Gloria Glow 3
glow tijelo Makeover od malog prsta do koljena Donji dio nogu zaslužuje punu pažnju, ne samo zbog važnih funkcija koje obavlja nego i iz estetskih razloga: upravo sada pravo je vrijeme za neka poboljšanja kako bi na ljeto noge zasjale punim sjajem - u štiklama i u japankama tekst TAMARA FRANJIĆ fotografije PEXSELS 152
elik broj ljudi nezadovoljan je vlastitim stopalima, pri čemu se estetsko i funkcionalno najčešće isprepliću, kao kod iskrivljenih prstiju, čukljeva (hallux valgus), stanjenih jastučića... Čak 75 posto sudionika istraživanja koje je prije nekoliko godina provelo Američko podijatrijsko medicinsko društvo imalo je neki problem sa stopalima, a dobar dio bio je kozmetičke prirode. Mnoge od njih rješava estetska kirurgija stopala, koja je od 2009., kada je američki podijatrijski kirurg Stuart Mogul razvio metodu kozmetičkog skraćivanja predugog drugog nožnog prsta, zakoračila snažno naprijed, pa uz kozmetički pristup postiže i odlične rezultate u funkcionalnosti. Pepeljugina stopala Najtraženiji zahvati su korekcija čukljeva i spuštenih stopala, ali i korektivni zahvati na nožnim prstima. Prsti se mogu skratiti, produžiti ili stanjiti, a takve zahvate najčešće traže mlađe žene. Skratiti se može svaki prst, no najčešći je kandidat drugi prst, jer nije rijetkost da je duži od palca i uz to iskrivljen (čekićasto iskrivljenje). U postupku se uklanja dio kosti iz zgloba, nekad je potrebno staviti implantat za iksiranje, no to je individualno, saznajemo od liječničkog tima zagrebačke Poliklinike Regenius u kojoj se, među ostalim, bave i estetikom stopala. Nožni prsti s viškom masnog tkiva, u pravilu su to palci, mogu se stanjiti bez diranja kosti - sa svake strane prsta napravi se rez te se izreže višak masnog tkiva i kože. Zanimljivo je da ovaj zahvat, iako jednostavniji, može biti znatno bolniji od skraćivanja, a i oporavak traje dulje. Produživanje je uglavnom potrebno kad su prsti kraći zbog genetskih razloga. Produžuju se pomoću iksatora s vijcima koji se učvršćuju u kost, a tom metodom prst može dobiti od pola do jednog milimetra na dan. Fiksator se, ovisno o slučaju, nosi dva do tri tjedna i potrebno je mirovati, navode u Regeniusu. Jastučići na stopalima koji su se stanjili zbog nošenja obuće s visokom potpeticom ili zbog starenja mogu se obnoviti metodom regenerativne medicine - pomoću vlastitih masnih stanica koje se isisavaju s drugog dijela tijela, prerađuju i obogaćuju matičnim stanicama te se injektiraju u željeno područje. Ispražnjeni jastučići tako se popunjavaju, koža zateže i izgleda pomlađeno, a matične stanice djeluju i protuupalno. Za popunjavanje masnih jastučića stopala mogu se koristiti i ileri hijaluronske kiseline. Deformacije stopala mogu biti vrlo bolne, pa njihovo rješavanje donosi višestruku korist. Po nekim istraživanjima, čak 30 posto odraslih ima čukljeve, nelijepe i bolne koštane izbočine koje postaju smetnja u izboru obuće i u raznim aktivnostima, jer se opterećenje s palca prebacuje na manje prste. Postoji više metoda kirurške korekcije čukljeva, a koju će liječnik odabrati, ponajviše ovisi o težini deformacije. Iako su čukljevi podjednako česti u oba spola, žene se puno češće odlučuju za kiruršku korekciju, kažu u Regeniusu. Korekcija halluxa valgusa može biti i dio takozvanog Pepeljugina zahvata (engl. Cinderella surgery), u kojem se kombinira više postupaka kako bi se postigli bolja funkcionalnost i suptilniji izgled kod širokih stopala. Uključivati može i korekciju čuklja malog prsta te korekcije prstiju. Tanje i deblje potkoljenice Pogledamo li od stopala prema gore, dolazimo do potkoljenica kojima mnogi nisu zadovoljni, bilo da ih doživljavaju kao pretanke, bilo kao preširoke. Listovi mogu biti široki i nedeinirani zbog viška masnog tkiva, koje može biti posljedica prevelike težine ili građe, ili zbog istaknutih mišića koji mogu biti rezultat vježbanja, ali i stvar genetike. Metoda stanjivanja ovisi o uzroku. Kod viška masnog tkiva primjenjuje se liposukcija kod koje se rez za kanilu radi na donjem dijelu