godisnjak 2015. final

Godišnjak
bahovih praktičara
Generacija 2013-2015.
Savetovalište Jazz
2015.

UVOD
Psihološko savetovalište Jazz u sklopu svoje delatnosti organizuje i Školu Bahovih praktičara.
Ovo je drugi u nizu Godišnjaka koje savetovalište objavljuje. Godišnjak prezentuje delove
završnih radova polaznika Škole. U ovom broju predstavljeni su radovi onih polaznika
koji su obuku završili u maju 2015. godine.
Svi tekstovi koji su odraz ličnog iskustva sa konceptom dr Baha i iskustva sa grupom
kojoj su pripadali tokom obuke su izvor informacija iz kojih se može lako videti na koji
način, koliko radikalno i kojim tempom se možemo menjati.
U Godišnjaku su takođe predstavljeni skraćeni prikazi iz prakse sa stvarnim klijentima.
Kao što je iz tih radova vidljivo, klijenti su i žene i muškarci, i odrasli, tinejdžeri i deca. Videćete
rešenja za vidljive emotivne probleme klijenata kao i rešenja za emotivne probleme
koji su skriveni, maskirani, ili telesnim simptomima ili poremećenim navikama.
Napomena: svi podaci prikupljeni intervjuima sa stvarnim klijentima, a prikazani u ovom Godišnjaku,
objavljuju se uz saglasnost tih klijenata. Svi tekstovi koji predstavljaju prikaze ličnih iskustava polaznika
Škole, objavljuju se uz njihov pristanak.
Generacija 2013-15. | 5

Generaciju, koja je u maju 2015. uspešno završila obuku, predstavljaju
(navedeno po azbučnom redu) sledeći bahovi praktičari:
Aleksandra Nikolić
aleksandranikolic.anik@gmail.com
063/8396068
Danijela Milinković
danimilinkovic@hotmail.com
064/3393130
Dijana Cerović
dijana_cerovic@yahoo.co.uk
063/8119041;
Dragana Krstović
dkrstovic@gmail.com
064/ 366 28 92
Gordana Simeunović
gogasimeunovic@gmail.com
063/8393005;
Gordana Stefanović
gordanas@inbox.com
063/45 75 68
Ivana Milijić
ivana.milijic@gmail.com
064/24-22-778
Jelena Jokić
jelena.jokic@gmail.com
062/252091
Jelena Lazić
jelena.ejla@gmail.com
063/263200
Kata Vuletić
katavkatav@gmail.com
069/3016 006
Milica Talić
talicka@gmail.com
063/391 751
Miroslava Tadić
miroslavatadi06@gmail.com
063/654 977
6 | Godišnjak Bahovih praktičara

Nataša Rakočević-Tomić
natasa.studio.nika@gmail.com
064/1999 339
Olivera Mišić
olivera.misic62@gmail.com
063/229 402
Sandra Vuletić
sandra.lacarak@gmail.com;
060/445 4465
Sanja Savatović
savatovicsanja@hotmail.com
064/1280122
Stanka Stojkov
sstankasr@yahoo.com
064/ 333 20 54
Svetlana Novaković
svetlana.novakovic04@gmail.com
069/ 614 146
Tatjana Vasiljević
tacupa@gmail.com
064 140 6170
Tijana Ružić
ruzictijana@gmail.com
063/564 310
Zorana Hadžić
zoranaha@gmail.com
063/1160466;
Zorica Ilijevski
zorica.ilievski@gmail.com
060/6123 132
Žana Burić
zburic@t-com.me
+382 67 643243
Žana Marić
zana.m@outlook.com
061/ 211 57 13;
Generacija 2013-15. | 7

METOD DR BAHA
LIČNA ISKUSTVA
POLAZNIKA

Koliko sam daleko morala da odem
da bih se vratila sebi
Lagano i gotovo neprimetno napajam se iskustvom, čuvam ga i potpuno sam u trepetu
iščekujući “šta će sad da bude”. Ponekad osećam kako naivno “srljam” u to iskustvo, ponekad
kao u snovidjenju, kao da se sve već dogodilo, a retko kad kao neko ko se ne stidi, ko
je siguran da je to iskustvo ako ne savršen onda svakako njegov put. Put na kojem jedino
želim da budem gde osećam da sam živa, a ispred toga puna poverenja u život i sve što on
donosi. Upravo taj veličanstveni deo odigran u deliću vremena osvetljava i greje sav moj
život puneći ga smislom...
Nije bilo lako kao što nikad i nije, bilo je puno toga da se obere ili u nama bliskom
žargonu “slojeva da se skine” da bi se vidik raščistio da bi se od šume drvo videlo.
U mom slučaju ta šuma je postala toliko neprohodna da sad kad se setim kako sam
praktično i “nadmeno” uzela da pohadjam kurs Bahovih kapi iz razloga “da dopunim svoje
osnovno zanimanje” - pitam sebe ko si ti?
Ni slutila nisam u kakvo putovanje vodi samo jedan korak. Tražeći kartu u jednom smeru
ni slutila nisam da će me ovo putovanje vratiti tamo odakle sam pošla. Vratiće me sebi
oplemenjenoj sa puno ideja, utisaka i avantura koje mogu slobodno da podelim sa svima
koji to žele.
Počela sam sa radošću da razmišljam da će se on
izboriti za svoje mesto u ovom svetu
Smatram da svako ko želi da radi kao Bahov praktičar treba da prodje i rad na sebi iz
mnogo razloga. Povod je bio što nisam mogla da usaglasim svoje stavove sa načinom života
moga sina. I tako je počelo moje iskustveno putovanje kroz esencije.
U toj svojoj prevelikoj vezanosti za sina naprosto nisam imala definisan stav kako da
se ponašam, uvek je bio prisutan bol u gornjem delu stomaka i neka nelagoda. To ustvari
Generacija 2013-15. | 15

i nije problem, dete naprosto odrasta i traži sebe. Gledajući sa strane, meni je to teže palo
nego njemu. Kako pomoći nekome, a opet ostati na distanci i ne mučiti ponajpre sebe. Tu
su bahovi cvetovi sjajno odradili posao. Nikada više nisam imala takav bol u stomaku kada
je moj sin u pitanju. Nekako sam otpustila tu preteranu brigu oko njega, učenja, njegovog
budućeg zivota, da li on mene čuje šta ja pričam. Prosto me je ta situacija isuviše pritiskala.
To ne znaci da ja sada ne brinem za svog sina, ali ne više na taj način. Kao da se ta neka
kruta veza razlabavila (pričam o svom unutrašnjem osećaju). Nakon toga sam mogla lakše
da dišem i komotnije da gledam na odrastanje svog sina. Kao da se pupčana vrpca presekla
izmedju njega i mene, zbog čega sam ja jako ponosna. Svako biće treba da odraste i bude
autonomno. Nisu potrebne nevidljive patološke veze koje svakog sputavaju u njegovom
bivstvovanju. Tokom vremena sam prestala da razmišljam da od njega ništa neće biti. Počela
sam sa radošću da razmisljam da će on uspeti da izvuče iz sebe ono najbolje i da će se
izboriti za svoje mesto u ovom svetu.
To nisu čuda, to je naša lepša strana
Godinama sam imala neobjašnjive strahove, spavala sa upaljenim svetlom, strahovala
za budućnost, i povezala da je sve to posledica trauma iz prošlosti. 1999 god. sam se gušila
hranom, jedva ostala živa, a 2003 god. imala sam težak saobraćajni udes, sa priličnim posledicama
koje osećam dan danas. Stoga sam koristila kombinaciju preparata za strahove
i sve sto ima veze sa traumom. Rock Rose, Aspen i Star of B. su me vratili u život, sećam
se da sam posle tih preparata počela da spavam sa ugašenim svetlom, bez buđenja tokom
noći. Strahovi su mi toliko blokirali energiju, da se odrazilo na fizičko zdravlje. Anemija,
problemi želuca, visokog pulsa, to se sve godinama smenjivalo.
Kako nisam htela sama sebi da odredjujem esencije, rešila sam da pođem na tretman u
našu školu; odlazila sam svake dve nedelje oko dva meseca, zaista je neopisivo pomoglo.
Ljudi često govore kako sve mogu podneti, kako se mogu nositi sa svakom situacijom, ali
čovek mora da shvati da pri nakupljenim lošim emocionalnim nabojem, tesko da organizam,
bez podrške, može da se izbori sa tolikom količinom nakupljenih briga, muka, loših
16 | Godišnjak Bahovih praktičara

vibracija. Fizička bolest nije došla sama, nije pala sa neba, tek tako, bez prethodnih naznaka
i upozorenja.
Iskustva koja se dobiju korišćenjem preparata su neprocenjiva. Čovek progleda, i
upozna sebe bolje, pokuša da uradi nešto bolje, lepše, suočava se sa svim potisnutim
strahovima i blokadama. Svako od nas vredi, mnogo, dovoljno da pokuša da sebi da
volju i plan za budućnost. Svako od nas može mnogo, samo da se ta energija pokrene u
pozitivnom smeru. Čuda se dešavaju, ali ne oko nas, nego u nama samima... a to nisu
čuda, to je naša lepša strana, koja se aktivirala punom snagom, zablistala i zasenila nas
same i sve oko nas.
Mogla bih reći da su me ova tri cveta vratila u život
Korišćenjem Pine, Centaury, Rock Water i Olive koja mi je data kao podrška posledici
(iscrpljenosti), već posle nedelju dana počela sam da osećam neko olakšanje u nutrini,
kasnije mi se polako vraćala i energija. Osećam se divno i slobodno. Unutrašnji strah od
greha koji je prouzrokovao duševne patnje do fizičkog bola je potpuno nestao. Naučila
sam da dogme prilagodim vremenu, uslovima i mogucnostima – SEBI, a ne žrtvovanju
po svaku cenu. Spustila sam svoje kriterijume sa perfekcionizma i idealizma na normalan
i realan zivot. Sada bi za sebe mogla da kažem da sam prilagodljivi idealista koji strogo
nadgleda svoje ideale u svakodnevnim situacijama.Sada uživam u svim malim radostima
koje nosi život. Fizička ukočenost je nestala. Imam dosta energije i rado pomažem
drugima sa sličnim problemima. Razumem ljudsku prirodu, naročito ljudska osećanja.
Drugi kažu da prosto prenosim tu svoju divnu energiju na njih. Shvatila sam da ponizno
služeći bližnjima kao krajnje plemenit ideal uključuje i moje služenje meni, mojim
mogućnostima, vrlinama i ne na moju štetu. Naučila sam da procenjujem kad mogu i
kad je neophodno, ne bez obzira na okolnosti, služenje drugima. Znam da se izborim i
za sebe. Umor i nervoza su nestali...
Generacija 2013-15. | 17

Za osećaj krivice sam mislila da je nešto prirodno,
neodvojivi deo mene
Pine je umanjio osećaj krivice, za koji sam mislila da je nešto prirodno i neodvojivi
deo mene, tako brzo i efikasno da je to ličilo na čarobni štapić; slično je bilo i sa jalovim
zamišljenim dijalozima koje sam gotovo bez prestanka vodila sama sa sobom. W. Chestnut
je bio veoma efikasan. Ostalim prepratima je trebalo nesto više vremena da pronadju
put kroz moje otpore, ali sam polako prepoznavala dejstvo jednog po jednog.
Kada sam konačno odlučila da malo zavirim u sopstvene emocije pitajući se kakva
sam ja to u stvari, uviđam da mi celog života nije bilo prijatno kada se nađem među nepoznatim
ljudima i da je ta nelagodnost bila u biti strah i sramežljivost. Efekte uzmanja
Mimulusa nisam primetila samo ja. Celo moje okruženje je reagovalo pozitivno govoreći
da sam se promenila. Osećala sam se sasvim dobro dok pričam sa ljudima. Počela sam da
se šalim i sve ide tako prirodno kao da sam to radila ceo svoj život.
A gde je moje mesto pod Suncem?
Kada sam krenula dalje, počela je da me muči misao, gde je moje mesto pod Suncem.
Toliko toga urađenog, a opet sam bez posla. Izjedala me pomisao da će mi život prolaziti
tako, da ne vidim i ne shvatim, šta je to što me istinski ispunjava, i šta je to što treba da
radim sa potpunom posvećenošću i ljubavlju. Wild Oat mi se gotovo sam nametnuo dok
sam čitala literaturu namenjenu tadašnjem kursu. Vratio mi je unutrašnji red i bistrinu
uma, samim tim i bistrinu pogleda na život. Najlepše od svega, hvala mu beskrajno, što mi
je vratio davno izgubljenu odlučnost, da slušam potrebe svoje duše.
Rock Water mi je pomogao da shvatim, da put ka cilju ne mora da bude samo pravolinijski,
posut trnjem, i sa bezbroj prepona, već da se do njega može doći i zaobilaznim,
18 | Godišnjak Bahovih praktičara

krivudavim putićima, na kojima se može naučiti neočekivano puno. Kako sam bila stroga
prema sebi, nisam sebi davala oduška, već išla i išla, ma koliko mučno na tom putu bilo. I
naravno, kad bih došla do cilja, toliko bih bila umorna, da nisam imala snage da se radujem.
Čemu sve to? A sada: kad mogu, koliko mogu, i ako mogu. Mekše mi je, udobnije,
toplije.
Razgovor za posao - kapi su zakon!
U tom periodu, sasvim neprimetno, desila se ipak i jedna revolucionarna stvar za mene.
Imala sam razgovor za posao, prilično zahtevan ali i isplativ. Nakon razgovora sam toliko
bila oduševljena sobom i svojim nastupom da sam samo ponavljala „Kapi su zakon!“. Govorila
sam jasno i smireno, samouvereno, nisam imala osećaj da nisam dorasla zahtevima
i da neko uvek zna bolje, kao nekad. Čak sam i kod razgovora o plati, potpuno „mrtva
hladna“ izgovorila cifru koja je prilično veća od sadašnje. Posao se nije desio na kraju, ali
je mene taj efekat pratio još dugo. Kakav osećaj slobode! Nije bilo preispitivanja ni posle,
niti samomaltretiranja da li je nešto moglo ovako ili onako... Sve je bilo potpuno jasno i
ispravno. Mislim da je to bio momenat skoka na novi nivo, kada je učvršćeno moje uverenje
da sam sasvim dobra u onome što radim, da ne moram znati sve ’sto od sto’ da bi bilo
dovoljno, da mogu sasvim mirno i staloženo komunicirati kada govorim o sebi... ostalo je
samo ono da li je to ono čime ja želim i dalje da se bavim. Ali radim i na tome, nije lako
preokrenuti silne godine prethodnog učenja i života.
Živeo Impatiens! I prošlo je tih desetak dana... I desio se jedan dan u kome sam se osećala
kao u naučnofantastičnom filmu u kome je neko kliknuo prekidač i usporio sat. Provodila
sam vreme kao u usporenom filmu, ali sa neverovatnim osećajem prisustva i rasterećenosti...
Odlično, znači to je ipak moguće, razmišljala sam. Znači da je moja percepcija ono
što je problematično. Uvek sam to govorila ljudima u svojoj okolini, a sada sam doživela i
očigledan dokaz na svojoj koži. Sjajno. Naravno, taj efekat nije postao stalan, ipak se život
dešava u međuvremenu, ali sam svakako mirnija i ne živim u stalnoj prenaglašenoj žurbi i
stanju da stalno nešto kasnim.
Generacija 2013-15. | 19

I šlag na torti, ono što sam ja - Water Violet, a nekako, kao sasvim slučajno, mi je i ljubičasta
omiljena boja:) Prošlo je nekoliko susreta i nekoliko bočica dok se ovaj cvetić pojavio
kao mogućnost da je moj tip ličnosti. Volim da provodim vreme sama, tada se regenerišem,
oporavim od svakodnevnih uticaja okoline. Posvetim se sebi i uživam. Nikada mi nije dosadno
(iskreno, ne razumem taj koncept dosade pored ovolikog sveta i tema i stvari koje se
mogu videti i naučiti pročitati...).
Nastavljamo da učimo...
...Mimulus i Larch su mi mnogo značili u borbi sa ljudima koji mi energetski ne prijaju
i koji me blokiraju; Centaury da polako osvajam svoju malu slobodu u datom okruženju,
kada sam se radom dovoljno dokazala, da bih imala veću slobodu u satima nakon
posla... Bahove kapi su mi olakšale život jer sam počela da vrednujem njihove poruke
da nije svaka mogućnost koja nam se nudi dobra za nas, da polako krčim put za pravo
da biram, malim koracima, ali stabilno i verodostojno... da postanem osetljivija na svoje
okruženje u smislu toga šta mi i ko mi prija ili ne prija i da polako menjam ono sto promeniti
mogu... Bahove kapi su moj saputnik, jer koliko god sam postala ponovo zdravo
otvorena prema ljudima (jer na ovom mom putu sam sretala i izuzetne ljude, kojih će
nadam se u budućnosti biti još više), uz njihovu podršku pokušavam da nađem balans u
životu prepunom izazova i promena... Na kraju da pomenem da sam uzela zajedno Beech,
Holly i Willow, koje sam inače mnogo puta pre toga pila, ali nikada zajedno. Posle
nedelju dana sam sebe čula kako na sastanku odeljenja mirno govorim nadređenoj da mi
se ne obraća tim tonom... Pozvala me nakon grupnog sastanka i rekla da je spremna da
to menja i da joj skrenem pažnju na njeno ponašanje. Nesposobnost da mirno skrenem
pažnju nekome je upravo i bio jedan od mojih problema; nisam uvek konstruktivno
izražavala svoju agresiju, bes i ljutnju prema ljudima koji su me povređivali, nego sam to
okretala ka unutra i ka sebi, što me je i na kraju krajeva dovelo do depresije. Nastavljamo
da učimo...
20 | Godišnjak Bahovih praktičara

Spoznaja šta mi zapravo sve možemo i umemo
Vremenom u traganjima i samospoznaji, promenama koje sam svakodnevno unosila u
svoj život, spontano, nežno, suptilno, uplovila sam i u učenje o konceptu dr Baha, metodi,
preparatima. Upravo kakva je i metoda spontana i skoro neprimetna, na sopstvenom biću
“skidala” sam slojeve koji su se gomilali i ređali do tadašnjeg trenutka. Skidati jedan po
jedan sloj je jedinstveno iskustvo, posle svakog “skinutog” kao da sam otkrila neku novu
sebe, ostavila torbu koju sam nosila na leđima, koja me je vukla unazad. Dobiješ nova krila
i zamah je veći, visine koje dostignemo su udaljenije. Spoznaja šta mi zapravo sve možemo
i umemo je nešto najvrednije što sam naučila u druženju sa Bahovim kapima. Verujem da
je svaka osoba rođena da bude srećna i da svako može da postigne svoj unutrašnji mir, harmoniju,
da dostigne ljubav, sreću i zadovoljstvo. Ne postoji prepreka, ne postoji nemoguće,
postojimo mi i naša želja, odlučnost da uradimo nešto dobro za sebe.
Pametno usmeravam svoju novootkrivenu snagu
Trenutno pijem Oak. Sugerisano mi je.To je esencija koju ne bih sebi propisala nikada,
jer sebe nisam percepirala jakom, nikada. Oak mi je pomogao da vidim koliko
zaista jesam. Konačno mi je dao dozvolu da se ponekad i odmorim. Poslednjih meseci
sam obično oko 4 ujutro bila budna. Bez misli, bez strahova, bez uznemirenja, bez preznojavanja.
Činilo se da sam savladala ale koje su me proganjale. Ustajala bih i radila,
posla uvek ima. I bivala sve umornija. Olive nije pomogao. Oak jeste. Spavam sve češće
dok me alarm ne probudi da krenem na posao. Ponekad odspavam i popodne, što bi bila
jeres u nekom prethodnom životu. A plafon se još nije obrušio, a još sam počela da se
hvatam u koštac i sa nekim nejasnoćama čije me je raščišćavanje plašilo. Oak mi pomaže
da pametno usmerim svoju novootkrivenu snagu.
Generacija 2013-15. | 21

I ćerkine reči: “Mama, možeš li da mi napraviš kapi?” potvrda su ispravnosti svih mojih
napora. Poslednja njena kombinacija posledica je iskrenog razgovora i njenog traženja pomoći
od mene, pošto su prethodne kombinacije, po njenim rečima, pomogle.
Bahove kapi dugo su deo našeg života. Čekale su na polici strpljivo, da postanu prijatelji
koje pozivamo u pomoć svakodnevno, i koji uvek pomognu.
Zašto plačeš mila?
Najteži deo bio mi je suočavanje sa sopstvenim osećanima. Mogla sam pričati samo o
događajima, ali o tome šta osećam nikako nisam ni mogla ni znala... Toliko sam sebe zapostavila
da sam bila kao mašina koja radi šta se mora i brine o potrebama drugih nesposobna
da oseća, da živi svoj život. Živela sam život svoje dece i svog muža. Znala sam opisati šta
bilo ko od njih oseća i radi, a o sebi nisam ništa znala. Ta potisnuta osećanja su dovela do
hronične bolesti koju sam pokušavala godinama da ignorišem, ali je ona samo napredovala
tako da je operacija bila jedino rešenje.
Agrimony koji mi je pomogao da prestanem da se krijem iza veselog lica, da se suočim
sa sobom, da se pogledam i kažem sebi: „Ti imaš problem! I to neće nestati ako
glumiš sreću“. Znala sam celu noć provesti plačući, a sutradan pri susretu sa rođacima
našminkati sreću na lice i svi su mislili da smo srećni jer ja tako izgledam. Od ranog detinjstva
nisam podnosila konflikte i sukobe. Da bih doprinela boljoj atmosferi uvek sam
se osmehivala. Čak i ako bih počela da plačem na prvo: „Zašto plačeš?“ odgovarala bih
osmehom i svi su se čudili kako mogu tako u trenutku preći iz plača u smeh. To nisam
radila zato što nisam više bila tužna već da bi njima bilo dobro u mom društvu. Preparat
mi je pomogao da se suočim sa problemom i počnem da ga rešavam, a ne da ignorišem
i zaklanjam kao do tada.
22 | Godišnjak Bahovih praktičara

Moj životni stil je radio na moju štetu
Putovanje koje bi mi moglo dati odgovare kada sam i zašto prestala da volim svoje biće,
svesno sam započela sa dubljim upoznavanjem holističkog pristupa.
Bilo mi je potrebno strpljenje da istrajem do pojave nekog svetla na kraju tunela. Imala
sam tu sreću da budem okružena porodicom koja me voli i koji su učinili sve da pomognu.
Cvetne esencije su mi bile podrška da opisani period lakše doživim. Otklanjajuci sloj po
sloj, bile su put do osvešćenja da krupne stvari moram da menjam, moj životni stil je radio
na moju štetu.
... još dosta moram da radim na sebi. Obuzme me obeshrabrenost na par dana, sada
popričamo, razgovaramo, moja sklonost ka perfekciji i ja, moja stidljivost i ja, moj osećaj
inferiornosti i ja, moja krutost i ja, moja tvrdoglavost i ja,moja neodlučnost i ja... moja
ravnodušnost i ja, moja otupelost i ja,moja radoznalost i ja...
Kao kada ste jako gladni, pa ručate
Došla sam sa neodređenim osećajem šta mi smeta u životu. Jednostavno, znam da mi
je svaki dan drugačiji, ali meni je bio potpuno nalik na prethodni. Udahnula sam duboko
i rekla: „Pomozi mi, molim te. Vrtim se u krug. Iste misli, iste radnje – sve isto. Izludeću.
Padam. “
Cvet kestena i cvet jabuke su moj zaprljani točak misli i radnji sprali i ukazali mi na čist
tok mojih misli. Kakav spokoj u glavi!
Bahov praktičar mi je postavljala jednostavna pitanja na koja nisam odmah ili nisam
uopšte imala odgovor. Vrlo često sam bila u situaciji da pomislim kako mi tako jednostavna
pitanja nisu padala na pamet ranije.
Samopouzdanje – misaona imenica. LARCH čini čuda. Kao kada ste jako gladni, pa
ručate. Osećaj sitosti i zadovoljstva vam daju snagu da nastavite dan dalje. Tako je i meni
LARCH dao snagu i veru u sebe. Lagano i nenametljivo.
Generacija 2013-15. | 23

Valjalo je pronaći razloge zbog kojih
sam bježala od sebe
Moj nemir i nezadovoljstvo kojem tada nisam pronalazila uzroka, polako se pretvaraju
u anksioznost, a onda sve češće kulminiraju anksioznim napadima koji su bivali
poprilično neugodni. Shvatila sam da je bilo krajnje vrijeme da se pozabavim sobom.
Duboko u sebi sam osjećala da ne radim nešto kako treba, da život koji živim nije ono
što sam željela, da nisam ispunila svoja očekivanja, već da živim kako su od mene očekivali...
Čovjek kao svjesno biće je prilično površan i nespreman da se bavi sobom. Naivno
vjerujemo da unutrašnju patnju možemo beskonačno ignorisati, ali što je više potiskujemo
tjelo sve više daje signale i buni se, a fizički simptomi postaju sve jači. Čak i tada
vjerujemo da su oni uzrok nekog našeg trenutnog problema i ne želimo priznati da su
ustvari samo posljedica nekog daleko većeg...
Polako sam postajala svjesnija sebe, svojih mana, vrlina, ispravnih i pogrešnih stavova,
jer su cvjetne esencije skidale jedan po jedan veo sa moje duše. Shvatala sam koliko sam
odlutala od sebe, trebalo se vratiti kući, a put je bio dug i težak. Esencije su to radile
suptilno I polako, onoliko brzo koliko sam brzo ja sazrevala kao ličnost.
Otkrivala sam nove aspekte svoga karaktera za koje nisam ni znala da postoje, a neki
su i carevali, a da ja to sebi nisam ranije htjela priznati...
Moje se stanje vrlo brzo popravljalo. Rezultati korištenja kapi bili su fascinantni.
Moja anksioznost je nestala i bila sam neizmjerno sretna zbog toga, ali i svjesna da mi
tek predstoji veliki napor da pronađem glavne uzroke stanja u kojem sam se bila našla
bježeći od sebe.
24 | Godišnjak Bahovih praktičara

Holly. Osećaj čiste ljubavi
Sa kapima i metodom Dr. Baha sam se srela, pretpostavljam kao i većina, u kriznom
periodu svog života. Ljudima uglavnom ne treba savet šta da urade, već sredstvo koje će im
omogućiti da u sebi iznedre snagu i mogućnost da urade pravu stvar, kako za sebe tako i za
druge... Ne kažem da sam ja sad neka žena „zmaj“, samo se sada osećam mnogo bolje u svojoj
koži nego pre susreta i upoznavanja sa metodom Dr. Baha.
Impatiens. To je moj karakterni cvet... Nestrpljenje i brzina. Delovanje ovog preparata
se jasno videlo na mom rukopisu i načinu hvatanja beležaka. U obliku slova se
mogla videti smirenost, beleške su delovale urednije, sredjenije. To je bilo jasno uočljivo,
svi kojima sam pokazala beleške nekad i sad, su to uočili i bili na neki način fascinirani
tom promenom i njenom očiglednošću, a još više time da o tome nisam ni razmišljala i
da u tom pravcu nisam ulagala nikakav napor. I ja sama sam se osećala kao da napokom
imam svo vreme ovog sveta, i pitala se gde je to vreme bilo do sada.
Ono što me oduševljava kod ovih preparata je to što odredjeni preparat počnete da
uzimate zbog možda jednog konkretnog problema, a njegovo delovanje oboji sve aspekte
vašeg života, čak i one o kojima niste ni razmišljali da bi vam preparat možda bio koristan.
Jednostavno predivno....
Honeysuckle. Pružio mi je jasan uvid da su naša sećanja jasna i živa upravo zbog ponovnog
budjenja neprijatnih emocija koje su pratile odredjena dogadjanja. Bez emocija
gube se detalji, prošli dogadjaj ostaje u prošlosti, ne nosimo ga na svojim plećima kroz
život...
Želim da pomenem meni najdraži preparat, Holly. Taj preparat mi je omogućio da osetim
čistu, bezinteresnu ljubav. Divan je osećaj kad nekome potpuno iskreno, bez ikakvog
razloga želite dobrobit...
Generacija 2013-15. | 25

Postala sam svesna koliko je taj događaj
obeležio moj život
Bahov praktičar je mene i moju ćerku provela kroz najteže godine mog života, kroz raspad
moje porodice, razvod i samo suočavanje sa činjenicom da se u mom braku ništa neće
promeniti nabolje, ali da je to nešto što ja i moje dete NE moramo da trpimo. Da ne moram
ništa da trpim, da mogu da pustim i da dozvolim sebi i tugu, razočarenje, suze, bol i tugu.
Sve ono što mi je bilo zabranjeno. Da shvatim da je normalno i ljudski i da nisam slabić zbog
toga što to osećam. Oak mi je mnogo pomogao. Grčevito sam se držala te ideje da moram da
podnosim i trpim sve što mi život servira i ako mi se to ne sviđa. Uz ogroman strah od osude
i toga šta će moja porodica reći.
... Moj otac je poginuo kada sam ja bila beba. To je bila velika tragedija u mojoj porodici
i tu traumu smo svi živeli i osećali. Star of Bethlehem i Honeysuckle su tu moju tugu izneli
na površinu. Postala sam svesna koliko je taj događaj obeležio moj život, koliko se tuge
nagomilalo u meni i koliko tu tugu nosim već dugo. Uz pomoć ta dva preparata ta trauma
je postala nešto o čemu mogu da pričam sa ljudima i što ne negiram. Jasno mi je da je bol
bila prevelika i da sam ja tu tugu, i ako sam bila beba prosto upila. I inače sam preosetljiva,
upijam kao sunđer sve tuđe emocije i raspoloženja. Orah mi jako pomaže da se zaštitim,
kao topao vuneni šal na nekom debelom minusu u toku zime, pokazao mi je da ne moram
ja da živim tuđi bes, neraspoloženje ili nezadovoljstvo...
U čuda ne treba verovati, na njih se treba oslanjati
I tako lutajući lavirintima života, napokon se sretoh sa svojim čudom, sa predivnim
svetom Bahovih cvetnih esencija. Naravno, nije sve išlo tako glatko. Trebalo je ubediti onaj
deo mene koji stalno sumnja i preispituje, onaj deo koji odbija da veruje da nešto tako
jednostavno može da deluje tako suptilno.
26 | Godišnjak Bahovih praktičara

Polako, nežno i nenametljivo, Bahove kapi, prodirale su u moj sistem.
Impatiens me smirio, doneo neki spokoj.
Mimulus ublažio hipohondriju.
Elm dao snage u teškim situacijama, i neko osećanje da sam dorasla svakom izazovu.
Gentian vratio veru u sebe, ne dozvolivši da odustanem.
Hornbeam naterao lenjivca i filozofa da se pokrene sa nekom novom energijom.
White Chestnut utišao buku u glavi.
Walnut izolovao moje sunđerasto i upijajuće tkivo od negativnih vibracija okoline.
Chicory „zalečila rane“ nanete od bližnjih...
Posle godinu i po dana, evo me oslonjena na svoje Čudo, sa dobrim vetrom u leđima,
oslobođena nekih opterećujućih veza, ponovo imam posao i nekako znam šta želim.
A najlepše od svega, što je ovo tek početak...
Nisam bila svesna da ne mogu da stanem,
nego samo grabim i grabim napred...
...Naravno bila sam u vrhuncu ludila, preselila sam mamu kod sebe i odlučila iz čiste
dosade da renoviram njen stan naravno uz sve moje svakodnevne obaveze. Ludilo se završilo
u hitnoj pomoći. I šta se sada dešava da dok sam uzela ove slobodne dane da napišem
završne radove za kurs, ja ću se uspu i operisati, jer taman sada imam vremena. Kakvo Oak
stanje! Jako puno mi je značio ovaj uvid. Nisam ga bila svesna. Nisam bila svesna da ne
mogu da stanem, da samo grabim i grabim napred...
Drugi uvid mi se desio sa Heather. Otkud meni treba Heather? Da li sam ja stvarno
egocentrični manijak? Nije mi ništa bilo jasno. Našla sam se u prilici da mi je jedna osoba
rekla „Ja toliko volim da ti mene nešto pitaš!“ Oh, kakvo osvešćivanje. Nije mi lako pao
ovaj uvid, ali mi je pomogao da osvestim sopstveno ponašanje.
A moje prve Bahove cvetne esencije su bile Rescue remedy. Imam fantastično iskustva sa
njima. Uvek ih imam napravljene kod kuće i uvek ih nosim na put. Koristim ih godinama
i pomogle su mi da se smirim u toliko situacija gde mi je bila potrebna prva pomoć bilo na
Generacija 2013-15. | 27

fizičkom nivou bilo na mentalno-emotivnom nivou. Kada god sam pod stresom, taj dan
ih uzmem nekoliko puta i nikad me nisu izneverile i uvek su mi podarile jednu čarobnu
dozu smirenosti.
Želim da nestaneš!
Nije ni trepnuo. Moj STRAH.
Ne sjećam se tačno kad sam ga srela. Ali bilo je davno. Ono što znam je da se razlikovao
od svega što sam do tad upoznala. I da je, od tada, uvijek bio tu... U avionu, pored mene,
užasnutog lica, zaustavljenog daha. Preznojavao se u čekaonici mog stomatologa. I odbijao
da popije bilo koji lijek, misleći da će završiti kao ja kad mi je glava odjednom bila duplo
veća. Pa, nijesam tad baš najbolje izgledala. Dobro je da moji roditelji nijesu znali koliko
vremena provodimo zajedno, možda bi predložili da ga usvojimo.
I kad su, jedne večeri, sva njegova neprijatna lica počela da mi se smjenjuju ispred očiju,
kao figure tetrisa koje ste slagali čitavog dana, bilo mi je dosta. “Imam pravo da biram
društvo” dreknula sam, “a ti sigurno nijesi neko s kim želim da se družim. Izludjuješ me!
Užasavaš me! Želim da nestaneš!” Nije ni trepnuo. STRAH.
Srela sam ih kod Sofije. Moje drugarice. Doseleli su se iz drugog grada i bili su impresivan,
nerazdvojan peterac. I kad je moj “pratilac”, koga se nijesam mogla osloboditi pred
vratima, dobio inspiraciju da postane zvijezda večeri i pokaže sva svoja lica, priskočili su.
Mimulus se pobrinuo za sve male svakodnevne pakosti.
Rock Rose ga je snažno zgrabio za vrat i i “zbrisao” taj izraz koji je izazivao užas.
Pored Aspena sam počela da se osjećam zaštićenom i ta čudna, snažna, višemjesečna
strepnja je polako nestajala.
Red Chestnut je priskočio, jer sam previše počela da brinem da će se nekom od njih
desiti nešto.
I dok me Cherry Plum nježno držao za ruku, ne dozvoljavajući mi da izgubim kontrolu
i “slomim se”, nestao je.
Prvi put, poslije toliko godina, nije ga bilo nigdje.
28 | Godišnjak Bahovih praktičara

Za mene je ovo bio korak od sedam milja
Zakazala sam susret kod Bahovog praktičara. Tada pocinje da se ljušti moja glavica luka.
Bila sam fascinirana pristupom, pitanjima, sagledavanjem starih situacija iz nove perspektive.
Već na prvom susretu bila sam zatečena nemogućnošću da opišem sebe. Pa to je valjda
lako. Ali mi nije bilo uopšte moguće. Totalna blokada. Sjedila sam kao u šoku, pokušavajući
da nadjem prave riječi. Nisam mogla da izustim ni rečenicu. Da li je to moguće? U isto
vrijeme sam do detalja mogla opisati sve svoje najbliže članove familije, prijatelje, itd. Znači
nisam poznavala samu sebe. Neke stvari se ne podrazumijevaju. Na njima treba raditi. Tada
sam prvi put poželjela da radim na sebi da se razvijam, analiziram, shvatim. To je za mene
bilo veliko otkriće – posvetiti se sebi. Cijeli život sam bila okrenuta drugima, spremna da
saslušam, pomognem, shvatim.
Bavila sam se svima osim sobom...
Sa jedne strane sam imala želju da radim nešto sto ce me učiniti sretnom i zadovoljnom,
a sa druge strane nedostatak samopouzdanja kao kočnica. Stalno pitanje: da li ja
to mogu? Da li ću uspjeti? Prošli su mjeseci rada na samopouzdanju. Rezultat je to što
danas vjerujem u sebe. Nekako se stvari u životu namjeste. Shvatila sam da nisam slučajno
dosla na kurs Bachovih kapi. Mnogo su mi pomogle (i jos uvijek pomazu) u mom
ličnom razvoju.
Toliko sam sretna zbog toga. Već i drugi primjećuju promjenu u meni. Za mene je
ovo bio korak od sedam milja. Ne samo da sam se ja promijenila, nego drugčije posmatram
ljude oko sebe. Naravno, ima još toga načemu treba da se radi, ali to će mi biti
zadovoljstvo.
Generacija 2013-15. | 29

