PROAKT - Zdravje na dlani
Promocija aktivnosti za ohranjanje zdravih mišic, sklepov in kosti ter za krepitev psihofizičnega zdravje. Center za pomoč na domu Maribor - https://pomocnadomu.eu/
Promocija aktivnosti za ohranjanje zdravih mišic, sklepov in kosti ter za krepitev psihofizičnega zdravje.
Center za pomoč na domu Maribor - https://pomocnadomu.eu/
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Nastavitev višine stola
NAMEN AKTIVNOSTI
Ohranjanje zdravega križno-ledvenega predela hrbtenice.
VRSTA AKTIVNOSTI
Sedenje na stolu pri delu z računalnikom.
NAČIN IZVEDBE
Stol prilagodimo na višino sedečega dela tako, da so kolena pokrčena
pod kotom 90 stopinj glede na tla oz. podlago.
58
Pravilno sedenje na stolu.
Change language