lista iznad skočnog zgloba. Isisavanjem viška masnoće mišići dolaze do izražaja i noge izgledaju vitkije. Varijanta ovog postupka je laserska lipoliza, kod koje se masne stanice prije isisavanja zagrijavaju i otapaju pomoću laserske sonde. Kod prejakih mišića liposukcija bilo koje vrste nije od koristi, no pomoći može injektiranje botoksa u stražnju stranu nogu. Botulinum toksin, naime, blokira živčane impulse koji stežu mišiće te se mišići opuštaju. Ako se tretmani ponavljaju, uvećani se mišići mogu smanjiti, bilo da su nabrekli od upotrebe, bilo da su genetski veći. Botoks se ubrizgava u najistaknutiji dio potkoljenice (trbušasti mišić lista), no ne treba očekivati čuda - listovi se mogu stanjiti od nekoliko do najviše 25 milimetara, a rezultati traju oko pola godine. 153
- Page 102 and 103: glow zvijezde PRESS (4), GETTY IMAG
- Page 104 and 105: glow zvijezde FOTOGRAFIJA: JOHN PAV
- Page 106 and 107: glow ideje Kako se istaknuti među
- Page 108 and 109: Dugovječnost - PROJEKT BUDUĆNOSTI
- Page 110 and 111: Ako je danas prosječni životni vi
- Page 112 and 113: glow zdravlje Tim Spector, koji je
- Page 114 and 115: glow zdravlje ISPOVIJEST ŽENE KOJA
- Page 116 and 117: - Stalno su me proglašavali misico
- Page 118 and 119: NOVI HEROJI njege Odjeća natopljen
- Page 120 and 121: glow trendovi 03 Beautywear - odje
- Page 122 and 123: glow trendovi 06 Visokostilizirana
- Page 124 and 125: glow trendovi 08 Deep lip za sočne
- Page 126 and 127: glow inovacija Zablistajte poput J.
- Page 128 and 129: glow rituali U proizvodnji kozmetik
- Page 130 and 131: LEONA PARAMINSKI MALI ŽENSKI RAZGO
- Page 132 and 133: Ljudi u Kaliforniji na drukčiji na
- Page 134 and 135: glow biostimulator Nije iler ni ski
- Page 136 and 137: glow lice FINI REDIZAJN Svaki dio l
- Page 138 and 139: glow lice - Upravo su hijaluronski
- Page 140 and 141: egida egida 140
- Page 142 and 143: FOTOGRAFIJA: MERZ AESTHETICS TSUNAM
- Page 144 and 145: FOTOGRAFIJE PROFIMEDIA (1), JILLIAN
- Page 146 and 147: glow frajeri 1 2 3 4 JOHN STAMOS, K
- Page 148 and 149: 148
- Page 150 and 151: glow niša - Pino Silvestre postao
- Page 154 and 155: Tko želi jače potkoljenice, zbog
- Page 156 and 157: glow tijelo ti nama vidljivi obolje
- Page 158 and 159: glow stil Poput Hedy Lamarr u kultn
- Page 160 and 161: glow stil Duga, ravno ošišana kos
- Page 162 and 163: FOTOGRAFIJE: LEONOR GREYL (1), NEJA
- Page 164 and 165: glow kosa u doba pandemije, zbog ve
- Page 166 and 167: glow stil MAKE-UP TRENDOVI pripremi
- Page 168 and 169: Crveni akcent 2 1 DOLCE&GABBANA PRA
- Page 170 and 171: glow wellness Utočište u šumi al
- Page 172 and 173: glow relaksacija SVA SPA LICA EUROP
- Page 174 and 175: glow relaksacija ŠPANJOLSKA Hotel
- Page 176 and 177: glow izbor DERMALOGICA Dvofazno pom
- Page 178 and 179: glow izbor EUCERIN Spas za suhu ko
- Page 180: 180
elik broj ljudi<br />
nezadovoljan<br />
je vlastitim<br />
stopalima, pri<br />
čemu se estetsko<br />
i funkcionalno<br />
najčešće isprepliću,<br />
kao kod iskrivljenih prstiju, čukljeva<br />
(hallux valgus), stanjenih jastučića...<br />
Čak 75 posto sudionika istraživanja koje<br />
je prije nekoliko godina provelo Američko<br />
podijatrijsko medicinsko društvo<br />
imalo je neki problem sa stopalima, a<br />
dobar dio bio je kozmetičke prirode.<br />
Mnoge od njih rješava estetska kirurgija<br />
stopala, koja je od 2009., kada je američki<br />
podijatrijski kirurg Stuart Mogul<br />
razvio metodu kozmetičkog skraćivanja<br />
predugog drugog nožnog prsta, zakoračila<br />
snažno naprijed, pa uz kozmetički<br />
pristup postiže i odlične rezultate u<br />
funkcionalnosti.<br />
Pepeljugina stopala<br />
Najtraženiji zahvati su korekcija<br />
čukljeva i spuštenih stopala, ali i korektivni<br />
zahvati na nožnim prstima. Prsti<br />
se mogu skratiti, produžiti ili stanjiti, a<br />
takve zahvate najčešće traže mlađe žene.<br />
Skratiti se može svaki prst, no najčešći<br />
je kandidat drugi prst, jer nije rijetkost<br />
da je duži od palca i uz to iskrivljen<br />