Ljubav na prvu kap
... Davno poznati osećaj mira,
zaboravljen u tami.
Osećam kako me ispunjava celu.
Osećam ga i spolja
kako komponuje neku drugu realnost.
Zvuci počinju da liče na harmoniju.
Pružaju mi ruku,uče me da hodam.
Vode me,
u susret sa samom sobom, nepoznatom
Nema li svečanijeg trenutka od ovog, sada...
Avantura sa Bahovim kapima mi je omogućila da upoznam jednu novu sebe za koju nisam
mogla ni da pretpostavim da može da postoji – hrabru, odvažnu, intuitivnu, odlučnu,
preduzimljivu, vrednu, odgovornu, smirenu, samopouzdanu, podržavajuću, efikasnu, strpljivu,
tolerantnu, opuštenu, radosnu, koja ostvaruje svoje ciljeve, koja mirno spava i lako
se budi, verujuću, optimističnu, blagu, otvorenu, koja je mislila da zna da voli, a zapravo je
tak sada spoznala šta je ljubav...
Strah, panike, neodlučnost, depresivnost, plačljivost, ljutnja, ogorčenje, nestrpljenje,
odlaganje, odsustvo koncentracije, sanjarenje o budućnosti bez lične realizacije u sadašnjosti,
impulsivnost, fizički bol. Pitala sam se da li baš moram da imam sva ta negativna
emotivna i mentalna stanja. Što baš meni sve, što baš ja? Neći, neću, neću i što sam se više
opirala više su me napadala.
Ali po onoj čuvenoj “Ko zna zašto je to dobro”, ispostavilo se da sada kao budući Bahov
praktičar, mogu imati više empatije za klijente, zahvaljujući tom svom ličnom iskustvu sa
raznoraznim negativnim emotivnim i mentalnim stanjima.
I svaki bol me je zapravo učio, davao signale, vodio da idem napred, da radim na sebi, i
da pronađem neverovatno bogatsvo življenja. Da, mogu reći: “Vredelo je“.
30 | Godišnjak Bahovih praktičara

OBUKA I
RAD U GRUPI

Savršena kombinacija poslovnog i druženja
Kurs je imao strukturu u kojoj sam se osećala dobro. Dinamika kursa mi je odgovarala,
stečena znanja na predavanju sam imala vremena da utvrdim i primenim. Izrada domaćih
zadataka je bila od neprocenjive važnosti, jer sam imala priliku da testiram svoje znanje i da
ga postavim u okvire koji su potrebni. Ogromno puno su mi značili komentari mentorke
na domaće zadatke, kao i predlozi za kombinaciju preparata za ličnu upotrebu, koju bi
predložila na osnovu mojih odgovora u predatim joj domaćim zadacima.
Atmosfera na kursu mi je prijala, za moj ukus je bila savršena kombinacija poslovnog
i druženja, bez preteranohg intimiziranja, ali sa puno topline. Neopterećujuće i lagodno.
Radna atmosfera je bila odlična. Mogućnost promene grupa donela je puno novih poznanstava,
kao i bolji uvid u to gde se i sama nalazim po kvalitetu i sposobnostima, što je meni
veoma prijalo. Količina individualnih pitanja koje smo imali priliku da postavimo, meni
je bila sasvim dovoljna, tako da nisam imala utisak da me je grupa i po čemu limitirala.
Osetila sam veliku podršku u svim nesigurnostima koje sam osećala u radu sa klijentima, u
nastupu, u uverenju da li umem da odredim adekvatnu kombinaciju, da odredim koji je problem
bitan klijentu, i da ga razlučim i odlepim od svog uverenja šta bi klijentu bilo od pomoći.
To nije Škola na kakvu sam navikla
Prvi susret sa grupom i Školom je bio za mene pomalo neobičan, jer to nikako nije bio
tip nastave na koju sam bila navikla, tj. da se uspostavi velika distanca spram učenika i da
se nametne lična superiornosti nad učenicima.
Grupa je bila neobična zato što bez obzira na različitosti u godinama, zanimanjima i životnim
preokupacijama sve smo imale veliku otvorenost prema metodi dr Baha i ogromnu
želju za radom na sebi, sopstvenom rastu i ličnim preprekama, za razliku od ljudi sa kojima
Generacija 2013-15. | 33

sam se susretala. Način predavanja, fascinantno znanje, ogromno strpljenje i razumevanje
za nas učenike i bezgranično poverenje u svakoga su bili veoma podsticajni i opuštajući.
Meni su veoma prijali domaći zadaci jer smo na taj način najbolje sumirali dobijene
informacije i procenjivali sopstvena emotivna i mentalna stanja u različitim situacijama
i razloge nekih reakcija, iako je bilo potrebno, bar meni, više dana za izradu tih domaćih
zadataka. Razmak između susreta je bio sasvim dovoljan da se završe i da se usvoje informacije
sa prethodnog predavanja.
U drugom delu kursa smo se mnogo više povezivali kao grupa zbog zajedničkih radova
i vežbica i mislim da je to odličan način da se međusobno upoznamo i zbližimo. Govorili
smo otvoreno o svojim negativnim stanjima i prepoznavali jedni kod drugih neka zajednička
stanja i otkrivali uzroke. Meni se čini da je u našoj grupi vladao potpuni sklad i poverenje,
nikad niko nikog nije osuđivao, kritikovao. Svaki komentar je bio s poštovanjem
i dobronameran.
Takve stvari ne možete naći u knjigama,
one su stvar trenutka i ljudi u grupi
Sam kurs mi je jasno pokazao neophodnost Bahovog praktičara i intervjua, ako zaista
želite sebi da pomognete. Tokom predavanja neko nešto kaže ili upita što vam omogući da
shvatite preparat na novi i drugačiji način. Takve stvari ne možete naći u knjigama, one su
stvar trenutka i ljudi u grupi.
Tako mi je rad na kursu omogućio da u sebi izgradim veću toleranciju i razumevanje prema
drugima i da mi činjenica što neko ne želi nešto da promeni ne smeta, već sam uspela da
to prihvatim bez potrebe ubedjivanja u neophodnost promene. Dobila sam razumevanje da
svako ima svoj tempo menjanja i razvoja. Ova promena u mom shvatanju metode Dr. Baha
se polako razvijala tokom kursa i sad na kraju mogu reći da mi je to donelo olakšanje, jer
odgovornost za postignute rezultate delim sa klijentom. Nije samo značajno to što odgovornost
nije samo moja, već sam u potpunosti shvatila da je to jedino ispravno, jer samo tako
ukazujemo puno poštovanje osobi koja nam se obratila za pomoć. To je put i način da u sebi
34 | Godišnjak Bahovih praktičara

izgradimo bolje razumevanje drugih. Uglavnom mislimo da kao slušalac ili posmatrač sa strane
bolje znamo šta je dobro za drugog i šta bi ta osoba trebalo da menja kod sebe. Nije lako
izboriti se sa tim porivom, to se jasno videlo kad smo na kursu vodili intervjue. Kako sam
to prepoznavala kod sebe, tako sam to videla i kod drugih u grupi. Mentoru je trebalo dosta
strpljenja i upornosti da nam pokaže da to ne treba da radimo i kako da ostanemo po strani,
kako da osobi koju intervjuišemo ostavimo punu slobodu da odlučuje o svojim promenama
i svom životu i da razumemo zašto je to neophodno i jedino ispravno.
Iskustvo koje me je dovelo na mjesta
na koja sama ne bih uspjela da stignem
Moj susret sa čudesnim svijetom Bahovih kapi, desio se prije dvije godine. Iz mog pozitivnog
iskustva s njima i potrebe da o njima saznam što više, rodila se ljubav. Mogućnost
da odem na edukaciju, koja bi mi omogućila da dublje zaronim u taj svijet – doživjela sam
kao prst sudbine. Ono što nije bilo zgodno je to da se edukacija obavlja u gradu koji je bio
udaljen 500 km od onog u kom živim i da svakog mjeseca treba da putujem . Ali da ljubav
ne zna za prepreke, pokazalo se i ovog puta. Prijavila sam se na Kurs.
Učenje o suptilnim razlikama izmedju preparata, pomoglo je u rješavanju nedoumica
i boljem razumjevanju preparata, a ukazivanje na to da, pod odredjenim uslovima, jedan
preparat može preći u drugi otvorili su nove vidike. Toliko važnih informacija koje smo
mogli dobiti samo na jednom mjestu. Tu gdje smo bili. Toliko dragocjenih trenutaka, u kojim
smo kod sebe prepoznavali emocije i stanja kojih do tad nijesmo bili svjesni. I ono što
je bilo dobro je to da smo mogli odmah da reagujemo. Imali smo na raspolaganju kapi koje
smo koristili u toku cijele edukacije i tako od susreta do susreta mogli pratiti promjene,
mijenjati kombinacije, istraživati. Trenuci u kojima se pričalo o sopstvenim problemima za
koje se tražilo rješenje, bili su trenuci povjerenja, solidarnosti i zajedničke angažovanosti.
Za mene, „samotnjaka“ individualni rad je bio najkomforniji izbor. Ali edukacija organizovana
na ovakav način i rad u grupi su bili jedno novo, lijepo i vrlo korisno iskustvo
koje me je dovelo na mjesta na koja sama ne bih uspjela da stignem.
Generacija 2013-15. | 35

A podrška koja nam je pružana i kad smo bili u pravu i kad smo griješili, komentari na
naš rad koji su nam bili putokaz, lična iskustva koja ste sa nama podijelili, način na koji ste
nas podsticali... bili su još jedan veliki korak u razvoju mene kao čovjeka u odnosu na sebe
i svijet u kojem živim. Hvala na tome.
Grupa je meni bila moje veliko Ja
… Da, mi veliki ljudi smo deo prirode. Mogli bi smo opet da se podsetimo toga. Odatle
smo potekli i tu pripadamo, pa je onda i logično da je u njoj i lek za sve. Pa to je sve tako
jednostavno. Uglavnom je odgovor na komplikovane stvari i pitanja jako jednostavan. Dr
Bach je upravo tako postavio stvari. Lečenje je jednostavno. Samo leči dušu i bićeš zdrav.
Lek je svuda oko nas. Lako dostupan, lako se sprema, lako se dozira. Sve je lako. Lakoća
življenja. Evo tu, pored tebe, raste uz svaki put, na svakoj livadi, taj mali plavi cvet Chicory-ja,
a tako moćan i tako neophodan svakome od nas. Ubereš, osunčaš u vodi i eto ga
moćan lek. Da, samo osunčaš u izvorskoj vodi. Kako zdravo za gotovo prihvatamo i to
Sunce, i vodu i tu prirodu. Možda je previše jednostavno? A šta lečimo? Ono što nas tišti,
ono u nama što nas čini nezadovoljnima, jer samo tako živimo u skladu sami sa sobom. A
kada živimo tako onda smo srećni. I to je to. Jednostavno, zar ne?
Sve ovo sam naučila u našoj školici. Ta mala grupa polaznika rasla je zajedno i menjala
se. Ja sam dosegla, do tada za mene nevidljive delove življenja, jednostavnost i lakoću.
Moje glavno učenje iz škole. Uvek se nešto dešava sa razlogom, pa smo se tako skupili i
mi između ostalog i jedni zbog drugih. Svako je razvio svoj deo ličnosti. Da, menjali smo
se iz meseca u mesec. Esencije su nas menjale, kurs nas je menjao, ali uticali smo i jedni
na druge. Kroz grupu sam naučila dosta o sebi. U drugima sam videla delove sebe. Svako
je predstavljao neki aspekt mene. Učila sam o sebi. Neke delove sam volela, a neke nisam,
neke sam dovela u ravnotežu, ali sam ih sve prihvatila jer su oni ja. Grupa je za mene bilo
jedno veliko ja.
36 | Godišnjak Bahovih praktičara

Dragocjena iskustva intervjua sa pravim klijentima
Želja za sticanjem znanja o metodi dr.Baha je bila ogromna, a svaki odlazak na kurs za
mene je predstavljao jedno divno i ispunjavajuće iskustvo.
Posvećenost i nesebičnost u prenošenju znanja i ličnih iskustava iz dugogodišnje prakse
mentorke, stvarala je divnu opuštajuću, ali i radnu atmosferu. Upijala sam i zapisivala
svaku rječ svjesna da neću skoro biti u prilici da usvojim takva znanja i iskustva koja je ona
jako lijepo prenosila na svima zanimljiv, razumljiv i pristupačan način.
Vrlo interesantno i korisno iskustvo za rad budućeg Bahovog praktičara bilo je uvježbavanje
vođenja intervjua. Smatram da je takvo iskusvo od neprocjenjive važnosti i da ga
je nemoguće steći na bilo koji drugi način. Najviše sam naučila na koji način treba voditi
inervju slušajući druge polaznike kako to rade, a posebno su bila dragocjena iskustva intervjua
sa pravim klijentima. Takva su me iskustva posebno fascinirala i postala su mi smjernica
i pokazatelj kako treba da nastupim u takvim situacijama i u kom smjeru treba da se
razvijam kao budući praktičar.
Rad u manjim grupama mi je odgovarao
zbog mog ličnog senzibiliteta
Posmatrajući kakakteristike svake esencije koje reprezentuje određeno stanje kod čoveka
ili predstavlja tip čoveka, shvatila sam da i đavo nije tako crn kao sto se čini. Šta hoću
da kažem? Posmatrajući pozitivna i negativna stanja koja esencija predstavlja, uvidite da
sve ima nekog razloga zašto se neko tako ponaša. Na tom kontinuumu od negativnog ka
pozitivnom uvidite fantastičnu moguću i verovatnu transformaciju jedne ličnosti.
Generacija 2013-15. | 37

Pošto sam imala mogućnost da se metodično radi na kursu, to putovanje kroz Bahove
esencije sam doživela kao putovanje od čoveka do čoveka sa kojima sam se upoznavala,
prepoznavala, družila.
Praktičan rad ‘klijent – praktičar’ mi je dao uvid i u jednoj i u drugoj ulozi. Jeste nelagodno
kada radiš pred celom grupom i tu je i trema, ali možda je baš to i bilo dobro. Iskušenja
koja nas očekuju u realnom životu u radu sa klijentima su mnogo veća i izazovnija.
Čak i tu sam osećala da me je grupa podržala.
Praktični rad je bio osveženje
Dobro osmišljeni susreti davali su nam, korak po korak, znanje koje nam je potrebno
da bolje razumemo sebe i svoje okruženje i da budemo od pomoći i sebi i drugima. Rasporedjeni
u grupe, rešavali smo zadatke, birali preparate, kreirali priče. Koliko samo priča
može da se ispriča na osnovu nekoliko karata sa različitim preparatima. Znali smo i da
pogrešimo u izboru preparata, nemajući još dovoljno iskustva, slušali objašnjenja koja su
nam davala jasniju sliku.
Dopao mi se video zapis koji nam je predstavila Mira Ković. Njen etuzijazam je neverovatan.
Ono što smo naučili o preparatima i metodama pripreme, sad smo mogli i
da vidimo. Branje, osunčavanje ili kuvanje, priprema matične solucije... sve je bilo tu na
jednom mestu. Tako smo dobili potpunu sliku celog procesa pravljenja preparata. Sve do
upotrebne flašice.
Kada se osvrnem na ceo taj proces, uviđam izuzetnost ovakvog načina rada. Ne samo
sticanje novih prijateljstava, a samim tim i podrške u daljem radu, već raznolikost komentara
i iskustava koja su pomogla da na jedan drugačiji način posmatram pojedina stanja i
korigujem svoje stavove.
38 | Godišnjak Bahovih praktičara

Slojevito se i naš odnos u grupi razvijao
Kada smo na jednom od predavanja pominjale metaforu o ‘glavici luka’ i princip slojetivog
skidanja problema, kako je dr.Bah jednostavno objasnio, čini mi se da je to bio
presedan za sve nas. Slojevito se i naš odnos u grupi razvijao, slojevito smo i same pristupale
problemu, polako dolazile do suštine. U prilog tome govori i to da smo negodovale sto
su predavanja samo jednom mesečno, a kasnije smo shvatile da stvari treba da se slegnu,
baš kao i Bahove kapi, polako i nenametljivo... Domaći zadaci koje smo dobijali su najveći
dokaz koliko se radom na sebi može postići odličan rezultat.
Posle završene škole, zavolela sam timski rad, divno je razmenjivati informacije, naušiti
biti strpljiv i mudar. Sada duboko verujem da svaki čovek svojom unutrašnjom snagom
i znanjem može doprineti očuvanju dobrog zdravlja. Prevazići prepreke ka harmoniji sa
samim sobom su zapravo ključne reci. Škola koju smo pohadjali, jeste dokaz da je to zaista
i moguće. Najveća satisfakcija koju sam dobila je od ljudi iz mog okruženja.
Ovo je živi kontakt. Razmena energije
Kurs je trajao 15 meseci. I proleteo je kao tren. Svaki susret je bio velika životna lekcija.
Nikakvi udžbenici ili video klipovi to ne mogu dati, nadomestiti. Ovo je živi kontakt.
Razmena energije. Ja sam stekla i nove prijatelje u grupi. Stekla ogromno životno iskustvo.
Od kada znam za sebe uvek su mi govorili da sam pametna. A ja se pitala kako onda
nisam srećna? Zato što nisam znala ništa o svojim emocijama. O njima sam učila na kursu.
O veštini komunikacije. Asertivnosti. Naučila sam da koristim otvorena i zatvorena pitanja.
Koristim ih i u svakodnevnoj komunikaciji ne samo u intervjuima. Divan osećaj kad
na času o perfekcionizmu skineš sa sebe tu težinu. Savladala sam potpuno bes da ne bi on
savladao mene. Rad u grupi me naučio strpljenju, tolerantnosti prema sporijemislećim,
taktičnijim koleginicama. Odgovarao mi je tempo susreta. Jer, baš mi je toliko vremena trebalo
da posejano seme u mojoj glavi sa časa - naučeno, spoznaje i vežbe - da to seme isklija.
Generacija 2013-15. | 39

Bahove cvetne esencije - odličan način da upotpunim
homeopatsku terapiju
Moje interesovanje za Bahove cvetne esencije traje od 2003. godine kada sam kao homeopata
počela da radim u Udruženju za klasičnu homeopatiju Hahnemann. Naišla sam
u našoj apoteci na set Bahovih esencija koje su bile donacija Helios apoteke iz Londona.
Ništa nisam znala o ovim esencijama i odmah su me zainteresovale male tamne bočice
koje je retko ko od mojih kolega koristio. Našla sam jednu knjigu u biblioteci Udruženja
i oduševila se. Smatrala sam kako Bahove cvetne esencije mogu biti odličan način kako da
upotpunim homeopatsku terapiju.
Naravno da edukacija sa iskusnim bahovim terapeutom ne može da se poredi sa samostalnim
čitanjem knjiga. Želja nekog da ti prenese iskustvo je stvarno neuporediva sa
samoistraživanjem. Predavač Škole ima toliko znanja i veština i kao bahov terapeut i kao
psiholog i kao predavač. Ja sam se lično radovala svakom odlasku na predavanja. Kao da
sam dobijala nove uglove posmatranja inače poznatih stvari. Znači, toliko puta sam isčitala
i koristila neki Bahov preparat, ali ipak je sasvim drugi doživljaj kada ti to neko ispriča
iz prakse. Kao da sam slagala delove slagalice koji su mi nedostajali. To bi bila jedna ili dve
rečenice koje bi predavač rekla da bih dobila potpun uvid u već dobro poznatu materiju.
Za mene svakako nezamenjivo iskustvo.
Sam proces edukacije, postepen ulazak u materiju, kasnije diferencijalna dijagnostika,
rad sa klijentima sve je imalo smisla. Ja lično jako volim praktične stvari tokom učenja,
tako da mi je puno značilo da vidim nekog uživo i da mu prepišemo neku kombinaciju
zajedno kroz razmenu mišljenja. Ta razmena mišljenja, uvid kako drugi vide klijenta je
jako zanimljiva i korisna. Tu vidiš gde grešiš, gde dobro misliš, koliko si objektivan, koliko
subjektivan, koliko sebe vidiš u drugima. Naravno mentorovi komentari su bili super
nekada samo kao mala pomoć, a nekada kao otvaranje novih vidika i uvida.
40 | Godišnjak Bahovih praktičara

Errare humanum est
Veliko olakšanje mi je donelo saznanje na kursu, da mi kao ljudska bića, imamo biološku
predispoziciju da pravimo greške. Koliko dugo znam za latinsku sentencu Errare
humanum est? Još od svoje petnaeste godine. Ali eto, trebalo je, da mi to neko kaže na
maternjem jeziku, da bi doprlo do mene.
Posebno bih istakla, da sam prvi put u životu imala predavača koji mi je u potpunosti
odgovarao. U toku svog školovanja, više puta sam se pitala, u čemu je problem? Da li ja
očekujem previše, da li sam prestroga ili jednostavno oni nekako ne prenose znanje na
način koji bi meni odgovarao. Eto doživela sam da i ja jednom budem u potpunosti zadovoljna,
i to ću pamtiti i poštovati, i biti zahvalna, naravno na suptilan način, svojstven
Water Violetu.
Svi smo u istoj igri. Samo su nivoi različiti
Kurs mi je dao velike uvide, jer često su nam neke životne istine tu pred nosom, ali ih ne
vidimo dok neko ne uperi prstom u njih. Kada nam ih pokažu, lupimo se po čelu i pitamo
se kako je moguće da to dosada nisam primećivala i vrednovala. Valjda i zbog sveukupne
brzine življenja, turbuletnog okruženja i mnoštva dogadjaja ne sagledamo neke stvari na
pravi način, ne zastanemo i kažemo meni je sada ok, može da mi bude bolje, ali mi uopšte
nije loše.
Bilo mi je jako interesantno slušati o psihološkim mehanizmima projekciji, racionalizaciji,
prokrastinaciji, sekundarnoj dobiti... Kakvim su nam samo bespotrebnim podacima
punili glavu kroz tromi, obrazovni sistem, a nisu nas učili takvim stvarima, a to definitivno
spade u domen opšte kulture.
Generacija 2013-15. | 41

“Živa reč” na predavanju je neprocenjiva
Grupa mi je pomogla da se opustim i da svoja iskustva slobodnije iskažem. Ranije sam
ih drzala u sebi kao veliku tajnu i zaključane, dok nisam shvatila da svi imamo iste ili slične
muke... Takođe sam shvatila da čovek bez obzira na godine ima iste strahove i sa dvadeset
i sa pedeset godina.
“Živa reč” na predavanju je neprocenjiva. Sam razgovor o nekoj biljci može da dovede
do zaključka da, recimo, i nismo sebi odabrali pravu esenciju za neko stanje. A onda par
primera drugih i tu već bude mnogo jasnije gde smo.
Finese i zamke u koje upadamo kao ljudi su isto tako veoma zanimljive. Uvek se iznova
iznenadimo ljudskim šarenilom i načinom razmišljanja, u zavisnosti od toga odakle smo
potekli i kakva je naša prizma kroz koju propuštamo svetlo.
Vođena meditacija koju smo imali bila je za mene pun pogodak. Shvatila sam kako
reagujem na agresiju i tu je još jedna esencija imala ‘bis’ kod mene. Bila sam zapanjena da
je takav osećaj još uvek duboko u meni.
Ni u jednom trenutku nisam osetila da sam “ispod” predavača. Prihvatala nas je više kao
koleginice nego kao đake prvake i početnike u oblasti Bahovog biljnog carstva. To mi je uvek
ulivalo snagu i sigurnost, prijatnost. Ovih petnaest meseci je bila čista radost i uživanje.
Iskustvo u našoj grupi nije obojeno
takmičarskim duhom
Skupila sam hrabrost da izadjem pred grupu i bacim se u vatru, izložim publici svoj
trenutni problem što je samo po sebi za mene neprijatan doživljaj. U tom momentu moje
definisanje teskobe da pokažem svom mentoru kako nešto ne znam dobro, dva dana kasnije
oblikovalo se u teskobu da priznam sebi da nešto ne znam dobro. To je već velika razlika.
42 | Godišnjak Bahovih praktičara

Iskustvo u našoj grupi nije obojeno takmičarskim duhom niti sam ikada osetila da me
neko doživljava konkurencijom, rekla bih da je to retkost zato što se i po tome ono razlikuje
od mojih ranijih iskustava.
Bila sam potpuno emotivno nepismena.
Bukvalno. Ne karikiram
... Po tome se prvenstveno razlikuje rad u ovoj grupi od onih studentskih grupa i vežbi.
Po interakciji, slobodnoj razmeni misli i emocija, po slobodi da opišem šta mislim
i osećam bez straha da ću pogrešiti ili da će me neko ismejati zbog toga. Svi smo bili na
istom kao prvačići u školskoj klupi a za mene lično krenula je mala škola psihologije koja
mi je otvorila put ka sebi samoj. Kada sam se prvi put susrela sa Bahovim cvetnim esencijama
ja nisam znala ni da razlikujem emocije. Bila sam potpuno emotivno nepismena.
Bahov praktičar je morala da mi objasni šta znači biti ljut, tužan, kako se to manifestuje i
pokazuje. Bukvalno. Ne karikiram. Da bih polako, pri kraju kursa primećivala kod sebe
da potpuno otvoreno, do detalja opisujem svoja stanja i raspoloženja, sa jasnom svešću
šta je šta. I to je moja najveća dobit od ovog kursa. Poklonio mi je mene... Polako se bližio
kraj kursa. Polako su razgovor o preparatima na grupi počelu da zamenjuju razgovori
sa mojim prijateljima i neki od njih su se ponudili da mi budu klijenti... I ako mi se u
početku činilo da neću moći da odredim preparat koji je nekom potreban i da je suviše
malo tih 15 meseci koliko je trajao kurs, sada shvatam da je sasvim dovoljno da se otisne
u vode i da je to zapravo samo početak druženja i upoznavanja sa Bahovim remedijama
ali i nastavak druženja i rada kroz Udruženje Bahovih praktičara, kome se već sada radujem
i željno isčekujem.
Generacija 2013-15. | 43

Bez trunke rigidnosti, forsiranja i nametanja
Naučila sam da druge ne menjam, već prihvatam. U situaciji u kojoj se ne slažem sa
izborom koju osoba pravi, tražim način na koji joj mogu pomoći, to je nešto što samo ovakav
koncept učenja može razviti i podariti. Uz zacrtan put kojim se ide, definisan koncept
edukacije, jasno postavljan cilj koji treba dostići, naučiti i ovladati tehnikama, znanjima i
sposobnostima, ali bez trunke rigidnosti, forsiranja i nametanja. Imati kontrolu nad grupom,
a pustiti da se slobodno kreće u vremenu koji joj je dat je nesvakidašnja osobina i
retka karakteristika edukatora. Meni je bila čast da budem u toj grupi i da provedem vreme
u Jazzu.
Prva srijeda u mjesecu će me uvijek
podsjećati na kurs
Prvi susret je bio najblaže rečeno, neobičan. Očekivala sam stereotipna predavanja, davanje
literature, na kraju pitanje “da li ima nesto nejasno?” i vidimo se slijedeći put. A sve
je bilo potpuno drugačije. U prijatnom ambijentu, pozitivna atmosfera, sjedenje u krug, na
stolovima kafa, čaj, voće... Prvi utisak pozitivan. Svi smo se predstavili u kratkim crtama.
Već na prvom susretu, vrlo opširno objašnjenje metode dr Bacha i nekoliko preparata.
U toku predavanja polaznici su dobivali odgovor na svako pitanje na tako ležeran i prijatan
način, da niko nije imao dilemu da li da pita ili ne. I na kraju, domaći zadatak. Tu je
većina nas bila zatečena. Vjerovatno zato sto smo davno završili školu.
Nakon prvog susreta moram priznati da nisam znala gdje se nalazim. Toliko novog i
neuobičajenog za mene. Ipak ,odlučih da sebi dam jos jednu šansu i jos jedan susret.
Kasnije se pokazala opravdanost domaćih zadataka jer su nam davali uvid šta smo savladali
a šta ne, šta smo propustili. Svaki domaci je bio pregledan, ispravljen, pohvaljen sa
44 | Godišnjak Bahovih praktičara

preciznim komentarima. Po prirodi sam introvertna pa nisam mogla u prvom domaćem
zadatku da napišem primjer iz ličnog iskustva. Kasnije sam se barem u pisanoj formi oslobodila.
Struktura intervjua je nešto što će nam mnogo pomoći u radu sa klijentima, nešto na
šta se uvijek možemo osloniti.
…Ako se vratim na pocetak eseja, gdje sam imala dilemu da li da odustanem ili da
nastavim pohadjati kurs, sada mogu reci da mi vec nedostaje. Prva srijeda u mjesecu će
me uvijek podsjećati na kurs, na atmosferu koja je tamo vladala, na mnoge interesantne i
drage ljude.
Zapravo je to bila jedna simulacija realnog života
Ključne reči: toplina, radost, uvid, podrška, brzo učenje, iskustvo, prijateljstvo, smeh,
nada, rešenje, ideje, entuzijazam, raskrsnica, preokret, podrška...
Zapravo je to bila jedna simulacija realnog života, vežba za život - plivanje u okeanu,
nepreglednom i punom misterija. I vi sami u njemu, kao deo te misterije.
Ali hrabrost da zaronite u njega i u sebe, svaki put vam otkriva neku tajnu, dragocenu
I čudesnu. Samo vašu, autentičnu.
Ovaj esej bih započela iskazivanjem velikog zadovoljstva i časti što sam bila u grupi žena
i devojaka za koje, ako bih tražila ključnu reč, izabrala reč toplina. Tako da bih i sama, posle
časova, odlazila kući puna neke neobjašnjive topline i nasmejanog lica.
Podela uloga mi je bila posebno efikasna i efektivna. Npr dok sam slušala osobu kojoj je
dodeljena uloga nekog sa negativnim stanjem Beech-a, prvo sam bila u šoku šta ta osoba
govori, kako se ponaša, šta radi sebi, šta radi drugima. Onda mi je bilo jako smešno, onda
razmišljam kako bi me jako nervirala da poznajem tu osobu, a onda shvatim da je poznajem,
tj. prepoznajem i da sam to upravo ja sama. I onda ne znam da li da plačem ili da
se smejem, ali svakako šok je neizbežan i dobro otrežnjenje...
Generacija 2013-15. | 45

Stvari su postale jasnije i diferenciranije
Tokom leta koje je prethodilo kursu čitala sam literaturu na ovu temu koja mi je bila
dostupna. Moj prvi utisak je bio da je opis nekih esencija sličan i da ne bih umela jasno
da razgraničim šta je nekom potrebno. Kada sam pokušavala da procenim šta meni treba,
imala sam utisak da bih mogla da pijem gotovo sve esencije.
Bazični kurs je zbog toga izazavao moje oduševljenje. Stvari su postale jasnije i diferenciranije.
Iako smo na njemu dobili i one informacije koje se mogu naći u knjigama, dobili
smo i one koje su rezultat nečijeg iskustva i koje se nisu mogle nigde pročitati. Znanje koje
nam j ponuđeno je bilo tako živo i svaki susret bi mi proleteo.
Priča o „glavici luka“ i slojevima našeg iskustva je takođe za mene bila potpuna novina.
Takođe značajna informacija koju sam dobila na kursu, a koja u literaturi nije naglašena,
bila je da u kombinaciji sa esencijom za određeno ponašanje uvek treba dati i onu koja će
ukloniti motiv za takvo ponašanje. Izuzetno mi je ilustrativan bio primer osobe koja se
ponaša kao Wild Rose (lenja), a iza toga može da stoji čak i Impatiens (nestrpljivost).
46 | Godišnjak Bahovih praktičara

SKRAĆENE
VERZIJE PRIKAZA
IZ PRAKSE

UVOD
Ovo su prvi koraci polaznika u vođenju konsultacije, i u godinama praktikovanja
koje tek slede oni će biti još efikasniji. Ali i ovi prvi koraci govore u prilog njihove
sposobnosti da pomažu drugima u definisanju problema i u traženju rešenja za taj
problem.
Zadatak pisanja Prikaza zahteva od polaznika da prikaže samo prvu i drugu
konsultaciju sa klijentom, a ne sve konsultacije koje je vodio/la. Obzirom da je
izdavanje ovog Godišnjaka došlo na red nekoliko meseci nakon slanja radova, onda
smo u pojedinim radovima stavili i neke naknadne informacije do kojih se moglo
lako doći.
Sadržaj radova:
Zorana Hadžić - Ja živim da bih radio! ................................51
Danijela Milinković - Problem sa samopouzdanjem ......................56
Aleksandra Nikolić - Loša partnerska veza ..............................63
Dragana Krstović - Tu sam, imam problem, ali kao i da ga nemam ...........70
Stanka Stojkov - Jutarnje kašnjenje. ..................................75
Svetlana Novaković - Užasnem se kad pomislim šta me sve čeka tokom dana ...79
Tanja Vasiljević - Bolan Raskid ......................................84
Gordana Simeunović - Od tada ne pevam iz duše ........................87
Gordana Stefanović - Uklapanje u poslovni ambijent .....................91
Ivana Milijić - Plašim se da je ne izgubim ..............................94

Jelena Jokić - Kako ne vide da je to stvarno najbolje i najpravednije rešenje ....96
Jelena Lazić - Teško se privikavam na novu sredinu ......................104
Jelena Skoko - Strah od samoće u starosti .............................111
Miroslava Tadić - Muke porodičnog biznisa . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
Dijana Cerović - Nasilje u porodici ..................................121
Nataša Tomić Rakočević - Ružan san. ................................126
Olivera Mišić - Znam da to nikuda ne vodi, ali... .......................130
Sandra Vuletić - Da zavolim sebe, da budem srećnija... Je li to mnogo? .......133
Kata Vuletić - Sanjino odrastanje. ...................................138
Milica Talić - Pa najpre, ja ne verujem u brak ..........................143
Žana Burić - Prebukirana svakodnevnica ..............................147
Sanja Savatović - Traumatsko iskustvo sa saobraćajnom nesrećom ...........150
Žana Marić - Problemi sa familijom supruga. ..........................155
Tijana Ružić - Gluvarenje .........................................159
Zorica Ilievski - Zbog čega si odustala? ...............................163

Ja živim da bih radio!
Klijent je muškarac, vlasnik je i direktor
firme. Povod razgovora su bili bolovi na
levoj ruci. Staložen je, smiren, pozitivan,
vedrog duha, siguran u sebe, ali zatvoren
u komunikaciji. Razvio je jake mehanizme
za „preživljavanje“ i nošenje sa problemima
što podrazumeva izražen intelektualan pristup,
ali nauštrb emotivnog. Zato je jako
teško bilo pričati o bilo kojim emotivnim
stanjima, bar u početku.
Upoznat je sa Bahovim konceptom i
dosta toga zna na osnovu informacija koje
sam mu ranije davala. Iako sam mu jasno
stavila do znanja da je intervju ključan u
odredjivanju vrste preparata i da efekat
može izostati, želeo je da mu samo preporučim
preparat koji se odnosi na deo ruke
koji ga je boleo, na osnovu ’mapa tela’ koje
sam mu nekom prilikom pokazivala. Svesno
sam donela odluku da napravim ustupak,
uz ogradjivanje. Ujedno sam iskoristila
priliku da mu napomenem da korišćenje
kapi podrazumeva i njegovu odgovornost,
pošto je često želeo da pije kapi, ali tako
što je tražio od mene da mu ja sama napravim
kombinaciju u odnosu na moje viđenje
njegovih problema. Naglasila sam da ja ne
mogu da preuzmem tu odgovornost niti
bolje od njega da znam kako se on oseća
i šta mu treba. I da je u isceljenju ključan
faktor on sam.
Prvi susret, prvi put
K: Boli me ruka. Mogla bi da mi pogledaš
na onim tvojim mapama koji mi preparat
treba.
BP: Da bismo odredili koji ti preparat
treba, trebalo bi da pričamo kako se osećaš
vezano za to što te boli ruka, ili o nečemu
što te muči i predstavlja problem, što
se tiče mentalnih i emotivnih stanja, jer
Bahove kapi ne utiču direktno na fizičke
probleme, već posredno, tako što saniramo
negativna emotivna i mentalna stanja
koja čoveka vode u disharmoniju i samim
tim utiču i na zdravlje fizičkog tela, pa bismo
na osnovu toga mogli da odredimo
kombinaciju. Da li bi hteo da o tome popričamo
i da mi kažeš kako se osećaš kada
te boli ruka?
K: Ma sjajno se osećam, nemam nikakvih
problema. Samo bih hteo da mi daš
preparat koji se odnosi na bol u tom delu
ruke.
BP: Ok, sada pristajem da napravim
ustupak, da pogledamo mapu i da ti kažem
Generacija 2013-15. | 51

koji se preparati odnose na taj deo ruke, ali
postoji mogućnost da efekat kapi izostane
pošto nismo na osnovu intervjua odredili
kombinaciju preparata. Sledeći susret, ukoliko
odlučiš da ga bude, će podrazumevati
intervju. Preparat koji se odnosi na taj deo
ruke ukazuje na apatiju , stanje bez ikakvih
osećanja, ’ravna crta’, odsustvo bilo kakve
inicijative, pomirenost sa sudbinom...
K: E da, wild rose, svidja mi se, liči na
Guns and roses (smeh)... A i stvarno se osećam
tako, svi ljudi su mi bezlični, nemam
nikakav emotivni odnos ni prema kome,
nema strasti ni prema poslu, zapravo je
ključno nedostatak entuzijazma koji sam
uvek imao u životu pa mi je to sad malo
čudno, treba nešto da me probudi, sad nemam
ništa što bi me motivisalo... kao da
sam u nekoj kutiji...
BP: Hoćeš sad da popričamo o tome?
K: Ne, ne. Daj mi wild rose. To mi treba.
Prvi susret, drugi put,
par dana kasnije
K: Jesi li sigurna da treba da pijem ove
kapi, odjednom postajem prilično džangrizav,
doduše još uvek u sebi ?(osmeh)
BP: Tvoja je odluka da li ćeš ih piti ili ne.
Ja sam tu da ti, ukoliko želiš da ih piješ, predložim
koje preparate možeš da uzmeš da ne
bi bio džangrizav. I napomenula bih da si to
samo osvestio novi sloj (pominjala sam ti metaforu
o glavici luka). Kapi su samo pomogle
da osvestiš to stanje koje imaš u sebi. Ima li
istine u tome?
K: Ma bio sam svestan toga, samo sam
to uspevao da kontrolišem; sad kao da sam
pustio.
BP: Da li bi mogao da mi kažeš šta ti
tačno smeta?
K: Ja sam prilično bio kul, ali sad me
nerviraju radnici, način na koji rade, prosto
ne mogu da verujem da ne uključuju
mozak. Ja im čak i dam instrukcije, maltene
im nacrtam kako da rade, a oni rade
drugačije.
BP: Nervira te to što ne rade kako si im
rekao, ako sam te dobro razumela, što nije
po tvome?
K: To ne, nego samo ne mogu da verujem
da je toliko glup i da može tako da radi.
Kad bi samo malo razmislio shvatio bi. Ali
izgleda da ni ne razmišlja. Eto to mi nikako
ne ide u glavu kako njemu ne ide u glavu, i
onda se pitam kako može, da li je normalan
i sl. Stalno se čudim i imam porive da ih
stalno kritikujem, ali sam valjda dovoljno
svestan čovek i umem da se iskontrolišem.
BK: A da li ti smeta i brzina kojom rade?
K: Tu brzinu nadoknadimo tako što ja
uskočim i odradim to i onda na kraju sve
postignemo.
BP: Zašto ti uskačeš?
K: Zato što mi je negde jasno da ne
mogu da postignu moje standarde.
52 | Godišnjak Bahovih praktičara

