Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
NASZE SPRAWY<br />
OŚWIATA<br />
LEKKI TORNISTER<br />
Waga tornistra wraz z jego zawartością nie może przekraczać<br />
10-15% wagi dziecka. Przy młodszych dzieciach powinniśmy się<br />
trzymać 10%. Wybór odpowiedniego plecaka lub tornistra ma kluczowe<br />
znaczenie na kształtowanie właściwej postawy u naszych<br />
dzieci. Na co należy zwrócić uwagę wybierając plecak? Przed<br />
zakupem należy przymierzyć go dziecku i sprawdzić czy jest on<br />
dopasowany do sylwetki i wzrostu dziecka. Warto zwrócić też<br />
uwagę na model plecaka i kupić lżejszy. Ważne, aby miał usztywniany<br />
tył, co pomaga wyprofilować plecy i zachować prawidłową<br />
postawę. Najlepiej jest, jeśli plecak ma regulowane szelki, dzięki<br />
czemu jego ciężar może być równomiernie rozłożony na ramionach<br />
dziecka. Nie można też pominąć, często najważniejszego<br />
dla dziecka aspektu, jakim są jego marzenia co do wyboru koloru<br />
i wzoru plecaka. Przy zakupie zeszytów w twardych oprawach,<br />
warto zastanowić się czy nie zastąpić ich lżejszą wersją, pozbawioną<br />
ciężkich elementów. Podobnie wygląda sytuacja z przyborami<br />
szkolnymi, często piórnik jest dużo cięższy od zawartych<br />
w nim przyborów. Nierzadko dzieci, szczególnie te młodsze zabierają<br />
do szkoły zabawki i zbędne rzeczy, co znacznie zwiększa<br />
wagę tornistra. Wysyłając dziecko do szkoły, to rodzice odpowiadają<br />
za to, co ich pociechy pakują do plecaka. Szkoła powinna zapewnić<br />
uczniom możliwość pozostawienia części podręczników<br />
w szkole. Zarówno rodzice jak i szkoła powinni zadbać o rozsądne<br />
ograniczenie wagi plecaka lub tornistra oraz wyposażenie ich we<br />
właściwy, dopracowany ergonomicznie sposób. Pamiętajmy, że<br />
każde pół kilograma mniej na plecach dziecka zwiększa szanse na<br />
zdrowy kręgosłup.<br />
Teresa Werner<br />
PSSE Żuromin<br />
SPRAWY SPOŁECZNE<br />
SPOTKANIE<br />
Z ORKIESTRĄ DĘTĄ<br />
17 stycznia br. Powiatowy Środowiskowy<br />
Dom Samopomocy już po raz trzeci,<br />
gościł młodzież i dorosłych z Orkiestry<br />
Dętej działającej przy Ochotniczej Straży<br />
Pożarnej w Zielonej. Uczestnicy z zainteresowaniem<br />
wysłuchali wspaniałego koncertu<br />
świątecznego. Podczas spotkania była<br />
okazja do obejrzenia instrumentów oraz<br />
integracji podczas rozmowy i słodkiego poczęstunku,<br />
przygotowanego w ramach treningu<br />
kulinarnego.<br />
Katarzyna Lorek<br />
Środowiskowy Dom Samopomocy w Żurominie<br />
SPRAWY SPOŁECZNE<br />
SPOTKANIE Z AKTOREM<br />
– PODRÓŻNIKIEM<br />
Powiatowy Środowiskowy Dom Samopomocy 16 stycznia<br />
br. gościł aktora – podróżnika Grzegorza Królickiego. Podczas<br />
spotkania uczestnicy mieli okazję obejrzeć przedstawienie pod<br />
tytułem „Darz Bór”. Podróżnik przybliżył naszym uczestnikom,<br />
historię broni używanej przez człowieka od zarania czasów.<br />
Swoje opowieści przeplatał ciekawymi anegdotami oraz licznymi<br />
pokazami i prezentacją różnorodnej broni, takiej jak bumerang,<br />
dmuchawki, łuk, kusze czy muszkiet. Każdy miał możliwość<br />
dotknięcia oręża z dawnych czasów.<br />
Katarzyna Lorek<br />
Środowiskowy Dom Samopomocy w Żurominie<br />
18<br />
NR 133 STYCZEŃ-MARZEC <strong>2018</strong>
Change language