Mój żłobek, moje przedszkole 2/2017
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />
nasi podopieczni WYCHOWANIE<br />
Marta Gładysz<br />
Bajki terapeutyczne<br />
W oczach dorosłych problemy dzieci są mniejsze lub większe, w odczuciu maluchów –<br />
każdy może rosnąć do gigantycznych rozmiarów i utrudniać normalne funkcjonowanie.<br />
Pomocne mogą okazać się bajki terapeutyczne.<br />
Fot: Fotolia.com<br />
Bajki terapeutyczne silnie oddziałują<br />
na emocje, ponieważ dotykają trudnych<br />
sytuacji, z którymi dziecko zmaga<br />
się na co dzień. Proponują sposoby<br />
zachowania się, uczą samodzielnego<br />
rozwiązywania problemów. Przybliżają<br />
nieznany świat, pełen zagrożeń, niebezpieczeństw<br />
płynących ze strony ludzi<br />
i natury. To świat, w którym dziecko<br />
dopiero uczy się żyć.<br />
OPOWIEŚCI NIE ZWYCZAJNE<br />
Maluchy wymagają wsparcia w rozwoju,<br />
ponieważ inaczej rozumieją sytuacje<br />
zagrażające, mocno je przeżywają, są<br />
jakby w klatce własnych myśli i silnych<br />
emocji. Bajki terapeutyczne zawierają<br />
elementy kompensujące bezpieczeństwo,<br />
miłość czy uznanie.<br />
Takie opowieści to często krótkie, dowcipne<br />
utwory, w których świat realny miesza<br />
się z fantastycznym. Akcja rozgrywa<br />
się w bajkowym świecie zabawek, ufoludków,<br />
zwierzątek, nieraz trafiają tam dzieci<br />
i znajdują to czego szukają, tzn. wsparcie,<br />
akceptację, miłość, zrozumienie.<br />
Wyróżnia się trzy rodzaje bajek terapeutycznych:<br />
relaksacyjne, psychoedukacyjne,<br />
psychoterapeutyczne.<br />
DLACZEGO WARTO SIĘGAĆ<br />
PO BAJKI TERAPEUTYCZNE?<br />
Celem bajek relaksacyjnych jest uspokojenie<br />
i odprężenie dziecka. Wykorzystuje<br />
się w nich wizualizację. Uwolnienie<br />
od napięć i negatywnych emocji możliwe<br />
jest dzięki uaktywnianiu zmysłów<br />
w trakcie opowiadania bajki. Relaksacja<br />
prowadzi do zmniejszenia napięcia nerwowego.<br />
Osoba opowiadająca bajkę powinna<br />
być też odprężona, może przy tym<br />
towarzyszyć muzyka relaksacyjna.<br />
W bajkach psychoedukacyjnych poka-<br />
zane są problemy dzieci i możliwości<br />
ich rozwiązania. Obniżają lęk związany<br />
z przeżywaniem nowych sytuacji. Doskonale<br />
sprawdzają się, kiedy dziecko<br />
ma problem z adaptacją w przedszkolu<br />
i związanym z tym rozstaniem z rodzicami,<br />
ale także w innych sytuacjach,<br />
jak np. pójście do dentysty czy lekarza.<br />
Dziecko uczy się jak zachować się<br />
w nieznanej dotąd sytuacji.<br />
Bajki terapeutyczne pomagają obniżyć<br />
poziom lęku, kiedy dziecko przeżywa<br />
sytuacje traumatyczne, jak np. rozwód<br />
rodziców, strata bliskiej osoby. Przekazują<br />
dziecku wiedzę o lękach i strategie<br />
radzenia sobie z nimi. Pomagają nazwać<br />
nieznane dotąd uczucia.<br />
Dzieci często nie potrafią rozmawiać<br />
o swoich uczuciach lub nie mają dostatecznie<br />
rozwiniętej mowy, aby przekazać<br />
dorosłym to, co czują. Mogą wstydzić<br />
się ich oceny, bać się strofowania.<br />
Rozmowa może spowodować wycofanie<br />
się dziecka, zamknięcie. Bajka natomiast<br />
daje poczucie bezpieczeństwa.<br />
Może skłonić dziecko do przemyśleń,<br />
dostarcza możliwe rozwiązania. Malec<br />
może utożsamić się z bohaterem, odkryć<br />
i nazwać swoje uczucia.<br />
NAUCZYCIEL TWÓRCĄ BAJKI<br />
Każdy z nas może sam napisać bajkę<br />
i zachęcić do tego rodziców. Na początku<br />
warto zapoznać się z bajkami wzorcowo<br />
napisanymi np. autorstwa Marii<br />
Molickiej lub Doris Brett.<br />
Podejmując wyzwanie stworzenia takiej<br />
bajki musimy wiedzieć jakie najważniejsze<br />
elementy powinniśmy zawrzeć:<br />
• należy ustalić główny temat, czyli sytuację,<br />
wydarzenie lub emocje do których<br />
dobierzemy treść, przeżycia muszą<br />
być trudne emocjonalnie,<br />
• fabułę należy umieścić w fantastycznym<br />
świecie, dbając przy tym o identyczność<br />
problemów z tymi z życia<br />
dziecka,<br />
• stwarzamy bohatera bajki terapeutycznej,<br />
który doświadcza w swoim życiu<br />
powyższej sytuacji i podobnych emocji;<br />
bohaterem nie może być konkretne<br />
dziecko, ale ktoś podobny; może mieć<br />
ten sam wiek, płeć, a nawet zainteresowania,<br />
należy zmienić mu imię; dziecko<br />
nie może widzieć w bajce siebie,<br />
ale kogoś, kto poradził sobie z takim<br />
samym problemem, perspektywa ta<br />
pozwala się zdystansować,<br />
• zapewniamy bohaterowi obecność innych<br />
postaci, które będą udzielały mu<br />
wsparcia; postaci te nie mają jednak<br />
pełnić roli ekspertów czy mędrców, ale<br />
osób, które doświadczyły podobnych,<br />
co bohater sytuacji,<br />
• zadbajmy o pogodny nastrój opowiadania<br />
– o pozytywne myślenie skutkujące<br />
pomyślnym działaniem; tu nie<br />
ma miejsca na magiczne rozwiązania,<br />
a na konkretne sposoby radzenia sobie<br />
z problemem.<br />
Bajka terapeutyczna zawsze musi kończyć<br />
się szczęśliwie. Niepotrzebne jest<br />
moralizowanie czy pouczanie, a nawet<br />
zbędne wyjaśnianie. Opowiadanie ma<br />
dać słuchaczowi i czytelnikowi siłę oraz<br />
wiarę we własne możliwości.<br />
Do bajki warto przygotować ilustracje<br />
obrazujące treść. Jeśli dziecko jest<br />
zainteresowane bajką , należy co jakiś<br />
czas do niej wracać, jednorazowe oddziaływanie<br />
opowiadania nie jest wystarczające.<br />
Bibliografia:<br />
Molicka M., Biblioterapia i bajkoterapia.<br />
Rola literatury w procesie zmiany<br />
rozumienia świata społecznego i siebie.<br />
mój<br />
mój<br />
44 45