BP: A standardi se odnose na...?
K: Pa na sve, na kvalitet rada.
BP: I onda radije odradiš ti, nego da njima
skreneš pažnju? Jel’ sam te dobro razumela?
K: Pa tako je ranije bilo, mislim, dok
nisam počeo sa kapima. Kad nešto ne rade
kako treba ja to uzmem i uradim. Nisam
imao očekivanja od drugih, ali uvek imam
očekivanja od sebe. Ali sad sam odjednom
u čudu šta sve rade, kako rade i vidim sve
njihove greške
BP: Možeš li mi malo pojasniti kako si
se osećao pre kapi a šta je sada drugačije?
K: Pre sam bio prilično tolerantan, a
sada više nisam.
BP: Da li je apatija, u prevodu nezainteresovanost,
bila način da ih ne gledaš, da
ne bi video šta i kako rade? Kaži mi zašto si
tada bio tolerantan?
K: Ne volim konflikte i onda mi je lakše
bilo da budem tolerantan. Možda i preterano.
Znam kako se osećam kad nisam tolerantan
i kad počnem da kritikujem. Posle
toga bih imao osećaj krivice...
BP: Koliki je osećaj krivice na skali od
0-10? 0 je odsustvo krivice, 10 je maksimalan
osećaj krivice.
K: Dosta veliki , 8. Mislio sam da sam
taj osećaj krivice prevazišao, jer mi je jasno
bilo da sam ceo život funkcionisao na tom
principu. Moje vaspitanje je bilo zasnovano
na osećaju krivice. Bilo nas je petoro dece,
ja sam bio najstariji i uvek ako nešto ne bih
hteo da uradim za brata i sestre, ili sam se
za nešto bunio kad bi neka od sestara nešto
uradila, moji su mi nabacivali taj osećaj krivice
i govorili mi da treba da budem tolerantan
jer sam najstariji i muško i sl.
BP: Ok. Tvoja osecanja su ustvari jaka.
Kako nisi znao sa njima da izađeš na kraj, ti
si se “spasio” anestezijom – tj. stanjem Wild
Rose... Šta bi bilo autentično tvoje ponašanje
koje bi po tebi bilo idealno u toj situaciji
sa radnicima?
K: Rekao bih, nešto izmedju toga da ne
idem iz krajnosti u krajnost, mada sam ja čovek
ekstrema, ne volim da budem u sredini.
BP: Da li bi ti odgovarao preparat koji
bi ti pomogao da stekneš meru; da ne preteruješ
a i da budeš tolerantan za one stvari
koje ne možeš da promeniš?
K: Hajde da vidim I to čudo...
BP: E ovako. Ja bih ti predložila dva preparata
–jedan jeste za toleranciju. Ovaj preparat
bi ti omogućio da napraviš balans izmedju
netolerancije i preterane tolerancije. Da prihvatiš
situaciju ili osobine ljudi koje zaista ne
možeš da promeniš, ali isto tako i da budeš
u stanju da drugom staviš do znanja da ti se
nešto ne sviđa na način koji nije džangrizanje.
Drugi je preparat koji bi ti pomogao da
se oslobodiš tog osećaja krivice.Da li bi ti to
odgovaralo?
K: Pa da postanem monstrum? Ako nemam
taj osećaj krivice čime ću se rukovoditi?
Generacija 2013-15. | 53

BP: Razum i savest. Osećaj krivice je destruktivan,
on ti ne pomaže da grešku ne
ponoviš... Ti trpiš, a to nije tolerancija ako
se slažeš? Trpljenje nije isto što i tolerancija.
K: Ma nema veze, ja mogu sve da podnesem.
Ja sam jak (osmeh)? Istrpim, prećutim
kad mi nešto smeta. Ali inače mogu sve
što mi život donese kao zadatak.
BP: Da li je ćutanje i trpljenje jedina alternativa
tom ’monstruoznom reagovanju’?
Zašto ćutiš i trpiš?
K: Zato što to mogu da iznesem, zato
što to očekujem od sebe. Kad bih to ispoljavao
značilo bi da to ne mogu da hendlujem,
da imam reakcije umesto akcija, da nisam
na visini zadatka.
BP: Šta bi bilo kad ne bi bio na visini
zadatka ?
K: Ne bih bio ovako savršen kao što jesam
(osmeh). Nema mesta za slabosti. Ja nemam
slabosti. Uvek sam davao sve od sebe da stvari
budu savršene i perfektne.
BP: Hoćeš reći da si perfekcionista?
K: Uvek bio!
BP: Kako je sada kada te boli ruka?
K: Ignorišem i guram dalje. Malo nervira
što boli jer mi otežava da ostvarim plan
taj dan.
BP: Kako se osećaš tada kada to nije
ostvareno?
K: Ne kažem da nije ostvareno, samo mi
je otežavajuća okolnost, ali ja to ostvarim
svakako, radim duže, više, bolje, pomeram
svoju granicu. Neću se valjda bedačiti zbog
toga.
BP: Znači po svaku cenu?
K: Pa naravno. Valjda sam ja neki Slovenac
(osmeh).
BP: Da li se još nešto novo pojavilo u
ova 3-4 dana dok si pio wild rose?
K: U jeste, nešto strašno(osmeh).Uhvatio
sam sebe kako pevam uz neku pesmu
i kao da sam na trenutak imao neki osećaj
radosti.Prosto sam se uplašio samog sebe,
tj nisam mogao da prepoznam samog sebe
i zapitao se ko to peva? I onda sam shvatio
da sam to ja. Čini mi se da je to od kapi. I
da, to me je ipak nateralo da udjem u kuću
i da završim sa poslom. Jer do tada je bilo,
ma daj da uradim još ovo, daj da uradim
još ovo....izgleda da su se ta pesma i ruka
urotili protiv mene i ipak me uterali u kuću
da se odmorim. A i moram priznati da mi
je prijalo... Iako je i ovo je previše od mene
(osmeh)
BP: Onda da probamo da rezimiramo
koji će biti tvoj konačan izbor preparata.Šta
si rešio za osećaj krivice? Da li ćemo delovati
na to ili ne?
K: Hajde da probam.
Da li će ona četiri preparata koje sam
ponudila, a on prihvatio, uspeti da ga dotakne,
videćemo.
54 | Godišnjak Bahovih praktičara

Drugi susret
K: Stvarno je nekako drugačije, ne bih
mogao da objasnim i jako se dobro osećam
na drugačiji način, slobodnije. Ali
bih izrazio respekt prema kapima. Iza sebe
imam razne vrste radova na sebi, ali ovo
ima zaista neku posebnu dimenziju.
BP: Drago mi je da delimo mišljenje.
No, da li bi mi rekao šta je to što su ti ove
respektabilne kapi dale, koju dimenziju si
sagledao?
K: Pa tu da sam, eto izgovoriću, osetio
tugu, ali mi i dalje stoji onaj moj otpor prema
tom osećanju.
BP: Šta misliš, zašto osećaš otpor?
K: Zato što ne želim da budem tužan, to
me čini neadekvatnim, slabim...
N
K: Moguće ali ne bih ja tu ništa menjao.
BP: Onda naš razgovor nema svrhu, ako
ne bi ništa menjao nema ničeg na čemu bismo
mogli da radimo. Žao mi je zbog toga
jer jesi konstatovao neke promene. Da li su
značajne za tebe?
K: Pa jesu, bilo je još toga tu u ova dva
–tri dana. Konstanto sam razmišljao o događajima
iz prošlosti i o tome kako su mi
oni odredili život. Sećam se tako jasno tog
dogadjaja kad sam sa 17 godina (a već tada
sam radio i u Borbi), spremao neke akvarijume
za prodaju, i nešto stalno radio oko
toga, majka mi je ušla u sobu i rekla da
idem malo sa društvom, da se opustim a
ja sam odgovrio: “Ja moram da radim, ja
ne radim da bi živeo, ja živim da bih radio“.
Toga kad sam se sad setio, za razliku
od prethodnih puta kad sam to ponavljao
ponosno, sada mi izgleda kao jedna trauma,
sve me je jeza prošla, kao da mi je ta
izrečena rečenica tada, odredila ceo život.
Jer ja van posla ne vidim nikakav smisao, a
sada mi i to izmiče. Ili dogadjaj kada sam
raskidao sa bivšom devojkom, pre mnogo
godina je to bilo i ona me je pitala: Šta ćeš
sad? A ja sam rekao: radiću, radiću i i radiću.
Rad mi je bio rešenje za sve. Onda i
situacije kada sam jedne od mnogih noći
provedenih na poslu razmisljao o tome šta
bih uradio kada bih ima još pola sata života.
Pa ništa, nastavio bih da radim. Ne,
nisam imao u ideji ni da vidim sina, ili da se
provedem. Ne, samo bih nastavio da radim
(dok je to pričao, glas mu je postao nesiguran
i pojavile su se „nešto kao“ suze). I
sad kad sam razmišljao o tome, sve sam ih
sada doživeo kao traume koje su mi na neki
način odredile život.
Generacija 2013-15. | 55

Četiri meseca kasnije
Kapi i dalje koristi i dalje sa izvesnom
dozom oportunizma, ali ipak znatno bolje
saradjuje sa njima ili sa samim sobom.
U medjuvremenu, bilo je tu raznih cvetova
- koji su mu značili da nadje smisao u
onome što već radi, ali se pojavilo i puno
novih ideja i inspiracija... Svakako promene
su bile evidentne svima nama koji smo ga
viđali, koje on, sa zadrškom, priznaje.
Na moje pitanje: “Kako se sada osećaš?
Šta bi sada, nakon četiri meseca korišćenja
Bahovih kapi mogao da kažeš, da li su ispunila
neka tvoja očekivanja?
K: Ne mogu 100 % da procenim šta je
efekat kapi posebno, pošto koristim i još
par tehnika rada na sebi, ali sam direktno
bio suočen sa trenutnim delovanjem Rescue
remedy i Crab Apple kada sam stavio
na ranu, pa na osnovu toga validiram i
efekte koji su rezultat delovanja drugih Bahovih
cvetnih esencija. Mogu reći samo da
sam izuzetno zadovoljan rezultatima koji
se najpre manifestuje kao jedan opušteni
doživljaj i osećaj opšteg zadovoljstva, ali u
skladu sa svojim profilom ličnosti ne bih to
mogao baš nazvati srećom.
Delovi iz jednog od završnih radova
Zorane Hadžić, bahovog praktičara
Problem sa samopouzdanjem
Mlada žena, obrazovana. Odnedavno
pokrenula svoj mali biznis. Dostojanstvena,
otmenog držanja i izgleda, skromna,
emotivna, iskrena. Kad sam je pitala da
naše razgovore stavimo u kontekst Bahovih
kapi imala sam utisak izvesne doze uzdržanosti
iako je pristala.
Navela je da generalno smatra da je zadovoljna
i da je svoje problematične situacije
svela na tri. Smatra da sve tri imaju istu osnovu
u njoj i da je možda najbolje da se bavi
onim što je manje bolno.
56 | Godišnjak Bahovih praktičara
Predstavila sam Bahove kapi kao potpuno
prirodan, nenametljiv, komplementaran
i jednostavan metod; koristi pozitivne
osobine biljke koristeći njene cvetove (ostvarenje
kojem težimo) sunčane u čistoj
izvorskoj vodi. Kapi prenose svoju životnu
potenciju ojačavajuci i osvešćujuci životne
potpore (kapacitete) koje su nam date.
Time postajemo svesni prepreka i savladjujemo
ih pružajuci sebi novu snagu , potpuno
novi uvid u životne prilike i situacije.
Dobijamo uvid u svoje talente i kapacitete
koje razvijamo u potencijal za ostvarenje.

T: O čemu bi mogle danas da razgovaramo
ili bolje reći da potražimo šta je ono što
te ograničava da nađeš rešenje?
K: Mogla bih da izdvojim jedan loš osećaj,
rekla bih nedostatak samopouzdanja
kad treba da nametnem ili zastupam sebe.
T: Kad kažeš nedostatak samopouzdanja
čini mi se da si ga svesna već dugo i bilo bi
dobro da vidimo kako bi ga ti opisala.
K: Nosim ga iz detinjstva, uvek sam bila
najviša u grupi, to me izdvajalo, nisam mogla
da budem kao svi ostali. Morala sam to
da prihvatim jer je bilo realno, nije moglo
da ostane neprimećeno, stidela sam se toga.
Nisam mogla u igri da imam uloge koje
sam želela, jer se nisu uklapale, za mene
nisu bila ista pravila. Imala sam i problema
sa kičmom, jer sam se savijala da bih manje
štrčala. Sad je to prošlo i nema vrednost,
realna sam, tako je kako je, svesna sam svog
fizičkog izgleda, formirana sam i zadovoljna.
Ostalo mi je da u nekim situacijama,
ili sa odredjenim tipom osoba kad treba da
istaknem sebe imam problem kao da nije u
skladu ono sto želim i osećaj koji to prati.
T: Šta osećaš?
K: Prvi impuls je povlačenje, pomisao
“nisam adekvatna”, a znam da nije potrebno
više od onog čime raspolažem.
T: Kako to izgleda u životnoj situaciji?
K: Jako se brzo uvredim, odmah se vidi
na licu, pocrvenim, stidim se. Cela ja samu
sebe predstavljam, ne mogu da sakrijem
emociju. Ne volim da čujem nesto grubo i
neprimereno, na šta ne umem da uzvratim,
vec je mene stid i neprijatno mi je. Ne moram
da kažem vidi se kako mi je.Volela bih
da imam pravu reč ali kao da sam zaustavljena
pomislima da to ništa ne bi vredelo.
T: Da li se osećaš previše izloženo, ranjivo
kad misliš da drugi vide tvoje emocije?
K: To pojacava opšti osećaj neprijatnosti
i volela bih da može da se ne vidi.
T: Šta je ono u osećaju što učini da te
emocija preplavi.
K: Stidim se, ne sebe već te grubosti ili
neprimerenog ponasanja, što na tako nešto
ne mogu da uzvratim, bude mi kao šok
iznenadi me i ne uspem da se snadjem.
T: Kakva podrška bi ti značila u tom
momentu?
K: Neophodna mi je iskrenost, iskrenost
nosi sa sobom bliskost, a ono što može da mi
bude neprijatno, neutrališe dobronamernost
osobe koja mi to govori. U momentu može
da me pogodi ili da mi bude neprijatno, pa
i krivo. Ako dotle dodje a osoba mi je bliska
pitam je zašto je to uradila ili rekla, ako
nije - potpuno je odvojim od sebe. Moram
da nadjem razuman razlog da bih mogla da
prihvatim.
T: Da li činiš sledeći korak?
K: Dajem vreme, trpim, nikad ne odreagujem
odmah. Dajem opravdanje, razumevam
trenutak ili okolnosti i kad više nemam
prostora, shvatim da joj ne značim. Moja
Generacija 2013-15. | 57

sestra od tetke, družimo se celo detinjstvo,
bila sam bliža sa njom nego sa rodjenom.
Od kad je dobila dete potpuno se promenila,
razumem ali da se nikad ne javi! Zvala
sam je mesecima, setim se svih njenih važnih
datuma, nekad se roditelji jave na njen
telefon i najzad kad je cujem jos imam prostora
da čujem razlog a ona vrda, izvlači se
na druge, daje neubedljive izgovore kao da
želi da me se resi. Da je neko drugi shvatila
bih posle 2-3 puta.
T: Kako se sad osećaš?
K: Iznevereno, ljuta sam, razum mi ne
dozvoljava da se time bavim, završeno je, a
guši me.
T: Šta je u pitanju: ne podnosiš takvo
ponašanje drugih ili očekuješ da ti uzvrate
to što činis za njih?
K: Veoma sam tolerantna i znam da
procenim situaciju i osobu, ne bih rekla da
je nepodnošenje jer sam otvorena i iskrena.
Osoba mi je dala razlog da poverujem
da mogu da gradim odnos sa njom, da se
oslonim i pouzdam. Dugo opravdavanje je
ulaganje. Ja bih dala sve za sve i neki to
koriste. Ali ne svi isto, jer mi je prihvatljivo
da su koristoljubivi u nekom smislu.
Baš stavljam težiste na članove porodice,
jer iz tog poverenja ide da ja to mogu da
nosim. Mogu da prihvatim druge u njihovom
smislu, čak iako su prezahtevni. Ali
me jako povredi ako nekad ja ne mogu,
a oni se ljute i ne vrednuju ni jedan moj
razlog. Kao da ništa što sam do tad uradila
nema vrednost.
T: Da li ti je problem da odbiješ kad
ti neki zahtev ne odgovara ili nije u sladu sa
tobom ili tvojim interesom?
K: Pa jeste.Uvek pomislim da ja ne bih
tražila da mi nije potrebno.
T: U redu je što gledaš na taj način ali je
pitanje koliko ćes dugo moći da ispunjavaš
očekivanja, a da opet ne dodjes u situaciju
da se neko ljuti ili ne vrednuje. Ono što
možeš je da gledajući kroz sebe proceniš da
li bi tu uslugu ucinila sebi.
K: …najčešće ne bih, ali su drugi navikli
da me cimaju za svašta. Takve stvari bih
isplanirala i svakako učinila, ali ne i sad i
odmah.
T: Šta bi bilo konstruktivnije ponašanje
od ovog kako si do sada reagovala?
K: Svako ima svoj put i to me vodi, retko
kad dovedem sebe u priliku da tražim pomoć
baš iz razloga što sve sagledavam, sažimam i
stavim u moju interesnu sferu, objasnim sebi
kao socioloski fenomen.
T: Da li to negde oduzima spontanost,
kreativnost, fleksibilnost u nepredvidivim
okolnostima?
K: Uglavnom sebi ne dozvolim nepredvidivo,
meni moze toliko malo da bude dovoljno
da je to uvek moguce postići. Jako sam
skromna u onome sto je meni potrebno a sa
druge strane novac dajem ne razmišljajući.
Samu sebe zbunim.
58 | Godišnjak Bahovih praktičara

T: Postoje u nama često oprečne osobine,
jaki smo, odgovorni i nenametljivi, a
kad su u pitanju porodica ili kućni ljubimac
pretvorimo se u sluge. Iako to ne želimo kao
da nam je teško da zastupamo sebe, da odbijemo
ono sto nas ometa.
K: Sve što govoris kao da me opisuje
samo mi nije jasno kako to ne umem razumno
da objasnim, da mu nadjem razlog.
T: Podsvest je prostor iz kog delujemo
onda kad ne mozemo da sve svoje postupke
racionalizujemo. Centaury je za ljude koji
su preterano nesebicni za druge, da time
nekad i sami sebe poništavaju, nedostaje
im potrebna sposobnost da se zauzmu i za
svoje interese i tako se na kraju osete iskorišćeno.
Kad smo u ravnoteži ova osobina
nam otkriva novi svet davanja. Dajemo jer
u tome vidimo smisao, nesebični smo jer je
to nasa potreba. Imamo empatiju, a nismo
žrtve, nemamo potrebe da gušimo sopstvene
interese, tako što ćemo bez straha reci
NE, kad je potrebno. Kad Centaury deluje
nama to NE izadje spontano bez zadnje
namere ili straha.To sto činimo je dobra
volja a ne uloga sluge. I drugog iznenadimo,
ali ne neprijatno vec suptilno prihvate
nase granice. Druga biljka koja bi ti pomogla
da se ispoljiš bez nepotrebne kontrole i
planiranja je Rock Water. On je za osobe sa
razvijenim moralom i osećajem svesti, cini
te fleksibilnijom, unosi ti radost, dozvoljava
emociji da nadje svoj put. Nije potrebno
uvek da budeš na vrhuncu zadatka da bi
prihvatila izazov. Nije uvek sve objasnjivo
kroz sociološki fenomen jer nekad nešto
što se moze učiniti razumu neprihvatljivo,
životu daje boju i vedrinu. Rock Water dozvoli
da odbacimo strah i stege da vrednujemo
svoje prethodne napore i dozvoli nam
da reagujemo i po osećaju.
K: Meni je jako potrebno da se oslonim
na članove porodice, tu se osećam sigurno,
to je moja neophodna baza, utočište.
T: Šta je ono čemu se nadaš, na šta racunaš
zauzvrat što tu bazu koristiš?
K: Samo da primetim da je moja pažnja
uzvraćena, neka to bude i u smislu te osobe,
toliko koliko ona moze da da ili samo da
osetim da je toj osobi bitno ono što sam ja.
T: Postoji jos jedna biljka Chicory koja
voli i voljena je bez naprezanja i uslovljavanja.
Ona zna gde pripada i ima puno
prostora za nezavisnu ljubav. Tvoji bližnji
te vole i bez da ih učinis zavisnim od sebe
i svojih usluga. Da li mislis da bi ti bila od
koristi?
K: Sama sam precenila vrednost davanja.
Možda da sam ranije manje popuštala,
manje bih i trpela,ali sad kao da je sve
uzelo maha.Od malena sam bojažljiva i
stidljiva.Kad se sestra rodila sve joj je bilo
potčinjeno, stalno je nesto zahtevala i svi
smo se prilagodjavali. Sad je razumem, ista
je i sa mužem i sa prijateljima. Mi svi moramo
da se promenimo da bi ona uvidela
Generacija 2013-15. | 59

šta radi. Nije ona tema već mi je primer
ljudi na koje sam slaba. Svima koji na ovaj
način funkcionišu potrebno mi je da stavim
granicu.
T: Razumem, ovde je Chicory suvišan.
Da li bi ti malo vise hrabrosti pomoglo u
tome?
K: Da, ali mi je važnije da imam razumevanja
za sebe da dam sebi za pravo kao
što dajem drugima. Potrebna mi je zaštita,
da svoje potreba stavim u perspektivu da ne
pokleknem pred zahtevima. Nisam slaba ali
sam osetljiva na bližnje i ne znam kako da
me to ne dotiče previše.
T: Bilo bi dobro u kombinaciju da dodamo
Walnut. On nam daje stabilnost u toj
izdržanju da zauzmemo za sebe novi stav ili
pravac. Stabilnost je unutrašnja kao da dobijemo
otpornost i manje nas se tiče i manje
nas dotiče spoljnji uticaj.
K: Slažem se
T: Neke navike steknemo pod nepovoljnim
okolnostima ali dodje vreme da životni
izazovi potraže naše skrivene resurse i sposobnosti
Da bi ih bez bojazni izneli na svetlo
dana potrebno je i da prevaziđemo stid. Mimulus
će ti koristiti za tvoj stid koji je negde
u tipu ličnosti ali i povredljivost i osetljivost
da svaku situaciju ispitaš i proučiš. Daje ti
hrabrost ne samo da se suočiš, jer ti to i želis,
već će ti pomoći da na razuman nacin proceniš
realne posledice ili opasnosti. Kako ti se
sve ovo čini?
K: Znam da si primetila koliko sam bojazljivo
ušla u ovo, sad znam da kad sam
pristala to znaci da ti verujem.
T: To nije neophodno da bi biljke delovale,
one imaju svoje suptilne načine da
osveste ono sto nam je prepreka da ispoljimo
sebe na pravi nacin, a to nepogrešivo
osetimo u duši.
Preporučujem ti da kapi koristiš najmanje
4x na dan; imam bocice sa raspršivačem,
2 prsknja su 4 kapi. Ako je potrebno slobodno
uzmi i više od 4 puta dnevno. Nazovi za
par dana, a vidimo se za 2 nedelje da vidimo
stepen promene ili promenu potrebe.
Nakon dve nedelje
Susret je protekao u opuštenijoj atmosferi,
klijentkinja je svesnija okolnosti i pod
utiskom da ide u korak sa situacijom.
T: Vidim promenu, da li je osetna i kako
je ti doživljavaš?
K: Ponovo sam ušla u proceduru za
trudnoću, hormoni mi luduju, znam kako
sam se prethodno osećala, zaista sam spremnija,
mirnija u vezi cele procedure.
T: Divno, radujem se zbog tebe. Da li
ima jos nesto što si uvedela za prethodne 2
nedelje.
K: Kapi sam gotovo potrošila, prijale su
mi. Ono gde sam sebe iznenadila je sponta-
60 | Godišnjak Bahovih praktičara

nost. Radim na promociji proizvoda, izložila
sam svoje preparate baš u centru grada.
Prezentacija proizvoda na ovaj način ide
loše ali je sjajno to što se radila novinska
reportaža, bila sam zapažena kao sociolog
koji je pokrenuo svoj mali biznis, izašao je
članak u novinama. Tek kasnije sam, razmišljajući
šta bi jos bilo dobro da sam rekla
shvatila da je i ovo fantastično jer me nije
situacija zatekla nisam pobegla sa izgovorom
da mi je potrebna temeljnija priprema,
da nemam ništa pametno da kazem…
T: Ovde je udruženo dejstvo kapi dalo
svoj podsticaj, da li bi ti odgovaralo da nastavimo
sa istom kombinacijom.
K: Mislim da jeste, jos nije sazrelo, nisam
ovladala ovim novim uvidom.
T: Jasno mi je, ali želim to od tebe da
čujem. Gde ti je podrška od koristi.
K: Pa nakon tog članka u novinama, pitali
su me da učestvujem u programu gde bih rekla
nešto o ženskom preduzetništvu i novom
zakonu iz ugla mladih preduzetnika. Ponovila
sam poznati scenario, povučem se, jer sam zatečena,
ali ovaj put nisam tako stroga prema
sebi već mi je vrlo brzo bilo realno da niko
ne moze biti pripremljen za sve i da je to što
imam dovoljno. Odgovaram na poziv ali zbog
premišljanja rezervna opcija je dobila priliku.
T: Šta te je sputalo?
K: Borila sam se sa strahom da nisam dovoljno
dobra ali sad mi je više zasmetao nalet
misli koji nisam mogla da zaustavim.
T: Da li je to i pre bio problem?
K: Jeste,u stvari strah se pojačavao mislima
koje su imale sve moguće scenarije.
T: Da li si ih svesna i u drugim prilikama.
K: Jesam, jer moje povlačenje ima uvek
to za posledicu.
T: Kako bi volela da si se ponela?
K: Da sam pristala imala bih vremena
da se fokusiram na par stvari koje mogu da
iznesem i fino upakujem, značilo bi mi za
promociju više nego da sedim i prodajem.
To je moj teren, tu sam mogla da dam taj
sociološki aspekt. Uskratila sam sebi taj impuls
koji budi radost.
T: U kom momentu si to uvidela, jer
nam je ovo nov aspekt?
K: Setila sam se kad sam radila istraživanje
tržišta za neke čokoladice, imala sam
samo 7 dana. To je moj teren, tu sam sigurna,
radila sam, napravila izveštaj i oduševila.
Za sebe sam imala tu priliku na tv-u
i “svojom realnošću” sam upropastila priliku.
Grizla me je savest ali kao da ne mogu
protiv tog poriva. Toliko je jak da pobedi
ljubav.
T: Pored tolike savesnosti, uvidjas koliki
gubitak taj stav donosi. Dobro je biti savestan
ali u meri koja podstiče tvoje sposobnosti.
U ovom slučaju ona je jos jedna mera
kazne prema sebi što te dodatno opterećuje
tako da bi esencija Pine bila odlična, uklonila
bi suvišan i neutemeljen osećaj griže
Generacija 2013-15. | 61

savesti pa čak i sitničavosti gde se trudiš da
ispunjavaš i ono što se realno ne traži.
K: Kad se suviše istrošim u svemu ovome
postanem rezignirana, apaticna, nema tu
nekog razočarenja već prosto kao da ja tu ne
mogu ništa, kao da je sve istrošeno, nema interesovanja.Kao
da sam rasula sve mogućnosti.
Imam nedostatak pažnje, ne mogu nikog
i ništa da čujem,slušam ali me ne dotiče.
T: Jedno je prihvatiti sudbinu a drugo
prepustiti se.
K: Meni se desilo ovo drugo, na kratko,
trgnem se a onda opet pomislim pa i kad
rešim ovaj problem ko zna šta je sledeće.
Osećam predaju, a nešto iznutra mi govori
da grešim.
T: Imam utisak da si dosta analizirala
tokom ove 2 nedelje. Puno si validnih i
iscrpnih informacija pripremila da si jako
olakšala proces osvešćivanja. Od te osobine
ovde imamo mnoštvo koristi. Ako se slažeš
zadržaćemo Mimulus zbog stida i straha ali
ćemo dodati White Chestnut preparat koji
unosi red u misli, pa kako su one potpomognute
strahom to će nam uzajamno dejstvo
ovih biljaka doneti pun efekat.Walnut
ti je svakako poteban i kao zaštita ali i za što
bolju adaptaciju na promene koje hormoni
prave u ovom trenutku. Zadržaćemo Rock
Water jer uz Pine moze da utice na tvoju
istančanu savesnost i odnos prema sebi.
Nismo se dotakle tvoje predusretljivosti za
bližnje?
K: Ooo, tu sam se bas okrepila. Sestra
mi je pomagala u poslu i kad se dete prehladilo
očekivala je da ja idem da ga čuvam
dok ona radi, jer joj znači da izadje iz kuće.
Samo sam joj rekla da mislim da je najbolje
da ona bude uz dete jer ga najbolje razume
i da će mi 2 drugarice rado priskočiti da
sve obavimo kako treba dok dete ne bude
dobro.Bez ikakvog uvijanja i zadrške sam
rekla ono što sam mislila i što je najbolje
ona je prihvatila kao savet i mišljenje starije
sestre.
T: Ovde je Centaury bio na vrhuncu
zadatka, mozemo da ga isključimo, jer kad
jednom dobiješ uvid da možes sebe da zastupaš
i da sa najboljom namerom odbijaš
ono što ti nije u interesu neverovatna snaga
i ushićenje te obaspu. Dobro, ostao nam je
jos Wild Rose. On je divan da ti ne dozvoli
da se prepustiš neuspehu već da i u tome
što si poklekla postoji smisao, da predah
možemo da shvatimo ne kao da smo nošeni
tokom sudbine već kao trenutak da se otvorimo
i otkrijemo šta je ono što nas usrećuje,
za čime nam srce žudi.
Delovi iz jednog od završnih radova
Danijele Milinković, bahovog praktičara
62 | Godišnjak Bahovih praktičara

Loša partnerska veza
Klijentkinja je potražila je pomoć zbog
osećanja očaja, beznađa i jake tuge. Ne
može da nađe izlaz i tog stanja. U dugoj je
vezi, ali se oseća nesrećnom i nezadovoljnom.
Lepa, negovana žena, razgovorljiva i
spremna na saradnju. Na licu joj se ogleda
tuga i utučenost. Ne osmehuje se. Uznemirena
je, drži ruke u krilu i nervozno ih trlja.
Izgleda kao da je na ivici plača.
Ona ne zna ništa o Bachovim kapima
tako da sam je u potpunosti upoznala sa
metodom tretmana po doktoru Bach-u:
T: Dr Bach je engleski lekar koji je
osmislio ovaj metod lečenja sa ciljem da
tretira uzroke a ne posledice bolesti. Verovao
je da u osnovi svakog oboljenja leži
emotivna i mentalna neravnoteža koja je
dovela do nagomilavanja velike količine
nezadovoljstva a koje kasnije dovodi do organske
bolesti. Smatrao je da ne življenje
u skladu sa svojom prirodom dovodi do
nezadovoljstva. Cilj ove tehnike lečenja je
otkloniti negativna mentalna i emotivna
stanja i tako dovesti osobu u sklad sa sopstvenom
prirodom. Sistem je koncipiran
na korišćenju 38 preparata napravljenih od
biljaka i jednog preparata koji se sastoji od
pet pojedinačnih preparata. Napravljeni
su od biljaka i izvorske vode i brendija kao
konzervansa. Svi oni pokrivaju celokupan
spektar mentalnih i emotivnih stanja sa kojima
se svakodnevno nosimo i koja treba
da dovedemo u ravnotežu. Ono što treba
da znaš jeste da se ne možeš predozirati sa
ovim preparatima, nemaju interakciju ni
sa jednim lekom, mogu ih koristiti i bebe
i trudnice i dojilje i svi koji uzimaju bilo
kakvu terapiju. Na osnovu našeg razgovora
izabraćemo preparate koji su indikovani za
tvoje trenutno emotivno i mentalno stanje.
Preparati deluju tako što lagano i suptilno
dovode do promene skidajući negativna
stanja sloj po sloj kao da ljuštimo glavicu
luka. Tako da ćemo iz intervjua u intervju
otkrivati neke nove emocije i stanja kojih
nisi svesna danas a koji iz dubine uznemiravaju
i čine te nezadovoljnom. Na kraju
intervjua na osnovu tvojih emocija ćemo
definisati kombinaciju preparata za tebe i
odrediti kako da ih uzimaš. Nadam se da si
se sada upoznala sa ovom metodom. Imaš
li neka pitanja?
K: Sve mi je jasno. To mi je i potrebno.
N
T: Odlično. O čemu bi volela danas da
porazgovaramo?
K: Kod mene ne štima ni na jednom
planu. Radim posao koji ne volim. U vezi
Generacija 2013-15. | 63

sam u kojoj nisam srećna. Jako sam potištena
i baš nesrećna.
T: Hajde proceni šta je to što te baš
uznemirava pa možemo da počnemo odatle.
K: Da pričamo o mojoj vezi. U vezi sam
deset godina. I nekako svi već smatraju da
je to gotova stvar, mi smo par za porodicu
a ja nikako da prihvatim da je to moj konačan
izbor. Iako me je prosio ja ne želim
da se udam za njega. Sve smatram da je to
privremeno. Nadam se nečemu a ne znam
ni čemu. A prođe deset godina. I sad sam
zaglavljena. Upetljala sam se do guše. Osećam
kao da sam u nekoj rupi i da dišem još
samo na slamku.
T: Kako se osećaš sada dok pričaš?
K: Grozno, očajno. Evo sad ću da se rasplačem.
Kao da ću se ugušiti. Osećam da
ako nešto ne uradim gotova sam. Plačem
sve češće ali nema poente. Uhvatila sam
sebe kako noću krišom plačem u kupatilu.
Ridam bukvalno.
T: Nakon tog plakanja osećaš li olakšanje?
M: Ne, samo sam još očajnija. Mogla
bih da plačem non stop. Ali zaustavim se
namerno, obrišem suze i nabacim osmeh.
Kao da ništa nije bilo. Inače za ovo niko
ne zna. Ti si prva osoba sa kojom pričam
o ovome. Svi misle da sam ja u manje-više
stabilnoj vezi i da mi je ok.
T: Šta bi za tebe bilo rešenje u vezi ovoga
stanja i situacije?
M: Da izađem iz te veze ali nikako ne
mogu.
T: Šta bi za tebe značio izlazak iz veze?
K: Slobodu. (lice joj se ozarilo za trenutak).
Bila bih slobodna i mogla bih da
dišem.
T: A šta te sprečava da izađeš iz veze?
K: Ne znam. Sa jedne strane to je tako
lako. Svašta sam čitala na temu. Obaviš
razgovor i to je to. Ali ja nikako ne mogu.
Barem da je on neki loš čovek pa da imam
razlog.
T: Na pomisao da treba da pričaš sa
njim kako se osećaš?
M: Užasnuta sam. Hvata me panika na
samu pomisao. Ko zna kako će reagovati.
Ne znam kako da mu kažem. A i šta da mu
kažem.
T: Hvata te panika zbog čega tačno?
K: Pa, malo me strah njegove reakcije.
Ali najviše mi je muka od same sebe. Meni
je tako teško da izgovorim da sam sa nečim
nezadovoljna. Stegne mi se grlo, loše mi je.
Ne mogu reč da izustim. I sve nešto okolo
naokolo, nikako da kažem šta mislim i tačka.
E baš mi je muka same sebe. Ne mogu
da prevalim preko jezika sve što bih htela
da kažem.
T: Tako se osećaš svaki put kada treba da
kažeš da ti se nešto ne sviđa?“
K: Da, samo ućutim i progutam. A posle
mi je muka. Samo vrtim po glavi:“ A što nisam
rekla, mogla sam ovako da odgovorim
64 | Godišnjak Bahovih praktičara

ili onako. A ne. Ti samo ćutiš. Paćenice...” i
tako po ceo dan. Oduvek je bilo tako. Zanemim
svaki put kada treba da se branim.
Znaš ono, klinke u školi, pa spuštaju jedna
drugoj. Ja to nikad nisam znala da radim. A
i nisam znala da odgovorim.
T: Šta te je tada onemogućavalo da odgovoriš?
Tada, ali i sada?
K: Omutavim skroz ali kako ja da budem
zlobna i da namerno nekog povredim?
Nije me strah nego mi je nepojmljivo. Ni
dan danas ne mogu da povredim rečima.
Ako pretpostavim da će se taj neko naljutiti
onda ne govorim ništa. Mada onda budem
jako nezadovoljna sobom. I samo besnim
na sebe i svoju mutavost. Stegne mi se grlo
koliko sam ljuta na sebe.
T: Inače, kakva si u odnosu sa ljudima?
K: Odlično. Imam dosta prijatelja. Super
se slažemo. Baš pričamo o svemu.
T: Kažeš da pričate o svemu, a meni si
rekla da ni sa kim nisi pričala o ovome kako
se osećaš?
K: Pa da, u stvari oni meni pričaju. Ja ne
pričam o sebi skoro nikad. Uglavnom se svi
meni jadaju. Ja nemam potrebu da pričam.
Neću nikog da smaram.
T: Jesi uvek raspoložena da ih slušaš?
K: Ma nisam. Ugnjave me skroz i preko
telefona i ovako. Neki put se i ne javim na
telefon samo da me ne bi satima smarali.
N
T: Koliko te to iscrpljuje? To pomaganje
drugima, slušanje i slično?“
K: Mnogo. Često sam ko krpa isceđena,
a i ne stižem da obavim gomilu stvari za
sebe.
T: I kakvo bi moglo da bude rešenje za
tu situaciju?
K: E sad si me nahvatala, ha,ha,ha. Pa da
im kažem da nemam vremena da ih slušam
toliko i da ne mogu da trčim ko kurir okolo
naokolo. Samo kako to da kažem?
T: Koje su ti veštine potrebne da bi mogla
da postupiš tako?
K: Uf, pa frka mi je, onda verovatno
hrabrost i definitivno odlučnost da konačno
izgovorim šta želim.
T: Šta za tebe znači odlučnost?
K: Da konačno nešto krenem da radim,
da prelomim. Ja stalno preispitujem da li
treba ovako ili onako. Nikako da odlučim.
T: Kažeš da treba da prelomiš. A kako
biraš nešto što ti odgovara?
K: Ja osećam to što mi treba ali nikako da
prepoznam i tačno definišem. Stalno se dvoumim,
i tako se vrtim u krug. Dok prelomim
koje cipele da kupim prođe dan. A često i ne
kupim ništa jer ne mogu da odlučim. Odustanem
i jako se iznerviram.
T: Koliko je to odustajanje uticalo na
tvoj život?
Generacija 2013-15. | 65

