28.12.2012 Views

Prenesite cenik_lotus_health__beauty.pdf - Hotel Sava Rogaška ...

Prenesite cenik_lotus_health__beauty.pdf - Hotel Sava Rogaška ...

Prenesite cenik_lotus_health__beauty.pdf - Hotel Sava Rogaška ...

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

SLO<br />

CENTER ZDRAVJA IN LEPOTE<br />

Cenik 2012


EKIPA LOTUS HEALTH & BEAUTY


4<br />

Podoba dobrega počutja in lepote<br />

V Lotus Health & Beauty centru vas popeljemo<br />

do sprostitve, ki vam bo pričarala podobo dobrega<br />

počutja in lepote. Prisluhnite svoji duši in telesu,<br />

prepustite se edinstvenemu razvajanju. Roke naših<br />

izkušenih maserjev vas bodo s sprostitvenimi<br />

SPA OSNOVE<br />

REZERVACIJA STORITEV<br />

Priporočamo vam, da storitve rezervirate vsaj nekaj<br />

dni pred želenim terminom. Tako si boste zagotovili<br />

storitev v terminu, ki vam ustreza.<br />

IMATE ZDRAVSTVENE TEŽAVE?<br />

Prosimo vas, da nas pri rezervaciji opozorite<br />

na svoje zdravstvene težave oz. omejitve. Tako<br />

vam bomo lahko svetovali postopke, ki so za vas<br />

najprimernejši.<br />

SPA NASVETI<br />

Priporočamo, da na storitev pridete deset minut<br />

pred pričetkom. Če zamudite več kot pet minut,<br />

terapevt storitev izvede v preostalem času.<br />

<strong>Hotel</strong>skim gostom svetujemo, da pridejo le v<br />

kopalnih plaščih. Za japonsko masažo SHIATSU<br />

potrebujete športno opremo. Pred spa storitvijo ne<br />

uživajte hrane in alkoholnih pijač.<br />

Cenik velja do 21. 1. 2013.<br />

Pridržujemo si pravico do spremembe cen. DDV je vključen v ceno.<br />

masažami, ayurvedo, aromaterapijo ali tajskimi<br />

masažami popeljale do popolne sprostitve. Doživite<br />

čarobno moč kopeli in se prepustite poživljajoči<br />

negi naših kozmetičark, ki vam bodo pomagale<br />

ohraniti mladosten videz.<br />

KAKO ODPOVEDATI NAROČENO<br />

STORITEV?<br />

Prosimo vas, da morebitno odpoved rezervacije<br />

sporočite vsaj tri ure pred rezerviranim terminom.<br />

V kolikor rezervirane storitve ne boste odpovedali<br />

in je ne boste koristili, vam bomo zaračunali 50 %<br />

cene storitve.<br />

PRODAJA KOZMETIČNIH IZDELKOV<br />

Za podaljšanje učinkov nege lahko kupite<br />

kakovostne izdelke kozmetičnih hiš GUINOT in<br />

PEVONIA Botanica.


