27.12.2018 Views

kg

  • No tags were found...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

62 בשרים / עוף /<br />

חזה עוף ממולא אבוקדו ושקדים<br />

חומרים<br />

יחידות חזה עוף,‏ מוכן לשניצל גדול<br />

גרם שקדים<br />

גרם קמח<br />

גרם פירורי לחם<br />

בצלים<br />

אבוקדו<br />

לימונים סחוטים למיץ<br />

פלפל אדום<br />

פלפל ירוק<br />

ביצים<br />

גרם שומשום<br />

תבלינים<br />

מ״ל שמן זית<br />

גרם פלפל שחור גורס<br />

קורט מלח<br />

קורט פלפל לבן<br />

אופן ההכנה<br />

חותכים את הבצל לרצועות ומטגנים<br />

בשמן זית עד שישחים<br />

פורסים ניילון נצמד על משטח<br />

עבודה מרובע גדול<br />

מקלפים את האבוקדו וחותכים<br />

לקוביות ולהוסיף לקערה<br />

מטגנים את השקדים החצויים ומוסיפים<br />

לקערה,‏ מתבלים ומוסיפים מיץ לימון.‏<br />

מערבבים בעדינות יתירה ומוסיפים את<br />

הפלפלים הצבעוניים החתוכים לקוביות<br />

קטנות ומערבבים שוב<br />

מניחים את המילוי באמצע חזה העוף,‏<br />

מגלגלים ומקפיאים.‏ למחרת מורידים<br />

את הניילון ומצפים בקמח,‏ ביצים,‏<br />

פירורי לחם ושומשום<br />

מטגנים את גלילי העוף בשמן עמוק<br />

3 - 2 דקות ואופים בתנור עד 25 דקות<br />

12<br />

100<br />

150<br />

300<br />

2<br />

3<br />

2<br />

1<br />

1<br />

3<br />

80<br />

100<br />

2

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!