K: Nisam razmišljala o tome, ali sad
kada kažeš. Da, naročito u poslu. Evo vrtim
po glavi... koliko sam prilika propustila.
T: A šta bi mogao da bude razlog tvog
dvoumljenja?
K: Ja hoću najbolje a nisam sigurna da
li je baš taj izbor najbolji, i tako se vrtim,
vrtim, vrtim...
T: Jesi voljna onda da pitaš za savet,
konsultuješ se sa nekim?“
K: Ne, mogu da pitam koliko hoćeš, ali
ja znam da ja biram najbolje a samo ću još
da preispitujem i savet te osobe.
T: OK, šta bi trebalo da uradiš da izađeš
iz te vrteške izbora?
K: Pa da jednom stisnem petlju i prelomim.
Ovo ili ono i tačka.
T: A šta te sprečava da to uradiš?
K: A šta ako pogrešno izaberem! Daaaaa,
to je to.
T: Šta najgore može da se desi ako pogrešno
izabereš?
K: Mogu da ne uspem, da propadnem.
T: Šta će se desiti ako ne uspeš, propadneš?
K: Pa, ništa, samo ću se osećati loše,
ostaću bez novca.
T: Šta to za tebe znači, da ostaneš bez
novca?
K: E sad mi nije dobro. Muka mi je na
pomisao na to. (Klijentkinja je pobledela, i
postala vidno uznemirena).
T: Kako se upravo sada osećaš?
K: Hvata me panika, znojim se i nije mi
dobro.
T: Kako bi nazvala to osećanje koje te
sada obuzima?
K: Umirem od straha.
T: Na skali od 1 do 10 koji bi bio intenzitet
straha?
K: Devet, deset...jako visok.
T: Ok, ne brini , na sigurnom si. Rekla
bih da je strah taj koji te prilično sputava.
Svakako ću ti uvrstiti esenciju za ovakav
strah u tvoju kombinaciju. Sada kad se vratimo
na početak našeg razgovora, kako ti
izgleda tvoj problem?
K: Pa nekako drugačije. Nije mi tako zastrašujuće.
Kao da ima neko rešenje. Lakše
mi je. Eto konačno sam progovorila o onome
što me muči već godinama.
T: Kako sad doživljavaš svoju vezu i taj
raskid veze?
K: Vratila si mi nadu u rešenje. Moram
da preispitam šta ja stvarno osećam prema
njemu.
T: Odlično i jako mi je drago što si podelila
samnom to što osećaš. Inače da li sa
bilo kim pričaš o svojim osećanjima?
K: Ne, nikada ni sa kim. Ne mogu. Trudim
se da ih i ja zaboravim a kamoli još
da pričam o njima. Ali sada ne mogu više.
Raspadam se.
K: Shvatila sam koliko mi je loše kada
sam uhvatila sebe da ne spavam noću u da
plačem u kupatilu. Tada sam slučajno pro-
66 | Godišnjak Bahovih praktičara

čitala jednu knjigu „Jedi, voli, moli“ u kojoj
se glavni lik isto tako ponaša kao i ja. I
to me je nateralo da priznam sebi da nisam
dobro.
T: Kako te vide ljudi oko tebe?
K: Ha,ha,ha...ja sam majstor da prikrijem
šta osećam. Svi misle da sam super.
Uvek sam lepo raspoložena pred drugima.
Pa nekako se onda i ja opustim i ne mislim o
tome šta osećam. Ali imam drugaricu koja
me stalno pita kako sam. Ja sam izvrdavala
odgovor više puta dok mi pre neki dan nije
rekla da nju ne mogu više da foliram. Predložila
mi je da dođem na razgovor ako već
neću da pričam o sebi. E evo tu sam.
T: Drago mi je zbog toga. Drago mi je
zbog tebe što si prihvatila njen predlog i verujem
da ćemo zajednički napraviti velike
promene kod tebe. Na osnovu našeg razgovora
predložila bih šest esencija koje bismo
stavili u kombinaciju.
N
Tokom razgovora klijentkinja je menjala
raspoloženje. U početku je bila jako utučena,
na ivici suza ali kako je razgovor odmicao
menjali su se njeni izrazi lica i položaj
tela. Prošla je i kroz fazu opuštenosti i intezivnog
straha. Iako je njena tema bila jasna
tok razgovora se udaljio od teme i doveo me
do njenog emotivnog stanja tako da nisam
insistirala na analizi odnosa sa partnerom.
Smatrala sam da je bitnije omogućiti joj da
sama nađe rešenje olakšavajući joj tako što
ću je dovesti u emotivnu ravnotežu. Odluku
o raskidu , da ili ne, mora da donese
sama. Izbor esencija se nametao sam kroz
razgovor. Sweet chestnut je bila prva zbog
stanja očaja u kome se nalazi već duže vreme.
On se lepo nadovezao na njeno stanje
Agrimony. Izbegavanje suočavanja sa onim
što je muči godinama je i dovelo do ovakvog
očaja u kome se sada nalazi je jasno
od samog starta ukazivao na Agrimony, ali
sam ostavila za kraj proveru te esencije jer
me je razgovor odveo na Centaury i Scleranthus.
Njen poriv da ne povredi nikoga
i da se ne zameri bilo kome , tj. da joj je
važnije da ne iskazuje svoje nezadovoljstvo
i neslaganje da ne bi povredila nekoga, su
jasno ukazivale na Centaury. Sclerathus je
njenu nesigurnost u svoj izbor doveo da
maksimuma i potpuno je blokirao u sprovođenju
neke akcije. Ove dve esencije su se
pokazale kao ključne blokade zbog kojih
nije donosila odluke i niti sprovodila akcije
kada je konačno shvatila da joj nije dobro.
Rock Rose sampredložila zbog velikog intenziteta
straha koji ima kada treba da kaže
ono što joj ne prija, a Mimulus da je ohrabri
da krene u akciju.
T: Preparat treba uzimati minimum 4
puta dnevno po 4 kapi direktno u usta ispod
jezika. Ako se osećaš jako loše onda je
Generacija 2013-15. | 67

potrebno da uzmeš i više puta, baš tada kada
ti je loše. Samo ne zaboravi doza je 4 kapi.
Uzmeš 4 kapi, pa napraviš pauzu, pa ako
ti nije bolje opet uzmeš 4 kapi i tako dok
ti ne bude dobro. Ne brini ne možeš da se
predoziraš. A onda se vidimo za dve nedelje.
Naredni susret
Drugi intervju je bio nakon dve nedelje.
Klijentkinja je potvrdila da je redovno uzimala
kapi, i to 4 puta dnevno po 4 kapi ali
da je u par navrata uzimala i više od toga jer
se osećala jako loše.
Marija izgleda bolje, nama tako plačan
izgled lica, podočnjaci ne postoje i oči su
joj živnule.
T: Marija kako se osećaš , kako si?
K: Mnogo bolje. Ne plačem noću više.
(osmeh)
T: Drago mi je što to čujem, ali pričaj
mi malo više o tome kako si se osećala prethodne
dve nedelje.
K: Stvarno sam bolje. Ne plačem toliko
više. Malo šmrcnem ali ni blizu kako je
bilo. A i tada mi posle par minuta dođe , ne
znam odakle neki glas koji kaže“ Daj Marija
prestani, vidiš da će sve biti ok“. I stvarno
prestajem da plačem. Uvek me nasmeje taj
glasić iznutra.
T: Rekla bih da si počela da pričaš sa
svojim osećanjima, da ih slušaš?
K: Jao da, ne znam kako ali kao da pričam
sama sa sobom. Javi mi se ono moje
staro da ignorišem bol ali sada svesno sebi
kažem da moram da vidim šta me muči. I
više nije tako strašno videti sebe stvarno. A
ja pričam sama sa sobom, o tome kako se
osećam. Tako mi je lakše. (Smeh)
T: Divno je videti te nasmejanu.
K: Mnogo se više smejem. To je primetio
i moj partner.
T: A šta se dešava na tom polju?
K: Nekako sam više fokusirana sada na
sebe, pa ne obraćam toliko pažnju na naš
odnos. Prija mi da sam sama i da se bavim
sobom.
T: Više vremena posvećuješ sebi? Šta se
dešava sa ljudima oko tebe?
K: Da mnogo više vremena. Ali mi to
ide teško da nađem vreme za sebe. Sve mi je
drugo preče i onda na silu ostavim sve i posvetim
se sebi. Frizer, nokti, čitam knjigu.
O da, telefon sam smanjila kada sam posvećena
sebi i javim se kasnije. Teško mi je
i dalje da skratim razgovore pa lažem da bi
prekinula vezu. Ali sada malo lakše lažem.
T: Rekla bih da si počela dosta da se baviš
sobom. Ima li još nekih promena koje si
primetila?
K: Nekako se drugačije ponašam u radnji.
Znala sam „satima“ da gledam da li da
kupim Danubius ili 365 testeninu a sada
brzo obavim kupovinu. Kao da mi je lakše
da izaberem. Ali sam primetila nešto. I to
68 | Godišnjak Bahovih praktičara

aš u radnji. Jedva dočekam red na kasi. Još
ako je neko spor , hoću da poludim. Ne
znam odakle mi to. Ranije nisam ni primećivala
koliko mi vremena treba da dođem
na red.
T: Postala si svesna svog nestrpljenja?
K: Pa da. Nerviraju me sporaći. Nemam
strpljenja da sačekam da izgovore šta žele.
Upadam u reč. Što nikad nisam radila. Čak
i prekinem saradnika i kažem šta imam.
T: A kako to sada deluje na tebe?“
K: Pa nije mi to tako loše. Ali možda da
ne bude toliko izraženo. Sviđa mi se ta brža
energija. Samo da ne prekidam ljude i da ne
poludim kada je neko drugi spor. Osećam
se živom.
T: Imam utisak i da si se malo ohrabrila u
razgovoru, čim prekidaš saradnike?
K: Da sada imam petlju da kažem i svoj
stav. A ne samo da klimam glavom ili ćutim
ako mi se to ne sviđa. Samo što mi i
dalje kolena klecaju. Nekako mislim da mi
se zbog toga sviđa moja nestrpljivost jer me
natera da lanem pre vremena a onda nema
vraćanja nazad.
T: Kad pričamo o hrabrosti da li si obavila
razgovor sa partnerom i da li planiraš
da pričaš sa njim?
K: Ne, iskreno kao da ne postoji. Toliko
sam se fokusirala na sebe da se uopšte
ne bavim našim odnosom. Živimo kao dva
stranca. On ništa ne komentariše a meni to
trenutno odgovara. Nekako mislim da treba
da se još bavim sobom pa ću onda sa
njim?
T: A šta je sa osećanjem slobode koje ti
je trebalo ?
K: Vidiš nije mi ni palo na pamet. Ja
sam bolje i imam utisak da se izvlačim iz
one tuge. Ali kao da treba da upoznam sebe
da bi znala šta hoću. Ja ne znam šta hoću.
T: Ima li još nešto o čemu bi želela da
popričamo?
K: Nema, ovo mi je sve super i htela bih
da tako i nastavi da bude.
T: U redu. Predlažem da zadržiš prethodnu
kombinaciju ali bih ti ponudila
novi preparat, Impatiens. On će skloniti
blokade zbog kojih ti je teško da budeš strpljiva
kad je potrebno, u svim aspektima, i
na sastanku i u prodavnici i slično. Koristiš
na isti način kao i ranije i vidimo se za dve
nedelje.
N
Kod Marije su evidentne promene emotivnog
stanja na bolje. Vide se promene i
na fizičkom planu. Izgleda vedrije i raspoloženija
je. Manje plače i okrenula se sebi i
negovanju sebe. Počela je da postavlja granice
prema drugima, ali trebaće više vremena
za postizanje punog efekta. Svoj fokus
sa loše veze je prebacila na sebe i ne traži
uzrok svoje patnje u vezi. Oseća se mnogo
Generacija 2013-15. | 69

hrabrijom i to se aspektuje i u suočavanju
sa sopstvenim osećanjima ali i sa drugim
osobama, na poslu. Postala je svesna da joj
treba vreme da bi upoznala sebe i shvatila
šta želi, tako da je raskid veze odložila
do daljnjeg. Kao novi moment pojavila se
nestrpljivost. Ponudila sam Impatiens da bi
nestrpljivost doveli u ravnotežu. Predložila
sam da zadrži sve esencije još dve nedelje
da bi se učvrstile promene, a onda ćemo
videti da li postoji i dalje potreba naročito
za Sweet Chestnut, Mimulus i Rock Rose.
Očekujem i dalje napredak po pitanju upoznavanja
sebe i sopstvenih potreba, a onda
bi mogli doći u obzir neki novi preparati.
Delovi iz jednog od završnih radova
Aleksandre Nikolić, bahovog praktičara
Tu sam, imam problem, ali kao i da ga nemam
Student druge godine. Po uzrastu je 2
godine mlađi od svojih kolega. Problem
su ispiti iz prve godine koje nije dao do
sada. Bez uspeha je. On ne zna kako da uči.
Nema odgovarajuću motivaciju niti plan
rada.
Prva stvar što me je pitao pri susretu je da
li može da drži jednu slušalicu od telefona
u uhu. Onda je legao na dvosed. Rekla sam
mu da to nije moguće i da treba da izabere
šta će da radi, da razgovora sa mnom ili da
sluša muziku. Počeo je da se smeje. Sedi prilično
komotno, opušteno. Situacija bi mogla
da se opiše kao: ”Tu sam, imam problem ali
kao i da ga nemam”. Jedino što se tokom
razgovora primećuje unutrašnja napetost, ne
gleda u oči, usporava razgovor u momentima
koji su za njega važni ikao da se trudi da
da “pametan” odgovor. Kao da je vodio računa
više o meni, kako ću da reagujem nego o
problemu zbog kojeg je tu.
U njegovoj kući se koriste Bahove esencije.
On ih je koristio prilikom prehlada i
nekih urgentnih situacija. Ima pozitivno
iskustvo sa esencijama.
T: Kako mogu da ti pomognem?
K: Da mi pomognes oko problema sa
učenjem.
T: Možeš li da mi pojasniš problem?
70 | Godišnjak Bahovih praktičara

K: U nekom momentu imam problem
sa koncentracijom, voljom za učenjem, a
takođe nekada ne znam kako da učim.
T: Opiši mi taj problem sa koncentracijom.
K: Padne mi nešto drugo na pamet dok
učim i onda, ako tako nastavim, izgubim
potpuno koncentraciju nad onim što radim.
T: Da li su to iste, opsedajuće misli?
K: Ne, ne. Uvek bude nešto drugo.
T: Kako se ti tada osećaš?
K: Malo se osećam izgubljeno. Izgubim
fokus, nekako mentalno ne želim da učim,
zablokiram se.
T: Šta misliš zbog čega se to dešava?
K: Uglavnom mi se javi onda kada ne
želim da učim ili ako me nešto uznemiri u
toku dana.
T: Da li to znači da u većini vremena
dok učiš, u stvari nisi prisutan?
K: U nekom smislu - da, a ponekad sam
izgubljen i imam osećaj da kasnim pred ispit
pa dignem ruke od svega.
T: Da li si sklon da odlažeš svoje obaveze?
K: Rekao bih - da. Da bih nešto uradio
treba da učinim da mi bude interesantno, da
mi se svidi da bi to mogao da uradim.
T: Vidiš li rešenje za to?
K: Moram da se trudim da sebi tu materiju
približim, ako bih se uživeo u to, onda
bih lakše učio.
T: Kako to onda izgleda?
K: Na primer, za neki ispit krenem iz
početka i radim postupno, sa razumevanjem,
pogledam pitanja sa kolokvijuma,
konsultujem drugare.
T: Tako si radio za one ispite koje si položio?
Šta te sprečava da tako radiš i sa ostalim
ispitima?
K: Nemam motivaciju da sebe poguram
da budem bolji, da ne gubim vreme na igricama.
Ne polazi mi to za rukom.
T: Imam sjajan preparat za tebe. I ja sam
ga uzimala i odlično radi. On se uzima kada
ti se pojavi unutrašnji otpor da se radi nešto
što ti nije interesantno ili te remeti u tvojoj
opuštenosti onda kada treba da uložiš
napor i svoju angažovanost da bi spremio
ispite. Da li se slažeš sa ovim predlogom?
K: Hahaha, pun pogodak. Može!
T: Osim ovog unutrašnjeg otpora koji
smo pomenuli, da li postoji još nešto što bi
te ometalo da efikasno naučiš?
K: Samo treba da se organizujem dobro.
Ja ustvari imam lošu organizaciju.
T: Kako bi po tebi izgledala dobra organizacija?
K: Pa da napravim plan uveče za sutra
sta ću da radim. Ja sam to pokušavao. Pola
stvari od toga sutra ne uradim. Ponese me
nešto i ja ostalo ne uradim. Odlutam i završim
na nekoj drugoj strani.
T: Tako odlažeš stvari i ostavljaš za sutra.
K: Da. Ne ispunjavam te svoje planove.
Padam nisko u očima drugih koje uvaža-
Generacija 2013-15. | 71

vam a i kod sebe. Nije mi baš najbolje. A
onda zaboravim na to.
T: Kaži mi kako se sada osećaš povodom
tvojih neuspelih organizacija?
K: Ljut sam na sebe. Kao da želim da
odustanem od svega, smatram to svojim
ličnim porazom.
T: Opiši mi tu svoju ljutnju?
K: Sebe grdim što ne radim više, ali sa
druge strane se tešim da će biti bolje. Ne
preduzimam ništa i mislim kako ću sledećeg
dana uraditi više.
T: Da li sam te dobro razumela, ti nemaš
motiva za učenje, prepuštaš se i odlažeš
svoje obaveze.
K: Sasvim tačno. Čak mislim da, ako ne
uradim ništa do septembra i da odustanem.
T: Skroz želiš da odustaneš?
K: Pokušavaću do kraja školske godine,
ustvari do septembra.
T: Znači, ipak se ne predaješ. Ali, treba
da napraviš drugu strategiju u svom radu.
Imaš li ideju u vezi s tim?
K: Jedina mogućnost koja mi sada pada
na pamet je da krenem da učim sa mojim
drugom. Mislim da bi mi onda bilo lakše i
zbog gradiva koje mi nije baš najjasnije. On
je završio srednju elektrotehničku i to je već
radio, a ja se tek sada prvi put susrećem sa
time.
T: To mi se čini kao dobra odluka, navijam
za tebe. Da li ima još nešto što bi želeo
da podeliš sa mnom što te muči?
K: Ovo mi je najvažnije.
T: Kao sto sam ti rekla, i u čemu si se
složio, predlažem ti Hornbeam za tvoje odlaganje,
da kreneš da učiš, Wild Rose – je
zgodan za taj tvoj gubitak motivacije i prepuštanje.
Za tvoje nepreduzimanje. Osim
igrica na kompjuteru nema nikakve druge
aktivnosti u tvom životu. Clematis je esencija
koja će ti pomoći da budeš prisutan,
ovde i sada,što će omogućiti bolju koncentraciju.
Misli ti više neće lutati u situaciji
kad si planirao da naučišineku lekciju.
Chestnut Bud – odličan preparat za sazrevanje.
Uči te da izvučes pouke iz prethodnih
negativnih iskustava. Pomoći će ti
da izbegneš greške koje uporno ponavljaš.
Gentian – E, ovo ti je preparat za tvoju obeshrabrenost.
Nisi sasvim odustao od daljeg
školovanja, ali si na putu. Motivisaće te za
nov pukušaj i daće ti snagu da kreneš dalje.
Poverenje u sebe da ti i pored prethodnog
neuspeha možeš ipak da položiš te ispite.
Da li si saglasan sa ovom kombinacijom?
K: Ima dosta toga da se popravi. U redu
je ovo što si mi predložila.
T: Sa obzirom da si u periodu pripremanja
ispita, predlažem ti da uzimaš više
od 4x4 kapi pod jezik. To je najmanja preporučena
doza, ali ti preporučujem više od
četiri puta.
T: Sta očekuješ od Bahovih esencija?
K: Verujem da će mi pomoći da budem
aktivniji, organizovaniji.
72 | Godišnjak Bahovih praktičara

N
Mislila sam na njegovo nestrpljenje koje
je prisutno tokom razgovora, da ga ono
ometa i to što ponavlja da nema dovoljno
vremena. Međutim, klijent razume da to
nije ometajući faktor. White Chestnut je
isto dolazio u obzir kao jedan od preparata
u izboru. Ali, njegove misli nisu opsedajuće.
Sadržaj misli je ukazao da je to drugi
preparat. Gorse je bio isto u izboru. Još pre
zvaničnog razgovora počeo je da mi priča
da će odustati od fakulteta. A ponuda da
prođe kroz konsultaciju dolazi od mene,
nije njegova inicijativa. Ali, tokom razgovora,
kao da je krenuo da se premišlja da ne
odustane. Larch mi se čini da je prisutan.
Nema poverenje u sebe, pao je na dosta ispita.
Nije stvar u odustajanju, nego što neće
dalje jer misli da on to ne može. Videćemo
u sledećoj konsultaciji šta će isplivati.
Ponovni susret
dve nedelje kasnije
T: Zdravo, šta ima novo?
K: A, pa moram da se pohvalim da sam
sredio sobu, sve sam sam očistio, niko mi
nije pomogao. Konačno sam seo da učim.
T: Bravo, pričaj mi kako ti ide.
K: Za sada mi ide odlično. Osećam poboljšanje
i zadovoljniji sam sobom. Imao
sam ispit na kojem sam prethodno pao i
sada sam mnogo bolje uradio.Trebalo je ranije
da krenem sa pripremama.
T: Da li odlažeš sa početkom rada i dalje?
K: Da, ali ne toliko više, mnogo manje
nego pre.
T: A kada sedneš da učiš, kakva ti je
koncentracija?
K: Bolja, i osećam se spremnijim da
odem na ispit.
T: Šta je sa onim ometajućim mislima
koje ti dolaze tokom učenja, da li ih ima?
K: Ne toliko često tokom učenja, mnogo
manje ih ima.
T: Da li si uspeo da na osnovu prethodnih
iskustava napraviš drugačiju strategiju
za učenje?
K: Sada sam više prisutan i nekako drugačije
gledam na gradivo nego što sam ranije
činio, šta treba da učim, koliko je potrebno
vremena da bih prošao i šta profesor
traži. To me ranije nije interesovalo, nisam
obraćao pažnju.
T: Lepo je ovo čuti. Kakvi su ti dalji planovi?
U prošlom intervjuu si mi rekao da
daješ sebi šansu do kraja školske godine, šta
sada o tome misliš?
K: Proširujem sebi rok do kraja septembra,
potrudiću se da položim sve ispite i
da još jedan ispit obnovim da bih išao na
budžet, daću 110% od sebe.
T: Znači da si odlučio da ipak nastaviš
dalje, da ne odustaneš.
Generacija 2013-15. | 73

K: Da, da.
T: Koliko je ovo što si sada rekao realno
za tebe? Mislim na tvoju procenu.
K: Bolje se osećam, polagao sam ispite,
dao sam sve od sebe. Za početak mislim da
je to fantastično. Kreće mi novi trimestar i
mislim da će biti mnogo uspešniji. Čak sam
tražio i pomoć od kolega, da mi pomognu
oko gradiva i da me preslišaju, što su oni
rado i učinili.
T: Kako stoje stvari sa organizacijom
vremena, sa tvojim planom učenja?
K: Bolje, mada mislim da treba ranije da
krenem sa učenjem.
T: Želiš li da nastaviš da piješ Bahove
esencije?
K: Da, ok mi je. Pomogle su mi da startujem
svoj život na drugi način i osećam se
bolje.
U ovoj situaciji vreme je na njegovoj
strani u smislu sazrevanja i mentalnog, fizičkog
i emotivnog. Uz pomoć Bahovih
esencija i Bahove metode mogao bi da unapredi
sposobnost koncentracije, da pokrene
svoju motivaciju, da oseti šta je to što
ga čini srećnim i da odatle krene na svoj
kreativni životni put. Šta god to bilo, bitno
je da to prepozna. Mislim da bi tu Bahov
metod mogao da mu zaista pomogne, ali je
važno da istraje.
Delovi iz jednog od završnih radova
Dragane Krstović, bahovog praktičara
Rezime promena nakon
dve nedelje:
Postoji vidna promena na bolje u energiji
klijenta, dinamika govora je drugačija,
povezanije priča, poletnije ,vidna promena
raspoloženja na bolje, radosniji je, više uči,
aktivniji je u poslovima u kući, naglas razmišlja
šta bi mogao da radi kada mu prođu
ispiti, kako svoje vreme da ispuni na kvalitetniji
način…
74 | Godišnjak Bahovih praktičara

Jutarnje kašnjenje
Klijent je osoba ženskog pola. Četrdesetih
godina. Teško joj je da započne dan,
dugo joj treba dok se natera da ujutru ustane,
pa zbog toga nekad zakasni na posao.
Tokom razgovora su se iskristalisali još neki
aspekti njene ličnosti na kojim je poželela
da poradi. Opuštena je i dobro raspoložena.
Za Bahove preparate je čula od mene. Zna
da završavam obuku za Bahovog praktičara i
od ranije ima poverenje u mene, a samim tim
i u ono čime se bavim.
Osim uvodnih informacija, takođe sam
joj rekla da ćemo, u zavisnosti od informacija
koje mi bude dala tokom razgovora,
zajedno odlučiti koje ćemo preparate odabrati
za njene probleme.
T: Reci mi šta te uznemirava, o čemu bi
želela da pričamo?
K: Teško mi je ujutru da ustanem. Budna
sam, ali mi se ne ustaje, pa se desi da
zbog toga nekad zakasnim na posao.
T: Da li dovoljno spavaš?
K: Ma da. Naspavam se ja, ali me mrzi
da ustanem.
T: Da li se osećaš umorno iako je jutro
ili je nešto drugo u pitanju. Zašto te mrzi
da ustaneš?
K: Kad samo pomislim šta me sve čeka
meni je zlo, ne ustaje mi se.
T: Od čega ti je zlo? Imaš mnogo obaveza
u toku dana?
K: Ma najnormalnije, kao i svi , ništa
preterano, samo mi je teško da počnem.
T: A kad napokon počneš?
K: Posle namam problema, samo mi je
problem da počnem. Mogu da okrečim ceo
stan i da ga posle očistim. Nije mi problem
količina posla, samo mi treba mnogo vremena
da počnem, a kad krenem onda ne
stajem dok ne završim. Je l’ ima neka biljčica
da me pokrene? (Smeje se)
T: Ima, zove se Horbeam. To je preparat
koji ti daje taj početni impuls pa kako
šta naidje da treba da se uradi osoba to
uradi bez odlaganja. On će ti ukloniti blokadu
i pomoći i da ujutru ustaneš.
N
T: Mnogi roditelji misle da je korisno
kad deci upućuju negativne kritike, nešto
kao “Gde ti je bila pamet kad si to radio?
Na šta misliš, jesi ti normalan?”
K: Tako pričam samo sa sinom. On me
strašno nervira. Ništa ne radi kako treba.
T: Da li bi volela da to promeniš?
K: Pa bih. Meni to isto smeta.
T: Reci mi koja osobina bi ti pomogla
da ti ne smeta šta i kako on radi?
Generacija 2013-15. | 75

K: Ne znam šta da ti kažem.Pa htela bih
da me to ne nervira.
T: Hajdemo ovako, šta misliš kakva treba
da bude osoba, koje kvalitete treba da
ima pa je postupci tvog sina ne bi nervirali?
K: Ne znam šta da ti odgovorim. Daj
mi neku ideju, pomozi.
T: Da li misliš da bi ti veći stepen tolerancije
pomogao u tim situacijama?
K: Tolerancija, eto ti imaš pravu reč.
Mislim da bi to pomoglo.
T: Da li misliš da bi ti tolerancija značila
i u komunikaciji sa drugim ljudima?
K: Ne, sa drugima nemam tih problema.
Ali za njega, a i za muža bi mi dobro došla.
Daj mi to za toleranciju. Ne mogu više
da se nerviram sa njima. Kad već pričamo
o njima, znaš jako se brinem kad neko od
njih treba negde da putuje. Na primer, kad
ćerka treba da ide na rekreativnu sa školom,
danima se brinem, živa nisam.
T: Možeš li mi malo bliže objasniti oko
čega se toliko brineš?
K: Pa danima mislim da li će bezbedno
stići. U mislima mi je prevrnut autobus ili
nešto još gore.
T: Kako se osećaš sada dok o tome pričamo
?
K: Osećam samo veliku brigu.
T: Možeš li da proceniš jačinu te svoje
brige? Na primer, na skali od 0 do 10, gde
je nula odsustvo brige, a 10 njen najjači
oblik.
K: Negde oko 7. Takva sam od kad mi
je otac umro.
T: Da li misliš da bi ti prijao preparat
koji bi ti dao osećanje utehe i koji bi ti
pomogao da prevazidješ tu traumu. Vidiš
kako to utiče na tvoj odnos sa bližnjima.
K: Da, mislim da bi mi prijao. Bar da mi
je lakše kad se toga setim.
T: Uz ovaj preparat bih ti dala i jedan
koji će doprineti da to sećanje ne bude
praćeno i jakim emocionalnim nabojem
koji je onda bio prisutan. Da nas uteši i
pomogne da nastavimo dalje...
K: Mislim da su mi oba preparata potrebna.
A nešto za ovu moju brigu?
T: Naravno. Tu je preparat koji sve te
preterane brige svodi na razumnu meru.
Hajde da vidimo da li se slažeš sa mnom
oko izbora preparata. Može?
K: Slušam te !
T: Prvi preparat će ti pomoći da ujutru
brže, lakše ustaneš i da ne odlažeš stvari za
kasnije. Drugi preparat će ti pomoći da budeš
tolerantnija prema sinu, tj da podneseš
ono sto ti se uopšte ne sviđa kod njega ili
kod njegove generacije, a što ne možeš da
promeniš... Treći preparat je Red Chestnut,
pomoći će ti da se smanji briga za bližnje, to
jest da se svede na razumnu meru. Da povratiš
poverenje u njih i u njihove sudbine,
da će prebroditi, da će se snaći pred izazovima.
Četvrti preparat se zove Star of Bethlehem,
da te uteši i zajedno sa Honeysuckle
76 | Godišnjak Bahovih praktičara

ta trauma neće više uslovljavati tvoje buduće
razmišljanje i reagovanje. Verujem da
će ova dva preparata delovati na sam uzrok
tvoje prevelike brige kad neko od tvojih ide
na put. Šta ti misliš?
K: Rekla bih da je to dobra kombinacija
za moje probleme.
T: Još par reči o doziranju. Kapi uzimaj
redovno, najmanje 4 puta dnevno po 4
kapi. Uzimaš ih tako što ih nakapaš pod jezik
ili na jezik. Pokušaj da osluškuješ sebe, i
ako osetiš potrebu da ih piješ češće, slobodno
povećaj broj uzimanja, samo broj kapi
ostaje isti, tako da je nabolje da ih uvek
imaš kod sebe. Vidimo se za 2 do 3 nedelje,
kad popiješ kapi.
K: Važi, sve sam razumela.
Tri nedelje kasnije
Došla je kod mene posle 3 nedelje u dogovoreno
vreme. Smeška se, izgleda lepo
raspoložena.
T: Kako si, kako se osećaš ?
K: Mogu ti reći da sam opuštenija. Više
nemam problema da ujutru ustanem, a i
radim, pa ne stajem, dobro nisam dobila
upalu mišića. Odmah je počelo da deluje,
već sledeći dan sam bila na turbo pogon.
Super je.(smeje se)
T: Drago mi je da to čujem. A kako stojiš
sa sinom? Je’l te još jednako nervira?
K: Nije jednako, mada ga i dalje isto
kritikujem, ali ne kuva u meni kao pre.
Sad više po navici odreagujem kao ranije.
Moram da odreagujem kad radi gluposti.
Evo, po kiši je otišao na trening u novim
patikama samo zato što ga mrzi da se preizuje.
Kako da ne reagujem? Doduše, kao
da je nasledio sve moje loše osobine. Znam
kroz šta sam ja prošla zbog nekih stvari pa
ne bih volela da i on prolazi kroz isto to i
da propusti da uradi nešto dobro za sebe.
Sve ono što ne volim kod sebe i što sam
se trudila da promenim, kad vidim da on
isto to radi ja poludim, mada sada manje
nego pre kapi.
T: Zašto poludiš? Ispada da si ustvari
ljuta na sebe, ne na sina? Kako bi se osećala
ako bi on propustio priliku da uradi nešto
dobro za sebe?
K: Osećala bih se krivom. Valjda kao
majka treba da mu ukažem na greške i da se
potrudim da ih on ne napravi.
T: A ja ću ti sada reći da se na greškama,
naročito sopstvenim najbolje uči. Recimo da
ti nisi grešila, da li bi znala sve ovo što sada
znaš? Naravno da se u potpunosti slažem da
treba kao majka da mu ukazuješ na greške,
probleme i na to gde sve to može da ga odvede,
da mu pomogneš da donese ispravnu
odluku. Medjutim, ako to ne da rezultat koji
bi ti volela, nema potrebe da osećaš krivicu,
pogotovo kad uradiš sve što je u tvojoj moći.
Šta ti misliš?
Generacija 2013-15. | 77

