fysiologia

συχνότητος 8-13 Ηz), ενώ κατά την εγρήγορσιν με ανοικτούς
οφθαλμούς επικρατεί ρυθμός β (κύματα β συχνότητος 14-30 Ηz). Αυτό
ονομάζεται ΗΕΓφικός αποσυγχρονισμός.
β) Ο παράδοξος ύπνος (ή REM ύπνος)
Λέγεται και ταχύς ή ενεργός ύπνος. Ουσιαστικώς πρόκειται περί
διαστημάτων 15-45 min που διακόπτουν ανά διαστήματα τον ήρεμον
ύπνον, εναλλασσόμενα μετ’ αυτού. Η συνολική διάρκεια του
παραδόξου ύπνου αντιστοιχεί περίπου εις το 1/5 εκείνης του ηρέμου
ύπνου. Η ΗΕΓφική εικών είναι εικών αποσυγχρονισμού (εναλλαγή
κυμάτων μικρού εύρους μετ’ άλλων, δίκην αιχμής πρίονος).
Ονομάζεται παράδοξος ύπνος επειδή όλως παραδόξως (ενώ πρόκειται
περί ύπνου και επομένως η εγκεφαλική δραστηριότης θα έπρεπε να ήτο
ηλαττωμένη) ο εγκέφαλος παρουσιάζει εντονωτάτην δραστηριότητα.
Καρπός της δραστηριότητος αυτής εν πολλοίς είναι και τα όνειρα, των
οποίων ζωηράν ή αμυδράν ανάμνησιν διατηρεί το άτομον μετά την
αφύπνισιν. Κατά τον παράδοξον ύπνον παρατηρείται σημαντική
ελάττωσις του μυϊκού τόνου όλων των μυών πλην των
οφθαλμοκινητικών, οι οποίοι προκαλούν ταχείας συζυγείς κινήσεις των
οφθαλμικών βολβών (rapid eye movements ή REMs εξου και REMύπνος).
Παρά την μυϊκήν υποτονίαν παρατηρούνται επίσης (πλην των
κινήσεων των οφθαλμικών βολβών) «τινάγματα» των περιφερικών
μυών των άκρων. Παρατηρούνται επίσης εις τους άνδρας στύσεις,
φαινόμενον που εάν δεν συμβαίνει υποδηλοί διαταραχήν της στυτικής
λειτουργίας, οργανικής συνήθως αιτιολογίας. Δια την ακρίβειαν, ο
παράδοξος ύπνος διακρίνεται εις τονικόν και ειςφασικόν παράδοξον
ύπνον. Κατά τον φασικόν παράδοξονύπνον παρατηρούνταισημαντικαί
πολλάκις μεταβολαί του καρδιακού ρυθμού, του ρυθμού της αναπνοής
και της αρτηριακής πιέσεως (αστάθειαως προς την ρύθμισιν σημαντικών
δια την ζωήν παραμέτρων), ενώ κατά τον τονικόν παράδοξον ύπνον αι
ανωτέρω διακυμάνσεις είναι πολύ ολιγώτερον έκδηλοι.
Γ. Μεταβολαί των ζωτικών λειτουργιών κατά τον ύπνον
α) Κατά την βαθμιαίαν μετάβασιν εκ της εγρηγόρσεως εις τον ήρεμον
ύπνον παρατηρείται βαθμιαία αύξησις του τόνου του
παρασυμπαθητικού, η οποία κορυφούται κατά την διάρκειαν του
παραδόξου ύπνου. Κατά την διάρκειαν του παραδόξου φασικού ύπνου
δημιουργούνται αυξομειώσεις του τόνου, τόσον του συμπαθητικού
43