Dotik ayurvede …<br />

Ayurveda je indijska znanost o »življenju in<br />

dolgoživosti«. Človeka obravnava celostno, ga<br />

uči, kako živeti v harmoniji z naravnimi zakoni,<br />

in mu pomaga živeti zdravo. V Lotus termah<br />

smo ponosni, saj smo bili prvi v Sloveniji, ki smo<br />

se začeli ukvarjati z ayurvedo kot celoto. Naši<br />

terapevti vam bodo svetovali, kako zdravo živeti,<br />

obenem pa boste lahko v naši restavraciji okušali<br />

tudi kulinarične ayurvedske dobrote.<br />

MARMA<br />

Odpira vitalne centre - čakre.<br />

45 min. EUR 53<br />

AYURVEDSKA MASAŽA OČI<br />

Masaža z ricinusovim oljem. Priporočljiva je za ljudi z<br />

občutljivimi in utrujenimi očmi.<br />

20 min. EUR 21<br />

GARSHANA<br />

Stimulira moč presnavljanja v telesu in limfno<br />

cirkulacijo; je aktivna masaža v procesu čiščenja telesa<br />

in hujšanja oz. anticelulitna masaža.<br />

30 min.<br />

45 min.<br />

60 min.<br />

EUR 38<br />

EUR 52<br />

EUR 61<br />

ABHYANGA<br />

Uravnava preseženo VATA energijo in lajša bolečine v<br />

sklepih, vitalizira in sprošča.<br />

60 min. EUR 62<br />

SINHRONA ABHYANGA<br />

4-ročna masaža.<br />

50 min. EUR 80<br />

MUKABHYANGA<br />

Sprošča napetost v predelu glave, obraza, vratu in<br />

ramen.<br />

30 min. EUR 39<br />

NABHY MARMA<br />

Odpira vitalne centre trebuha ter povezuje telo in duha.<br />

60 min. EUR 64<br />

PADABHYANGA<br />

Sprošča napetosti in pospešuje cirkulacijo v nogah in<br />

stopalih.<br />

30 min. EUR 37<br />

UDVARTANA<br />

Masaža z zmleto kašo in ayurvedskimi olji. Z<br />

dinamičnimi gibi masiramo celotno telo in s tem<br />

uravnavamo porušeno razmerje energije v telesu. Z<br />

večkratno masažo zmanjšamo maščobne obloge, kožo<br />

temeljito očistimo in jo naredimo mehko in gladko.<br />

45 min.<br />

60 min.<br />

EUR 55<br />

EUR 63<br />

SHIRODARA<br />

Aktivno odpira energijski center (tretje oko).<br />

Priporočljiva je v kombinaciji z drugimi ayurvedskimi<br />

masažami.<br />

20 min. EUR 33<br />

ČOKOLADNO RAZVAJANJE<br />

Masaža na osnovi naravnega kakavovega masla in<br />

čokolade. Neguje občutljivo kožo telesa (piling telesa,<br />

ritualna ayurveda masaža in čokoladna maska za celo<br />

telo).<br />

100 min. EUR 75<br />

ARIKOLOTERAPIJA<br />

Masaža ušesnih točk, povezanih z vsemi<br />

organi, z gorčičnimi semeni. EUR 11<br />

5


6<br />

Čas je za popolno sprostitev …<br />

LOTUS MASAŽA<br />

Edinstvena masaža po receptu naše hiše. Sprostite se ob<br />

posebnih tehnikah naših izkušenih terapevtov in doživite<br />

popolno sprostitev z Lotusovim oljem.<br />

60 min. EUR 53<br />

TERAPEVTSKA MASAŽA TELESA<br />

Krepi splošno dobro počutje, spodbuja delovanje ožilja in<br />

imunskega sistema.<br />

30 min.<br />

50 min.<br />

EUR 27<br />

EUR 39<br />

TUI-NA MINERALI<br />

Masaža v kombinaciji z minerali mrtvega morja (peeling,<br />

tui-na masaža, blatna maska).<br />

115 min. EUR 82<br />

KITAJSKA MASAŽA TUI-NA<br />

Tradicionalna kitajska masaža telesa z olji, ki s pomočjo<br />

akupresure odpira telesne meridiane.<br />

30 min.<br />

45 min.<br />

60 min.<br />

EUR 37<br />

EUR 48<br />

EUR 58<br />

POMLAJEVALNA BERBERSKA MASAŽA Z<br />

ARGANOVIM OLJEM<br />

Masaža priporočljiva za čvrstost kože in sprostitev pri<br />

psoriazah, občutljivi in suhi koži ter suhih in lomljivih<br />

laseh brez leska. Arganovo olje je pravo tekoče zlato s<br />

tisoč in enim zdravilnim učinkom.<br />

30 min.<br />

45 min.<br />

60 min.<br />

EUR 33<br />

EUR 45<br />

EUR 55<br />

MASAŽA V DVOJE<br />

Ekskluzivna masaža za dve osebi- sprostitev in nega v<br />

romantičnem okolju povrne lepoto telesa in duha.<br />

50 min. EUR 82<br />

ROČNA LIMFNA DRENAŽA TELESA<br />

Nežna masaža s spodbujanjem limfnega sistema<br />

pospešuje odstranjevanje odpadnih snovi iz telesa,<br />

blagodejno deluje na zmanjšanje oteklin in celulita.<br />

30 min.<br />

45 min.<br />

60 min.<br />

EUR 29<br />

EUR 39<br />

EUR 47<br />

JAPONSKA MASAŽA SHIATSU<br />

Japonska masaža spodbuja energetski pretok v telesu.<br />

Uravnava hormonski sistem, kroženje krvi in limfne<br />

tekočine.<br />

30 min.<br />

45 min.<br />

60 min.<br />

EUR 34<br />

EUR 47<br />

EUR 57<br />

ORIENTALSKA MASAŽA HRBTA<br />

SSprošča hrbtenico s pomočjo specialne maske iz šote in<br />

posebnih olj za sproščanje mišic.<br />

30 min. (masaža)<br />

50 min. (masaža + obloga)<br />

EUR 43<br />

EUR 51<br />

LAVA SHELL - MASAŽA TELESA Z VROČIMI<br />

ŠKOLJKAMI<br />

LAVA SHELL MASAŽA je edinstvena, razkošna<br />

sprostilna masaža s toplimi školjkami. Toplota v<br />

školjki se sprošča s pomočjo naravnega aktivatorja<br />

lave in morske vode, ki ju vstavimo v školjko. Lava<br />

Shell masaža je kombinacija sprostilnih tehnik<br />

glajenja, akupresurnih točk, gnetenja in dreniranja,<br />

ki sprostijo napetosti v mišicah s toplimi in gladkimi<br />

školjkami. Ritem masaže in moč pritiskov se<br />

spreminjata kot valovanje morja. Med segrevanjem se<br />

v školjki sproščajo kalcijevi ioni, ki kožo okrepijo in<br />

regenerirajo. Popolna sprostilna masaža z izjemnim<br />

negovalnim učinkom. Razvajajte se razkošno.<br />

60 min.<br />

70 min.<br />

EUR 65<br />

EUR 80


Harmonija arome …<br />

AROMAFITODRENAŽA<br />

S pomočjo eteričnih olj lahko ustvarimo novo telo in<br />

prerojeno osebnost. Olja blažijo stres, sproščajo, oživijo<br />

utrujeno psiho in osvežijo spomin.<br />

Fitodrenaža stimulira in tonizira organizem, zmanjšuje<br />

stres in napetost.<br />

45 min.<br />

60 min.<br />

90 min.<br />

EUR 46<br />

EUR 51<br />

EUR 67<br />

AROMAPILING TELESA<br />

Odstrani odmrle celice, prečisti in zgladi kožo ter jo<br />

pripravi za nadaljnjo nego.<br />

EUR 21<br />

REFLEKSNA MASAŽA STOPAL Z AROMABALZAMI<br />

Pri masaži s pritiskanjem na refleksne točke stopal<br />

vplivamo na sprostitev posameznika in uravnavamo<br />

ravnovesje njegovega telesa.<br />

20 min.<br />

30 min.<br />

Tradicionalne tajske terapije<br />

S tajsko masažo krepimo telo, zmanjšujemo stres in<br />

napetost mišic. Bistveno bolj kot na masažo mišic je<br />

tajska masaža osredotočena na stimulacijo posebnih<br />