K: Sve to stoji, ali ja bih se opet osećala
krivom.
T: Da li i za tudje propuste sebi lako
pripišeš krivicu?
K: Uvek kad su u pitanju moji bližnji.
Uvek mislim da sam možda mogla nešto
više da uradim da neke stvari sprečim.
T: Ako se slažeš, ja bih ti dala preparat
koji će ti pomoći da bolje proceniš kad je
nešto tvoja odgovornost, a kad nešto ipak
nije tvoja odgovornost. Da deo odgovornosti
prepustiš drugoj osobi. Ipak je svako
odgovoran za svoj život.
K: Može, znam i ja da mnogo preuzimam
na sebe, ali to je nekako jače od mene.
Sve je to meni jasno na nivou razuma, ali
se ipak negde unutar sebe osećam krivom.
T: Pine je preparat koji će ti pomoći da
se tvoj osećaj krivice dovede u balans. A šta
se dešava sa onom brigom? Da li se tu nešto
promenilo?
K: Ne znam šta da ti kažem, niko nije
putovao? (Smeje se). Šalim se, manje brinem.
T: Hajde da probamo nešto. Uozbilji se
i zamisli da ćerka treba sledeće nedelje da
ide sa školom na rekreativnu. Ako ti je lakše
zatvori oči i ubaci sebe u tu situaciju. Koja
ti se emocija javlja?
K: (Zatvorila oči) Uf. Nije mi baš svejedno.
Brinem, ali nije kao pre.
T: Da li možeš da proceniš jačinu svoje
brige? Sećaš se one skale od 0 do 10?
K: Da, sećam se. Negde oko 4. Koliko
je bilo prošli put? Sedam?
T: Bilo je oko 7.
K: Tačno, sad sam se setila. Sećam se
kako sam se prošli put osećala, a kako sad.
Ipak je dosta bolje. Znaš ovo je odlično,
sama nikada ne bih na ovaj način razmišljala
o sebi i o svojim problemima. Ovo sa
skalom je super inače ne bih ni bila svesna
kolika je promena.
T: Da li bi da ostavimo Red Chestnut,
preparat za brigu?
K: Svakako, bolje mi je, ali mi još treba.
T: Predlažem da ponovimo sve preparate
iz prve kombinacije i da dodamo Pine,
da te oslobodi osećanja krivice, da na sebe
ne preuzimaš tudju odgovornost. Preparat
će ti pomoći da bolje razlučiš šta realno jeste
tvoja odgovornost pa je onda možeš i realizovati,
a šta realno nije. Samo mi reci da
li misliš da ti još treba preparat Hornbeam,
koji te pokreće da ujutru lakše ustaneš i da
ne odlažeš stvari za kasnije?
K: Iskreno, volela bih da vidim kako
će mi biti bez njega. Je l’ nije problem da
ga dodamo naknadno, ako osetim da mi je
potreban?
T: Naravno da nije. A što se tiče tolerancije,
da ostavimo preparat ili bi i sa njim
malu pauzu?
K: To mi ostavi, još mi treba.
T: Vidimo se onda opet za 2 do 3 nedelje,
u zavisnosti kojim tempom trošiš kapi.
78 | Godišnjak Bahovih praktičara

Postignute promene:
Primetila je da je opuštenija. Zadovoljna
je što sa lakoćom ujutu napušta krevet i što
isto tako i druge poslove ne odlaže, već sve
odmah završava. Takodje joj je bitno što je
sada sinovljevi postupci manje uzmemiravaju,
što više nema nemir i to kuvanje u
sebi iako ga kritikuje, ali sada to radi sa drugom
motivacijom. Kritikovanje (kao ponašanje)
može da proistekne iz nepodnošenja
nečijeg ponašanja ili izgleda, ali i iz drugih
razloga. Kritikom pokušava da spreči sina
da ne napravi neku grešku zbog čijih će posledica
ona osećati krivicu... Važno joj
je što je otkrila da joj je odnos prema sinu
uslovljen nastojanjem da izbegne osećanje
krivice kojem je podložna i da je kod njega
ustvari nerviraju njene mane. Manje je
zabrinuta kad su njena deca u pitanju, naročito
ćerka. Ono što se meni svidelo kod
nje je to što želi da radi na sebi. To se baš
videlo kad smo razgovarale o traumi zbog
ranog gubitka oca. Očekujem da će osetiti
poboljšanje redovnom upotrebom preparata.
Ona je pametna mlada žena, prepoznaje
svoje greške i spremna je da se menja.
Delovi iz jednog od završnih radova
Stanke Stojkov, bahovog praktičara
Užasnem se kad pomislim šta me
sve čeka tokom dana
Klijent je ženska osoba. Već dugo vremena
jako loše spava. Ima problema sa noćnim
buđenjima kao i napadima panike kad
se probudi ujutru. Ovi napadi panike dolaze
uz samu pomisao na sve obaveze koje
treba da završi, da neće stići sve da završi i
da sve što radi treba da uradi savršeno i na
vreme. Ne vrednuje umor, radi do granica
iscrpljenosti kako na poslu tako i kući.
Iako je svesna da ne može više da radi tim
ritmom, ne može da ostavi započeti posao.
Inače je vesela osoba, raspoložena za razgovor.
Vrlo je otvorena u iskazivanju svojih
emocija i raspoloženja, i opisuje ih detaljno.
Generacija 2013-15. | 79

T: Par reči o ovoj metodi: Cvetne esencije
deluju na dva načina. Sa jedne strane
pomažu da se otklone negativni obrasci
koji postoje u nama, a koji se sastoje od
navika, stavova ili ponašanja koja nas blokiraju
ili ograničavaju, a sa druge strane, otklanjanjem
tih blokada esencije pospešuju
pozitivna stanja koja već posedujemo, a sa
kojima smo izgubili dodir. Pospešujući ova
pozitivna stanja dolazimo ponovo u dodir
sa svojom pravom prirodom, sa sobom.
Ovi preparati su jednostavni za upotrebu,
cilj im je da pomognu čoveku da spozna
sebe i da preparat koji uzme zapravo bude
vrsta samopomoći. Možda ćemo tokom
naših razgovora otkrivati i neke emocije ili
stavove, kojih trenutno nisi svesna i zajedno
ćemo raditi na tome da osvestimo sve
aspekte koji ti narušavaju svakodnevnicu i
remete mir.
N
T: Možeš li mi reći, šta je to što ti najviše
predstavlja problem ovih dana?
K: Umorna sam.
T: Da li možeš detaljnije da mi opišeš
svoj umor?
K: Umorna sam i fizički i psihički. Ne
mogu da spavam. Budim se noću, razmišljam
o svemu. Deca loše spavaju, pa i ako
zaspim probude me. A kad me probude
onda ne mogu ponovo da zaspim, vrzmaju
mi se razne misli po glavi i zabrinuta sam.
T: Kako bi opisala te misli?
K: Kako bih ti rekla, znaš kad legneš i ne
možeš da zaspiš. Pa brineš o računim, obavezama,
poslovima, deci, mom doktorskom
radu. Sve mi se to vrzma po glavi. Ne mogu
da se oslobodim i kažem ‘dosta ajde sutra ću
misliti o tome’. Stalno brinem. Da li ću sve
stići? Da li su deca dobro? Da li su završili
sve svoje obaveze? Ne umem i ne mogu da se
opustim i odmorim. Ujutru kad ustanem ne
mogu da dodjem sebi koliko sam umorna.
A onda počne dan, nove obaveze, nemam
trena da sednem i da se odmorim. Trči na
predavanja, skuvaj ručak, odvezi na trening i
sa treninga, u muzičku školu. Onda me grize
savest jer ne mogu sve da postignem.
T: Kako se osećaš sada dok pričaš o
tome?
K: Ljuta sam i besna na sebe. Nervozna
sam. Ne mogu da postignem sve. Planem
za najmanju sitnicu i naljutim se. Ako deca
ne urade ono što sam im rekla to je takav
bes da ne mogu da ti opišem. Najgore je
što ne stajem, ne mogu da dozvolim sebi da
se odmorim. Iscrpljena sam, dođem kući
sa posla sredim sve obaveze po kući i oko
dece, a onda sednem da radim moj doktorski
rad. Na kraju spavam, kako spavam.
Kad se probudim imam napad panike.
Samo mi proleti kroz glavu šta sve treba da
uradim.
80 | Godišnjak Bahovih praktičara

T: Pomenula si napad panike. Možeš li
da mi pojasniš na šta misliš?
K: Da, kad se probudim samo mi proleti
kroz glavu sve što nisam uspela da završim
i šta me sve čeka tog dana. Preznojim se,
počne srce da mi lupa, imam aritmije. Prosto
ostanem bez daha.
T: Da li je to strah koji je stalno prisutan,
kao neka zebnja ili je to prosto nalet
straha koji te u trenutku preplavi? Koliko
često se to dešava?
K: Ne, to nije stalno prisutno. Ne dešava
mi se tokom dana ili noći, uglavnom je to
samo kod jutarnjeg buđenja i skoro svako
jutro.
T: Ukoliko bi smo merili na skali od
1-10, koliki bi bio intenzitet tog straha?
K: Bogami, dobra 9.
T: Bahov preparat Rock Rose je odličan za
takve intenzivne, preplavljujuće strahove od
kojih nam se ledi „krv u žilama“. Pomoći će ti
da ostaneš pribrana i da bez tog dodatnog(emotivnog)
tereta na leđima kreneš u dan. Da
li bi volela da probaš sa ovim preparatom?
K: Daaa, naravno.
T: Postoji među Bahovim preparatima
nekoliko preparata sa kojima možemo tretirati
umor i nesanicu, u zavisnosti šta je
uzrok te nesanice. S obzirom da se stalno
preispituješ oko svojih obaveza i da brineš,
da li bi ti značilo kada bi preparatom delovali
tako da zaustavimo tu tvoju „gramofonsku
ploču“u glavi?
K: Naravno da bi mi značilo. Zar postoji
nešto što može da pomogne u tom slučaju?
Ne mogu da ih se oslobodim, to je jače od
mene!!!
T: Bahov preparat White Chestnut će
uvesti red u tvoje misli. Prekinut će taj začarani
krug briga i misli. Oslobodiće te gomile
beskorisnih misli iz kojih ne proističe
nikakav zaključak niti odluka.
Takođe, mislim da bi bilo dobro da odmorimo
i regenereišemo tvoj organizam,
tvoju životnu energiju. U tome će nam
pomoći Olive. Maslina je savršen preparat
za stanja kada je neko iscrpljen teškim
i iscrpljujućim radom ili mislima. Kako
podnosiš toliku količinu obaveza.
K: Kako da ti kažem. Nešto kad uzmem
da radim ja to ne mogu da ostavim. Ma
koliko bila umorna. Ako sam nešto počela
to ću i završiti. Često radim više poslova
istovremeno. Priprema predavanja, potom
konsultacije sa studentima, koliko god da
su slatki užasno su iscrpljujući, rad na mom
doktorskom radu, obaveze u školi jer mi svi
radimo sve, rad sa decom kući na njihovim
školskim obavezama i naravno varjača i metla.
Ne mogu sve da postignem.
T: Da li umeš da napraviš prioritete?
K: Ne, kada nešto počnem da radim ja
to moram i da završim.
T: Hoćeš da mi kažeš da ti to ne možeš
da pustiš i ostaviš. Jesi li zahtevna prema
sebi i prema drugima?
Generacija 2013-15. | 81

K: Jesam izuzetno. Ja ne mogu da ostavim
neki posao ako on nije savršeno urađen.
Ako crtam krug na tabli studentima,
taj krug mora biti savršeno nacrtan.
T: Da li si takva i prema studentima? Da
li i oni moraju da nacrtaju savršen krug?
K: Ne, nisam tako zahtevna prema njima.
Takva sam prema sebi. Moj krug mora
biti savršen. Ne smeta mi ako neko drugi
nešto ne uradi da je to baš tako sjajno.
Shvatam ja da ne mogu svi da crtaju savršen
krug.
T: A kad tvoj krug nije savršen?
K: Obrišem, pa nacrtam ponovo.
T: Bahov preparat napravljen od cveta
hrasta je fantastičan kod osoba koje nisu u
stanju da ostave započeto. Pomaže da ponovo
razmotriš svoje prioritete i da vrednuješ
signale svog umora. Da možeš da ostaviš
svoj posao kada si premorena da bi sutra
imala energije da nastaviš a ne da se slomiš.
K: Zvuči zanimljivo, samo ja ne umem
da ostavim!!!!
T: Da li bi ti značilo kada bi smo uključili
u tvoju Upotrebnu kombinaciju preparat
koji bi delovao na potrebu da sve radiš
savršeno, da tvoj krug ne mora uvek biti
savršen krug i da budeš malo fleksibilnija
prema sebi?
K: Nije valjda da i za to postoji preparat?
T: Da, to je jedini preparat u kompletu
Bahovih esencija koji nije biljni. Rock water
je izvorska voda. Delovaće kao omekšivač
na tvoju dušu, doneće ti fleksibilnost i
pomoći da ne insistriraš na savršenstvu sebe
bez obzira na okolnosti. Da ne mora po
svaku cenu tvoj krug biti savršen.
N
K: Da, smetaju mi ti napadi besa i ljutnje.
Poludim totalno kad neko nešto ne
uradi a dogovorili smo se. Toliko me to izvede
iz takta da ne mogu da ti opišem. Tipa
obećao je da baci smeće a nije to uradio,
preskočio ga je kad je kretao u školu. Rekao
je da će namestiti krevet a otišao je u školu,
krevet je ostao neraspremljen.
T: Da li je problem što im se toliko daješ
a oni ne mogu da ispoštuju dogovor?
K: Ne, ne zato što su oni meni nešto
obećali. Već zato što se tako ponašaju. Pobesnim
u momentu, izvičem se, posle mi
bude krivo. Jako sam ljuta, to su salve besa
koje izlete iz mene. Kao iznenadna oluja.
Ne pazim ni šta kažem, ni kako kažem. Posle
me grize savest, pa mi bude žao što sam
vikala. I onda ponovo radim i trpim dok
ponovo ne puknem. Vičem, ispraznim se i
posle mi je krivo.
T: Ako se sećaš, pričali smo o onoj skali
pomoću koje ćemo meriti intenzitet osećanja.
Kako bi izmerila intenzitet tog besa i
posle toga osećaj krivice. Na kom su podeoku?
82 | Godišnjak Bahovih praktičara

K: Uh, teško pitanje. Boga mi na nekoj
8, možda čak i jače.
T: Da li se slažeš da prođemo zajedno
kroz preparate koje bih ti predložila i da
vidimo da li ti odgovara predložena kombinacija?
Ako misliš da nešto nismo dobro
definisali, slobodno me ispravi. Cilj je da
zajednički definišemo problem.
Izabranom kombinacijom esencija delovaćemo
na sledeće aspekte tvojih emotivnih problema:
intenzivne preplavljujuće jutanje napade
panike. Zatim, da utišaš svoj um. Da se
povrati red u mislima i u glavi. Samim tim ćeš
lakše i da spavaš i da se kvalitetnije odmaraš.
Maslina je namenjena za tvoju fizičku i
mentalnu iscrpljenost. Da ti obnovi vitalnu
energiju, da osnaži organizam i um. Hrast
je odličan preparat da pomogne da ne preuzimaš
na sebe previše obaveza i da počneš
da vrednuješ svoje znake umora. Da pomogne
da ostaviš posao onda kada osetiš umor
i dozvoliš svom organizmu preko potreban
odmor. Tako ćeš izbeći potencijalni kolaps.
Preparat napravljen od izvorske vode je
za naglašenu sklonost ka ličnom perfekcionizmu.
“MOJ krug mora biti savršen”. Pomoci
ce ti da imaš rešenje i za one situacije
kada nije moguće ispoštovati visoke standarde
koje sebi postaviljaš; drugim rečima
pomoći će da postaneš fleksibilna.
Dodaćemo preparat za kontrolu besa,
pogotovo one epizode kad se preplave rešima
koje nisi imala nameru da izgovoriš…
“Ne pazim ni šta kažem, ni kako kažem.
Posle me grize savest, pa mi bude žao što
sam vikala”Za taj osećaj krivice zbog ispada
besa i griže savesti koju osećaš nakon
toga dodaćemo bor.
Dve nedelje kasnije
T: Evo prošle su dve nedelje. Da li si koristila
kapi?
K: Da, jesam. Redovno. Ne mogu da
ti opišem. Odmorila sam se i naspavala.
Doduše, nisam radila na raspustu sam.. Ali
bila sam ja i ranije na raspustima pa se nisam
ovako odmorila. Dušu sam svoju odmorila.
T: Da li je bilo napada panike?
K: Da, ali ne tako često kao ranije.
Uglavnom kad sam imala malo intenzivnije
obaveze. Ništa značajno što bi me uznemiravalo.
T: Da li se slažeš da izostavimo onda taj
preparat iz naredne upotrebne bočice?
K: Da, ok je to.
T: Da li možeš da opišeš svoja osećanja
u prethodnom periodu. Probaj da sagledaš
ovaj period iza sebe.
K: Ne znam kako da ti kažem. Ne mogu
da verujem. Ne mogu da verujem da sače-
Generacija 2013-15. | 83

kam da prođe neko vreme a da ja nešto ne
uradim. Da ja to ne moram odmah!!!!!!!.
Mogu da mi ostanu sudovi, kanta za smeće.
Pa i da ujutru izađem iz kuće i ostavim
sve!! Neka neko drugi će izbaciti, muž će.
Ja mužu nisam davala prostora da išta uradi.
Sad nemam grižu savesti ni kad legnem
popodne ni kad odem na spavanje. Ne budim
se ujutru u panici. Spavam, ne budim
se. Nije mi se desilo 15 godina da spavam
u kontinuitetu 8 sati. Ej, ja bez problema
sklopim računar sad kad ne mogu više da
radim. Ne besnim više za gluposti. Nisu
rasklonili stvari po kući. U redu, raskloni
će. Do sada su uvek to bile salve besa koje
su izletale iz mene kad vidim da nešto nisu
uradili a trebalo je.
I znaš šta, pre neki dan sam imala dve
poslovne obaveze u isto vreme. Na dva različita
kraja grada... Međutim onako umorne
i iscpljenje od jurnjave i samog događaja
koleginica i ja odlučimo i odemo u bioskop.
Ej, ja se nisam vratila na posao. Otišla
sam u bioskop, kao tinejdžerka, i potpuno
mirno uživala u filmu, bez griže savesti...
Molim te, nemoj mi menjati kombinaciju.
Hoću da ostane bas ovakva.
Delovi iz jednog od završnih radova
Svetlane Novaković, bahovog praktičara
Bolan raskid
Mlada žena, očajna je zbog raskida
veze, ne spava, ne jede, ne radi, potpuno
nefunkcionalna, želi da pomogne sebi, ali
ne vidi izlaz iz krize. Vidno je uznemirena,
ne prestaje da plače. U ovom susretu moći
ćemo da se bavimo samo njenim akutnim
stanjem.
T: S., da li ste zainteresovani?
K: Da, naravno za sve što može da mi
pomogne, ali morate da znate da se jako
loše osećam (nastavlja da plače i da se trese).
T: Predlažem vam da odmah počnemo
tako što ću vam u čašu vode sipati nekoliko
kapi preparata koji se zove Rescue remedy,
lagano ćete ispijati, gutljaj po gutljaj. Da
vas umiri da bi mogli da nastavimo razgovor.
Rescue je preparat prve pomoći, za
akutna krizna stanja. Pomaže nam da se
priberemo kad smo izbačeni iz ravnoteže.
K: Slažem se, hvala.
S. se malo smirila i počela sa izlaganjem
problema.
84 | Godišnjak Bahovih praktičara

K: Zabavljala sam se sa momkom nešto
više od pola godine, zaljubila sam se kao nikad
do sada. Trudila se, dala sve od sebe da
veze uspe i na kraju balade on me ostavi,
rekavši da to nije to i da me ne voli.
T: Kako ste se tada osećali?
K: Strašno, iznevereno. Od tada samo
plačem. Stalno vrtim filmove. Opsedaju me
te misli o raskidu.
T: Kakav je efekat tih misli?
K: Strašno sam iscrpljena. Ne jedem,
ne spavam noćima, nemam snage nizašta.
Potpuno sam rastrojena. Kada bi bar jednu
noć odspavala.
T: Pomoglo bi da se oslobodite tih opterećujućih
misli koje vas vraćaju na raskid i
da se odmorite?
K: Kad bi to moglo, bilo bi dobro.
T: Kažite mi S., a te vaše suze su...
K: Očaj ( prekide me u pola rečenice),
ja sam očajna. Dala sam sve od sebe da veza
uspe, a on me ostavi. Ma, ja sam kriva za
sve.
T: Zašto mislite da ste vi krivi?
K: Zato što ne umem da izaberem, i
kako sam mogla da pomislim da je on taj,
kako nisam videla da mu nije stalo. Šta
sam uopšte mislila i da li sam mislila. A i
moja prokleta sudbina, loša sreća...Svi ljudi
oko mene imaju normalne veze, neki su
osnovali i porodice. Evo moj brat, čekaju
bebu, a ja kao neka jadnica, šta sam ja
Bogu zgrešila?
T: S., koja veština bi vam pomogla da
prevaziđete ovu situaciju?
K: Ne znam. (samo što ne zaplače).
T: S., moram da vam kažem da odgovornost
za uspeh ove terapije delimo podjednako,
i vi i ja. Molim vas da pratite
svoje misli i emocije... Vidim da je teško,
objasniću koje preparate bih Vam ponudila
da prevaziđete sadašnje stanje. Dobro bi
došao preparat koji će eliminisati neproduktivne
i maltretirajuće misli, da ne ‘vrtite
stalno iste filmove’... Zatim, maslina je
preparat za fizičku i mentalnu iscrpljenost,
da vam vam povrati snagu, tj da eliminiše
iscrpljenost. Pine će pomoći da realno
sagledate dokle doseže vaša odgovornost,
tj da li ste i na koji način doprineli da se
ova veza završi nabolan način. Cvet vrbe
je preparat za ličnu sreću, pomoći će vam
da povratite poverenje u svoju sudbinu, da
spoznate na koji način ste Vi, i svako drugi,
gospodar svoje sudbine; da pomognete
i sebi i drugima da vas vole na način koji
je najbolji za vas. Sweet chestnut je preparat
koji će vam pomoći da eleminišete ovo
akutno i razorno osećanje očaja, da Vas
oslobodi beznađa.
K: Slažem se. Sve mi to treba . A jel’ možete
da mi stavite i ovo što ste mi stavili u
čašu s vodom? Nekim čudom me smiruje.
T: Dobro stavićemo i Rescue u kombinaciju.Kapi
se uzimaju najmanje 4x4 kapi
dnevno.
Generacija 2013-15. | 85

Naravno, možete po potrebi povećati
broj uzimanja. Predpostavljam da će to
biti potrebno obzirom na stanje u kome ste
sada.
Dvadeset dana kasnije
S. izgleda bolje. Ima drugačiji pogled,
doterana je.
T: S., kako se osećate?
K: Za nijansu bolje.
T: Koje promene ste primetili?
K: Kao prvo spavam, pa su mi nervi manje
napregnuti. Imam više snage.
T: Dobro, šta još?
K: Vodim dnevnik. Uredila sam malo
svoju svakodnevnicu. Učlanila sam se u
planinarsko društvo i već sam bila na jednom
izletu. I na kurs šivenja sam otišla, prija
mi ručni rad.
T: Meni to zvuči mnogo bolje.
K: U stvari jeste. Odlučila sam da je
bilo dosta da izigravam paćenicu, da mučim
i sebe i druge. Želim da se posvetim
sebi i bolje se upoznam, da znam šta mi
prija, a šta ne, šta me ispunjava.
T: Odlično.
K: Ima još suza i vraćanja filma na raskid,
ali sve manje i manje. Ne može to preko
noći.
T: Dobro, a šta je sa ljutnjom na sebe i
sudbinu?
K: Pokušavam da realnije sagledam sebe.
Na kraju krajeva svakom može da se dogodi
da se zaljubi u pogrešnog.
T: Da li se pojavilo nešto novo od prošlog
puta? Neka nova emocija, neki novi
problem?
K: Nisam ništa primetila.
T: Želite li da i dalje nastavite sa istom
kombinacijom cvetova?
K: Da, prija mi.
T: Vidim da ste mnogo smireniji i pribraniji,
rekla bih da nema potrebe da opet
stavljamo Rescue?
K: Ne mora u kombinaciju, ali volela
bih da ga imam posebno, za svaki slučaj.
T: U redu. Doziranje ostaje isto kao i
prošli put, a Rescue po potrebi. Kada budete
spremni, pomogla bih Vam da sagledate
na koji način sami doprinosite da vase
emotivne veze ne budu uspešne niti za Vas
ispunjavajuće.
Delovi iz jednog od završnih radova
Tanje Vasiljević, bahovog praktičara
86 | Godišnjak Bahovih praktičara

Od tada ne pevam iz duše
Klijent je devojka koja se bavi pevanjem
od svoje 16 godine. Ima strah od nastupa
i autoriteta. Više puta je započinjala da se
muzički obrazuje, ali je odustajala. Više
puta je upisivala razne kurseve da bi promenila
profesiju, ali ništa nije zavrsila. Misli
da je inferiorna u odnosu na druge, da je
plašljiva, povodljiva i da nema samopouzdanja.
Inače, vrlo je lepa, nizeg rasta, odaje
utisak nežne krhke i sramežljive osobe.
Mirna je, tiho priča sa bespotrebnim pauzama
izmedju reči i nedovrsenih misli. Setan
andjeoski osmeh na licu. Raspoložena
je da pričamo o svemu samo da se oslobodi
straha.
N
T: Miro danas ćemo pokučati da zajedno
pronadjemo šta je to što te muči i
odredimo podršku koja ce ti olakšati neke
provokacije na koje reaguješ negativno. Za
pošetak reci mi šta ti najviše prestavlja problem.
K: Strah pred svaku svirku.
T: Možeš li mi reći čega se plašiš?
K: Mogu. Plašim se da se neko od gostiju
napije pa da me ‘davi’, ili da dođu neki
bahati gosti pa da me maltretiraju.
T: Kada bi smo merili jačinu tog straha
na skali od 0 do 10, 0 bi značila da nema
straha, a 10 strah koji te preplavi i parališe.
Kolika je jačina straha koji osećaš?
K: Pre nastupa 5, 6. Ali ako se neki gost
napije, ne mora meni ništa da kaže, dovoljno
je samo da blene u mene, onda je to
20. Izgubim glas, ukopam se u mestu, sve
u meni drhti, preznojavam se, a kolege se
ljute, jer onda oni moraju da pevaju umesto
mene.
T: Prosto mi je neverovatno da sa takvim
intezitetom straha tolike godine pevaš
po klubovima.
K: Nije uvek bilo tako. Taj strah od 5,6
je uvek prisutan, ali od kada se desila tuča
na jednoj svirci o kojoj ne bih da pričam,
imam taj strah koji me parališe. Moje kolege
kažu da od tada ne pevam iz duše. Posle
toga sam promenila bend i pevam samo zabavne
pesme u restoranima gde je programska
muzika. Ali tu nema puno para, iako je
restoran fensi i na Dedinju.
T: Zašto ne možeš da pričaš? Kako se
sad osećaš kad pomisliš na taj dogadjaj.
K: Još uvek ne mogu da poverujem da se
to meni dogodilo. Sva sam se naježila. To je
ispod ljudskog dostojanstva.
T: Na šta mislis kad kažeš da ne pevas
iz duše?
Generacija 2013-15. | 87

K: Ne osećam pesmu. Ne mogu da prenesem
emociju u pevanje.
T: Šta osećaš sada kad prišas o tome?
K: Ništa. Samo sam malo tužna zbog
toga. Ja sam inace tužna osoba.
T: Zašto kažeš za sebe da si tušna osoba?
K: Kao da sam se ugasila. Nema one vesele
Mire.
T: Šta misliš da bi ti pomoglo da prevaziđes
svoje strahove?
K: Mnogo, mnogo hrabrosti!
T: Miro, u Bahovim preparatima postoje
cvetići koji bi ublažili, a potom i eliminisali
taj strah. Cvetić bi ti pomogao da se pribereš
u vanrednim situacijama, da ‘ne gubis
glavu’ i da se staloženo, pribarno i hrabro
suprostaviš u kriznim situacijama. Drugi
cvetić, bi ti pomogao da se suprostaviš
svakodnevnim strahovima i hrabro suočiš
sa svim izazovima. Star of Bethlehem bi ti
pomogao da se oslobodiš posledica traume
koju si doživela.Taj će cvetić da ti oslobodi
blokiranu energiju i bolji protok emocija
da možeš da pevaš iz duše kako ti kažeš. Da
li se slažeš sa mojim predlogom?
K: Ko se ne bi složio. Zvuči kao čarobni
štapić. Da mi doktorka B. nije rekla da ti cvetići
mogu da mi pomognu, ne znam da li bih
mogla da vam poverujem. Nemojte da se ljutite
što ovo kažem, vi znate da vas ja puno volim,
ali ja nisam verovala ni mojim kolegama
kad su mi pričali kako im je dobro od cvetnih
kapi. To mi je zvučalo kao neka fantastika.
K: Cvetne preparate je pravio dr. Bah,
lekar, imunolog, bakteriolog i homeopata.
Kada su mu njegove kolege prilikom jedne
hirurške intervencije otkrili da ima rak
i da mu je ostalo 3 meseca do kraja života,
shvatio je da ako mu ne mogu pomoći njegovo
znanje iz medicine koje nije bilo malo
i sva znanja njegovih kolega specijalista, da
onda treba potražiti odgovore u prirodi, jer
priroda uvek ima rešenje za sve. I sama si
mi pričala da se hraniš iskliučivo voćem i
povrćem i da se od tada mnogo bolje osećaš.
Tako je dr. Bah našao rešenje za sebe
temeljnim posmatranjem i istraživanjem,
što dokazuje i njegov život koji je potrajao
jos 20-tak godina posle one intervencije.
N
T: Da li znaš šta bi ti najviše volela da
radiš ili čime da se profesionalno baviš?
K: Da. Da pevam. To najbolje znam.
Samo mi fali da umem da ‘hendlujem’ kao
moja koleginica V.
T: Sta tačno znači reč ‘hendlovanje’?
K: (nasmešila se stidljivo) pa znaš ona je
tako sigurna u sebe, puna samopouzdanja i
ničeg se ne plaši. Ja to nikad nisam umela.
T: Kako se osecas sad dok mi pričaš o
koleginici, da li joj zavidis?
K: Ma kakvi, ja se radujem što ona to
ume. Jedan psiholog mi je rekao da je to
inferiornost zbog nesrećnog detinjstva.
88 | Godišnjak Bahovih praktičara

T: Šta ti misliš o tome?
K: To je definitivno tačno. Uvek mi je
nedostajalo samopouzdanje. Ne bih ja ni
pevala da me tata nije uveo u kafanu u kojoj
je radio, da sa 16 godina pevam.
T: Miro, da li sam ja dobro shvatila iz
tvog izlaganja da ti znaš šta hoćeš, ali nisi
sigurna u to svoje znanje i iskustvo, pa zato
slušaš savete ljudi od autoriteta.
K: Skroz ste me opisali. Rekla sam vam,
nemam hrabrosti i samopouzdanja da sama
donesem odluku. Nekako mi se čini da je
to nekima onako lako, a ja to nešto nemam
i onda se povlačim. E, za to su mi rekli da je
to inferiornost, pa ako ima cvetić za to, da li
možete da mi date.
T: Miro ja i jesam ovde da bih ti dala
podršku preko cvetnih preparata za sve što
i sama spoznaš, jer sam kroz ovaj razgovor
videla da dosta poznajes sebe.
K: Pročitala sam ja mnogo knjiga, išla
na ‘lajf kouč’. Znam gde grešim, šta treba
da promenim, ali mi ne ide. Zato sam kad
mi je rekla dr.B. da vi možete da mi pomognete,
odmah došla.
T: Miro, cvetić koji daje podršku osobi
koja se oseća inferiorno u odnosu na druge
cvet ariša. On će ti biti podrška u smislu
motivacije da probšs da se okušaš, da se
upustiš u izazov i da uradiš nešto povodom
svojih neznanja i neveština. Da spoznaš da
se inferiornost može eliminisati samo angažovanjem.
Ako se slazež da dodamo jos
jedan cvetic, a zove se Cerato. Bio bi ti podrška
da se sa sigurnošću oslanjas na sopstvene
kriterijume i mišljenja šta želiš, a šta
ne, šta je za tebe dobro, a šta loše.
K: (upada mi u reč smejući se) To znači
da neću više da se ponašam kao debil i tražim
tuđa mišljenja i savete?
T: To je gruba reč. Svakom od nas može
se dogoditi da padne u negativno stanje
zbog jedne ili više provokacija u životu. Da
li se slažeš sa mnom u vezi odabira cvetova?
K: Da. Ako bude tako, to će biti divno.
T: Miro još par reči o tome kako se doziraju
kapi. Kapi se piju najmanje 4 puta
dnevno po 4 kapi na jezik ili ispod jezika.
Obzirom na intezitet tvog straha i preživljenih
trauma, moj predlog je da piješ i češće,
naročito pred nastup. Pokušaj da osluškujes
sebe, pa kad osetiš tu unutrašnju tenziju,
koristi kapi sve do olakšanja. Kapi se ne
mogu predozirati
K: Tako sam koristila i onaj preparat za
prvu pomoć.
N
Tokom razgovora Mira je jasno izražavala
svoje stanje koje je već ranije istraživala
čitajuci dosta literature na temu kako
pronaći sebe, razvijati se duhovno i mentalno.
Proučila je i knjigu o emocionalnoj
intiligenciji, posećivala dosta različitih
učitelja života, tako da ima spoznaju kako
Generacija 2013-15. | 89

je upala u stanje u kojem je sada, ali ne
zna kako da izađe. U izboru cvetova rukovodila
sam se onom mudrošću manje
je bolje, a i njenom jasnom željom da joj
pomognem u smanjivanju straha koji joj
trenutno najviše smeta…. Larch sam joj
ponudila iz dva razloga. Jedan je što je
sama tražila nešto za samopouzdanje još u
telefonskom razgovoru pre susreta o kome
pišem, a videlo se i u priloženom prikazu.
Drugi razlog je što sam i sama uočila da je
prostodušna, da nije zavidna nego se divi
tuđim uspesima, samo misli da ona nije
sposobna, a odrasla je u porodici gde nije
ni mogla da stekne samopouzdanje. Larch
ce je motivisati da se upusti u izazove, da
uradi nešto povodom svojih neznanja i neveština
i da osvesti da se inferiornost može
eliminisati angažovanjem.
zajdi’, cela kafana je bila na nogama, aplaudirala
mi, a ja se nisam plašila.
T: Miro, a emocije?
K: Pa upravo sam ti rekla. To sam tako
emotivno otpevala da su neki i plakali. Da
si me samo videla. Pustila sam glas da je delovalo
skoro nestvarno. Gogo to je bila ona
Mira. Gogo to sam ja. Čim se vratim, eto
me kod tebe.
Delovi iz jednog od završnih radova
Gordane Simeunović, bahovog praktičara
Naredni susret
Do narednog susreta nije došlo jer je
Mira otputovala za Crnu Goru. Javila se telefonom
24 dana od našeg susreta.
K: Evo me u Budvi, dobila sam tezgu na
mesec dana, možda i produže ugovor što bi
bilo divno.
T: Miro, reci mi kako se osećaš?
K: Zato te i zovem. Spremi mi onih mojih
kapi. Reći ću ti samo ovo, pevala sam
u restoranu onu makedonsku pesmu ‘Zajdi
90 | Godišnjak Bahovih praktičara

