Katalog Modre akademije 2024/2025: Srednja šola

Izgorelost pri otrocih
in mladostnikih
Izgorelost ni značilna le za odrasle. Tudi otroci in najstniki so lahko preobremenjeni
z obveznostmi in situacijami, ki vodijo v izgorelost. Šola, šport, obšolske
dejavnosti, prijatelji, romantični odnosi, družbena omrežja, družinska
dinamika ali visoka pričakovanja, vse to lahko pri otrocih in najstnikih
povzroča dolgotrajen stres ter razočaranje, kar jih izčrpava in vodi v
psihično, čustveno in fizično nemoč. Seveda je nekaj stresa vselej
potrebnega, da otroci in mladostniki dosežejo zastavljene cilje.
Težave se pojavijo, ko delo in stres postaneta neprekinjena, brez
časa za sprostitev in možnosti za obnovitev moči. K izgorelosti pri
otrocih lahko nehote in nevede prispevamo tudi dobronamerni
učitelji, starši ali strokovnjaki.
Interaktivna delavnica je namenjena prepoznavanju vzrokov in
simptomov izgorelosti pri otrocih in mladostnikih ter osvajanju
praktičnih pristopov in veščin za pomoč mladim, ki se znajdejo v primežu
tovrstne trdovratne in uničujoče fizične in čustvene nemoči.
Program interaktivne delavnice:
1. sklop: Kaj je izgorelost in kje tičijo vzroki za njen pojav pri otrocih in mladostnikih?
2. sklop: Kakšna je razlika med anksioznostjo in izgorelostjo?
3. sklop: Znaki izgorelosti pri otrocih in mladostnikih
4. sklop: Praktične metode in strategije za pomoč otroku ali najstniku, ki se sooča z izgorelostjo
Udeleženci bodo na praktičnih primerih spoznali in usvojili:
ɾ zakaj in kako perfekcionizem in nenehna tekmovalnost vodita v izgorelost otrok in mladostnikov,
ɾ ali se otrok oz. mladostnik sooča z izgorelostjo ali gre zgolj za prehodno najstniško krizo,
ɾ ali lahko tudi starši in učitelji nezavedno ustvarjamo pogoje, ki otroka oz. mladostnika vodijo v izgorelost,
ɾ zakaj so otroci s specifičnimi učnimi težavami še posebej izpostavljeni izgorelosti,
ɾ kako otroka naučiti, da se ne enači s svojimi šolskimi in obšolskimi uspehi,
ɾ kako pomagati otroku oz. učencu, ki kaže znake izgorelosti.
DR. LUCIJA ČEVNIK je doktorica socioloških znanosti, profesorica filozofije in sociologije, specializantka
lacanovske psihoanalize, podjetnica, publicistka, mentorica in svetovalka. S svojimi dolgoletnimi poklicnimi
izkušnjami, pridobljenimi z neposrednim delom z mladimi, pomaga kakovostno reševati konfliktne odnose med
generacijami staršev in mladostnikov. Že dvanajst let vodi mladinsko svetovalnico »Ti«, v okviru katere skupaj z
mladimi rešuje težave, probleme in stiske, s katerimi se vsakodnevno srečujejo na poti odraščanja.
4