NJEGA KOŽE GENERACIJA Z Y U SVI KOJI DANJU I NOĆU VISE NA MOBITELU ILI LAPTOPU, SAGINJUĆI GLAVU PREMA DOLJE, NISU SVJESNI DA IM SE ZBOG TOGA KOŽA DONJEG DIJELA LICA, VRATA I DEKOLTEA MOŽE OPUSTITI - PRIJE VREMENA! EVO KAKO TO SPRIJEČITI I EVENTUALNO POPRAVITI ZONI tekst IVANA VODOGAŽEC 30
FOTOGRAFIJA: PEXELS ZAŠTITA OD PLAVE SVJETLOSTI EKRANA Kada se digitalni uređaji satima drže u neposrednoj blizini lica, koža može biti sklonija upalama, preosjetljivosti, hiperpigmentacijama i preranom starenju. Ta je pojava prozvana screen face - ekransko lice. Stoga je sve više kozmetike za “digitalni detoks” kože, s posebnom naznakom da štiti od izloženosti plavom svjetlu. Obično sadrži biljne esencije koje imaju jak antioksidativni učinak, što znači da sprečavaju upale i oštećenja. GENERACIJA Z (ROĐENI OD 1995. DO 2<strong>01</strong>0.) ODRASLA JE UZ digitalnu tehnologiju i život im je nezamisliv bez surfanja internetom, društvenih mreža i videopoziva. Dok danju i noću vise na mobitelu, najčešće nisu svjesni da pritom mogu “izvisiti” u - Y-zoni. Tim nazivom obuhvaćeno je područje donjeg dijela lica, vrata i dekoltea, gdje je koža nježnija i osjetljivija nego drugdje, s puno manje lojnih žlijezda - zbog toga se i manje podmazuje te je sklonija isušivanju i stvaranju pregiba i bora. Vezivno tkivo i mišići u tom području s godinama gube elastičnost i čvrstoću pa se linija čeljusti objesi i izgubi deiniciju, a nerijetko nastane i podbradak. Problemi s Y-zonom sve češće počinju u mlađoj dobi jer se mobiteli, tableti i laptopi obično ne drže u razini očiju, nego se glava saginje. Uslijed pojačanog pritiska vrat se iskrivljuje (ta pojava poznata je kao tech neck - tehno vrat), a koža se brže nagužva i propadne, za što također postoji poseban naziv - phone face (telefonsko lice). Takve pojave nisu rezervirane samo za generaciju Z, jer još je prethodna generacija milenijalaca (rođeni od 1980. do 1995.) naveliko ušla u digitalno doba. S druge strane, nova generacija alfa (rođeni od 2<strong>01</strong>0. nadalje) gotovo je srasla s tehnologijom pa će vjerojatno i njima Y-zona biti slaba točka. Y-zona može se preoblikovati kirurškim liftingom i aparativnim tretmanima (npr. laserskim, ultrazvučnim ili radiofrekvencijskim), no kako raste potražnja za prirodnim načinima održavanja mladolikosti, sve se više prakticira - joga za lice. Riječ je o vježbama zahvaljujući kojima mišići na licu i vratu (ukupno ih je čak 57) mogu ostati u formi kako bi koža imala čvrstu podlogu te zadržala punoću i jedrinu. Karin Velikonja, slovenska trenerica joge za lice, podučava vježbanje putem online platforme Glowinface, a u njezinu istoimenom programu ˃ MBR Blue Light Blue-Light Power Cream štiti od oštećenja kože povezanih s plavom svjetlošću te potiče stvaranje elastina i kolagena, 3802 kn / 504,61 € SUSANNE KAUFMANN Blue Light Defence & Moisturizing Mist maglica štiti od zračenja ekrana formulom na bazi aminokiselina, cvjetnih esencija i svile, 480 kn / 63,70 €; URIAGE Age Lift učvršćujuća dnevna krema s hijaluronskom kiselinom i retinolom sadrži i posebnu tehnologiju za ‘poništavanje’ utjecaja plave svjetlosti, 289 kn / 38,36 € 31