akupresurnih točk na stopalih, dlaneh in obrazu. Masaža<br />

spodbuja energetski pretok v telesu, uravnava hormonski<br />

sistem, kroženje krvi, limfe in tekočine; pomaga izločati<br />

odpadne snovi, sprošča mišično napetost ter prinaša<br />

globoko sprostitev. V SAWANU vas bodo razvajali maserji<br />

znane šole tradicionalne tajske terapije »WAT PO« iz<br />

Bangkoka.<br />

V tradicionalno tajsko medicino, razen tajske masaže,<br />

sodijo še zelišča, kopeli in budistične meditacije.<br />

EUR 29<br />

EUR 32<br />

AROMAMASAŽA GLAVE<br />

Masaža z digitopresuro vratu, lasišča in obraza.<br />

30 min. EUR 31<br />

MASAŽA SAWAN<br />

120 min. EUR 83<br />

TRADICIONALNA TAJSKA MASAŽA<br />

50 min.<br />

100 min.<br />

TRADICIONALNA TAJSKA MASAŽA Z VROČIMI<br />

ZELIŠČI<br />

50 min.<br />

100 min.<br />

TRADICIONALNA TAJSKA MASAŽA Z AROMATIČNIMI<br />

OLJI<br />

50 min.<br />

100 min.<br />

EUR 47<br />

EUR 68<br />

EUR 49<br />

EUR 70<br />

EUR 49<br />

EUR 70<br />

TAJSKA MASAŽA STOPAL IN GLAVE<br />

50 min. EUR 47<br />

MASAŽA HRBTA Z AROMATIČNIMI OLJI<br />

20 min. EUR 29<br />

TRADICIONALNA TAJSKA MASAŽA Z AROMATIČNIMI<br />

OLJI IN VROČIMI ZELIŠČI<br />

50 min.<br />

100 min.<br />

EUR 53<br />

EUR 74<br />

TAJSKA MASAŽA RAMEN, VRATU, OBRAZA, GLAVE S<br />

TOPLIMI ZELIŠČI IN AROMATIČNIMI OLJI<br />

40 min. EUR 39<br />

TAJSKA REFLEKSNA MASAŽA STOPAL<br />

40 min. EUR 38<br />

7


8<br />

Anubis<br />

EFFECTIVITY - zlata nega<br />

Prestižna nega obraza in telesa z zlatom, diamanti,<br />

biseri in s kaviarjem je namenjena vsem, ki si želijo<br />

pomlajevanja obraza z najdragocenejšimi sestavinami<br />

iz narave. Razkošne sestavine so obogatene z vitamini<br />

A, C in E, kolagenom in elastinom, rdečimi algami,<br />

ekstraktom vinske trte, borovnic in olivnih listov.<br />

Skrbno izbrane sestavine kožo obnavljajo, vlažijo in<br />

gladijo gube. Koža na obrazu, vratu, dekolteju in telesu<br />

postane gladka, elastična, mehka in sijoča.<br />

Nega obraza 60 min.<br />

Nega telesa 60 min.<br />

Nega obraza in telesa 90 min.<br />

EUR 80<br />

EUR 70<br />

EUR 110<br />

Ovijmo svojo telo …<br />

LOTUS OBLOGA TELESA<br />

Neguje, hrani in regenerira kožo.<br />

30 min. EUR 25<br />

GLINENA OBLOGA TELESA<br />

Razstruplja, čisti ter pomirja bolečine in vnetja.<br />

30 min. EUR 25<br />

BLATNA OBLOGA TELESA Z MINERALI MRTVEGA<br />

MORJA<br />

Čisti in mineralizira telo ter krepi življenjske moči. Pri<br />

poškodbah in oteklinah uporabljamo hladne obloge.<br />

30 min. EUR 25<br />

ANTI AGE OBLOGA<br />

Obloga v kombinaciji shea masla in eteričnih olj je<br />

namenjena boljšemu tonusu in regeneraciji kože.<br />

30 min. EUR 25<br />

MASAŽA S CHIO KROGLICAMI<br />

Krogla je simbol popolnosti. Kotaljenje notranje kroglice<br />

povzroča vibracije, ki dosegajo globoke energijske<br />

kanale in sproščajo energijske centre - čakre, v našem<br />

telesu (piling telesa, masaža, jogurtova maska za telo).<br />

100 min. EUR 85<br />

MASAŽA Z BAMBUSOVIMI PALICAMI<br />

Tehnika masaže z bambusovimi palicami vpliva na<br />

pretok krvi, limfo in energijo. Spodbuja odvajanje<br />

nečistoč in obnavljanje tkiv.<br />

60 min. EUR 59<br />

OBLOGA IZ KAFRE<br />

Kombinacija kafre, alg in mineralov stimulira krvni<br />

obtok in izboljša učinkovitost limfnega sistema.<br />

30 min. EUR 25<br />

ČOKOLADNA OBLOGA<br />

30 min. EUR 25<br />

FANGO<br />

Fango blato se uporablja za zmanjšanje bolečin in kot<br />

pomoč izčrpanim predelom telesa. Sestavljeno je iz<br />

bentonita in je vulkanskega izvora. Zmanjšuje mišično<br />

napetost.<br />

1 enota<br />

2 enoti<br />

3 enote<br />

4 enote<br />

5 enot<br />

6 ali več enot<br />

EUR 15<br />

EUR 20<br />

EUR 23<br />

EUR 25<br />

EUR 26<br />

EUR 29<br />

TENS<br />

Protibolečinska terapija<br />

20 min. EUR 20


Razstrupimo svoje telo …<br />

ANTICELULITNA MASAŽA<br />

Stimulativna anticelulitna masaža s posebno kremo za<br />

modeliranje telesa.<br />

30 min.<br />

45 min.<br />

60 min.<br />

EUR 32<br />

EUR 44<br />

EUR 54<br />

GREEN PRESS<br />

Metoda je primerna za odstranjevanje toksičnih snovi iz<br />

telesa, obenem pa tudi za razgrajevanje maščobnih celic<br />

v podkožju in kot pomoč pri hujšanju.<br />

30 min. EUR 25<br />

ULTRATON FUTURA ® PRO<br />

Edinstvena rešitev za oblikovanje telesa in obraza.<br />

Ultraton je nov, koncentriran Bioenergy System,<br />

ki združuje biooptično svetlobo in kromoterapijo,<br />

biostimulacijo, mikrotokove, ultrazvočni prenos …<br />

Je prihodnost, sinonim za kakovost in zanesljivost ter<br />

zagotavlja rezultate.<br />

Telo<br />

30 min.<br />

5 x 30 min.<br />

Telo in obraz<br />

40 min<br />

5 x 40 min.<br />

EUR 49<br />

EUR 199<br />

EUR 74<br />

EUR 330<br />

KAVITACIJA<br />

Nekirurška liposukcija telesa<br />

10 min. kavitacija<br />

30 min. stimulacija telesa EUR 110<br />

AROMATIČNA TERAPIJA - metoda s povoji BODY<br />

WRAPPING<br />

Spodbuja telo k izgorevanju maščob in odplavljanju<br />

metabolitov. Individualni program za reduciranje obsega<br />

in aktiviranje tonusa.<br />

30 min. EUR 39<br />

GREEN PRESS + BODY WRAPPING<br />

Mehansko limfna drenaža, ki pospešuje delovanje<br />

limfnega sistema in izboljšuje raztezanje vezivnega tkiva<br />

(proti krčem).<br />

30 min. EUR 30<br />

INTERNACIONAL BIOLIFE<br />

SWEEPING-SET - inovativna »naravna« nega proti<br />

celulitu. Je nov, popolnoma naraven način nege telesa na<br />

osnovi eteričnih olj, ki zmanjšujejo maščobno tkivo in<br />

edeme. Daje takojšen občutek lahkotnosti in svežine.<br />

60 min. EUR 56<br />

9


10<br />

Razstrupljanje in razvajanje telesa s<br />

Pevonio Botanico …<br />

RAZSTRUPLJEVALNA NEGA Z ALGAMI<br />

Nega poskrbi za odvajanje vode in izdatno navlaži<br />

kožo. Izboljša tonus, kožo krepi in gladi, stimulira in<br />

krepi kožno tkivo, napenja in povečuje elastičnost kože.<br />

Priporočljiva tudi pri hujšanju.<br />

60 min. EUR 52<br />

MASAŽNA ANTICELULITNA NEGA Z ZELENO KAVO<br />

Anticelulitna nega z izvlečki zelene kave. Klorogenska<br />

kislina poskrbi za čvrstejšo kožo in odpravlja videz<br />

pomarančne kože. Edinstvena nega zmanjšuje celulit,<br />

