You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
GIBALNE AKTIVNOSTI
VAJE IN SISTEM DIHAJ.SI
In kako se lahko da živeti brez skrbi
Sreda 13.1. in torek 20.1. ob 9ih (webinar v živo, preko aplikacije ZOOM)
Sodelovanje v vadbah »VAJI« vaj in pa sistema Dihaj.si boste sebi zgradili popolnejši ter dovolj na
široko vdih sam in posledično nazaj dobili po krveh in po poti do možganov ravno prave mere
kisikov kisikov. Vadba v »VAJI« vaj je antistresna in pomlajevalna, saj dosega globoko sprostitev,
prijeten stik nazaj samemu v sebi in zatorej se posledično lahko lepše zaspi.
Vadbe so avtorsko delo Brigita Jevnikar, ki v Društvu Valantis Kranj
že par let sama vodi vadbe v Kranju, Radovljici ter Ljubljani.
Vadba se izvaja v ohlapnih oblačilih, sedi se na stolih,
pripravite si tudi malo plastenko polno vode.
KONTAKT IN OBVEZNE PRIJAVE
nina.zivkovic@cene-stupar.si 030 646 939 mira.jakupaj@cene-stupar.si 031 600 410
Change language