Gloria Glam 086

Nismo sigurni ide
li ljubav zaista
kroz želudac, ali -
ako se pita
stručnjake iz beauty
industrije - ljepota
ide kroz crijeva
tekst LEA LADIŠIĆ
Ljepota dolazi iznutra - nekada je to bila tek
puka fraza, a danas vodeći trend na beauty
sceni. Nakon skincare booma, slijedi boom
suplemenata koji će kožu učiniti zdravom i
sjajnom, kosu bujnijom, a nokte čvršćima -
i to sve kreće od probavnog sustava.
Na scenu stupaju dodaci prehrani - ali ovog puta u prvom
planu je crijevna flora.
Sigurno ste barem u prolazu ili na popodnevnoj kavi čuli za
tekući kolagen, jedan od trenutačno najpopularnijih
suplemenata za ljepotu. Prije kolagena govorilo se o biotinu
koji se najčešće uzimao u obliku tableta koje mame izgledom
gumenih bombona i jamče jače nokte i sjajnu kosu. Međutim,
osim ovakvih i sličnih dodataka koji se uzimaju prije svega
zbog poboljšanja vanjskog izgleda, sve se više govori o
suplementima koji djeluju na crijevni mikrobiom. Posljednjih je
godina upravo on u fokusu znanstvenika i farmaceuta, ali i
konzumenata koji pažnju pridaju očuvanju zdravlja crijeva i
balansu mikrobioma. U toj priči važni su probiotici i
postbiotici, dobre bakterije koje održavaju taj balans i zdravlje
crijevne flore. Najčešće se nalaze u jogurtima, kefiru,
kombuchi, a prethodnih godina popularniji ( jednostavniji)
način uzimanja bio je kroz suplemente. Naime, naš organizam
je dom dobrim i lošim bakterijama, a one najvažnije za zdravlje
nalaze se u probavnom traktu. Probiotici su dobre bakterije
koje brane organizam od infekcija, upala i pada imuniteta,
također poboljšavaju apsorpciju nutrijenata iz hrane. Bez njih,
flora crijeva je komprimirana, što utječe na zdravlje - fizičko,
mentalno - jednako kao i na sam izgled. Dodavanje dobrih
bakterija u obliku suplemenata sprječava sve navedeno.
Prošle godine Goop je predstavio praškasti dodatak
Gut Microbiome Superpowder, koji čuva balans u crijevnoj
mikroflori, podupire zdravlje crijeva i djeluje na opći wellbeing.
I nije Goop jedini brend koji je slične proizvode uključio u svoju
ponudu. Značenje beauty proizvoda redefinira se i sve više se
približava teritoriju health and wellness industrije, a nakon
skincare razdoblja i nanošenja raznih proizvoda direktno na
kožu, industrija okreće ploču i savjetuje da pažnju posvetimo
crijevima koja su centar zdravog tijela, a čije su "nuspojave"
lijepa koža, zdrava kosa i nokti. Potražnja svakako postoji, a
očekuje se da će globalno tržište suplemenata do kraja 2023.
narasti za 4,4 posto.
Iako je činjenica da zdravlje - a samim tim i ljepota - dolazi iz
zdravih crijeva odavno poznata, tek sada je posvećena pažnja
crijevnom sustavu. Nimalo atraktivan niti pogodan za spretno
oglašavanje, bio je zanemaren posljednje desetljeće, no sada je,
i više od samih beneficija za vanjski izgled, veći fokus industrije
ljepote usmjeren na holističko i wellness iskustvo koje
predstavlja put do generalno boljeg osjećanja u vlastitom tijelu
i poboljšanog zdravlja.
Ono što izaziva rasprave je - jesu li nam beauty suplementi
zaista potrebni, ako uzmemo u obzir da pravilnom i
raznolikom prehranom i zdravim načinom života sve te
dodatke već unosimo u tijelo. U normalnim uvjetima života
dodaci prehrani nisu nužni, no s obzirom na suvremeni,
ubrzani i stresniji način života, mala pomoć u obliku
praškastog proizvoda ili tablete s dobrim bakterijama ne zvuči
kao loša ideja. Nakon svega navedenog, svakako prije ulaganja
u novi beauty trend o kojem se bruji na svakom koraku najbolje
je potražiti savjet stručnjaka.
CIDRANI KOMBUCHA CONFIDENT organska esencija
fermentiranog čaja i GOOP WELLNESS GUT MICROBIOME
SUPERPOWDER dodatak prehrani za održavanje zdravlja probave
171