deluje shujševalno in dobrodejno vpliva na tonus kože.<br />

Spodbuja naravno sposobnost telesa za topljenje maščob,<br />

povečuje delovanje metabolizma in preprečuje zastajanje<br />

vode. Žlahtna stoodstotna zelena kava, bogata s<br />

klorogensko kislino, polisaharidi, proteini in eteričnimi<br />

olji gladi strukturo kože ter tako učinkovito zmanjšuje<br />

nastajanje celulita in odpravlja videz pomarančne kože.<br />

75 min. EUR 75<br />

NEGA Z VODNO LILIJO<br />

Intenzivna vlažilna nega kože. Priporočljiva je po<br />

sončenju, saj kožo blaži, hladi in sprošča.<br />

40 min. EUR 30<br />

NEGA LASIŠČA IN LAS Z RASULOM ALI BLATOM<br />

Profesionalna nega temeljito očisti, navlaži in nahrani<br />

lasišče. Rasul preprečuje nastanek prhljaja in deluje<br />

antistresno. Blato črne magme je priporočljivo tudi za<br />

odpravljanje težav z luskavico.<br />

45 min. EUR 35<br />

VITAMINSKA ANTI-AGE NEGA S TROPSKIMI SADEŽI<br />

Izredna nega s tropskimi sadeži kožo učvrsti in jo<br />

naredi bolj voljno. Hkrati gladi teksturo kože in<br />

izboljšuje njen tonus. Izvlečke manga in pasijonke<br />

odlično dopolnjuje kombinacija kislin, kalija, kalcija in<br />

obnovitvenega vitamina C. Ko bo kremasta zmes ovila<br />

vaše telo, se boste počutili kot v čudoviti tropski oazi.<br />

Koža bo osvežena, gladka, čvrsta in že na pogled bolj<br />

sijoča.<br />

60 min. EUR 62<br />

OBLIKOVALNA NEGA NOG<br />

Nega nog, ki deluje drenažno, odpravlja utrujenost in<br />

zatekanje ter stimulira limfni sistem.<br />

50 min. EUR 40<br />

ORIENTALSKA NEGA Z RAZSULOM<br />

Toplo vulkansko blato deluje na kožo čistilno in zadržuje<br />

vlago. Telo izloči nečistoče in absorbira minerale.<br />

40 min. EUR 30<br />

GLADILNA NEGA TELESA S PILINGOM<br />

Gladilna nega mehča in gladi suhe, grobe predele ter<br />

pomlajuje videz kože.<br />

45 min. EUR 37<br />

NEGA Z AROMATIČNIM BLATOM<br />

Nega s toplim aromatičnim blatom iz črne magme,<br />

bogatim z naravnimi vitamini in encimi. Idealna<br />

nega pri kroničnih bolečinah v mišicah, revmatičnih<br />

obolenjih, športnih poškodbah ali izčrpanosti.<br />

40 min. EUR 30


Razvajajmo svoj obraz …<br />

Pevonia Botanica je prva izbira najbolj prestižnih SPA<br />

in wellness centrov po vsem svetu. Je tudi ena najbolj<br />

cenjenih linij kozmetike za domačo uporabo. Blagovna<br />

znamka ponuja izredno široko izbiro več kot 250<br />

različnih z naravo prepojenih izdelkov in vrst nege,<br />

ki vsaka na svoj način rešuje vse znane težave kože.<br />

Skrivnost uspeha linij temelji na dosledni kombinaciji<br />

najsodobnejših odkritij znanosti in najžlahtnejših<br />

naravnih učinkovin.<br />

NEGA OBRAZA PEVONIA BOTANICA<br />

Nega, primerna za vse tipe kož. Vključuje čiščenje kože,<br />

masažo obraza z dekoltejem, encimski piling, globinsko<br />

čiščenje, nanos ampule in maske glede na tip kože ter<br />

nanos maske okoli oči. Nega je pravo razkošje za kožo,<br />

ki bo po negi sveža, sijoča in bogato nahranjena.<br />

60 min. EUR 58<br />

RAZKOŠNA ANTI-AGE MASKA S KAVIARJEM<br />

Kaviar maska - Myoxy Caviar Treatment - ekskluzivna<br />

nega zrele kože. Razkošna nega v boju proti<br />

staranju kožo oskrbi z izvlečki kaviarja in biserov<br />

ter z revolucionarno kombinacijo morskih izvlečkov,<br />

združenih v sestavini, imenovani Escutox. Razkošna<br />

maska poveča elastičnost kože, jo oskrbi s kisikom in<br />

izdatno nahrani. Pričara ponovno mladost na vašem<br />

obrazu z vidnim zmanjšanjem gub in izraznih gubic.<br />

60 min. EUR 105<br />

NEGA ZRELE KOŽE Z ESCUTOX-OM<br />

Naravna alternativa botoksa s takojšnjim lifting<br />

efektom.<br />

50 min. EUR 68<br />

SPECIALNA NEGA ZA OČI<br />

Antistresna nega za oči proti podočnjakom ali gubam.<br />

30 min. EUR 30<br />

SPECIALNA NEGA OBRAZA Z ULTRATONOM<br />

Takojšnji lifting učinek s pomočjo ultrazvoka,<br />

mikrotokov ali stimulacije, ter kaviar maske.<br />

95 min.<br />

5 x 95 min.<br />

EUR 95<br />

EUR 420<br />

ČIŠČENJE OBRAZA S MASKO glede na tip kože<br />

45 min. EUR 38<br />

NEGA OBRAZA S SPECIALNO MASKO<br />

Specialne maske so namenjene konkretnemu reševanju<br />

težav in vsebujejo aktivnejše sestavine, ki poskrbijo za<br />

mladosten videz obraza.<br />

• Maska iz morskih alg in propolisa (Plantomer<br />

Mask) je primerna za vse tipe kož, posebej jo<br />

priporočamo za občutljivo kožo.<br />

• Maska za večjo elastičnost kože (Elasto-Firm Mask)<br />

je bogata z elastinom, kožo krepi in ji vrača prožnost.<br />

Priporočljiva nega za vse tipe zrele kože, tudi po<br />

operacijskih lifting posegih.<br />

• Maska za kožo z rozacio (RS2 Mask) je najnovejša<br />

radikalna rešitev za zelo občutljivo kožo. Globinsko<br />

pomiri razdraženost, zmanjša pojav kapilar, rdečice in<br />

madežev.<br />

• Blažilna maska za občutljivo kožo (Oxy-Vital Mask)<br />

vas ponovno oživi. Je soft maska, bogata s ključnimi<br />

polisaharidi in alojo, posebej zasnovana za potrebe zelo<br />

občutljive kože. Zaradi izrednega blažilnega učinka je<br />

priporočljiva pred lepotnimi posegi in po njih, odlična<br />

pa je tudi po sončenju. Koža bo spet sijoča in voljna.<br />

• Antioksidanta vitaminska maska (Anti-Free<br />

Radical Mask) daje ponoven sijaj, je trda maska.<br />

Nega, primerna za suho in dehidrirano kožo, bogata<br />

z vitamini A, E in D. Bori se s prostimi radikali in<br />

staranjem kože.<br />

60 min. EUR 69<br />

NEGA OBRAZA ZA MOŠKE<br />

Kaviar nega za moške.<br />

60 min. EUR 69<br />

LUMAFIRM - NOVO!<br />

Nega obraza, ki krepi kožo in ji povrne sijaj.<br />

60 min. EUR 75<br />

MASAŽA OBRAZA ali LIMFNA DRENAŽA OBRAZA Z<br />

MASKO glede na tip kože<br />

45 min. EUR 36<br />

11


12<br />

Guinot<br />

Guinot Paris je najuspešnejša kozmetična hiša,<br />

mednarodno priznana že več kot štirideset let. Pri<br />

Guinotu nega pomeni visoko kvaliteto.<br />

Znamka ima dolgoletne izkušnje s kozmetičnimi<br />

instituti in z visokokvalificiranimi kozmetičarkami,<br />

ki s svojim strokovnim znanjem in edinstvenimi<br />

praktičnimi izkušnjami Guinota bogatijo svet lepote.<br />

HYDRADERMIE - ZVEZDA VSEH TRETMAJEV<br />

Primerna za vse tipe kož.<br />