Uklapanje u poslovni ambijent
Klijent je devojka stara 25 godina. Ima
probleme vezane za posao i želi da odustane
i da otkaz. Osećanja koja dominiraju su
zabrinutost, nesigurnost, potpuni gubitak
samopouzdanja. Vidno je uznemirena, plače
i jeca, ali je motivisana i želi da obavimo
razgovor. O Bahovim preparatima se informisala
iz razgovora sa mnom, zna da gotovo
svi članovi porodice povremeno koriste
odgovarajuće kombinacije kapi, čak pozitivno
komentariše promene koje kod mene
primećuje.
T: Hajde draga, da nas dve probamo da
otkrijemo šta te to tako muči da neutešno
plačeš. Ja sam ovde samo pomoćnik, ti najbolje
poznaješ sopstvena osećanja, u ovom
slučaju ti si ekspert. Da li ti je to jasno?
K: Da.
T: Šta te je to tako nasekiralo?
K: Ne želim više da dolazim na posao.
(plače). Ja se nikada neću prilagoditi, jednostavno
ne pripadam tamo, to nije moj svet.
T: Da li se nešto dogodilo?
K: Da dogodilo se to da sam ja najgluplja
i najnesposobnija osoba na celom svetu i
nikada neću naučiti da radim taj posao.
T: Koliko mi je poznato radis tek 4-5
meseci, praktično si još uvak u procesu učenja,
nikako ne možeš znati sve?
K: Da,ali ja nikada neću naučiti i stalno
ću praviti propuste. Ja sam danas propustila
da pošaljem dopis na pravo mesto i došlo je
do kašnjenja od skoro sat vremena, sekretarica
kabineta predsednika kompanije me je
ceo dan kritikovala i nazvala nesposobnom te
da sam nakon toliko vremena provedenog u
firmi, neke osnovne stvari morala već naučiti.
T: Kako si se tada osećala ?
K: Bilo me je sramota, ona je potpuno u
pravu. Srećom, sve je na kraju ispalo kako
treba, ali…Ne ide mi se tamo, ne želim da
pravim propuste i da zbog toga ceo proces
funkcionisanja kompanije trpi.
T: Da li je to, da napustiš posao, za tebe
rešenje? Da li je to jedina alternativa? Hajde
da malo istazujemo…
K: Ne znam, nisam sigurna, nisam sigurna
u bilo šta?
T: Pa šta misliš da bi tebi trebalo, koje
su to veštine koje bi ti trebale da prevaziđeš
ovu situaciju?
K: Samopouzdanje, mislim da mi to
teba, uopšte ga kod mene nema.
T: Postoji među cvetnim esencijama dr.
Baha preparat Larch koji pomaže da prevaziđemo
situacije u kojima nam je nedostajalo
samopuzdanja… misliš li da bi ti
on bio od koristi? A Gentijan je preparat
koji nam pomaže da prevaziđemo potrebu
Generacija 2013-15. | 91

da odustanemo od nečega nakon početnog
neuspeha. Misliš li da bi ti takav preparat
dobro došao?
K: Naravno, stavi mi to obavezno.
T: Kaži mi KS. koja su to još osećanja
koja se kod tebe javljaju , vezana za celu ovu
situaciju?
K: Hmmm…Pa, mislim da se plašim.
T: Molim te da mi to pojasniš.
K: Pa nije to samo strah od kritike i brljanja
na poslu, već i od mogućnosti da se
osramotim i osramorim ljude koji su mi
dali šansu da počnem da radim ovaj posao.
Strah da ne učim dovoljno brzo i da nikada
ni neću naučiti.
T: Da li možeš da mi kažeš na skali od 1
do 10 koliki je intenzitet tog straha
K: Ne mogu tačno, to varira, ali nekada
bude i 7-8, ako je 10 potpuni užas.
T: Ovo su neki od preparata koje bih ti
preložila, a ti mi reci šta misliš o tome. Larch
bi pomogao da stekneš samopouzdanje i da
tvoji potencijali dođu do izražaja. Mimulus
pomaže da prevaziđemo svoj kukavičluk, da
steknemo hrabrost da se suocimo sa novim
izazovom ciji je epilog neizvestan….Gentian
je preparat koji pomaže da povratimo sigurnost
i veru u sebe i da ne odustajemo nakon
početnog neuspeha. Neuspeh je deo procesa
učenja, on se dešava i drugima i nije razlog
da više ne želiš da radiš. Walnut je esencija
koja nam pomaže kada se susretnemo
sa nepoznatim pa je potrebno da se na to
adaptiramo. Novi posao, novo okruženje su
situacije koje su pune stresa kada je povećana
unutrašnja nestabilnost i javlja se kolebljivost,
orah nam u takvim situacijama pomaže
da se „spustimo sa obe noge“ u novonastalu
situaciju, kad je potrebno da se adaptiramo
na novo, kada vise ne mozemo da se oslanjamo
na neke stare navike i rutinu, i kada
treba da usvojimo novu rutinu kako bismo
bili adekvatni ili kompetentni u tom novom
kontekstu. Kako ti se ovo čini?
T: Odlično. Mislim da je tu sve što mi
treba. Dopada mi se ova podrška u učenju.
Pa da pravimo kombinaciju?
K: Naravno pravimo, samo da ti kažem
nešto o načinu na koji se kapi koriste.
Kapi su u upotrebnoj flašici, ukapavaju se
direktno u usta, na ili pod jezik, a koriste
se najmanje 4 puta dnevno po 4 kapi. Ne
treba povećavati broj kapi jer je 4 sasvim
dovoljno. Bilo bi poželjno da prvih dana
kapi koristiš nešto ćešče 6-8 puta ili ako
osetiš potrebu kapi možeš koristiti onoliko
puta koliko ti prija jer ne postoji opasnost
od predoziranja. Da li je ovo jasno?
M. Kao suza.
Ponovni susret
nakon tri nedelje
T: Reci mi M. kako se osećaš?
K: Moram priznati dosta dobro . Za
početak ne plačem. Moje kolege sa posla
92 | Godišnjak Bahovih praktičara

kažu da sada drugačije hodam, nekako sam
ispravila leđa, ako kapi deluju na to?
T: Naravno da pomažu jer kada nismo
sigurni u sebe naše držanje tela to pokazuje
i mi se polako savijamo. To je divan pozitivan
komentar tvojih kolega. Još nešto?
K: Nekako mi nije više problem da odlazim
na posao, čak počinjem da uživam u
poslu. Kažem sebi ti si domaćica ovog prostora
ti vladaš njime, doduše retko, ali kao
neka samomotivacija.
T: Bravo! Šta bi sa onim “ja ne želim da
i dem na posao više”?
K: To je još uvek ponekad prisutno kad
napravim neki propust, ali nekako sad taj
nagon lakše kanališem. Pokušavam da se
fokusiram da savladam poslovne veštine
što više. Jos uvek imam taj strah od greske
da se ne izblamiram, ali je intenzitet manji
recimo da je na skali 4.
T: Sećaš li se da je to išlo i do 8?
K: Naravno, zato i pominjem. Moj partner
kaže da je moje raspoloženje bolje i da
sam nekako raspoloženija i spremnija da se
našalim.
T: Znaš; Bahove kapi deluju tako što
skidaju sloj po sloj. Mi smo do sada gasili
požar, a da li si primetila da se nešto novo
pojavilo što ti je problem koji treba tretirati?
K: Sad kad pitaš nisam sigurna da li je to
novi problem, ali često nisam fokusirana na
ono što mi ljudi pričaju.
T: Šta se tada dešava? Na sta si tada fokusirana?
K: Potpuno me okupira nešto drugo,
kompozicija oblaka na nebu koje se vidi iza
sagovornika, zamišljanje da odlazim u kafić
i pjem topli kapučino ili kako bi mi šetnja
po divnom danu prijala, a onda, kad se konačno
prenem, moram da zamolim da mi
ponove o čemu su pričali i to je neprijatno.
T: Postoji preparat Clematis koji nam
pomaže da se iz sanjareja vratimo u aktuelni
momenat onda kada je to potrebno,
kada je važno da budemo duhom prisutni.
K: Da probamo
Komentar nakon 4 meseca:
M. je od tada do danas napredovala na
poslu, kojim je veoma zadovoljna i na koji
rado odlazi. Odselila se i počela da živi sa
partnerom. Stabilna je, raspoložena i zadovoljna.
Bahove kapi koristi kao podršku
redovno i često pominje kako su promenile
njen život:
K: „Zadovoljna sam što sam ostala na
poslu u firmi gde mogu puno toga da dam.
Prolazila sam kroz različite delikatne periode
i sreća je da sam osim porodice veliku
podršku imala u preparatima dr. Baha. Kapljice
su i dalje tu u svim stresnim životnim
situacijama.“
Delovi iz jednog od završnih radova
Gordane Stefanović, bahovog praktičara
Generacija 2013-15. | 93

Plašim se da je ne izgubim
Momak od 22 godine. Student. Obraća
za pomoć zbog nervoze i nemogućnosti da
se skoncentriše na svoje obaveze. U emotivnoj
je vezi sa devojkom do koje mu je stalo,
ali odnos nije zadovoljavajući za njega, tako
da mu to stvara dodatni nemir i nervozu ali
i strahove da ne ostane bez nje. Deluje jako
nervozno, nemirno sedi, sve vreme razgovora
cupka nogom, prekrštenih ruku, oborenog
pogleda, s vremena na vreme podigne
pogled. Teško mu je da krene sa pričom
zbog čega je došao. Došao je po preporuci
našeg zajedničkog prijatelja koji je lekar i u
koga on ima poverenja.
Objasnila sam mu koncept dr Baha i karakteristike
cvetnih esencija. Rekla sam mu
da bi trebalo da popričamo o njegovom trenutnom
problemu za čije rešenje traži pomoć,
odnosno, da mu razgovor pomogne
da osvesti ili sazna, šta je to, koja emocija,
odnos ili situacija, koji remete njegovu ravnotežu,
a da zatim zajedno odlučimo koji
bi preparati bili adekvatni za rešavanje i
eliminisanje tih negativnih emocija, i kako
bi njihovom upotrebom došlo do vraćanja
narušene ravnoteže.
Na osnovu našeg rezgovora predložila
sam sledeću kombinaciju cvetova:
Impatiens – za njegovu očiglednu nervozu,
napetost, nemir, on bi da reši problem
koji ima ali problem traje i to ga čini nervoznim.
Sve vreme se vrpolji na stolici, cupka
nogama, mrda prstima: „Da li će meni to
da pomogne?“ Preparat treba da mu pomogne
da razvije strpljenje, kako bi temeljnije
mogao da sagleda koja opcija bi bila za
njega zadovoljavajuća i koja bi mu donela
mir najpre u duši, a potom i u telu. Star of
Bethlehem – za doživljaj šoka, kada je saznao
za svoju i očevu dijagnozu, a posledice
se javile naknadno, posle nekog vremena.
Star of Bethlehem će mu pomoći da se suoči
sa svojim bolom i tako oslobodi blokiranu
energiju, da povrati radost, i omogućiće mu
da se isplače i nastavi dalje, jednom rečju,
utešiće ga i dati mu podršku i oslonac da
nastavi sa životom kao i ranije. Gentian –
za sumnju i obeshrabrenost, jer se stvari ne
odvijaju onako kako je on navikao ili isplanirao.
Nesiguran je da ponovo pokuša, preispituje
se da li će uspeti, pa traži dlaku u
jajetu „ Ja moram sve da isteram do kraja“.
Zaglavljen je u situaciji: „da li da je zovem ili
ne, da li da ostanem s njom ili ne?“ Pomoći
će mu da preobrati negativan pristup problemu
„šta ako me odbije“, i motivisaće ga
da postane spreman da prevazilazi prepreke
94 | Godišnjak Bahovih praktičara

i nastavi dalje. Kao da se zaglavio u situaciji
s devojkom, hteo bi, ima negativno iskustvo
koje ga obeshrabruje da pokuša, muči se, da
li da ili ne, gubi motivaciju, na koju god opciju
da pomisli, ona mu ne donosi spokoj.
Agrimony – površno odaje utisak mira ali
je unutra rastrzan. Ne može da pokaže bol
plakanjem. Izbegava prepirke, svađe. Sve
vreme se trudi da ima ravnodušan izraz lica,
čak i da se smeši, dok iznutra čuči tuga. Voli
da je u društvu, da se šali, priča. Agrimony
će podržati njegove dobre osobine da se šali
i bude veseo, društven, otvoren, ali i da prihvati
i negativne strane života i probleme
i posmatra ih iz prave perspektive. Water
Violet – ponosan, nepristupačan u vezi sa
devojkom, krut da saopšti šta oseća prema
njoj. Walnut – da ga ne remeti toliko šta
ona kaže, da može da misli svojom glavom,
da napravi tampon zonu koja će mu omogućiti
da bolje sagleda svoju poziciju u vezi s
devojkom. Sledeći naš susret je za 14 dana,
a ukoliko osetiš potrebu možemo se videti
i ranije.
Dve nedelje kasnije
Klijent je manje nervozan, voljniji za
razgovor nego prvi put.
T: Kako si?
K: Nije loše, bolje nego prošli put. Ima
par stvari što me sad malo više muče. Glupo
mi je da pričam o tome, ali ajde. Ljubomora,
ne mogu da je kontrolišem, bez obzira
da li je ona osnovana ili ne. Nepoverenje
bez obzira da li ima razloga ili ne. Misli koje
mi lutaju, šta radi, da li me laže, ma gluposti
mi se vrzmaju po glavi.
T: Kako reaguješ kada osetiš ljubomoru?
K: Nervozan sam sve dok mi se ona ne
javi. Ne drži me mesto, šetkam po sobi, vrtim
se u krug.
T: Da li u takvim trenucima radiš nešto
kako bi olakšao sebi?
K: Čekam da mi se javi i ako je sve u
redu ja se smirim, a ako nije, onda mi se
desi da kažem nešto a ne razmislim dobro,
pa onda zeznem stvar. Nisam agresivan,
nego samo ne razmišljam da li ću je povrediti
time što kažem. Nije to psovka, ali joj
ipak povredim osećanja. Ma ne razmišljam
a kažem, izleti mi. Eto, kažem joj da laže a
znam da ne laže.
T: Da li bi ti značilo da pored postojećih
kapi dodamo i jedne koje bi ti pomogle
da u takvim situacijama kada te emocije
preplave da ne možeš da ih iskontrolišeš pa
kažeš i nešto što inače ne bi, da ti one pomognu
da imaš kontrolu nad svojim emocijama,
kako ne bi dalje upadao u razmišljanja
„zašto nisam prećutao, bilo bi bolje da
sam tada jednostavno zastao i udahnuo“...
K: Uf, to bi mi tako trebalo.
T: Još nešto?
K: Napetost kad mi se ne javlja, i ja poludim,
svašta mi pada na pamet.
Generacija 2013-15. | 95

T: Šta te u tim razmišljanjima o njoj najviše
opterećuje?
K: Plašim se da je ne izgubim. Stalo mi
je do nje i stalno se plašim da ne prekinemo
opet a ne bih voleo da se to desi.
T: Možeš li mi reći koliko je jak strah na
skali od 1-10?
K: Oko osam. Strah me da je ne izgubim,
jer kako vreme protiče meni je više
stalo do nje, pa je i strah veći. Ne mogu da
zamislim sebe bez nje. Voleo bih da potraje
kako sada jeste, jer smo se otvorili jedno
prema drugom za kratko vreme. Čim mi je
ona dala znak, ja sam se otvorio.
T: Prošli put kada smo pričali o tome
da treba da budeš otvoreniji prema devojci,
razgovarali smo o preparatu koji bi ti pomogao
da budeš takav, da skloniš zidove
podignute oko svojih emocija kako bi vaša
komunikacija bila kvalitetnija, šta misliš, da
li bi ti ovaj preparat značio još neko vreme.
K: Može, jeste, otvoreniji sam, lakše
mogu da joj kažem šta osećam, ali nisam
baš skroz opušten u tome. Treba mi još
malo.
T: Ima li još nečeg?
K: I stalno mi se vrte misli o njoj, opterećuju
me, ne mogu da učim ispit, a rok je
uveliko krenuo. Nisam opušten čak ni kad
sam u gradu s društvom, ne mogu da se zezam
kao pre, ne mogu da se opustim, stalno
mi se ona vrzma po glavi, gde je, s kim je,
šta li radi, da li mi priča istinu?
T: Kako bi više voleo da se osećaš kada
je ona u pitanju?
K: Da sam opušteniji, da mogu da izbacim
te misli iz glave i da ne razmišljam šta će
biti, da mi jednostavno nije to stalno u glavi.
T: Možeš li mi reći kako si sad sa tvojom
nervozom?
K: Osećam je i dalje, ali je manja.
T: Na skali od 1-10 možeš li reći kolika
je.
K: Pa prošli put je bila 10, a sada oko 6.
T: Kako bi voleo da vaš odnos izgleda?
K: Odnos je OK, ali u mojoj glavi to što
me stalno tišti nije OK.
T: Šta ti u tome predstavlja najveći problem?
K: Sumnja, ljubomora, da je ne izgubim,
razmišljam gde je, šta radi, kad samo
pomislim da možda razgovara s nekim drugim
muškarcem, takva me ljubomora hvata
da se odmah unervozim.
T: Ima li još nečeg o čemu bi hteo da
popričamo?
K: Pa vezano za fakultet, lenjost, mrzovolja,
loša koncentracija, treba mi odmor,
uhvati me mrzovolja usred ispitnog roka.
Sve sam davao u roku, sad više ne mogu,
kao mentalni umor, skita mi se. Ja sam inače
lenj, ali kad sednem da učim ja učim,
samo dok se nateram, a kad se nateram ja
to završim i položim ispit.
T: Da li bi ti značio preparat koji bi te
motivisao da izjutra ustaneš i kreneš da učiš
96 | Godišnjak Bahovih praktičara

i radiš, a ne da te mrzi da otvoriš oči, da te
pokrene ka cilju? Motivisao bi te da dovedeš
do kraja ono što si započeo.
K: Bilo bi super, baš me mrzi, vučem se,
a znam da moram to da završim. Značilo bi
mi da me malo pokrene, prodrma.
N
Predložena kombinacija preparata imala
je: Holly – ljubomora, sumnja, strah, uznemirenost,
nepoverenje, sumnja u njenu vernost,
ne može da podnese da ona razgovara
sa drugim muškarcem. Lako ispadne iz ravnoteže,
i tada reaguje plahovito, verbalno je
povređuje. Holly će mu pomoći da razvije
ljubav i dobru energiju, da eliminiše ljubomoru,
sumnju, da time što će emitovati
ljubav, samim tim i privući više ljubavi od
svoje devojke, da komunikacija među njima
bude prijatnija i lakša. Da postane ljubazniji,
saosećajniji, spreman da deli, da ga učini
spremnijim na kompromise, smirenijim,
nežnijim. Mimulus – za strah da će izgubiti
devojku, za strah od odbacivanja, stidljivost,
anksioznost i plašljivost. Daće mu hrabrost
i da se suoči sa izazovima svakodnevnog života
i da spozna načine kako da sve to prevaziđe.
Cherry Plum – za njegovo hirovito
ponašanje koje ne uspeva da iskontroliše,
nakon čega sledi kajanje. Pomoćiće mu da
smanji unutrašnju tenziju u emocionalno
preplavljujućim situacijama, vratiće mu samokontrolu
i opuštenost da definiše svoja
prava osećanja, i da može da govori o njima.
Da racionalno razmišlja i da se tako ponaša.
White Chestnut je predložen jer ne može
da prestane da misli na devojku, stalno brine
gde je, s kim, šta radi... Voleo bi da se
oslobodi tih misli jer su negativne, izazivaju
mu ljubomoru i strah, uzbuđenost i na kraju
nervozu. Doneće mu tišinu i red u glavi i pomoći
mu da nekorisne misli prestanu da odvlače
energiju. Hornbeam – protiv inertnosti
i mrzovolje, jer ne može da se skoncentriše
na učenje. Teško mu je da krene ali kad krene
da uči on to i završi. Water Violet je već
pokazao svoje dejstvo, zid nije u potpunosti
srušen, ali je niži tako da se emocije mogu
videti, može ih slobodnije saopštiti devojci.
Ponos je sveden na bolju meru, ali ima još
uvek mesta i za ovaj preparat, a i sam klijent
tako oseća i traži da ostane u kombinaciji.
Impatiens – zbog nervoze i nestrpljivosti koji
jesu manjeg intenziteta, ali još uvek prisutni.
U vezi doziranja kapi, podsetila sam ga
da ih uzima na način kao što sam mu objasnila
prošli put.
Rezime klijenta
četiri meseca kasnije
T: Kako se osećaš sada?
K: Bolje je, nema one nervoze od ranije.
Lepo mi je s devojkom, nekako smo se
Generacija 2013-15. | 97

uskladili pa me više one blesave misli ne
opterećuju. Nisam više ni ljubomoran, nekako
se lepo dogovorimo šta ćemo da radimo
i oboje to poštujemo. Sada joj verujem
kad mi nešto kaže, jer sam shvatio da je i
njoj stalo do mene. Više ne strahujem da li
je sa nekim drugim.
T: Kako je na fakultetu?
K: OK, dao sam dva obimnija ispita, i
neke kolokvijume, organizovao sam se sa
drugarima da učimo zajedno, pa lakše usta-
jem kad znam da treba da dođu da učimo
zajedno, i nekako mi je sve lakše kad radimo
zajedno, guramo se međusobno. Još
malo do kraja. Tako bolje iskoristim svoje
vreme, jer kad učim onda učim, a kad završim
onda sam ili sa devojkom, ili sa drugovima
negde lunjamo. Lakše se osećam,
nema više onih briga.
Delovi iz jednog od završnih radova
Ivane Milijić, bahovog praktičara
Kako ne vide da je to stvarno
najbolje i najpravednije rešenje
Ovo je momak od 18 godina. Ima problem
da se potpuno uklopi u društvo, iako
se druže dugo, ne oseća da tu potpuno
pripada. Nervira se i zbog mnogo drugih
stvari koje se ne odvijaju kako bi on voleo.
Ima česte alergije po koži. Na početku naše
konsultacije delovao je na prvi pogled mirno,
ali po malo napet. Ipak, bio je otvoren
za razgovor o tome šta ga muči.
Za Bahove kapi čuo od svoje majke i
mene, kroz naše razgovore o osobinama
preparata i efektima kapi. Sa majkom često
priča o tome šta mu se dešava i kako se
oseća. Shvata da alergije na koži koje ima s
vremena na vreme mogu biti uzrokovane i
povremenim naglim emotivnim reakcijama
koje ispoljava.
T: Sada bih volela da porazgovaramo o
tome koji je to problem za koji ti treba podrška
Bahovih kapi, koja je to emocija ili
odnos koji ti je trenutno problematičan?
K: Najviše mi smeta što se često nerviram,
oko raznih stvari. Sada me najviše nerviraju
ovi moji u društvu, kao da se ne razumemo.
Nikako ne mogu da im objasnim
neke stvari, niko neće da me sluša, kao da
smo sa dve planete.
T: Reci mi detaljnije o tim situacijama,
kako se osećaš u tim trenucima.
K: Ima raznih situacija, uglavnom je to
kad dođemo do nekog problema, koje šta
98 | Godišnjak Bahovih praktičara

uradio ili rekao, pa šta da radimo dalje. Ja
kad vidim šta može najbolje da se uradi odmah
kažem i onda svi nastave da gnjave s
nekim njihovim idejama, onda se sve više
nerviram i cupkam okolo, i ... nerviram se.
T: Ne možeš da sačekaš da svi iznesu
svoje mišljenje?
K: U nekom trenutku ne mogu, kad
krenu da gnjave i sve pričaju onako nekako
okolo, raspravljaju se bezveze, onda baš
nemam strpljenja da sve slušam, gubimo
vreme, a meni je sve jasno.
T: Reci mi kao se osećaš u tim situacijama?
Kako tada reaguješ?
K: Ne mogu da razumem, jednostavno,
ne znam kako drugačije da opišem. Nije mi
jasno kako niko ne vidi da je to što pričam
stvarno najbolje i najpravednije rešenje.
T: Ubeđuješ druge da je to dobro za
njih?
K: Da, to. Kad god pokušavam nekog da
ubedim da sam u pravu to radim jer stvarno
mislim da je to dobro za njih, za sve nas, ne
zato jer ja mislim da sam najpametniji nego
je to da je ispravno. I onda kad vidim da pričam
u prazno ja se iznerviram, i budem sav
stegnut, i „šištim“, kad ne znam šta drugo
da uradim. To me posle neko vreme me drži.
T: Kad kažeš da se nerviraš i da te to
drži, da li možeš to da opišeš, da prepoznaš
koje te to osećanje prati?
K: Nervira me kako izgledaju glupavo
kad ne vide ništa, pa im uglavnom to prebacujem
jedno vreme, pošto često ispadne
da njihova ideja nije baš bila najbolja. Neke
od njih baš ne mogu da pustim na miru, pa
im prigovaram, zvocam oko toga stalno. Vidim
ponekad da preteram, al ne mogu da se
oduprem, kad su stvarno tako nekad tupavi,
pitam se šta im je u glavi.
T: Da li se osećaš izolovano i usamljeno
zbog toga?
K: Ne, možda samo malo u tom trenutku,
al svi smo mi super ekipa uglavnom, samo se
ponekad, pa i ovih dana, dešavaju takve stvari
gde se pitam kako niko ne vidi. Još jedan
drugar često slično razmišlja kao ja, pa vidim
ipak nisam sam, ne sumnjam uopšte da razmišljam
ispravno.
T: Da li možeš da proceniš koja je to
osobina, ili veština koja bi ti bila od koristi
da se lakše nosiš sa ovim situacijama?
K: Uh… pa ne znam. Da se ne nerviram.
Ne znam…
T: Da li misliš da bi drugačije reagovao
da si malo tolerantniji ka tuđem mišljenju?
K: Da sigurno, to bi mi koristilo. Ali opet
to ne znači da ne mislim da sam u pravu.
T: Kako bi voleo da reaguješ kada ti se
dogodi takva situacija?
K: Smirenije, da mogu mirno sve da saslušam,
to smo spomenuli već, i da me ne
dotiče toliko što se ne slažu svi sa mnom.
Voleo bih da sam smireniji i inače kad stvari
ne idu kako treba. Al to nije uvek vezano
za društvo, to sam baš hteo da spomenem.
Generacija 2013-15. | 99

T: Reci mi malo više o tome kako se
osećaš kad ne ide sve“ kako treba“ u tim
drugim situacijama koje nisu vezane za
društvo?
K: Pa evo recimo kad radim slike (bavi
se fotografijom, slika žurke u klubovima,
fotografije se zatim objavljuju na sajtovima
tih klubova a on ih i šalje posetiocima koji
su zainteresovani), pa obrađujem posle, to
se sve uglavnom dešava u žurbi zbog škole
i treninga, i a kompjuter ne radi često
dovoljno brzo koliko bi meni trebalo i ja
onda gubim strpljenje, pa žurim još više pa
grešim... Da poludiš.. Nekad moram sve iz
početka, kad ne ispadne kako treba.
T: Sam si rekao da ti fali strpljenja. Spominješ
i stvari koje ne idu kako treba koje
nisu vezane za školu i učenje. Reci mi sada
kad pričamo koja osećanja imaš kad te fotografije
ne ispadnu kako treba?
K: Mislim, shvatam da slike mogu da
prođu i malo lošije nego što ih ja napravim,
neće to većina primetiti, ali jednostavno ne
mogu da ih pustim dalje takve kad znam da
mogu da ispadnu bolje. Desi se da moram,
zbog škole i obaveza, al se onda pojedem
baš. Kažem sebi, nešto kao “grrrr što si opet
to uradio“. To me baš nervira. Još ako se
neko javi posle pa hoće da menja nešto na
slikama, neke efekte… e onda sam duplo
ljut što nisam odmah to bolje uradio odmah
na početku . Takav sam stalno, nije to
samo za fotke, ma za mnogo stvari je tako.
T: Ok, jasno mi je. Da li ima još nešto
što ti smeta?
K: Ima, to sam još hteo da kažem. Imam
bukvalno napade ljubomore, i s tim ne
znam da se snađem, ne znam šta da radim.
U stvari, to se desilo već jednom ranije i
sad sa ovom devojkom opet. Videla se sa
bivšim dečkom, ja sam saznao i pobesneo
sam. Tad imam već slike ispred sebe onako
u crtaću, da bih ga obesio za noge da visi
naopako .
T: Da li se možda plašiš da ćeš izgubiti
kontrolu nad sobom tada?
K: Ne, ne bih ja to stvarno, al tako u trenutku
ko da mi eksplodira nešto u glavi...
Uf.. i mrzim ga...
To ne znam da opišem zašto, al tako
je… Samo pobesnim kad tako nešto čujem,
i to je to.
T: Da li je tada izlazila alergija po licu?
K: Nisam siguran, mislim da je bilo nešto
posle toga. Mada dešavalo mi se i ranije,
možda ima veze i sa svim tim mojim nestrpljenjem,
možda i sa nekom hranom. Tek
sam skoro primtio da se pojača kad sam
nervozan, pa ću videti dalje.
T: U redu, ako je to sve, sad bih ti predložila
preparate koji bi ti bili od pomoći u
situacijama koje si naveo.
K: Da, mislim da sam ti sve rekao.
100 | Godišnjak Bahovih praktičara

N
Klijent je na konsultaciji bio raspoložen
za razgovor. Mlad je pa je dosta slikovito
opisivao situacije i same događaje, a ne šta
stvarno oseća, tako da sam morala češće da
postavljam direktna pitanja, i izdvojila delove
koji su konkretniji u smislu njegovih
reakcija i osećanja u određenim situacijama.
Impatiens sam ponudila zbog njegovog
očiglednog nestrpljenja kada treba nešto da
sačeka, u ovoj situaciji da dođe red na njega
u razgovoru sa drugovima. Zatim, bio je jasan
kada je govorio o tome zašto želi da ubedi
druge da je u pravu i da se nervira zbog
neprihvatanja, zato je ponuđen Vervain. U
odnosu sa društvom, nije bio surov kada se
nisu slagali sa njim, niti je imao potrebu
da naređuje i očekivao poslušnost. Zbog
ovoga sam isključila Vine. Takođe, kad je
govorio da stvari ne idu kako bi on mislio
da treba, govorio je o onome što sam sebi
zadaje, a ne o situacijama kada se drugi ne
ponašaju kako bi on želeo, zbog čega sam
takođe isključila Vine. Uključila sam Rock
Water baš zbog nefleksibilnosti ka sebi, u
postavljanju pravila i težnje da ne odstupa
od svojih zamisli i kada ga situacija tera na
drugačiji izbor. Beech je bio izbor zbog ponašanja
koje bi usledilo nakon “neuspelog
Vervain ubeđivanja” a to je prigovaranje
drugima koji “ne vide” da je njegovo rešenje
najispravnije, zbog tendencije da nema
toleranciju ka drugom mišljenju do tačke
gde govori čak da su drugi “glupavi”. Holly
je bio očigledan izbor zbog besa za koji je
i njemu bilo jasno da je uzrokovan ljubomorom.
U momentima kada je govorio o
besu i mislima koje tada ima, rekao je da se
ne plaši da će izgubiti kontrolu nad sobom,
tako da sam isključila Cherry Plum.
Posle desetak dana smo se čuli samo
kratko, rekao je da su mu kapi super, i da je
skoro pri kraju bočice. Pošto nije bio u Beogradu,
poslala sam mu još jednu bočicu sa
istom kombinacijom. Prvu je popio u roku
od dve nedelje.
Četiri nedelje kasnije
Naš sledeći susret je bio nakon nešto
malo više od 4 nedelje. Delovao e opuštenije,
dobro raspoložen i vedar, i dalje otvoren
da razgovara.
T: Zdravo, deluješ veoma raspoloženo,
reci mi kako se osećaš u odnosu na naše
prethodno viđanje?
K: Super. Primetio sam da sam mirniji.
Krenem onako ko i pre na prvu loptu i onda
se smirim, shvatim da je bezveze da se nerviram
i gunđam. To sam baš prestao da radim.
Da gnjavim ove moje drugare kad se ne slažu
sa mnom. Jeste da mi i dalje to smeta i ube-
Generacija 2013-15. | 101

đujem ih kad vidim da nam najviše odgovara
to što ja predlažem, al posle kad već odluče
drugačije, sve to nekako pustim, ne nastavim
da ih davim kao pre. Šta sad, ne vide isto što
i ja i to je tako.
T: Ne misliš da su glupavi?
K: Ne, ne)... To je bilo ranije, da me
samo iznerviraju u tom trenutku, rešili smo
tu stvar. Ovako su super.
T: Reci mi kako si se osećao kada je trebalo
da saslušaš druge i sačekaš svoj red? To
ti je smetalo.
K: Lakše mi je kad krenemo da pričamo
i treba da odlučimo nešto, mirniji
sam, mogu da sačekam i kad vidim da će
me udaviti nekim bezveznim pričama, ne
gubim strpljenje tako brzo. Još mi onako
igra nešto u meni kad neko baš smara, i
upadnem ponekad u reč, nisam baš skroz
ok svaki put.
T: Kako idu tvoje fotografije, da li i dalje
moraju biti savršene?
K: Pa da i dalje želim da budu najbolje,
kad znam da mogu. Nisam baš toliko napet
kao pre ako ne stignem baš sve da udesim
kako sam zamislio, ne nerviram se baš toliko,
al opet ne mogu baš da prihvatim potpuno da
ne ispunim to što sam planirao.Ima još nešto
vezano za fotografije što mi se dešava baš ovih
dana što hoću da ti kažem. Brinem da li će sve
ispasti kako treba kad odem da slikam. Desilo
se u jednom klubu par puta da ljudi jednostavno
nisu bili raspoloženi pa onda nisam ni
imao dovoljno dobrih fotki, i onda su mi rekli
u tom klubu da to mora da bude bolje, veselije.
Slike idu na sajt pa treba da su dobra reklama.
I sad mi je frka da radim opet za njih,
razmišljam da ne radim više tamo, ne znam.
T: Šta misliš da te sprečava da nastaviš?
K: Nisam siguran kao pre, što mi je neobično
kad se radi o fotografisanju.
T: Nisi siguran u šta konkretno?
K: Pa kako će to ispasti, da li će opet
biti loše... Eto samo to, možda ne uspem da
animiram ljude kad ih slikam, možda prosto
ne budem gde treba na vreme ili da ću
pogrešiti u proceni pa ponovo neću imao
dovoljno dobrih fotografija.
T: Ok, postoji preparat koji će ti pomoći
sa ovim osećanjima, ali pričaćemo na
kraju o svima. Prošli put smo razgovarali o
još jednoj intezivnoj emociji, o besu koji si
imao zbog ljubomore. Kako sada tu stoje
stvari?
T: Nisam sad više sa tom devojkom,
tako da toga nema. Al desilo se da sam baš
bio besan na profesorku, odmah pošto smo
se mi videli za kapi. Baš nije fer bila prema
meni, uopšte me ne voli. Odgovorio sam
joj nešto glasno, onako otresito, zamalo
me je izbacila sa časa i mislim da sam režao
ceo taj dan. Al’ onda je još dva puta nešto
davila, i nisam pomislio ko pre „uf baš je
mrzim“. Al i dalje me nervira.
T: Da li možeš da mi kažeš kako se osećaš
sada kada pričaš o profesorki?
102 | Godišnjak Bahovih praktičara

K: Grozna je stvarno, meni i jednom
drugu dala istu ocenu, a ja sam znao više,
i ja tu ne mogu ništa. Eto kažem, budem
besan na momenat kad se tako nešto desi,
al ne dugo. Nisam besan sad, al svejedno
mislim da je kreten. Kako to može da bude
normalno kad nekome nešto popušta, a
mene i još par drugova bi izbacila sa časa
odmah kad bi istu stvar rekli. Ne znam
kako drugačije da objasnim.
T: Da li si razočaran njenim ponašanjem?
K: Da, jesam. I gore od toga.
T: Kako se ponašaš tada?
K: Uglavnom pričam sa drugovima, žalimo
se jedni drugima što nas toliko maltretira.
Meni to stvarno jadno, ko da sam ja
kriv za tu manju ocenu, a u stvari ona nije
fer, ima različita merila.
N
Rekao si da nemaš više potrebu da gnjaviš
drugove, tolerantniji si ka njihovom
drugačijem mišljenju tako da ćemo iskjučiti
preparat Beech koji ti je očigledno pomogao
sa ovim emocijama. Ono što se i dalje
zadržalo u nekoj meri je da nisi poptuno
miran i dalje te nerviraju kada se trudiš da
objasniš kako je tvoj predlog najbolji za sve,
tako da ćemo zadržati taj preparat (Vervain),
kako bi ti i ubuduće pomogao da se
ne nerviraš kad ishod nije po tvom. Rekao
si zatim da i dalje imaš nemir kada treba
da sačekaš nekog ko sporije priča, ponekad
upadneš u reč, te ćemo i taj preparat zadržati
(Impatiens), kako bi ti pomogao da to
što “igra” u tebi bude sve manje i da ti ne
bude izazovno da sačekaš sporije od sebe.
Takođe, Rock Water će ti dalje biti podrška
za sve “nesavršene” fotografije i situacije
kada sebi prebacuješ jer nisi sve izveo
po zamislima. Ono što je novo je preparat
koji se zove Gentian i tebi će biti od koristi
u tvojim strahovanjima da ćeš ponoviti
neuspeh koji se desio sa fotografisanjem u
tom jednom klubu, da se ne obeshrabriš
i da ne razmišljaš o odustajanju, već da te
motiviše da budeš spreman na prepreke i
nastaviš uprkos njima. Nismo mogli da ispitamo
razliku po pitanju ljubomore, jer
nije bilo takve provokacije, ali si spomenuo
da imaš neprijateljske, besne reakcije kada
je u pitanju profesorka, i da imaš tendenciju
da te preplavi. Preparat Holly će i dalje
biti podrška za takve situacije, kako bi se
oslobodio neprijateljstva i frustracije zbog
ponašanje tvoje profesorke.
Predložila bih ti i preparat Willow, za
tvoja osećanja razočarenja njenim postupcima,
za koje osećaš da nisu fer i pravedni.
Pomoći će ti da razumeš da njen postupak
nije lično protiv tebe, iako sada tako vidiš,
da ne trošiš energiju žaleći se na to, već sa-
Generacija 2013-15. | 103

gledaš i na koji način ti doprinosiš u svakoj
situaciji i šta je to što je do tebe što bi mogao
da promeniš.
N
Klijent je bio vrlo revnosan u uzimanju
kapi, tako da je za prvih mesec dana upotrebio
dve bočice. I dalje je veoma zainteresovan
da radi na svemu što mu je problematično.
Njegova majka mi je nedavno rekla kako
u poslednje vreme jako retko neprijatno reaguje
kada se oko njega stvori neka rasprava
i ne podiže glas da bi se ubeđivao, ne “peca”
se na tuđu neprijateljsku reakciju koja ga
je ranije remetila, što je najbolji pokazatelj
pozitivnog dejstva kapi.
Delovi iz jednog od završnih radova
Jelene Jokić, bahovog praktičara
Teško se privikavam na novu sredinu
Klijent je osoba ženskog pola. Vratila se
u domovinu da započne novo poglavlje svog
života. Ali stare su veze prejake da bi ih ona
olako presekla. Treba joj podrška da načini
prvi korak ka raskidanju tih veza sa prošlošću,
da odbaci stari način života i da joj
postojanost u njenoj nameri. Takodje ima
problema sa besom i svesna je da ako ne pobedi
ona bes, pobediće on nju. Ne može da
se oslobodi ni bezimenog straha. Mentalno-
emotivni nered se već odrazio na njeno
fizičko zdravlje u vidu hipertenzije, suvog
kašlja, laringitisa kao i u vidu čestih glavobolja.
Klijentkinja je punijeg stasa i to lepo
nosi. Živahna je, vedra, negovana, gleda me
pravo u oči - vidim radoznalost, iskrenost i
strah. Oko nje se širi i neka hladnoća. Glasno
i brzo govori, ponekad kašljuca.
Prvi put smo se srele povodom njene
samostalne izložbe. Pitala me da li postoji
preparat koji bi joj mogao pomoći da ostane
pribrana, da eliminiše paniku dok govori
pred većim brojem ljudi na otvaranju svoje
samostalne izložbe? Ponudila sam Rescue.
Posle izložbe nije mogla da sačeka da
se vidimo već me je pozvala da mi kaže da
je sve proteklo u najboljem redu, nije bilo
treme, straha, panike. Čak nije morala ni
tekst da čita, misli su joj bile tako kristalno
čiste imala je utisak da samo što ne poleti.
104 | Godišnjak Bahovih praktičara

