Gloria Glam br. 92

163<br />
Prema deinicijama s interneta,<br />
biohakiranje se koristi za 'uradi sam<br />
biologiju', odnosno promjene koje možete<br />
raditi na svome tijelu, u svojoj prehrani,<br />
svojem životnom stilu kako biste bili<br />
zdraviji, mladolikiji i općenito bolje živjeli<br />
tekst IVA BIONDIĆ<br />
KAKO BITI ZDRAV, LIJEP, FIT...<br />
Danas stvarno više nije nimalo lako, a ni jeftino biti zdrav, fit,<br />
mladolik - živjeti u nekom holističkom blagostanju tijela, uma i<br />
duha. Doduše, vjerojatno nikad nije ni bilo… Ako pratite<br />
trendove, znate da je danas MUST imati kod kuće ice bath,<br />
odnosno nešto poput kadice ili bureta s ledenom vodom,<br />
sauna deku (ako već nemate saunu), morate znati disati<br />
metodom Wima Hofa (među ostalim, kako biste preživjeli onu<br />
ledenu kupku, odnosno uopće ušli u nju), a ako nemate<br />
nutricionista (što je danas gotovo higijensko pitanje), morate<br />
znati sami dijagnosticirati svoje potrebe za dodacima prehrani<br />
te imati poseban plan ketogene, vegetarijanske, low-carb ili<br />
neke druge popularne dijete. Uz to morate imati neki<br />
multimedijalni nosivi gadget poput pametnog sata ili Ōura<br />
prstena koji mjeri razne biološke funkcije, kao i kretanje vašeg<br />
tijela - npr. otkucaje srca, kvalitetu spavanja, prošetane ili<br />
pretrčane kilometre, temperaturu tijela… Uz sve to, dobro je i<br />
da ste opsesivni oko (ne)unosa mikroplastike u tijelo,<br />
neudisanja ostataka avionskih "chemtrails" (čak i Lana Del Rey<br />
pjeva o njima) i ispušnih plinova automobila. Nemojte se<br />
zaboraviti zaštititi od opasnih UV zraka, paziti kako je<br />
uzgojeno povrće i hranjeno meso koje jedete (naravno ako ne<br />
smatrate da je apsolutno svetogrđe u tekstu koji govori o wellbeingu<br />
govoriti o mesu jer je poželjno biti vegetarijanac). Uz to,<br />
ako ste štovatelj farmaceutske industrije, a ja nisam pa ovo što<br />
slijedi čitajte s ironijskim predznakom - nipošto nemojte<br />
zaboraviti popiti šaku tableta koje će posložiti vaš tlak,<br />
kolesterol, erekciju, hormone…<br />
Kad je o izgledu riječ, danas je postalo normalnije da si na<br />
nekim estetskim zahvatima bio nego da nisi. Doduše,<br />
zanimljivo mi je da su žene te koje se najčešće čude drugim<br />
ženama što se nisu malo "popravile" uz pomoć nekog<br />
invazivnijeg estetskog zahvata. Invazivnije ovdje znači da im je<br />
netko rezao neko tkivo ili u organizam unosio upitno neštetne<br />
kemijske spojeve. Imam puno dušobrižnih poznanica koje me<br />
tu i tamo propituju ne bih li ipak izbotoksirala tih par bora na<br />
čelu. Moj odgovor je - ne bih, jer pod A) želim izgledati kao<br />
dobro uščuvana vršnjakinja samoj sebi, a ne kao svoja<br />
desetljeće i pol ili dva mlađa sestra i pod B) - botoks na tijelo<br />
ima utjecaj kao da ste se otrovali teškim metalima pa - NE. I,<br />
među ostalim, jer mislim da estetska kirurgija i brojni masovno<br />
dostupni zahvati pomlađivanja i nisu baš na nekoj<br />
sofisticiranoj razini. Ne sjećam se kad sam se zadnji put divila<br />
nečijem estetskom biohakerskom dostignuću, ali pamtim<br />
mnoge situacije kad sam se istinski uplašila. Jedna od njih<br />
dogodila se nedavno, na ljetovanju u Grčkoj, kad sam vidjela<br />
što je neki estetski kirurg napravio na licu jedne žene kojoj<br />
nemam pojma koliko je godina, ali posve je svejedno s obzirom<br />
na karikaturni užas koji je ostavio. A takvih je uradaka mnogo.<br />
Osim facijalnih estetskih pokušaja pomlađivanja i/ili<br />
zadržavanja vremena, tu su i preinake tijela pa koliko sam<br />
uhvatila iz medija, augmentacije stražnjice su out jer su i<br />
Kardashianke svoje sjedeće implantate izvadile, a vidim da su<br />
in nokti koji potpuno osakaćuju korištenje ruku, plastični<br />
kričavi upletci u kosu, povećane grudi i smanjeni struk<br />
(odstranjivanje rebara opcionalno).<br />
'URADI SAM BIOLOGIJA' - SKUPA OPSESIJA ILI<br />
REVOLUCIJA BLAGOSTANJA?<br />
No, krenimo od početka - što je biohakiranje? Prema<br />
definicijama s interneta, riječ je o terminu koji se koristi za<br />
"uradi sam biologiju", odnosno promjene koje možete raditi na<br />
svome tijelu, u svojoj prehrani, svojem životnom stilu kako<br />
biste bili zdraviji, mladolikiji i općenito bolje živjeli. Ako<br />
uzmemo za primjer najslavnijeg i najuspješnijeg biohakera<br />
(prema web-stranici Rejuvenation Olympics čiji je sam vlasnik<br />
pa uzmimo to s malo rezerve) Bryana Johnsona, kad se<br />
posvećeno biohakiraš i težak si malo manje od milijardu<br />
dolara, onda tvoja lifestyle rutina uključuje tim s više od 30<br />
liječnika, nutricionista i drugih stručnjaka, vrlo precizno<br />
unošenje 1977 veganski baziranih kalorija, ustajanje u pet<br />
ujutro, nakon čega se pije "green giant", hladno prešani miks<br />
sokova i popije 50-ak tableta, vježbanje svaki dan, odlazak