IONIZACIJA (blaga elektroterapija) in nežni gibi<br />

rolerjev, ki omogočijo boljšo penetracijo aktivnih<br />

sestavin rastlinskega izvora. Hkrati globinsko čistijo in<br />

razkrivajo notranjo lepoto.<br />

OKSIGENACIJA (visoka frekvenca) se uporablja za<br />

dovajanje kisika in energije celicam ter ima tudi<br />

antibakterijski učinek.<br />

LIFTING MASAŽA - posebna maska in masaža dajeta<br />

koži ravnovesje in zdravo, sijočo polt.<br />

60 min. EUR 75<br />

HYDRADERMIE LIFT<br />

Stimulativna lifting nega: nizko frekvenčni stimulativni<br />

mikrotok uporabljamo za stimuliranje krčenja mišične<br />

strukture, izboljšanje medcelične izmenjave, povečanje<br />

razpršitev in asimilacijo aktivnih sestavin za nego kože.<br />

Za zrelo, ohlapno kožo.<br />

50 min. prsi<br />

80 min. obraz<br />

PROGRAM HYDRADERMIE LIFT<br />

5x nega hydradermie lift<br />

EUR 50<br />

EUR 89<br />

EUR 399<br />

Preko sto kozmetičnih hiš po svetu je s svojimi<br />

visokokvalificiranimi kozmetičarkami v službi lepote.<br />

Vsi njihovi proizvodi so brez parabenov in brez gensko<br />

pridelanih organizmov. Njihov cilj je ohraniti mladosten<br />

videz kože.<br />

Zahtevne ženske zaupajo kozmetiki Guinot.<br />

HYDRADERMIE DELUX<br />

Lifting nega z vidnimi rezultati že po prvi negi<br />

(ionizacija, limfna drenaža, stimulacija mišic,<br />

oksigenacija, masaža in maska). Združenje hydradermie<br />

in hydradermie lifta v eni negi.<br />

100 min.<br />

EUR 120<br />

Program hydradermie delux<br />

5 x 100 min.<br />

EUR 499<br />

NEGA OBRAZA AROMATIC<br />

Učinkovita aromatična terapija z esencialnimi olji.<br />

Blagodejni učinek eteričnih olj, ki zgladijo vašo kožo,<br />

sprostijo poteze obraza in povrnejo sijaj.<br />

60 min. EUR 58<br />

LIFTOSOME<br />

Sproščujoča nega z blagim termalnim delovanjem maske<br />

za okrepitev kože z vitaminom C in vonjem limone.<br />

50 min. EUR 71<br />

PROGRAM GUINOT<br />

Sestavljajo ga trije postopki: aromatic, liftosome in<br />

hydradermie lift.<br />

EUR 192


BDR<br />

BDR - DERMA LIFT - neboleča stimulacija celic z<br />

iglicami<br />

Patentirane tanke iglice stimulirajo celico in pospešijo<br />

obnavljanje kolagena in elastina. Neboleče in učinkovito<br />

na novo pridobljena svežina in lifting kože sta vidna<br />

takoj.<br />

60 min. EUR 75<br />

KOMBINACIJA DERMA ABRAZIJA IN DERMA LIFT<br />

75 min.<br />

program 2 x 75 min. + 3 x 60 min.<br />

EUR 105<br />

EUR 390<br />

BDR - DERMA ABRAZIJA<br />

Kombinacija biološko kemičnega pilinga in mehanične<br />

abrazije s patentiranim principom odstranjevanja<br />

odmrlih celic globlje osveži kožo in omogoči lažje<br />

prodiranje dermacevtskih preparatov v globlje plasti<br />

kože. Po terapiji je koža sijoča in vidno osvežena.<br />

60 min. EUR 75<br />

Dodatne storitve<br />

Piling obraza EUR 6<br />

Puljenje in oblikovanje obrvi EUR 6<br />

Barvanje obrvi EUR 6<br />

Barvanje trepalnic EUR 7<br />

Depilacija obraza (delna) EUR 5<br />

Depilacija obraza (celotna) EUR 10<br />

Depilacija<br />

Depilacija nog (delna) EUR 18<br />

Depilacija nog (celotna) EUR 28<br />

Depilacija bikini EUR 13<br />

Depilacija rok EUR 16<br />

Brazilska depilacija EUR 30<br />

13


14<br />

Wellness nega rok …<br />

KLASIČNA MANIKURA<br />

(Oblikovanje nohtov, čiščenje obnohtne kožice, poliranje,<br />

lak)<br />

30 min. EUR 25<br />

FRANCOSKA MANIKURA<br />

(Čiščenje obnohtne kožice, oblikovanje in lakiranje<br />

nohtov)<br />

40 min. EUR 29<br />

Pedikura Gehwol<br />

LOTUS PEDIKURA<br />

Privoščite svojim stopalom resnično razvajanje.<br />

(Pedikura, refleksna masaža stopal z aromabalzami,<br />

maska)<br />

90 min. EUR 57<br />

Wellness royal kopel<br />

Nežno valovanje vode, pomirjajoči zvoki glasbe, dišeča<br />

zelišča in toplina barv vzbudijo čudovite občutke<br />

sprostitve in miru.<br />

WELLNESS KOPEL<br />

Izbirate lahko med različnimi kopeli, kot so sprostitvena,<br />

anticelulitna, športna, zeliščna …<br />

20 min. EUR 20<br />

LOTUS MANIKURA<br />

(Piling rok, oblikovanje nohtov, čiščenje obnohtne<br />

kožice, masaža s parafinsko masko, lakiranje)<br />

60 min. EUR 39<br />

MOŠKA MANIKURA<br />

(Oblikovanje nohtov, čiščenje obnohtne kožice in<br />

poliranje nohtov)<br />

25 min. EUR 21<br />

KLASIČNA PEDIKURA<br />

40 min. EUR 28<br />

WELLNESS SPA PEDIKURA<br />

(Pedikura in maska)<br />

50 min. EUR 37<br />

MINERALNA KOPEL - NOVO!<br />

Mineralna kopel ugodno vpliva na čute in se ponaša z<br />

mnogimi zdravilnimi učinki. Priporočljiva je za srčnožilne<br />

bolnike. Mnoge študije so pokazale, da med kopeljo<br />

v termomineralni vodi prihaja do sledečih fenomenov:<br />

povečajo se udarni volumen srca, kardinalni indeks<br />

in ejekcijska frakcija srca, produkcija citoksinov,<br />

koncentracija kortizola in kapaciteta antioksidantov.<br />

20 min. EUR 20<br />

LAKIRANJE NOHTOV NA ROKAH EUR 5<br />

PARAFINSKA OBLOGA ZA ROKE<br />

20 min. EUR 14<br />

PERMANENTNO LAKIRANJE EUR 30<br />

PERMANENTNO LAKIRANJE s čiščenjem<br />

obnohtne kožice in oblikovanjem nohtov<br />

EUR 45<br />

SPECIALNA PEDIKURA<br />

Primerna za ljudi z otiščanci, vraščenimi nohti, kurjimi<br />

očesi<br />

45 min. EUR 33<br />

PARAFINSKA OBLOGA ZA NOGE<br />

20 min. EUR 15


Priporočamo …<br />

Protibolečinska terapija<br />

• tens-ultraton<br />

• masaža<br />

• glinena obloga / fango<br />

Glavobol / migrena<br />

• mukabhyanga<br />

• aromamasaža glave<br />

• aurikoloterapija<br />

• tui-na<br />

Razvajanje<br />

• vitaminska anti-age nega s tropskimi sadeži<br />

• lava shell masaža<br />

• masaža s chio kroglicami (piling, masaža, maska)<br />

• <strong>lotus</strong> masaža<br />

• abhyanga<br />

Hujšanje / preoblikovanje telesa /<br />

izguba centimetrov<br />

• aurikoloterapija<br />

• Ultraton Futura *Pro (izguba cm, celulita …)<br />

• kavitacija<br />

• aromatična terapija - body wrapping<br />

• povijalna nega z algami<br />

• anticelulitna masaža s kremo zelene kave<br />

• osebni trener<br />

Pred postopki svetujemo pogovor s TERAPEVTOM.<br />

Anti-age postopki za OBRAZ<br />

• pred lifting postopki za obraz priporočamo ročno<br />

