PROAKT - Zdravje na dlani
Promocija aktivnosti za ohranjanje zdravih mišic, sklepov in kosti ter za krepitev psihofizičnega zdravje. Center za pomoč na domu Maribor - https://pomocnadomu.eu/
Promocija aktivnosti za ohranjanje zdravih mišic, sklepov in kosti ter za krepitev psihofizičnega zdravje.
Center za pomoč na domu Maribor - https://pomocnadomu.eu/
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Dvig kozarca
NAMEN AKTIVNOSTI
Ohranjanje zdrave funkcije roke in zapestja.
VRSTA AKTIVNOSTI
Dvigovanje in prijemanje steklenic ali/in kozarcev s pomočjo grobega
prijema (npr.: pitje tekočin iz kozarca s pomočjo grobega prijema).
NAČIN IZVEDBE
S prevladujočo roko dvignemo kozarec k ustom in ga nagnemo k
sebi.
46
Pitje tekočine iz kozarca z grobim
prijemom roke.