02.02.2018 Views

IZBAUDI ZIEMAS BURVĪBU

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Saturs<br />

Dāvanu laiks.................................................2<br />

UZTURS<br />

Dabīgiskie antioksidanti, vairogs<br />

pret vīrusiem...............................................6<br />

SVAIGS GAISS<br />

Kuperozas ādas kopšana ziemā.......10<br />

KVALITATĪVS MIEGS<br />

Miega higiēna ziemā.............................. 18<br />

Mosties pareizi.......................................... 19<br />

ĶERMEŅA KOPŠANA<br />

Laiks siltai eļļas kūrei............................20<br />

Labsajūtas formula ar Zani................29<br />

EMOCIONĀLĀ LABSAJŪTA<br />

Kā sasildīt domas...................................30<br />

FIZISKĀS AKTIVITĀTES<br />

Vingrinājumu komplekss rokām......34<br />

VESELĪBAS PĀRBAUDE<br />

Nogurums? Pārbaudi aknas!.............36<br />

VESELĪBAS SKOLA<br />

Kāpēc jālieto higiēniskā<br />

lūpu krāsa...................................................42<br />

www.euroaptieka.lv<br />

1

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!