čiščenje obraza (nega plantomer) ali čiščenje z<br />

aparatom (derma abrazija)<br />

• stimulativna lifting nega hydradermie lift ali delux<br />

• liftosom/elasto firm ali kaviar nega obraza<br />

• derma lift<br />

• nega obraza z ultratonom - stimulacija, mikrotokovi ali<br />

ultrazvok<br />

Razstrupljanje telesa<br />

• gladilna nega telesa s pilingom (Pevonia Botanica)<br />

• obloga (Aromatic Moor, Rasul)<br />

• aromafitodrenaža<br />

• ultraton (razstrupljanje ali limfna drenaža)<br />

Utrujene / zatečene noge<br />

• limfna drenaža<br />

• limfna drenaža<br />

• refleksna masaža stopal<br />

• oblikovalna nega nog<br />

• mehanična limfna drenaža (Green press ali Ultraton)<br />

• parafin nog<br />

15


Paketi v Lotus Health & Beauty<br />

SAVA PROGRAM - ZANJ EUR 119<br />

• 1 x royal wellness kopel (20 min.)<br />

• 1 x refleksna masaža stopal z aromabalzami (20 min.)<br />

• 1 x sprostitvena masaža telesa (60 min.)<br />

• 1 x tajska masaža hrbta (20 min.)<br />

MAROŠKA DOŽIVETJA EUR 112<br />

• 1 x pomlajevalna masaža telesa z arganovim oljem<br />

(45 min.)<br />

• 1 x maroška nega z vulkansko oblogo (30 min.)<br />

• 1 x masaža obraza z arganovim oljem v kombinaciji z<br />

rožno vodo in kremo (45 min.)<br />

HUJŠANJE & PREOBLIKOVANJE TELESA EUR 364<br />

• 1 x aromatična obloga celega telesa (30 min.)<br />

• 4 x ultraton (preoblikovanje telesa)<br />

• 1 x kavitacija<br />

• 2 x anticelulitna masaža (30 min.)<br />

• 1 x green press + body wrapping (30 min.)<br />

• 1 x aurikoloterapija (akopresurna tehnika za hujšanje)<br />

• 1 x individualna gimnastika z osebnim trenerjem<br />

• pitje ayurvedskega čaja<br />

TAJSKA DOŽIVETJA - SAWAN EUR 155<br />

• 1 x tradicionalna tajska masaža z vročimi zelišči<br />

(50 min.)<br />

• 1 x tajska refleksna masaža stopal (40 min.)<br />

• 1 x tajska masaža ramen, vratu, obraza, glave z<br />

vročimi zelišči in aromatičnimi olji (40 min.)<br />

• 1 x tradicionalna tajska masaža z aromatičnimi olji<br />

(50 min.)<br />

LOTUS PROGRAM - ZANJO EUR 118<br />

• 1 x <strong>lotus</strong> wellness kopel (20 min.)<br />

• 1 x piling telesa z <strong>lotus</strong>ovim pilingom (20 min.)<br />

• 1 x <strong>lotus</strong> masaža telesa (60 min.)<br />

• 1 x <strong>lotus</strong>ova obloga telesa (30 min.)<br />

ZANJO & ZANJ EUR 160<br />

• 1 x masaža v dvoje (2 osebi)<br />

• 2 x refleksna masaža stopal<br />

• 1 x Kleopatrina kopel - zanjo<br />

• 1 x sprostilna kopel - zanj<br />

NEŽNI DOTIK AYURVEDE EUR 141<br />

• ayurvedsko svetovanje<br />

• 1 x aurikuloterapija<br />

• 1 x MUKABHYANGA (30 min.)<br />

• 1 x UDVARTANA (45 min.)<br />

• 1 x MARMA (45 min.)<br />

• pitje ayurvedskega čaja<br />

BEAUTY PROGRAM EUR 136<br />

• 1 x nega obraza, vratu in dekolteja (60 min.)<br />

• 1 x pedikura<br />

• 1 x piling telesa (20 min)<br />

• 1 x fitodrenaža masaža z aromatičnimi olji (45 min)<br />

• pitje Ayurveda čaja<br />

NEKIRURŠKI LIFTING EUR 470<br />

• 1 x hydradermie - globinsko vlaženje in čiščenje kože<br />

(70 min.)<br />

• 3 x hydradermie delux - nekirurški lifting (100 min.)<br />

• 1 x hydradermie lift (80 min.)<br />

PROGRAM HYDRADERMIE EUR 399<br />

• 5x hydradermie lift<br />

DELUX PROGRAM EUR 252<br />

• 1 x hydradermie delux - nekirurški lifting obraza<br />

• 1 x lava shell - masaža z vročimi školjkami<br />

• 1 x <strong>lotus</strong> pedikura (pedikura, refleksna masaža stopal<br />

in parafinska maska)<br />

• 1 x gladilna nega telesa<br />

OBLIKOVANJE TELESA & OBRAZA EUR 330<br />

• 5 x stimulacija telesa z ultratonom - oblikovanje telesa<br />

(40 min.)<br />

• 5 x stimulacija obraza z ultratonom - lifting obraza<br />

(15 min.)<br />

PROGRAM HYDRADERMIE DELUX EUR 499<br />

• 5x hydradermie delux<br />

17


18<br />

Termalna voda v bazenih Lotus Health<br />

& Beauty - edina v Rogaški Slatini<br />

Kot naravna danost Rogaške Slatine je že stoletja<br />

priznana z minerali bogata pitna voda (Tempel, Styria,<br />

Donat), ki ima posebno mesto pri zdravljenju prebavnega<br />

trakta. Pred desetletjem se je temu daru narave pridružila<br />

še nova zdraviliško-rekreacijska možnost - arteški izvir<br />

termomineralne vode. Nahajališče je globoko 1700 m.<br />

Voda, ki izvira, je hipertermalna s 5800 mg/l raztopljenih<br />

mineralnih sestavin in 59°C na izviru, z močjo 11 l/s.<br />

Voda v bazenu ima temperaturo od 31°C do 36°C<br />

izoterma.<br />

BALNEOKEMIČNA ANALIZA<br />

Natrij hidrogenkarbonatna sulfatna kloridna<br />

termomineralna hiperterma vsebuje:<br />

katione: natrij, kalij, kalcij, magnezij, silicij, litij ter sledi<br />

barija in stroncija;<br />

anione: hidrogenkarbonar, sulfat, klorid, fluorid, bromid<br />

in jodid.<br />

Vsebnost natrijevega klorida (kuhinjska sol) daje vodi<br />

okus slanosti. Pri morebitnem pitju je neškodljiva.<br />

ROGAŠKA TERMOMINERALNA VODA JE<br />

PRIMERNA ZA:<br />

• zdravljenje kroničnih degenerativnih težav hrbtenice,<br />

okončin in sklepov;<br />

• zdravljenje vertebrogenih bolečin, otrdelosti sklepov,<br />

nevralgije;<br />

• zdravljenje artroze, spondiloartroze, ankilozantnega<br />

spondilitisa (Morbus Bechterew);<br />

• izboljšanje stanja po poškodbah in operacijah na<br />

gibalih ali sklepih zaradi nerazgibanosti,<br />

• vzdrževanje in podaljšanje rehabilitacije po<br />

predhodnem zdraviliškem zdravljenju;<br />

• zdravljenje refleksne distrofije, ohlapnosti mišic zaradi<br />

neaktivnosti;<br />

• preventivo osteoporoze, izvajanje programiranih vaj v<br />

bazenu;<br />

• obnovitvene in kondicijske kopeli, rekreacije v sklopih<br />

wellness in fitnes programov;<br />

• podvodne masaže.<br />

DOBRO JE VEDETI<br />

Potrebna je previdnost pri prekomernem obremenjevanju<br />

v bazenu oz. kontraindikacijah pri povišanem krvnem<br />

pritisku, motnjah srčne moči in ritma, dekompenzaciji<br />

srčne mišice, jeter, ledvic, pri diabetični acidozi, svežih<br />

vnetjih ožilja, odprtih ranah, epileptikih, telesni<br />

izčrpanosti ter akutnih febrilnih stanjih ter težkih<br />

nevrotskih motnjah s telesno simptomatiko in pri<br />

nosečnosti.<br />

Pri vseh teh stanjih se posvetujte s svojim izbranim ali<br />

hotelskim zdravnikom.