Ovo je novi susret, nije urgentan i usputan,
pa je bilo moguće da ga započnemo
onako kako treba.
T: Onda možemo da čujemo na čemu
hoćeš danas da radimo? Cilj nam je da
osvestiš svoja aktuelna emotivna i mentalna
stanja da ih nazoveš pravim imenom.
Da li će to biti strah, bes, tuga ili neka druga
negativna prepreka koja se našla na putu
tvog spokoja.… da vidimo šta hoćeš, šta
više nećeš i da se nadje uz tvoju pomoć
i adekvatni preparat koji zna kako da tu
prepreku eliminiše. Kako je čovek slojevito
Biće tako su i njegovi problemi slojeviti.
Najvidljiviji sloj je (površinski) prvi sloj ,
danas ćemo se njime baviti.
K: Uživala sam u tvojoj priči o prirodi,
cveću…dr Bach-u. I sama znaš koliko volim
prirodu, cveće i koliko vrsta ih imam.
I to je jedan od razloga što sam se preselila
iz grada u selo i izabrala biljke da me leče.
T: Hajmo onda na putovanje do središta
tvog postojanja i suštine Ljubavi, može? I na
prepoznavanje i eliminisanje tih problema
koji nam iskoče na tom putu.
K: Može, zato sam tu (smeška se). Razlog
mog dolaska kod tebe je da i pored
moje čvrste odluke da se vratim iz inostranstava,
gde sam živela sa suprugom i
kćerkom duže od tri decenije, ja se još ne
osećam adaptirano u novom okruženju.
Kao da sam pala sa Marsa. Teško se privikavam
na novu sredinu. Živim u domovini
a ponašam se kao da sam u inostranstvu.
Smeta mi što me čudno gledaju komšije
i rodjaci zbog mog povratka. Kćerka mi
stalno govori da sam donela pogrešnu odluku.
T: A šta ti misliš?
K: Da je to prava odluka.
T: Kako se ti osećaš povodom svega
toga?
K: Besno, uplašeno, zabrinuto, nisam
svoja.
T:Na koga si besna?
K: Na kćerku trenutno najviše. Umesto
da me podrži u mojoj odluci da okrenem
novi list, ona mi zamera i osudjuje.
T: To je jedina situacija kada besniš?
K: (Smeje se) Nije. Vrlo često besnim.
Najčešće na supruga. Sa njim imam telefonske
epizode besa. Svaki put kad zaboravi
da me pozove ili ne pošalje mi u paketu
voće i stvari koje zna da ja volim.
T: Kako se ti tada osećaš?
K: Povredjeno i uznemireno.
T: A sada dok pričaš o tome?
K: Isto.
T: Da li može da se kaže da uvek pobesniš
kad tvoja očekivanja nisu ispunjena?
K: Da, može.
T: Na skali od 1-10 koje je jačine tvoj
bes?
K: Jačine 7.
T: Kako se ponašaš dok traje bes?
Generacija 2013-15. | 105

K: Vičem, pretim, bacam telefonsku
slušalicu (valjda zato imam uvek nov model
telefona), vredjam..
T:Da li ti se čini da bi mogla da izgubiš
kontrolu nad sobom?
K: Ne.
T: Kad bes prodje kako se osećaš?
K: Kao da ga nije ni bilo.
T: Da li je kćerka prestala posle tvog
iskazivanja besa jačine 7 da ti govori da misli
da ti je pogrešna odluka selidbe u rodni
kraj? Ili, da li suprug posle istog šalje sve što
ti voliš?
K: Ništa se nije promenilo.
T: Šta onda misliš da je rešenje za tvoje
osećanje povredjenosti i uznemirenosti?
K: Ne znam šta je rešenje. Samo znam
da je to jače od mene.
T: da li je bes jedini nacin na koji možemo
da reagujemo kada nismo zadovoljni?
K: (napravila je ozbiljan izraz lica)…
može bez osećaja povredjenosti i uznemirenosti.
T:Ništa ne menjamo niti dobijamo kad
smo u stanju besa. Druge ne možamo mi
menjati, ali zato možemo promeniti sebe. A
znaš li zašto osobe viču kad su besne?
K: Ne.
T: Viču da bi ih druga strana bolje čula
jer su njihova srca tada tako, tako daleko
jedno od drugog. Zato zaljubljeni parovi,
osobe koje su u Ljubavi šapuću, njihova su
srca blizu i čuju se (ispunjeni su Ljubavlju).
Često i ne moraju da govore.Kad vičemo i
besnimo niko nas ništa ne čuje niti razume,
znači ništa nismo uradili niti za sebe niti za
druge. Preparat koji će ti biti dobra podrška
u eliminisanju besa zove se Holly. On će
ti pomoći da u situacijama kad nisu ispunjena
tvoja očekivanja ne reaguješ neprijateljski,
besno. Da uvidiš da time ništa nisi
dobila, rešila. Preparat Holly otvara naša
srca za Ljubav. Kad je ono puna Ljubavi sve
je lepše i lakše. Osećaj povredjenosti, uznemirenosti
koji je okidač za tvoj bes se topi
pred naletom topline koja se sad uselila u
tvoje srce-Ljubav. Preparat će ti biti dobra
podrška na putu kako da naučiš da voliš
Sebe i druge. Lako ćeš se setiti svaki put one
narodne: “Lepa reč gvozdena vrata otvara”
N
T: Spomenula si da se osećaš da si kao
pala sa Marsa od kad si se vratila iz inostranstva.
Opiši mi taj osećaj?
K: Čvrsta sam u odluci da nastavim
svoj život u domovini. Da započnem novo
poglavlje svog života i nastavim svoju slikarsku
karijeru ovde. Ali i pored toga ja se
ovde nisam dočekala na noge, imam osećaj
da lebdim.Nisam niti tamo niti ovde.
Ne mogu da se snadjem, prilagodim novoj
sredini. Preosetljiva sam, imam česte glavobolje.
106 | Godišnjak Bahovih praktičara

T: Kako bi ti volela da se osećaš? Kako
si očekivala da ćeš se osećati kada dođeš u
domovinu?
K: (Razmišlja) Volela bih da prihvatim
nove navike. Da mi ne smeta ko me kako
gleda i ko šta priča.
T: Šta te sprečava u tome?
K: (Sad se ozbiljnije zamislila) Moja ranjivost,
preosetljivost.
T: Dr Bach je i na to mislio. Ostavio nam
je preparat Walnut koji će ti njegovim uzimanjem
dati osećaj da si čvrsto sa obe noge
na zemlji, osećaj da si sposobna da se odvojiš
od tudjih mišljenja i uticaja. To je preparat
koji pruža pravu podršku u periodu promena.
Da prihvatimo promenu i da raskinemo
sa starim navikama. Pored toga, kažu da sva
voda mora ne može da potopi brod ukoliko
ne procuri u njega. Isto tako i negativnost iz
okruženja ne može više uticati (procuriti u)
u tebe, tvoje polje, jer ćeš biti zaštićena.
Smatraš da su ova dva Bahova preparata
Holly i Walnut prava podrška za tvoje trenutno
stanje?
K: Ne da mislim samo, nego tako i osećam.
T: Drago mi je da je i tvoje Biće saglasno
sa ovim preparatima, preparati će bolje
raditi. Iako, da bi Bahove kapi delovale
nije potrebno verovati u njihovo dejstvo.
Verovali u njih ili ne one deluju. Jer su se
pokazale efikasne i kad se primene kod osobe
koja je u nesvesti ili komi. Efikasne su
kod beba, korisne su kad ih primenimo na
kućnim ljubimcima ili biljkama. Znači, u
prilikama kada korisnik nema nikakav stav
o tome.
T: Sada kada si našla rešenje za tvoju
preosetljivost na uticaje i ideje drugih, našla
podršku i zaštitu za adaptaciju na novonastalu
situaciju,kao i podršku za eliminaciju
besa, imaš li još nešto što te tišti i želiš da o
tome sada pričamo?
K: Prestala sam da se družim. A to sam
najviše volela. Ili da mi društvo dodje ili da
ja odem kod njih.
T: Šta te sprečava da se i dalje družiš?
K: Strah.
T: Kako se sada osećaš dok pričaš o
tome?
K: Uplašeno. (nervozno se meškolji na
stolici)
T: Opiši mi taj strah?
K: Ne znam da ga opišem.
T: Dok si u stanju takvog straha šta ti
prolazi kroz glavu, koje misli?
K: Da će se nešto loše desiti. Mislim
da su svi ljubomorni zbog mog slikarskog
uspeha. Ni u koga nemam više poverenja.
Svi su nekako neprijateljski raspoloženi
prema meni. U poslednje vreme nema ni
posetioca u mojoj galeriji. U našem kraju
se bave raznim magijama. Mislim da to ima
veze sa tim. I jako me to plaši.
T: Šta te plaši?
K: Te magijske radnje, bacanje čini.
Generacija 2013-15. | 107

T: Koje je jačine taj strah na skali od 1do
10?
K: Jačine 8.
T: Da li te taj strah parališe?
K: Ne.
T: Imaš li već takva iskustva, susretala si
se sa magijskim radnjama?
K: Ne. Ovo je prvi put. Ali mnogo sam
slušala o njima i jako me sve to plaši i zabrinjava.
Naslušala sam se priča o njihovoj
moći.
T: Da li taj osećaj da će se nešto loše desiti
može nazvati strepnjom?
K: Može. (Tako me je pogledala direktno
u oči. Imam utisak da joj je laknulo kad
je našla ime za svoj strah. Pola muke je bacila,takav
imam osećaj).
T: Šta ti misliš šta ti je potrebno sada
kao podrška kad si mišljenja, veruješ da je
to nešto od strane neke osobe tebi uradjeno,
doneto ili poslato bajanjem? Kad si našla
ime za svoj strah?
K: Da znam da to neće delovati na mene.
T: Znači li to da ti treba zaštita?
K: Da, da, baš bi mi to trebalo.
T: Tu zaštitu će ti dati preparat Aspen.
Preparat Aspen postavlja granicu izmedju
onostranog i ovostranog (materijalnog).
Postavljanjem te granice stičeš unutrašnju
sigurnost i veru usvoju sudbinu. Samim
tim će se tvoja strepnja istopiti kao sneg na
Suncu. Na njeno mesto izrasta pozitivna,
naša prirodna emocija poverenje u dobro.
Pretvorila si svoju manu u vrlinu koja će ti
dati slobodu da se ponovo družiš, zatočeništvo
u kući će postati prošlost –negativno
stanje se pretvara u pozitivno. I nema više
razloga za strah, nastavljaš svoj život bezbrižno
i sigurno.
K: Mislim da mi baš taj preparat treba.
Jedva čekam da počnem da ga koristim.
T: Da li bi imala nešto da pitaš, možda
sam nešto propustila da kažem?
K: Pitala bih da li svoju Upotrebnu bočicu
mogu da stavim u tašnu pored mobilnog
telefona?
T: Da, možeš. Bahove kapi nisu osetljive
na uticaje zračenja mobilnih telefona, na
svetlost, mirise. Veoma ih je lako čuvati.
K: Hvala.
Naredni susret:
Moja klijentkinja se pojavila tačno u dogovoreno
vreme. Vidno raspoloženija. Ima
drugu boju kose. I govor tela potvrdjuje
njen boljitak. Ramena joj nisu tako spuštena,
skinula je teret - videćemo koji. Sada
imam utisak da ne zrači hladnoćom istog
inteziteta kao na prvom susretu.
T: Zdravo, kako si?
K: Super!
T: Divno! Opiši mi to super.
K: Stvarno se osećam dobro. Prihvatila
sam i adaptirala se na novu sredinu.
108 | Godišnjak Bahovih praktičara

Lakše se snalazim u okruženju.Čak se sada
budim u svom krevetu (smeje se) jer ranije
pre kapi to je bio krevet u kome sam
spavala pre selidbe. Sada znam gde sam.
Ranije su mi smetali tudji pogledi, komšija,
rodjaka a sada to više ni ne primećujem.
Nema više osećaja da kao pala sam
sa Marsa. Sve je baš kako treba. Osećam
se kao riba u vodi. Telefonski razgovori
sa suprugom se više ne završavaju mojim
besom, kao ranije. Još uvek koristim stari
telefon (smeje se, jer svaki razgovor sa
suprugom pre uzimanja preparata Holly
završavao bi se razbijanjem telefona- pod
naletom besa.) po svemu sudeći i još dugo
ću. Suprug uskoro dolazi kući a i oslovljava
me sa Maco (smeje se-uživa. Dok priča
stvarno kao da prede). Strepnja kao da je
isparila. Skoro da je nema. Ponovo sam
počela da se družim i jako mi je lepo. Ponovo
slikam za razliku od pre dve nedelje
kad nisam ni mogla da pomislim da to radim.
Opuštenija sam.
T: Rekla si u telefonskom razgovoru da
si posetila prijateljicu?
K: Da. I čak sam kafu popila, bez straha
da je možda nešto bajala.
T: Možeš li mi reći koje je jačine sada
tvoj strah-strepnja?
K: Mislim 3.
T: A tvoj bes koje je on jačine sada?
K: Jačine 2.
T: Čestitam.
K: Samo da kažem da želim da nastavim
sa istom kombinacijom, još mi treba. Najviše
preparat Aspen, za sujeverje.
T: Dobro, tako ćemo i učiniti.
K: Ovih dana muči me što ja moram da
idem na put na dve nedelje a mama ostaje
sama kući.
T: Kako se ti osećaš sada dok pričaš o
tome?
K: Uznemireno i uplašeno.
T: Šta te uznemirava i plaši?
K: To što mama ostaje sama.
T: Koje ti misli prolaze kroz glavu dok
pričaš o tome?
K: Da će se mami nešto loše desiti dok
ja budem odsutna. Da će se prehladiti, da
će poseći prste dok struže drva, da će se razboleti.
T: Da li si pokušala da ih se oslobodiš?
K: Ne.
T: A kako bi ti volela da se osećaš sada u
ovoj situaciji, kad treba da otputuješ a majka
ostaje sama
K: Da se samo ne plašim da će se njoj
nešto loše desiti. I njoj samoj je smešno što
ja toliko brinem. Kaže da sve što treba da se
desi, desiće se bila ja blizu ili daleko od nje.
T: Šta ti kažeš na to?
K: Ništa mi nije lakše i dalje brinem i
strahujem.
T: Izabrani preparat za tvoje trenutno
stanje velike zabrinutosti i straha za majku i
njeno zdravlje je Red Chestnut/Crveni Ke-
Generacija 2013-15. | 109

sten. Zadatak ovog preparata je da te nauči
da život posmatraš sa vedrije strane i sam
tim ćeš uvideti da ti je majka bezbedna.
Uvidećeš da nemaš razloga za strah.Pomoćiće
ti da i ti sama dodješ do Spoznaje koju
tvoja majka ima-da je život bezbedno mesto.
Da je tvoja mama zaštićena (kao što je
i rekla) i da samim tim joj ne preti nikakva
opasnost. I tako oslobodjena straha za majku
moćićeš da se posvetiš sebi i svojim potrebama.
Da li misliš da ti je ovaj preparat
potreban za eliminisanje straha za majku?
K: Još me pitaš? Laknulo mi je još sad,
samim tim da postoji takav preparat.
T: Onda dobro. U tvoju Upotrebnu
bočicu pored predhodnih preparata, Walnut,
Holly i Aspen dodajemo i novi Red
Chestnut.Uzimanje i doziranje kao i prošli
put. Već znaš, osluškuj Sebe i uživaj u Sebi!
Naredni susret dogovaramo posle tvog povratka
sa puta?
K: Da, da javiću se ili ću svratiti.
Postignute promene
Pored pozitivnih promena koje je opisala
moja klijentkinja ona sada posle dve
nedelje uzimanja Bahovih kapi govori tiše,
sporije i redje se zakašljala (kašljucala). Ono
što je mučilo i tištalo izašlo je. Otpustila je.
Napredak klijentkinje me mnogo raduje.
Najviše što je uspela uz pomoć Bahovih
kapi da odškrine vrata Božanske Ljubavi.
Talas te Ljubavi koji je zapljusnuo odledio
je njeno srce i smanjio bes. Samim tim je
nestao i osećaj one hladnoće koji se širio
oko nje na prvom susretu. Približila je Sebe
Sebi. I počela da uči da peca. Putujemo dalje.
Da porastemo uz cvetne esencije dr.Edvarda
Bach-a!
Delovi iz jednog od završnih radova
Jelene Lazić, bahovog praktičara
110 | Godišnjak Bahovih praktičara

Strah od samoće u starosti
Klijent je je zrela, odgovorna osoba koja
se izuzetno dobro nosi sa životnim izazovima,
po prirodi analitična. Trenutno je u
životnoj fazi kada želi više da se bavi sobom
i da zastane malo da preradi neke događaje
koji su joj se dešavali u prethodnom periodu.
Nažalost, najveći događaj bio je smrt
oca sa kojim nije živela od svoje 10. godine.
Upoznata je sa mojim pohađanjem obuke
o Bahovim preparatima. I ona je čitala
određeni broj članaka o Bahovim preparatima
u raznim izvorima, i obično mi uvek
skrene pažnju gde je i šta videla na temu
Bahovih preparata. Inače osoba koja se bavi
sopstvenim unutrašnjim rastom, pohađala
je NLP, upoznata i sa Tehnikom Emotivnog
Rasterećenja, EFT-ijem. Koristila je Bahove
kapi u više navrata tako da je u potpunosti
upoznata sa njihovim karakteristikama,
upotrebom kao i mogućnostima.
T: Šta je ono o čemu želiš da pričamo
danas?
K: Imam problem sa jednom ženom na
poslu. To je žena od 55 godina, živi sama i
veliki je neradnik.
T: To je opis nje kao osobe. Možeš li
malo jasnije da mi kažeš kako i kada su počeli
tvoji problemi sa njom?
K: Nas ima četvoro u timu, i problemi
su počeli u periodu kada je jedna koleginica
ostala u drugom stanju i prestala da radi.
Tada sam ja počela da dobijam veći uvid
u to šta i kako radi ova žena. Od nje sam
dobijala polugotove radne papire i čekliste
sa nizom grešaka koje bi napravio samo
onaj ko tek počinje da radi, a ne neko sa
tolikim iskustvom. U prethodnom periodu
dok je koleginica koja je ostala u drugom
stanju bila još tu, ona je bila prva, a
ja druga kontrolna tačka i počela sam da
razmišljam kako je moguće da je u prethodnih
godinu dana sve što dotična uradi
bilo tačno i zadovoljavajuće. Na osnovu još
nekih informacija došla sam do zaključka
da je koleginica koja je otišla na trudničko
ispravljala njene greške. Ja sam joj vraćala
da ispravlja te greške, a pošto je grešaka bilo
mnogo i svakodnevno to je izgleda moju
koleginicu počelo da iritira. Kulminacija je
bila u onom momentu kada je ona počela
da okreće vodu na svoju vodenicu i da govori
na sve strane kako je problem u meni,
da sam ja prezahtevna i detaljna, da ja sebe
ne vidim kako nešto i koliko nešto tražim I
tome slično. To je išlo do toga da je ona tražila
razgovor sa našim nadređenim kada mu
je rekla da ona ne može više tako da radi, i
da govori svakakve stvari o meni. Naš na-
Generacija 2013-15. | 111

dređeni je sve to saslušao i sa obzirom da je
apsolutno svestan o kakvom se profilu osobe
radi (jer nju štite njene crnogorske veze)
organizovao posao tako da ona i ja imamo
manje dodira kroz posao.
T: Kakav je tvoj odnos sa koleginicom?
K: Nakon tog sastanka gotovo i da ne
komuniciramo, ja sam stvorila neki vid odbrane
od nje, i ona oseća da sam ja postavila
strogu granicu koju poštuje i ne uključuje
me u bilo kakve priče. Niti sam je mrzela,
niti sam bila besna na nju, meni je uzrok
njenog ponašanja jasan: ona nezadovoljstvo
svojim životom prosipa po drugima, što
sam u prethodnom periodu bila ja. Na neki
način mi je bilo žao što je takva iz razloga
što je ona jedna usamljena starija žena, koja
nema privatni život i koja je svo svoje nezadovoljstvo
prosula po meni.
T: Na koji način njeno prisustvo utiče
na tebe?
K: Fizički ne, ali mentalno da. Jer se
često dešava da sačekam kraj radnog vremena
da ona ode, da bih mogla neke
stvari vezane za posao, a koje ne remete
koleginičin odnos prema crnogorskoj časti
i poštenju normalno da iskomuniciram
sa drugim kolegama. U stvari kada malo
bolje razmislim u poslednje vreme je malo
počeo i da me boli stomak i primetila sam
da njeni uzdasi u toku dana preseku i moj
dah, a u poslednje vreme ne mogu ni da
spavam.
T: Kada su počeli ti problemi sa težim
zaspivanjem?
K: Znaš da mi je tata umro prošle godine
i pošto su moji bili razvedeni, a tata
se razveo i od druge žene na mene su pale
sve obaveze oko njegove sahrane, kao i niz
stvari koje je trebalo uraditi nakon njegove
smrti. Iznosili smo neke stvari iz njegove
kuće i kada sam to uradila laknulo mi je u
sebi sam rekla: ’’Neka sam i ovo završila’’, a
ubrzo posle toga je počela da me muči griža
savesti i postavila sam sebi pitanje: ’’Kako
mogu da kažem da mi je laknulo što sam
završila taj posao, jer bez obzira što sve te
stvari za mene nemaju emotivnu i upotrebnu
vrednost, moj otac je ipak mrtav’’.
T: Na koji način se manifestuje taj problem
zaspivanja?
K: Naviru mi sećanja na oca, znaš moji
su se razveli kada sam imala 10 godina i ja
nisam imala dobar odnos sa ocem. Stalno
sebe preispitujem da li je taj odnos mogao
da bude bolji, i da li sam ja stvarno dala
sve od sebe da poboljšam naš odnos. Iako
sebi racionalno objasnim da jesam, jer je
on jednostavno bio težak čovek koji nije
mogao ni sa mojom majkom, ni sa drugom
ženom, niti je učestvovao mnogo u
našem odrastanju, stalno mi se vraća ta
misao da sam mogla ili trebala još nešto
da uradim.
T: Kako se osećaš sada, u ovom trenutku
dok mi pričaš o svemu tome?
112 | Godišnjak Bahovih praktičara

K: Tužna sam, jako sam tužna, samo bih
plakala.
T: Da li si ti sebi dozvolila da odtuguješ
smrt svog oca, da se barem isplačeš?
K: Ne, nisam. Stalno sebi ponavljam da
sam ja jaka, u toku nedelje funkcionišem
gotovo normalno, ali me za vikend stignu
te neke misli, malo se konsolidujem i guram
narednu nedelju. Da budem iskrena
dobro funkcionišem do srede, a onda kao
da me polako sustižu osećaji, a onda ja sebe
bodrim tako što kažem: ’’Jaka si ti Snežana,
izdržaćeš ti’’.
T: Spomenula si mi osećaj griže savesti?
Možeš li malo bliže da objasniš zbog čega se
taj osećaj javlja?
K: Kao što sam ti već rekla stalno imam
osećaj da nisam uradila sve što sam mogla.
Eto, na primer dve nedelje pred njegovu
smrt sam bila na poslovno u Jagodini,
i pomislila sam da ga pozovem jer je on
relativno blizu, ali ga nisam nazvala. I to
me sada opterećuje, pitam sebe: ’’Zašto ga
nisam nazvala? Zato naš odnos nije mogao
da bude bolji’’? U periodu par nedelja
pred njegovu smrt, ja sam imala osećaj kao
da me smrt dodiruje. Koleginica sa kojom
sam imala problem je tada spominjala
neke smrtne slučajeve, i ja sam imala osećaj
kao da mi se smrt spušta na rame, kao
da je sela pored mene. Kao da sam imala
neki predosećaj...
T: Navela si mi problem sa koleginicom
i osećaje i misli vezane za oca? Šta bi za tebe
bilo olakšanje u trenutnoj situaciji?
K: Odmor (odgovara kao iz topa)! Potrebno
mi je slobodno vreme da sebe sredim
i da dam sebi vremena da shvatim i
osetim da neke stvari nisu bile do mene, da
pobedim taj osećaj griže savesti koji imam
vezan za oca.
T: Šta bi po tebi bio idealan odmor u
ovom periodu? Šta bi radila?
K: Ništa.
T: Da li ti je odmor potreban i fizički i
mentalno?
K: Ne fizički, već samo mentalni odmor.
Nemam osećaj težine kada idem na posao,
ne kao kada smo radili zajedno (Smeh). Volela
bih da sredim svoj privatni život i da
započenem neku vezu, da rodim dete.
T: Imaš li neki osećaj pred privatnim delom
svoje budućnosti?
K: Nemam, u stvari kada me tako pitaš...Racionalno
nemam, ali možda podsvesno
postoji vrsta straha da ne budem kao
koleginica sa kojom imam problem. Tužno
mi je kad je gledam takvu kakva jeste, usamljena,
nesrećna, kako ulazi u kancelariju
sa rečenicama da je sve fuj i bljak. Ne daj
bože da budem kao ona.
T: Dobro draga moja, onda bi mogli
ovde da završimo. Da ti kažem šta bih predložila
za tebe, može? K: Može (Smeh).
Generacija 2013-15. | 113

T: Pre svega tu je esencija Pine zbog osećaja
griže savesti i krivice koju imaš prema
ocu i vašem odnosu, preparat će ti pomoći
da umanjiš ova osećanja i da ih svedeš na
pravu meru. Pored toga druga esencija koju
bih ti dala je White Chestnut zbog toga što
ti misli koje vrtiš po glavi ne daju da spavaš,
a te misli su povezane sa grižom savesti
koju imaš prema ocu i vašem odnosu. Sa
ova dva preparata bi lepo sredili taj začarani
krug. Treći preparat je Star of Bethelhem
zbog tuge koju osećaš, a koju nisi obradila,
ako smem tako da kažem kada govorim
o emocionalnim sadržajima. Tuga je konstruktivno
osećanje, ali dok je ne obradimo
na pravi način ona nas blokira, meni je na
primer ova esencija mnogo pomogla u periodu
kada sam bila ruski vojnik, znaš me iz
te faze, pomogla mi je da opet otvorim svoje
srce. Četvrti preparat koji bih ti dala je
Mimulus, on je u grupi preparata za strah,
a rekla si da imaš strah da ćeš možda ostati
sama kao i koleginica, znači govorimo o
nekom konkretnom strahu što je u ovom
slučaju strah od samoće. Šta misliš o ovome
što sam ti predložila?
K: Meni sve to zvuči ok. Spomenula si
sve bitne stvari iz ovog našeg razgovora, a
pre svega grižu savesti i tugu. Hajde da probamo
tako.
T: Važi. Prati sebe i uzmi kapi kada osećaš
da ti je potrebno. Znaš da ih možeš uzeti
više od 4 puta u toku dana, samo se ’’slušaj’’
i popij ih kada osetiš potrebu. Kontrola
za dve nedelje, a mi se vidimo i čujemo u
međuvremenu i ovako.
Naredna konsultacija
Snežana i ja smo se našle na piću pred
odlazak u pozorište. Nasmejana je, opuštena
i deluje smireno.
K: Kako si Sneška? Možeš li da mi ukratko
kažeš kako se osećaš u odnosu na naš
prethodni susret?
T: Dobro sam. U odnosu na prethodni
susret osećam kao da sam se “spustila“.
Mnogo mi je lakše i lepše spavam, nemam
više “ringišpil” u glavi pred spavanje. Što se
mog odnosa sa tatom tiče, neke stvari, a samim
tim i moja osećanja vezana za njega su
mi sada mnogo jasnija. Razmišljala sam par
dana intenzivno o našem odnosu, njegovom
odnosu sa mojom mamom, njegovom
majkom (mojom bakom) i ostatkom porodice.
Nakon toga sam inicirala razgovor sa
mamom, pričale smo baš dugo o njegovom
odnosu sa svima nama: sa mnom, mojim
bratom, mamom, ostatkom porodice. Neke
stvari i situacije su mi mnogo jasnije i nakon
tog razgovora sam osećala veliko olakšanje.
Tada su mi prestali i problemi sa zaspivanjem.
On je jednostavno bio težak čovek i
svi mi smo dali svoj maksimum da izgradimo
dobar odnos sa njim. Nemam više ose-
114 | Godišnjak Bahovih praktičara

ćaj griže savesti jer sada stvarno osećam da
sam uradila sve što sam mogla da poboljšam
i produbim naš odnos. Svesna sam da ću i
dalje biti tužna i da će mi biti žao što ga
više nema, ali to neće biti praćeno osećajem
griže savesti.
T: Odlično, mislim da je jako korisno
što si razgovorala sa mamom, sigurno ti je
značilo da čuješ još nečije mišljenje. Rekla
si da više nemaš osećaj griže savesti, a šta je
sa osećajem tuge? Na skali od 1 do 10 kako
bi klasifikovala sopstevni osećaj tuge?
K: Osećaj tuge je umereniji i označila
bih ga sa otprilike 4. Ne otežava mi svakodnevno
funkcionisanje.
T: To je ustvari i cilj intervencije, jer je
osećanje tuge prirodna posledica nakon nekog
gubitka ili nakon iskustva da nešto što je
važno ili dragoceno nije moguće imati.Lepo
si odreagovala na esencije koje su ti bile najpotrebnije
prethodni put, sa rešavanjem osećaja
tuge ćemo nastaviti i dalje. Da li pored
toga osećaš još neke promene u odnosu na
prethodni susret?
K: Što se tiče onog dela o kom smo pričale,
stvarno je glavni problem u odnosu
mene i koleginice bio taj što ja imam strah
da ne dočekam njenu sudbinu, da ne budem
persona od 60 godina koja je sama.
Osvestila sam to sebi, i iz tog razloga sam
rešila da intenziviram svoj socijalni život,
da stvorim sebi mogućnost da upoznam
nekoga, a usput će mi se verovatno desiti
još neke lepe stvari. Pored toga rešila sam
da završim neke stvari koje sam započela između
ostalog vožnju i da počnem da učim
za ispit za poreskog savetnika, jer sam sva
predavanja odslušala.
T: Ti si baš konstruktivno razmišljala u
međuvremu. Kako se osećaš povodom tih
planova za budućnost?
K: Da, jesam. Želim da se okrenem ka
budućnosti i verujem da će sve biti ok. Što
se učenja tiče, znam da će biti krizica…Kao
prvo treba da sednem da učim nakon duže
pauze. Sigurno znam da će biti dana kada ću
stati, tamo nekog dana nakon učenja od 4-5
sati ću se sigurno pitati šta će meni ovaj ispit
značiti za jedno 40 godina…S vremena na
vreme ću se “svađati “ sama sa sobom zato
što je ispit “suva“ teorija, a ja za sada nemam
praktičnog iskustva u toj oblasti i imaću problem
nemanja volje usled nedostatka opipljivog,
praktičnog znanja. Postoji mogućnost
za polaganje ispita u junu i u septembru,
volela bih da kroz taj proces učenja prođem
mirna i da mirno sebi kažem: “Ok, danas si
prešla 5, sutra ćeš preći 15 strana, nije bitno
da li ćeš izaći u junu ili septembru.“
T: Mada si već delimično rekla kako bi
volela da se osećaš u tom procesu, da budeš
mirna, šta bi ti još olakšalo ovaj proces?
K: Volela bih da kada budem nailazila na
probleme, kojih će sigurno biti u ovom procesu
učenja, lakše prelazim preko njih i da
me oni ne nateraju da odustanem od ispita. I
Generacija 2013-15. | 115

da, ne bih volela da me uhvati strah od ispita
i neuspeha kao posledica pada volje u tim
situacijama.
T: Postoje esencije koje bi ti olakšale
ovaj proces i koje bi ti odlična podrška u
krizama koje mogu da ti se jave.
T: Ja bih ti onda rekla koji preparati bi
bili dobri za tebe.
K: Može
T: Od preparata iz prethodne kombinacije
zadržala bih Star of Bethelhem koji
ti je i dalje potreban zbog tuge koju osećaš.
Da je svedemo ne 1 ili 2 na onoj našoj
skali. Pored njega zadržala bih i Mimulus
koji se bori sa strahovima koji imaju realno
uporište, pored straha od samoće, to je
i strah od ispita i neuspeha. Ovaj put nećemo
imati u kombinaciji Pine za grižu savesti
i White Chestnut zbog vrtloga misli
koji ti je produkovala griža savesti i pravila
ti problem zaspivanja, jer si konstruktivno
izašla iz ovog osećanja i umirila misli. Ali
predlažem dve nove esencije. Prva je Hornbeam
koji će ti pomoći da lakše počneš
sa učenjem nakon duže pauze, da ne praviš
nepotrebna odlaganja. Druga je Gentian
koja će te podržati u procesu učenja kada
budeš nailazila na prepreke koje si nabrojala.
Pomoći će ti da budeš istrajna u tom
procesu, a već si dovoljno realna da si razumno
postavila svoje ciljeve, nisi alava i
nećeš nešto preko noći i na brzinu. Doziranje
isto kao I prethodni put, najmanje
4 puta 4 kapi, a za ostala doziranja prati
sebe.
K: Dogovoreno.
N
Iako sam znala da je klijent jaka, stabilna
i razumna osoba, malo sam bila i iznenađena
kako je konstruktivno izašla iz prethodnog
stanja. Odlično je odvojila ono što je
njen deo “kolača“, a šta pripada drugim ljudima
(ocu, koleginici). Pomaci su bili evidentni.
Izborila se sa grižom savesti, samim
tim olakšala sebi proces zaspivanja, dobro
se pozicionirala u odnosu sa koleginicom,
konstruktivno je razmišljala o koracima
koje želi da preduzme. Jasno je sagledala
strah od samoće i rešila da preuzme korake
da spreči samoću. Tuga je i dalje prisutna,
ali je oslobađanjem griže savesti svedena na
manju meru. Očekujem da će biti poboljšanja
i u narednom periodu, jer je ona jedna
analitična i objektivna osoba, koja zna
da prepozna sopstvena loša osećanja i da ih
konstruktivno prevaziđe.
Delovi iz jednog od završnih radova
Jelene Skoko, bahovog praktičara
116 | Godišnjak Bahovih praktičara