(čekićasto iskrivljenje). U postupku<br />
se uklanja dio kosti iz zgloba, nekad je<br />
potrebno staviti implantat za iksiranje,<br />
no to je individualno, saznajemo od<br />
liječničkog tima zagrebačke Poliklinike<br />
Regenius u kojoj se, među ostalim, bave i<br />
estetikom stopala.<br />
Nožni prsti s viškom masnog tkiva,<br />
u pravilu su to palci, mogu se stanjiti<br />
bez diranja kosti - sa svake strane prsta<br />
napravi se rez te se izreže višak masnog<br />
tkiva i kože. Zanimljivo je da ovaj<br />
zahvat, iako jednostavniji, može biti<br />
znatno bolniji od skraćivanja, a i oporavak<br />
traje dulje.<br />
Produživanje je uglavnom potrebno<br />
kad su prsti kraći zbog genetskih razloga.<br />
Produžuju se pomoću iksatora s vijcima<br />
koji se učvršćuju u kost, a tom metodom<br />
prst može dobiti od pola do jednog<br />
milimetra na dan. Fiksator se, ovisno o<br />
slučaju, nosi dva do tri tjedna i potrebno<br />
je mirovati, navode u Regeniusu.<br />
Jastučići na stopalima koji su se<br />
stanjili zbog nošenja obuće s visokom<br />
potpeticom ili zbog starenja mogu<br />
se obnoviti metodom regenerativne<br />
medicine - pomoću vlastitih masnih<br />
stanica koje se isisavaju s drugog dijela<br />
tijela, prerađuju i obogaćuju matičnim<br />
stanicama te se injektiraju u željeno<br />
područje. Ispražnjeni jastučići tako<br />
se popunjavaju, koža zateže i izgleda<br />
pomlađeno, a matične stanice djeluju i<br />
protuupalno. Za popunjavanje masnih<br />
jastučića stopala mogu se koristiti i ileri<br />
hijaluronske kiseline.<br />
Deformacije stopala mogu biti vrlo<br />
bolne, pa njihovo rješavanje donosi<br />
višestruku korist. Po nekim istraživanjima,<br />
čak 30 posto odraslih ima čukljeve,<br />
nelijepe i bolne koštane izbočine koje<br />
postaju smetnja u izboru obuće i u<br />
raznim aktivnostima, jer se opterećenje<br />
s palca prebacuje na manje prste. Postoji<br />
više metoda kirurške korekcije čukljeva,<br />
a koju će liječnik odabrati, ponajviše ovisi<br />
o težini deformacije. Iako su čukljevi<br />
podjednako česti u oba spola, žene se<br />
puno češće odlučuju za kiruršku korekciju,<br />
kažu u Regeniusu.<br />
Korekcija halluxa valgusa može biti<br />
i dio takozvanog Pepeljugina zahvata<br />
(engl. Cinderella surgery), u kojem se<br />
kombinira više postupaka kako bi se<br />
postigli bolja funkcionalnost i suptilniji<br />
izgled kod širokih stopala. Uključivati<br />
može i korekciju čuklja malog prsta te<br />
korekcije prstiju.<br />
Tanje i<br />
deblje potkoljenice<br />
Pogledamo li od stopala prema gore,<br />
dolazimo do potkoljenica kojima mnogi<br />
nisu zadovoljni, bilo da ih doživljavaju<br />
kao pretanke, bilo kao preširoke. Listovi<br />
mogu biti široki i nedeinirani zbog viška<br />
masnog tkiva, koje može biti posljedica<br />
prevelike težine ili građe, ili zbog<br />
istaknutih mišića koji mogu biti rezultat<br />
vježbanja, ali i stvar genetike. Metoda stanjivanja<br />
ovisi o uzroku. Kod viška masnog<br />
tkiva primjenjuje se liposukcija kod koje<br />
se rez za kanilu radi na donjem dijelu lista<br />
iznad skočnog zgloba. Isisavanjem viška<br />
masnoće mišići dolaze do izražaja i noge<br />
izgledaju vitkije. Varijanta ovog postupka<br />
je laserska lipoliza, kod koje se masne stanice<br />
prije isisavanja zagrijavaju i otapaju<br />
pomoću laserske sonde.<br />
Kod prejakih mišića liposukcija bilo<br />
koje vrste nije od koristi, no pomoći<br />
može injektiranje botoksa u stražnju<br />
stranu nogu. Botulinum toksin, naime,<br />
blokira živčane impulse koji stežu mišiće<br />
te se mišići opuštaju. Ako se tretmani<br />
ponavljaju, uvećani se mišići mogu<br />
smanjiti, bilo da su nabrekli od upotrebe,<br />
bilo da su genetski veći. Botoks se<br />
ubrizgava u najistaknutiji dio potkoljenice<br />
(trbušasti mišić lista), no ne treba<br />
očekivati čuda - listovi se mogu stanjiti<br />
od nekoliko do najviše 25 milimetara, a<br />
rezultati traju oko pola godine.<br />
153