Zdravilna mineralna voda<br />

Najpomembnejši element zdravilne mineralne vode v<br />

Rogaški Slatini je magnezij, ki ga najdemo v najbolj<br />

pristni naravni obliki. En liter zdravilne mineralne<br />

vode vsebuje kar 13 g suhe snovi, od tega več kot<br />

1.000 mg magnezija. Zaradi bogastva magnezija in<br />

mineralnih snovi je voda postala simbol prenove telesa<br />

ter tako nepogrešljiva pri težavah, kot so zaprtje, zgaga,<br />

sladkorna bolezen, povišan krvni tlak, nosečnost in stres.<br />

Zaradi visoke vsebnosti za zdravo življenje potrebnih<br />

rudninskih snovi je zdravilna mineralna voda Rogaške<br />

Slatine ena najbogatejših mineralnih pitnih voda z<br />

magnezijem na svetu.<br />

Bolezen Kdaj? Koliko? (dcl)<br />

Bolezni jeter Na tešče 2-3<br />

Napenjanje v<br />

Pred kosilom 1<br />

trebuhu<br />

Pred večerjo 1<br />

Na tešče 2-3<br />

Sladkorna bolezen Pred kosilom 1<br />

Pred večerjo 1<br />

Obolenja želodca<br />

Obolenja<br />

Na tešče 2-3<br />

dvanajsternika,<br />

povečana kislina<br />

Pred kosilom 1<br />

Pred večerjo 1<br />

Debelost<br />

Pred zajtrkom 3-5<br />

Pred kosilom 2<br />

Bolezni srca in ožilja<br />

Na tešče<br />

Pred spanjem<br />

2<br />

1<br />

Preventiva Pred jedjo 1-2<br />

Cenik storitev v pivnici vode po osebi:<br />

3-dnevna pitna kura EUR 10<br />

5-dnevna pitna kura EUR 14<br />

7-dnevna pitna kura EUR 21<br />

10-dnevna pitna kura EUR 27<br />

14-dnevna pitna kura EUR 33<br />

21-dnevna pitna kura EUR 39<br />

KARTO ZA PITJE MINERALNE VODE LAHKO KUPITE<br />

NA RECEPCIJI GRAND HOTELA SAVA.<br />

DELOVNI ČAS PIVNICE<br />

Od ponedeljka do sobote: 7.00-13.00 in 15.00-19.00<br />

Ob nedeljah in praznikih: 7.00-13.00 in 16.00-19.00<br />

19


20<br />

Razkošje v dvoje …<br />

Sisi paket LUX<br />

• najem Spa sobe<br />

• Sisi kopel<br />

• uporaba »privat« suhe savne<br />

• masaža v dvoje, 50 minut<br />

• penina<br />

• sadje<br />

• darilo<br />

Čas: 170 min.<br />

Cena: EUR 220<br />

Sisi paket & večerja<br />

• najem Spa sobe<br />

• Sisi kopel<br />

• uporaba »privat« suhe savne<br />

• penina<br />

• sadje<br />

• darilo<br />

• romantična večerja v dvoje v restavraciji Kaiser<br />

Čas (brez večerje): 120 min.<br />

Cena: EUR 190<br />

Najem Sisi suita<br />

• najem Spa sobe<br />

• uporaba »privat« suhe savne<br />

• Sisi kopel<br />

Čas: 60 min.<br />

Cena: EUR 60


Zdrava prehrana - vir življenja …<br />

Hrana izraža našo povezanost z zemljo. Vsak grižljaj<br />

vsebuje življenje sonca in zemlje. Do katere mere se nam<br />

hrana razkrije, je odvisno od nas samih. ( HYPERLINK<br />

“http://www.juliadoria.com/knjigarna/q/artikel/1” Tich<br />

Nhat Hanh)<br />

V restavraciji vam nudimo pester izbor raznolikih<br />

jedi. Naša živila so skrbno izbrana in vsak obrok je<br />

oplemeniten s svežimi zelišči z našega domačega vrta.<br />

Ljudje se premalo zavedamo, da je dobro počutje odvisno<br />

tudi od prehrane, zato je naša strokovna pomoč pravi<br />

korak, da vam svetujemo pri izbiri ustrezne dietne<br />

prehrane.<br />

Naši kuharski strokovnjaki se bodo za vas posebej<br />

potrudili in vam pripravili obrok, primeren za vaše<br />

zdravje in vitko postavo. Smo med prvimi v Sloveniji, ki<br />

ponujamo tudi ayurvedsko prehrano.<br />

Nudimo vam več vrst diet:<br />

Body slim dieta<br />

Razen strokovnega nasveta pri prehranjevanju vam je na<br />

voljo tudi osebni trener, ki vas bo bodril in spremljal vaše<br />

rezultate.<br />

Dieta 1000 kalorij<br />

Dieta je primerna za tiste, ki želijo v kombinaciji z<br />

zdravilno mineralno vodo izgubiti odvečne kilograme.<br />

Nudimo vam svetovanje za sestavo jedilnikov.<br />

Ayurvedska prehrana<br />

V kolikor ste predani indijski medicini in ayurvedskemu<br />

načinu življenja, vam tudi na dopustu tega ne bo treba<br />

prekiniti, saj imamo strokovnjake tudi za ayurvedsko<br />

prehrano.<br />

Dieta pri putiki<br />

Pri putiki priporočamo posebno kuhano hrano v<br />

kombinaciji s pitjem sadno-zelenjavnih sokov.<br />

Žolčna dieta<br />

Pri žolčni dieti je pomembna predvsem nemastna hrana.<br />

Zato mora imeti hrana malo maščob in čim manj težko<br />

prebavljivih snovi. Dieta se prilagaja različnim stanjem<br />

bolezni.<br />

Vedno več ljudi se odloča za vegetarijansko in presno<br />

prehrano. Šef kuhinje se bo z vami posvetoval in vam<br />

pripravil vaš individualni jedilnik.<br />

Za vsako dieto nudimo individualno obravnavo<br />

posameznega gosta.<br />

Za vse diete, za katere je potrebna posebna priprava<br />

obrokov, se doplača 5,00 € na obrok, razen za diete, ki<br />

imajo posebno prehrano vključeno že v paketno ceno<br />

programa (Body slim in ayurveda).<br />

Lobby bar<br />

Sadno-zelenjavni bar v neposredni bližini wellness centra<br />

Lotus. Je pravi vitaminski balzam za uživanje ob zdravem<br />

napitku, pripravljenem iz presne zelenjave in sadja s<br />

posestva Plod. Napitek je obogaten z dodatki različnih<br />

semen, ki blagodejno vplivajo na organizem.<br />

Naši strokovnjaki vam bodo z veseljem svetovali, kateri<br />

presni sadno-zelenjavni sok ali prigrizek iz žitaric je<br />

najprimernejši za vaš organizem po končanem postopku<br />

v wellness centru Lotus. Izbira je pestra, a ne prezrite<br />

asramskega in vitalnega soka.<br />

Zdrav um v zdravem telesu.<br />

(John Locke)<br />

21


22<br />

Fitness center »Park«<br />

Vse aktivnosti, ki jih ponujamo, so primerne za vsakogar,<br />

ki bi želel storiti kaj zase. Za vse goste Grand hotela<br />

<strong>Sava</strong> in <strong>Hotel</strong>a Zagreb je v ceno bivanja že vključena<br />

vadba v prostornem fitnes centru. Vadba temelji na<br />

individualnem pristopu. Lahko vam izdelamo program<br />

vadbe; omogočimo opravljanje testa porabe kisika VO2<br />

max, ki bo pokazal vašo telesno pripravljenost. Usmerjali<br />

vas bomo na pravo pot in vam dajali koristne nasvete za<br />

športno vadbo, prehrano in zdrav način življenja.<br />

<strong>Hotel</strong>ski kompleks in okolica nudita idealne pogoje za<br />

različne vrste gibanja, kot so sprehodi, nordijska hoja<br />

... Čudovita narava in ponudba različnih športnih igrišč<br />

sta razlog, da smo na pripravah v hotelu gostovali več<br />

vrhunskih košarkarskih in nogometnih ekip, pa tudi<br />

državnih reprezentanc. V bližini hotela so namreč dve<br />

športni dvorani, tenis igrišča, sodoben nogometni objekt,<br />

smučišče, trim steza ter veliko sprehajalnih poti.<br />

Pri nas boste imeli na izbiro veliko možnosti, da z<br />

gibanjem naredite nekaj zase in za svoje zdravje.<br />

FITNES PROGRAM: 5-7 dni EUR 59<br />

• izdelava individualnega programa vadbe (svetovanje,<br />

vodenje, spremljanje)<br />

• 1 x test porabe kisika VO2 max<br />

• 2 x pilates<br />

• individualna gimnastika s trenerjem (30 min.)<br />

• joga<br />

• 1 x športna masaža (20 min.)<br />

OSEBNI VODIČ: čas od 2 do 3 ure EUR 59<br />

Možnost imate najeti osebnega vodiča, ki vas bo vodil po<br />

bližnjih okoliških hribih in vam tudi predstavil kulturne<br />

znamenitosti.<br />

OSEBNI TRENER 60 min. EUR 20<br />

Možnost imate najeti osebnega trenerja, ki vam bo glede<br />

na vaše želje in cilje pripravil program vadbe, vam<br />

svetoval in vas spremljal med vadbo.<br />

Pestra ponudba našega fitness centra:<br />

JUTRANJA GIMNASTIKA<br />

Primerna za idealen začetek dneva. Gre predvsem za<br />

raztezanje in krepitev mišic celotnega telesa. Izvajajo se<br />

tudi dihalne vaje ter vaje za sproščanje. To je standardna<br />

gimnastika, ki traja 25 minut in izboljša počutje, moč in<br />

gibljivosti. Primerna je za vsakogar.<br />

PILATES<br />

Bistvo pilatesa je krepitev notranjih mišic telesa, ki so<br />

navadno neaktivne. S to vadbo stabiliziramo hrbtenico<br />

in izboljšujemo počutje. Primerna je za vse, ne glede na<br />

starost in spol. Pilates priporočamo osebam s težavami<br />

v hrbtenici. Vadba je drugačna, traja 30 minut in je zelo<br />

učinkovita.<br />

30 min. EUR 5<br />

JOGA<br />

Pri jogi vsak dela v mejah svojih zmožnosti. Cilj je doseči<br />

harmonijo telesa, uma in duha. Pri vadbi se izvajajo<br />

dihalne vaje, vaje raztezanja in vaje sproščanja. Traja 30<br />

minut.<br />

NORDIJSKA HOJA<br />

Hoja s pohodniškimi palicami, pri kateri je aktivnih kar<br />

90 % mišic celotnega telesa. Primerna je za vse, ki bi<br />

želeli izboljšati počutje, pridobiti kondicijo ali shujšati.<br />

Izvajamo jo tudi na Boču, kjer je narava še posebej<br />

neokrnjena.<br />

45 min. EUR 5<br />

120 min. EUR 10<br />

GIMNASTIKA NA BAZENU<br />

Vadba poteka v vodi. Zaradi upora, ki ga nudi voda, je<br />

vadba dokaj zahtevna in tudi zanimiva. Gibanje v vodi<br />

zelo blagodejno deluje na telo in mišice. Primerna je za<br />

vse in tudi za tiste, ki se zdravijo po kakšnih telesnih<br />

poškodbah, zlomih itd. Traja 25 minut.<br />

VODNA AEROBIKA<br />

Vadba v vodi, ki poteka ob malo hitrejših ritmih, zato<br />

je poraba energije večja. Vsebuje elemente aerobike,<br />

gimnastike in plesa. Izvajajo se tudi vaje v skupinah, v<br />

krogu in v parih. Vadba je prilagojena vodnemu uporu, je<br />

zabavna in primerna za prav vse. Traja 25 minut.<br />

AEROBIKA<br />

To je vadba, primerna za vse, ki bi želeli ob hitrejših<br />

ritmih glasbe izgubiti nekaj odvečnih kalorij. Vsebuje<br />

elemente standardne in step aerobike, vadbe tae-bo<br />

ter plesnih elementov. Vadba je prilagojena skupini in<br />

primerna za vse. Traja 30 minut.<br />

SPREHODI in POHODI<br />

Izvajamo krajše 45 do 60-minutne sprehode v bližnji<br />

okolici hotela in tudi daljše 120-minutne pohode na<br />

Rodne. Lepo urejene in označene gozdne poti ponujajo<br />

dobre pogoje za sprehajanje in uživanje ob opazovanju<br />

prelepe narave.<br />

60 min. EUR 3<br />

CENIK DODATNIH STORITEV<br />

Test porabe kisika (VO 2-max) EUR 6<br />

Individualna ura s trenerjem EUR 20<br />

Izdelava individualnega programa vadbe EUR 6


DARILNI BON<br />

Iščete darilo za svoje najdražje, prijatelje ali poslovne<br />

partnerje? Z veseljem vam bomo priporočili primerno<br />

storitev, ki jo lahko podarite.<br />

Obdarite in razveselite jih z<br />

DARILNIM BONOM.<br />

Darilni bon izbranega programa ali storitve Lotus Health<br />

& Beauty vam bomo z veseljem posredovali.<br />

Naročila sprejemamo na:<br />

<strong>Hotel</strong> SAVA <strong>Rogaška</strong> d. o. o.<br />

Zdraviliški trg 6, 3250 <strong>Rogaška</strong> Slatina<br />

T 03 811 41 60, F 03 811 47 32<br />

<strong>lotus</strong>@hotel-sava-rogaska.si<br />

www.rogaska.si<br />

INFORMACIJE IN REZERVACIJE<br />

<strong>Hotel</strong> SAVA <strong>Rogaška</strong> d. o. o.<br />

Zdraviliški trg 6, 3250 <strong>Rogaška</strong> Slatina<br />

T 03 811 40 00<br />

T 03 811 41 60<br />

F 03 811 47 32<br />

info@hotel-sava-rogaska.si<br />

<strong>lotus</strong>@hotel-sava-rogaska.si<br />

www.rogaska.si<br />

23


HOTEL SAVA ROGAŠKA d.o.o.<br />

Zdraviliški trg 6, 3250 <strong>Rogaška</strong> Slatina<br />

Slovenija<br />

info@hotel-sava-rogaska.si<br />

www.rogaska.si<br />

T +386 (0)3 811 40 00<br />

F +386 (0)3 811 47 32

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!