Muke porodičnog biznisa
Muškarac blizu 50 godina, porodičan,
situiran, po struci inženjer. Sve češće oseća
da je uznemiren, nervozan na poslu. Smetaju
mu saradnici, njihova neprofesionalnost.
Nezadovoljstvo prenosi i u porodicu. Po
koži su mu se pojavile neke promene. Lekar
mu je preporučio hormonske kreme koje
ne želi da maže. Shvata da problem dolazi
„iznutra“, želi da unese promenu u svoj život.
Visok je, malo krupniji muškarac; odmerene
gestikulacije, nije opušten, iako je
raspoložen za priču, mada se oseća napetost
u glasu; namešta se i vrti u stolici,tokom
razgovora se opustio...
T: Dobar dan, recite, kako mogu da
vam pomognem?
K: Prijatelj me je uputio na vas. Kaže
da se bavite Bahovim cvetnim kapima koje
možda mogu da pomognu i meni… Bavim
se privatnim poslom i već duže vreme sam
veoma napet, osećam ljutnju i bes. Smeta
mi ponašanje deteta, žene, a ne želim da mi
to smeta. Ne razumem zašto se tako ponašam.
T: Šta vas ne bi činilo nervoznim?
K: Imam osećaj da me niko ne sluša. Ne
u smislu poslušnosti, nego me ne čuju.
T: Kako se zbog toga osećate?
K: Osećam se bespomoćno, ne mogu
ništa da promenim. Čak, ne znam da li to
treba da me zabrinjava ili da mi bude svejedno.
Možda treba da se isključim.. Nervira
me što se vraćam na to. Ne znam zašto ne
mogu to da prevaziđem. Posao koji radim i
osećaj da se mnogo dajem bez veze, da sam
obmanut, izmanipulisan, prevaren… Noću
se budim u strahu da se ne ugušim, sanjam
da gutam nešto što mi ne da da dišem. Nesvesno
se češem, pojavile su se neke promene
na koži kao ostrva… Kožni lekar kaže da
je to neurodermatitis. Ne želim da se lečim
lekovima za smirenje.
T: Bahov sistem je jednostavna i prirodna
metoda koja pomaže svima nama da
uspostavimo ravnotežu između psihičkog i
fizičkog nivoa u organizmu. Ovim cvetnim
preparatima delujemo na mentalno i emotivno
stanje koje je u neravnoteži, a namera
nam je da naše potrebe i želje uskladimo sa
ispunimo i uskladimo sa mogućnostima i
zahtevima sredine u kojoj živimo. Udaljavanjem
od naše prave prirode i stvaranjem
nesklada između našeg unutrašnjeg Ja i
spoljašnjeg sveta može dovesti i do fizičke
bolesti, koja je, u stvari, slika mentalne disharmonije,
nereda u našem životu. Jednostavno
rečeno, kapi mogu da vam pomognu
da sredite nered u svom životu. Pomoći ću
vam da prepoznate prepreke koje sprečavaju
da budete spokojni i zadovoljni. Veoma
Generacija 2013-15. | 117

je važna vaša uloga u ovom procesu, vaše
aktivno učešće i saradnja sa mnom. Kažite
mi šta u vama izaziva napetost i ljutnju
kada je posao u pitanju?
K: Pre tri godine sam preuzeo porodičnu
firmu, želeo sam da pomognem roditeljima
koji su već u godinama, da nastave
posao. Kada sam pokušao da unesem
neke novine u poslovanje, naleteo sam na
nerazumevanje i neposlušnost. Nisu mi
saopštavali do kraja važne informacije,
služili su se poluistinama… Rođeni roditelji
su me sabotirali!
T: Kako se osećate zbog toga?
K: Omalovaženo i razočarano. Najteže je
raditi sa najbližima. Oni vas nikad ne gledaju
kao odraslog čoveka. Ponekad reagujem
vrlo burno. Znate, ujutru dodjem na posao
već napet od razmišljanja šta me čeka toga
dana, koja neprijatna iznenađenja. Poslovne
prostorije se nalaze u izdvojenom delu porodične
kuće, pa mi je majka već tu, pije kafu
sa dve službenice. Otac se mota oko kuće,
nešto petlja…
T: Sigurno je teško razdvojiti ulogu sina
i poslodavca, pogotovo kada su roditelji direktno
uključeni u posao. Da li ste otvoreno
razgovarali sa njima o tome šta vam smeta?
K: Pa, ne baš. Uglavnom se svađamo,
raspravljamo… vrtimo se oko istih
tema. Ponekad pomislim da neću uspeti,
opsedaju me misli, sve mi je zbrkano
u glavi. Imam osećaj da se vrtim u krug,
bez izlaza. Ranije sam išao na sport, rekreaciju.
Sada nemam volje. Pre dve godine
sam upisao master i, sad kada sam
pred krajem, nemam volje da završim rad
koji pišem. Upetljao sam se. Brinem se
kako da obezbedim porodicu, da obezbedim
kontinuiran prihod. Već i sa ženom
i kćerkama nemam više živaca. Osećam
strah i neizvesnost, ne znam šta će biti…
Umoran sam i ne mogu više da mislim
stalno o jednom te istom.
T: Kako ste se slagali sa roditeljima pre
nego što ste ušli u zajednički posao?
K: Nikad nisam imao blizak odnos sa
njima. Uvek sam probijao led, a moj mlađi
brat se provlačio. Sada živi u inostranstvu
sa porodicom i njihove (roditeljske) misli
su stalno prema njemu usmerene. A ja o
njima (roditeljima) vodim računa i, kako
stvari stoje, vodiću i ubuduće.
T: Šta mislite, gde je rešenje? Šta biste
prvo promenili kako biste bili spokojniji?
K: Nije mi ni do čega. Osećam da nemam
snage, ali ipak osećam odgovornost
prema svima. Na neki način, svi oni zavise
od mene… Nastaviću da radim kako sam
planirao, ali mi najviše smeta što me roditelji
ne poštuju dovoljno, kao da nemaju
poverenja.
118 | Godišnjak Bahovih praktičara

N
Na osnovu svega što ste mi rekli i o čemu
smo pričali, predložila bih Vam kombinaciju
cvetova. Zbog intenziteta emotivnih reakcija
predlažem da ih u toku dana uzimate najmanje
šest puta po četiri kapi. Četiri kapi su
jedna doza i nakapaju se na ili pod jezik. Ne
postoji mogućnost da se predozirate od ovih
kapi, zato ih možete uzimati i češće, kad god
osetite potrebu. Redovnim uzimanjem kapi
postići ćete smirenost, koncentraciju, bistrinu
misli, a u komunikaciji sa drugima ćete
biti strpljiviji i odmereniji.
Nije lako podneti situaciju da ni preuzimanje
porodičnog posla ipak neće biti
šansa da dokažete roditeljima da Vi i Vaš
brat niste tako loši kao što oni misle. Zato
predlažem Wilow koja će zajedno sa Elm
vratiti osećaj snage i vere u ono što radite.
Pomoći će i Olive da vas oslobodi umora
i vrati vam elan i poletnost. Impatiens će
doprineti opuštenosti eliminišući pritisak
nedostatka vremena. Vine je za dominantne
ljude koji su vešti da ostvare ono što zamisle,
poput vas. Pomoći će vam da poboljšate
komunikaciju sa saradnicima. White
Chestnut je karakterističan po brigama,
opsedajućim mislima, nedostatku mentalnog
spokoja, a njegovo delovanje prekida
začarani krug misli, stvari se vraćaju pod
kontrolu. Negativna osećanja se odražavaju
i na telo, pa očekujem da će vam se i fizički
simptomi umanjiti. Aspen je preparat koji
će vam ublažiti osećaj anksioznosti, strepnje
i nezaštićenosti.
Očekujem vas na narednom susretu za
dve nedelje. Slobodno me pozovite u međuvremenu,
ako budete imali neko pitanje.
Naredni susret
Pojavio se na vratima nasmejan i srdačno
mi protresao ruku. Odmah je počeo da priča
kako ima više energije nego pre.
T: Po čemu zaključujete da imate više
energije nego pre?
K: Ujutru lakše ustanem, nemam više
onaj osećaj nadutosti. Imam više volje da
krenem na posao.
T: Kako stojite sa osećajem umora?
K: Ne osećam umor kao ranije. Malo
sam organizovaniji.
T: A, kako se slažete sa roditeljima i saradnicima
oko posla?
K: Pa, i dalje teško ide. Taman pomislim
– nešto sam postigao – oni mi opet
okrenu leđa. Ubeđujemo se, užasno me
zamara uvek ista priča, analiziranje do sitnica,
komentari… Stari su, ne prihvataju
promene koje su neophodne u današnje
vreme. Ali, odvojio sam posao od roditeljske
brige i malo mi je lakše. Bar mi je kod
kuće mirnije. Našao sam malo više vremena
i strpljenja za ženu i decu.
Generacija 2013-15. | 119

T: Kako spavate?
K: Kako-kad. Nekad sastavim celu noć
i probudim se baš odmoran! Uglavnom se i
dalje budim pred zoru, ali nemam više one
teške snove. Sad se okrenem na drugu stranu
i ponovo zaspim.
T: Da li primećujete još nešto od kako
smo razgovarali prošli put?
K: Ne znam, na šta mislite?
T: Da li ima nešto što vam i dalje smeta,
a želeli biste da promenite?
K: Najviše mi smeta taj osećaj bezizlaznosti
kada je posao u pitanju. Teška su
vremena, teško se dolazi do rezultata, sporo
je sve.
T: Kako vam ide pisanje rada?
K: Dobio sam ponovo volju da ga pišem.
Imam još dosta, ali ide…
T: Da li ima neke promene kada su fizički
simptomi u pitanju?
K: Možda se manje češem. Da, smanjio
mi se osećaj svraba. Ali i dalje imam nekoliko
“ostrvaca” po koži.
T: Kakav vam je, generalno, utisak o efikasnosti
kapi?
K: Mislim da se ponešto promenilo.
Osećao sam se bolje odmah posle razgovora
sa vama. Nekad prija i kad vas neko sasluša.
Mislim da pomažu. Videćemo…
Naredni susret, mesec i po dana od
prvog susreta
Došao je po novu flašicu kapi, tako je
rekao. Vidi se da mu prijaju, raspoložen je i
razgovorljiv. Sa firmom i poslom je zadovoljan,
roditelji su se povukli iz posla, rešili su
da otputuju kod mlađeg sina na nekoliko
meseci zbog rođenja unuka. Završio je rad i
čeka odbranu Mastera. Dermatitis se povlači,
više se ne češe. Spava dobro, ali se dešava
da se probudi ponekad, kada je napet zbog
posla.
K: Moram da priznam da mi sve, nekako,
ide na ruku. Roditelji su otputovali
da bratu čuvaju dete i sad, konačno, mogu
da se slobodno organizujem oko posla, bez
primedbi sa strane. Idu praznici, pa ću sa
porodicom na zimovanje.
T: Ove kapi, koje bih Vam sada ponudila
da ponesete, ne piju se na isti način kao
što ste do sad pili. Ovo je preparat prve pomoći.
To je mikstura pet preparata i namenjena
je akutnom stresu i šoku. Samo ako
doživite neku izuzetno stresnu situaciju nakapajte
četiri kapi pod jezik, ili kapi sipajte
u čašu sa vodom, koju možete da pijuckate
neko vreme. Ove kapi se ne piju stalno,
nego samo kad nas nešto značajno izbaci iz
ravnoteže.
Delovi iz jednog od završnih radova
Miroslave Tadić, bahovog praktičara
120 | Godišnjak Bahovih praktičara

Nasilje u porodici
Momak ima 15 godina. Pohađa srednju
školu. Došao je jer se već dve nedelje bori sa
urtikarijama na telu. Veoma je otvoren za saradnju,
pričljiv, iako veoma napet. Vidno je
bledilo u licu, suzne oči, preznojavanje ruku.
Otvorio je mnogo tema u prvih nekoliko
minuta, konfuzno, brzo, bez reda. Želeo je u
par minuta da ispriča ceo svoj život.
T: Možeš li mi reći kada su se pojavile
urtikarije?
K: Pre dve nedelje.
T: Da li se nešto značajno - neobično
dogodilo tog dana?
K: Moji roditelji su razvedeni. Imam
brata bliznaca i sestru. Odmah po razvodu,
brat i ja smo počeli da živimo sa ocem, a
sestra sa majkom.Četiri godine tako! I onda
sam pre dve nedelje prelomio, spakovao se i
pobegao kod majke.
T: Pobegao? Od čega pobegao?
K: Od oca. Plašim se oca. Maltretirao
me je psihički,i u više navrata fizički.
T: Koliko drugo to traje? Zasto ranije
nisi otišao kod majke? Zašto si čekao toliko?
K: Otac mi je poznata faca, imućan, i
veliki manipulator. Ničeg se ne plaši.Vrlo
je obrazovan. Ima veliki krug prijatelja,uticajan,
i sve što naumi može da uradi.
Konzumirao je narkotike, alkohol još uvek
konzumira.
T: Šta te je navelo da prelomiš, obzirom
na toliku količinu straha?
K: Ovako. Kada sam počeo da živim sa
ocem, slušao sam loše priče o svojoj majci.
Gadosti, koje me je sramota da vam sada
izustim. Poverovao sam u to. Nakon nekog
vremena, sve češće sam se čuo sa sestrom,
koja je na majčinoj strani od početka, i koja
me je uveravala da je sve to laž. Vremenom
sam počeo i sam da uviđam. Sestra mi je
rekla da ja naša majka imala žestoke fizičke
obračune sa ocem, i da joj je jednom prilikom
slomio rebro. Otac je počeo loše da se
ophodi prema meni, i onda je u meni prosto
puklo. Samo sam želeo da odem kod majke.
T: Znaš li da se naša unutrašnja stanja
odražavaju na naše fizičko zdravlje? Misliš
li da su urtikarije upravo proizvod stresa i
prejakog straha koji si imao kada si napustio
oca?
K: Znate šta!? Pomislio sam na to,ali moj
otac je završio Medicinski fakultet,majka
je takođe medicinski radnik, i prosto sam
samo znao za lečenje medikamentima. Ali
da budem iskren, pomislio sam da bi urtikarije
mogle imati veze sa tim kako sam se
osećao,samo nisam imao sa kim o tome da
pričam… sve do sada…
Generacija 2013-15. | 121

T: Doktor Bah je verovao da u osnovi
svakog fizičkog oboljenja leži naša emotivna,
mentalna neravnoteža.Tako je napravio
sistem od 38 biljnih esencija i 39. koja je
kombinacija 5 pojedinačnih,koje pokrivaju
čitav spektar negativnih emotivnih i mentalnih
stanja koja nam remete svakodnevnicu
i sa kojima se suočavamo tokom života.
K: Sviđa mi se kako to zvuči,i nadam
se da će mi esencije pomoći. Dermatolog
mi je rekao da ću ubrzo biti kao nov, ali
meni su urtikarije sve veće. Tako sam postao
skeptičan,i pomislio da je sve to zbog
mojih strahova i patnje koju osećam.
T: Reci mi,ako bismo mogli da izmerimo
tvoj strah od oca na skali od 1 do
10,koji bi to broj bio?
K: 9
K: Kakva je to patnja koju si pomenuo?
T: Kao što rekoh,oca se mnogo plašim,ali
opet,nedostaje mi njegova blizina.
Mislim, nikad je nisam imao,pa bih mogao
reći da mi fali. Sećam se da me je samo jednom
zagrlio. Trudio sam se na sve načine da
pridobijem njegovu pažnju, ali nije uspelo.
Uvek je bio krut, strog. Ako mu se ne bi
svidela moja ocena u školi, na primer, znao
je da me kažnjava da nosim istu majicu i
čarape, cele nedelje.
T: Kako se osećaš sada dok pričaš o
tome?
K: Boli me,jako me boli. I mrzim oca, i
volim ga, sve je izmešano u meni.
N
T: Koja veština bi ti bila neohodna u
ovom trenutku da se nosiš sa celom situacijom
na adekvatan način?
K: Hrabrost,da smem da kažem sve šta
mislim i osećam,u svakom trenutku.
T: Da li se osećaš sigurno kod majke?Kako
ti prija promena?
K: Pao mi je kamen sa grudi,otkad
sam kod majke.Ona baš brine o meni.
Imam svoju sobu, kupila mi je dosta garderobe,uvek
me pita kako sam. Vidim koliko
radi,i osećam se neprijatno što sve to čini za
mene.Nisam navikao na pažnju.
T: Šta bi želeo u ovom trenutku?Šta bi
trebalo da se desi,pa da budeš miran?
K: Voleo bih da svi budu zadovoljni i
srećni.Znate,ja verujem u Boga i pravdu.
Inače,svakom volim da pomognem.Nije
važno da li je neko ružan,debeo…,čovek je
čovek.I ne bih voleo da tata ode u zatvor.
Imali su sada suđenje,mama ga je tužila za
zlostavljanje.Iako je on takav,kako sam vam
opisao,ne bih želeo da iko od njih bude povređen
na bilo koji način.
T: Da li ima još nešto o čemu bi želeo
sada da pričaš?Da li te još nešto muči?
K: Iskren da budem,najviše mi je da se
rešim ovog straha koji me je skroz obuzeo,i
ne pušta.I nervira me to što mi je svih nekako
žao. Mnogo mi je važno da su svi oko
122 | Godišnjak Bahovih praktičara

mene srećni,i voleo bih da noću bolje spavam.Uvek
ležim dugo u krevetu,i ne mogu
da zaspim.
T: Opiši mi osećaj kad legneš da spavaš.
Šta ti ne da da zaspiš?
K: Ne znam da objasnim, osećam umor
kad legnem, i baš mi se spava, ali satima san
ne dolazi.Više spavam preko dana,nekako se
osećam bezbedno. Jednom sam sebe izmorio,
i nisam spavao ceo dan,kako bih počeo
noću da spavam,ali ne vredi.Opet sam duži
deo noći proveo otvorenih očiju. I da, da ne
zaboravim da vam kažem, imam često osećaj
knedle u grlu,i nekad teško gutam dok
jedem, često me muči stomak i jako lupanje
srca.
N
T: Kako reaguješ kada si u nepoznatom
društvu?
K: Iskreno, ne volim biti u centru pažnje,
i ne volim kada svi gledaju u mene.
Odmah pocrvenim, evo i sada mi je nelagodno
dok pričam o tome. Uvek volim manji
i poznati krug ljudi.
T: Pocrveniš? Hmm,znači da svaka tvoja
emocija se ispolji na koži!?
K: Sada kada ste to rekli, palo mi je na
pamet kada sam prvi put poljubio devojku
pre par meseci. Dobio sam osip po celom
telu, odmah sutradan, i prestao sam da se
viđam sa njom, bilo mi je neprijatno da me
vidi takvog.
T: Dobro. Da li možemo da počnemo
sa odabirom preparata za tebe, kako bi se
tvojim unutrašnjim smirenjem i urtikarije
povukle?
K: Jedva čekam!
N
Dok smo razgovarali klijent je jasno
pričao o svojim osećanjima,tako da sam
izabrala sledeću kombinaciju kapi.Prvi izabrani
preparat je Rock Rose zbog psihičke
traume i ogromnog straha sa eskalacijom
užasa koji ima u odnosu sa ocem.Drugi
izabrani preparat je Star of Bethlehem,zbog
emotivnog šoka i posledica iskustva zlostavljanja
i kinjenja.Obzirom da je doživeo
i psihičko i fizičko maltretiranje od strane
oca, očekujem da će mu preparat pomoći
da povrati ravnotežu.Treći izabrani preparat
je Mimulus, upravo zbog velikih strahova
koje ima, čak i dok smo razgovarali, bilo
je vidno preznojavanje,podrhtavanje glasa,
i zbog probavnih poremećaja i ubrzanog
rada srca na koje se požalio. Četvrti izabrani
preparat je Centaury zbog dominantog
oca prema kome ima uslužno podređeni
stav,i od koga je samo doživljavao maltretiranje.
Preparat će ga osposobiti da postavi
granice, i da jasno kaže kad mu nešto ne
odgovara. Sledeći preparat je Walnut. U
Generacija 2013-15. | 123

njegovoj situaciji, mislim da je Walnut od
ogromne važnosti, obzirom da je posle četiri
godine došao u novo okruženje,na koje
se treba navići. Poslednji u nizu je preparat
Larch. Ovde nisam bila u nikakvoj dilemi,
jer šta god smo pomenuli,iz njega prosto
izbija prevelika nesigurnost, kao da nikad
nije imao izgrađeno samopouzdanje. Prosto
pored tako dominantnog oca, teško da
je i imao prilike da radi na sebi. On čak nije
spreman ni da pokuša da se suoči sa ocem.
Jednostavno je pobegao, išao manjom linijom
otpora.
Klijent je mnogo ispred svoje generacije,
i bila sam iznenađena njegovim razmišljanjem,u
nekim trenucima je delovao kao da
je mojih godina. Imam utisak da ima jaku
volju da uradi nešto za sebe,prvi put,konkretno,nadam
se i verujem da će mu odabir
preparata biti velika podrška. Objasnila sam
mu da je rezultat ishoda i njegova odgovornost
koliko i moja.
Dogovorili smo kontrolu za dve nedelje,
i da me slobodno može pozvati i pre toga za
eventualna pitanja i konsultaciju.
Naredni susret:
Pre nego što sam videla klijenta na kontroli,
koja je bila posle dve nedelje njegova
majka me je pozvala posle nedelju dana telefonom.Usplahireno,
zadovoljno, brzo je
pričala, kako je njen sin popio sve kapi, i
da hoće još, uz izjavu da su se sve urtikarije
sa tela povukle. Istovremeno je pio kapi,
i tretirao urtikarije spolja. Spremila sam
i poslala još jednu bočicu, bez izmena, i
rekla da slobodno pije kao i do sada, i po
potrebi više od četiri puta dnevno, jer mu
evidentno prija.
Klijent je došao na kontrolu po dogovoru.
Nije sačekao moja pitanja, odmah je
počeo da priča.
K: Jedva sam čekao da dođem, da vam
pokažem da nemam urtikarije.
T: A da li bi došao u slučaju da se pojavilo
još više urtikarija,ne bi se stideo da
pokažeš?
K: (Nasmejao se) Verujte da bih došao,
jer se osećam mnogo bolje,mislim da im ne
bih pridao značaja.
T: Drago mi je da to čujem.Šta ima
novo?
K: Počeo sam da spavam noću,ali opet
kasno ustajem.Čuo sam se sa ocem nekoliko
puta.Zvao me je da se vidimo,ali još
uvek nisam spreman.Postoji strah,ali ne
toliko jak.Kao da mi je potrebno još malo
vremena i odmora od prošlosti.
T: Možeš li opet izmeriti svoj strah na
skali od 1 do 10?
K: Recimo 4-5.
T: Kako si se uklopio u novu sredinu?
K: Divno mi je.Odlučio sam čvrsto da
ću ostati da živim kod mame,a oca plani-
124 | Godišnjak Bahovih praktičara

am da viđam samo povremeno.Primećujem
da sam opušteniji dok pričam,i želim
da kažem svima baš sve što mislim. Dobio
sam neku neobjašnjivu snagu za to.
N
Tema razgovora u ovom susretu bio je
njegov odnos sa bratom. Dosta toga mu je
zamerao,bio nezadovoljan i besan.
K: Otac je uvek bio blaži prema njemu.
Mi smo blizanci, i od rođenja, brat je krhkog
zdravlja. Uvek mu se povlađivalo,i dobijao
je šta je hteo. Dovoljno je da se požali
i svi su leteli oko njega. Čini mi se da je to
vremenom počeo da koristi, i to me je iritiralo,
da sam u jednom trenutku počeo da
osećam ljutnju, bes.Nisam to nikako mogao
da gledam.
T: Kako se osećaš sada dok govoriš o
tome?
K: Krivo mi je, ljut sam zbog toga.Koliko
je otac prema njemu blag, toliko je
prema meni strog. Zbog brata nisam dobio
mnogo toga što sam želeo. Uvek kada mi je
bilo nešto potrebno, morao sam da čekam.
Brat je uvek prvi dobijao sve, i kompjuter,
i novac za garderobu. A bilo je novca za
oboje. Zbog brata nisam upisao sport koji
sam želeo, jer on nije mogao da se izlaže
fizičkim aktivnostima. I onda kao da su
time i mene kažnjavali. Ako je on lošijeg
zdravlja,ne znači da i ja moram da budem
bolestan.
T: Sem besa, ljutnje, imaš li osećaj zavisti,ljubomore
prema bratu?
K: Sve je to pomešano, i bes, zavist.Voleo
bih da se oslobodim toga, i da brat bude
drugačiji.
N
T: Kada otkloniš sve unutrašnje blokade,
videćeš kako je sve jednostavno i rešivo.
Postoje preparati koji bi bili velika podrška
za ova osećanja o kojima si govorio, pa ako
se slažeš da napravimo izbor zajedno?
K: Da, naravno. Bez kapi ne idem odavde.
T: Dobro. Da pređemo na odabir preparata.
Napravićemo sada neke izmene.
Obzirom da si se privikao na novo okruženje
i da ti prija, umesto preparata Walnut,
ubacićemo preparat koji se zove Willow.
On će ti biti velika podrška za tvoj odnos
sa bratom, i ne samo sa bratom, već uvek u
situacijama kad misliš da zbog drugih nešto
nisi dobio ili ostvario. Bićeš sposobniji da
pređeš preko tuđe greške, nećeš primati sve
tako lično. Gledaćeš na sebe kao na gospodara
sudbine,a ne kao na žrtvu okolnosti ili
sudbine. Odličan preparat za ličnu sreću i
porodičnu harmoniju. Primetila sam da
zračiš drugačije,i sam si rekao da ti trenutno
stanje odgovara,stoga ćemo umesto pre-
Generacija 2013-15. | 125

parata Star of Bethlehem,ubaciti preparat
koji se zove Holly. Preparat podrške protiv
osećanja neprijateljstva, odličan preparat za
osećaj ljubomore, ili kada nekom zavidimo.
Ovaj preparat će umnogome pomoći oko
tvog odnosa sa bratom.
N
Klijent je postigao pomak za dve nedelje.
Redovan je bio sa uzimanjem kapi, što je od
prvobitne važnosti. Strahovi su se smanjili,
bolje spava i sigurniji je u svoje odluke. Jasnije
se izražava prema drugima. Urtikarije su nestale,
što je inače bilo razlog njegovog dolaska.
Čuje se sa ocem, želi da reši odnos sa bratom.
Odlučila sam da predložim izmene, sa čim
se klijent složio, jer je voljan da popravi
odnos sa bratom. Za preparat Willow se nisam
dvoumila, jer je u više navrata klijent
pomenuo kako mnogo toga u životu nije
ostvario zbog svog brata. U jednom trenutku
sam mislila da bi preparat Willow bio
dovoljan, ali način na koji je klijent pričao
o bratu, i dok je prepričavao njihov sukob,rešila
sam da dodam i preparat Holly,
iz razloga jer je u pitanju njegov brat blizanac,
prema kome se svi ophode nežno i
blago, i sigurno da postoji ako ne direktna,
a ono skrivena ljubomora, koja ga izjeda.
Očekujem vidne promene do sledećeg
susreta, jer je klijent voljan da istraje što je
već pola zadatka.
Delovi iz jednog od završnih radova
Dijane Cerović, bahovog praktičara
Ružan san
Devojčica ide u peti razred osnovne i u
muzičku školu. Pre pet dana imala veoma
ružan san i od tad ima veliki strah da bude
sama, traži da uvek neko sa njom bude u
sobi, kupatilu, san joj je izuzetno lak i prelazi
kod mame u krevet. I dok spava sa mamom
vrlo joj je osetljiv san. Ima potrebu da celu
noć bude u dodiru sa mamom. I preko dana
voli da se prigrli uz mamu i sestru. Nije tako
vesela kao obično. Inače je veoma preosetljiva
pa joj zbog toga ne dozvoljavamo da gleda
strašne filmove niti pred njom gledamo nešto
što je napeto i strašno. Još kao mala znala
je da potpuno drugačije doživi neke dečje
126 | Godišnjak Bahovih praktičara

predstave i da se preplaši. Inače veliku pažnju
poklanja svojim snovima koji joj znaju
ostati upečatljivi. Ovog puta je stvar mnogo
ozbiljnija jer nikako ne može da se oslobodi
tog neprijatnog sna. Obožava da čita, izuzetno
je radoznala i ljubopitljiva. Veoma je
brižna i požrtvovana prema drugima, rođeni
“pomagač”. Ne može da podnese patnju
drugih i uvek je spremna na ustupke prema
deci i u kući. Voli da je uvek okružena muzikom
i ljudima, ali ne voli buku i konflikte.
U stanju je da ugrozi sopstvene interese da
bi bio mir, kako u društvu tako i u porodici.
Ona zna dosta o Bahovim kapima, koristila
ih je više puta veoma rado i savesno.
Voli uvek da sluša kad mama drugima objašnjava
sistem dr Baha i kadgod je u prilici voli
i sama da ljudima priča o Bahovim kapima i
svom iskustvu sa njima i iskustvu svojih drugarica
sa preparatom Rescue Remedy.
T: Koji problem bi volela da rešimo kapima?
D: Strah.
T: Da li možeš da mi opišeš svoj strah?
D: Ne znam baš kako. Trenutno se plašim
onog mog sna u kom sam sanjala tu
devojčicu što se raspala na komadiće.
T: Kada si imala taj ružan san da li si se
probudila?
D: Jesam i prešla kod mame.
T: Kako si se osećala kada si se probudila?
D: Prestrašeno. Bila sam izbezumljena.
Srce mi je lupalo kao neki bubanj. Kad
sam se probudila srah je nekako postao
drugačiji. Sad se stalno plašim jer očekujem
da će ta devojčica da iskoči. Izgleda
kao svaka obična devojčica ali ne znam
šta mi je tu čudno. I plašim se da će da
dođe i da me napadne.
T: Kad bi sad ocenjivala svoj strah ocenom
od 1 do 10, jedinica je veoma mali
strah, a deset ogroman - koju bi ti dala ocenu
svom strahu?
D: 11! Veliki, mnogo veliki strah. Stalno
se plašim, sem kad uspem da skrenem misli
da ne mislim na tu devojčicu, kada radim
domaći uz neku muziku i na časovima gde
ima mnogo dece. Oduzmem se. Osećam se
bespomoćno
T: Kako se sad osećaš kad pomisliš na tu
devojčicu?
D: Jezivo. Samo se osvrćem da proverim
da li je tu. Imam osećaj kao da je ona stalno
negde u mojoj blizini i stalno proveravam
ispod sestrinog stola da li se sakrila.
T: Da li si ti svesna da je to što ti se pričinjava
ustvari plod mašte, da takva bića ne
postoje?
D: Da, ali sve izgleda tako stvarno. Kao
da postoje dve trake sa filmovima. Jedna je
san, a druga stvarnost i kao da se te dve trake
upliću i kao da se san i java prepliću.
T: Šta ti misliš šta bi moglo da pomogne
da se oslobodiš svog straha?
Generacija 2013-15. | 127

D: Pa da mi nešto pomogne da shvatim
da je to bio samo običan košmar i da ne
može da postoji.
T: Postoji Bahov preparat koji se zove
Aspen, koji bi mogao da ti pomohne da “raspleteš”
te trake, da jasno razdvojiš san od
stvarnosti i da ga vratiš u taj svet koji nije
opasan jer znaš da nije stvaran. Aspen bi ti
uklonio tu strepnju da može to nestvarno
da se pojavi u našem svetu koji vidimo i
opipavamo i koji zovemo stvarni, realan
svet.Da li misliš da bi ti on pomogao?
D: Mislim da bi.
T: A za taj osećaj preživljenog užasa kad
si se probudila iz sna kad ti se srce jako uzlupalo
bi mogao da ti bude koristan preparat
Rock Rose. On bi ti pomogao da očisti posledice
tog jezivog sna kako bi se povratila.
Hoćeš li i njega da stavimo?
D: Hoću.
N
U početku sam mislila da bi samo Rock
Rose za taj ekstremni strah bio dovoljan ali
kako je ona objasnila da ima stalnu strepnju
da će se taj san desiti u stvarnosti to mi
je ukazivalo i na prekinutu granicu između
stvarnog i imaginarnog sveta odnosno
na Aspen koji bi trebalo jasno da postavi tu
granicu da se jasno razdvoje.
U daljem toku našeg razgovora pokazalo
se da je potreban i Pine da je oslobodi preterane
odgovornosti i osećanja krivice koju
preuzima na sebe, kao i Clematis, shodno
njenim godinama, koji bi bio koristan da je
ubaci u stvarnost kad je potrebno da bude
prisutna na časovima.
N
Dana je popila svoju kombinaciju za 3
dana, napravile smo novu. Pije ih često i
voli sa bočicom da se uspava. Strahovi su se
postepeno smanjivali ali nisu nestali, i dalje
se drže. Posle šestog dana je počela čvršće
da spava. Plaši se velike tišine, pogotovu
kad nije sestra u kući. Traži da joj se pušta
muzika pred spavanje i kad pođe na kupanje.
Noću se i dalje budi ali joj san nije više
lak, prelazi kod mame i čvrsto spava i bez
dodira. Preko dana ne traži da se “lepi” za
nju ili sestru, ali voli da je neko u prostoriji.
Vrata ne sme da zatvori kad je sama u sobi.
Pre nego što je počela da pije kapi plašila
se i da uđe i izađe iz zgrade, sad joj to nije
problem. Kada pođe da se kupa priča sebi i
hrabri se. Ne sme sama da ostane u stanu i
često proverava u kući gde smo.
Dve nedelje kasnije
T: U prethodnom susretu izabrali smo
tvoju kombinaciju. Sad ćemo u razgovoru
da vidimo da li su neki preparati iz kombi-
128 | Godišnjak Bahovih praktičara

nacije odradili svoj posao - uklonili negativno
stanje za koje su namenjeni. One koji su
nam pomogli možemo da izbacimo iz daljeg
korišćenja. Nekad je potrebno da neke zadržimo,
a nekad u toku razgovora vidimo
da su se pojavile nove negativne emocije pa
moramo izabrati novi preparat da ih dovede
u ravnotežu. To uklanjanje naših negativnih
emocija sloj po sloj podseća na čišćenje glavice
luka. Čisteći površinske slojeve dolazimo
do same suštine. Kod dece ima manje
slojeva nego kod odraslih jer se to gomilanje
slojeva dešava s godinama, sticanjem i nagomilavanjem
iskustva. Da vidimo sad šta se
desilo kod tebe. Da li bi ti mogla da mi opišeš
kakve su bile promene od prošlog puta?
D: Malo sam se smirila. Deo ispod sestrinog
stola više nije tako strašan Još uvek
se plašim kupatila al’ ne znam čega tamo.
Sada smem da ostanem sama al’ se plašim
da uđem u kupatilo. I dalje ponekad mislim
da ću videti tu devojčicu sa odsečenim
delovima tela. I dalje mi tu nešto ima jezivo.
Mrak i tišina me plaše. Te trake sa filmovima
su se dosta odvojile, ali i dalje kad
uđem u kupatilo očekujem tu devojčicu. Ja
sam u tom snu trudila da ne gledam u tu
devojčicu ali mi je ona stalno bila pred očima
kao da je bila na sto strana.
T: Kada bi sad ocenjivala taj strah ocenama
od 1 do 10 koju bi ocenu dala svom
strahu?
D: 6.
T: Kada se najviše plašiš u toku dana?
D: Kad krenem na spavanje, onda se sve
umiri i tad se najviše bojim.
T: Da li se plašiš da ćeš opet nešto ružno
sanjati?
D: Da, da ću opet taj san sanjati.
T: Da li si od tada imala neki ružan san?
D: Nisam.
T: Šta ti pomaže da se manje plašiš?
D: Da čitam neku knjigu, da mi nešto
skrene misli ili da bude neko sa mnom.
T: Da li ti je teško da oteraš misli o strahu?
D: Jeste, one se stalno vraćaju. Kad sam
sama i kad pokušam da čitam iako ne želim
opet se setim onog sna pa opet počnem da
se plašim.
T: Ona dva preparata za strah koja si imala
mogle bismo da ostavimo i dalje ali i da dodamo
i White Chesnut. Taj cvet bi ti oterao te nepoželjne
misli koje ti dođu pa se vrte u krug, Da li
ti misliš da bi ti koristilo?
D: Da, mislim da bi.
T: Da li još uvek sanjariš na časovima?
D: Ne dešava se tako često. Baš, baš retko.
To mi više nije potrebno.
N
Od prethodnog razgovora D. je dosta
veselija i opuštenija mada i dalje ima strahove.
Prosto mi izgleda da su se upleli u
njene misli i da se vrte. Zbog toga mislim
Generacija 2013-15. | 129

da bi joj preparat White Chestnut bio koristan
da eliminiše stalni povratak tih opsedajućih
misli. Rock Rose bih i dalje zadržala
kako ona i dalje uverljivo priča o tom
snu mislim da je i dalje prisutna trauma od
sna i da bi joj još neko vreme dobro došla
podrška Rock Rose kao i Aspena. Aspen da
joj da još čvršću granicu između jave i sna
koja se u velikoj meri konsolidovala. Pine i
Clematis rekla bih da joj više nisu potrebni
jer su završili svoj posao.
Delovi iz jednog od završnih radova
Nataše Tomić Rakočević,
bahovog praktičara
Znam da to nikuda ne vodi, ali ne mogu da
prestanem da se preslišavam
Klijent je žena oko 50-tak godina, zaposlena,
porodična sa dve odrasle ćerke.
Posle dugog perioda relativno bezbrižnog i
mirnog života desio se potpuni preokret i
naišle opterećujuće brige i strah kako preživeti
zbog finansijskih problema. Došlo je
i do prekida i otežane komunikacije zbog
izgubljenog poverenje u bračnog partnera.
Klijentkinja je mladolikog izgleda, vitalna,
ali dok priča oseća se prisustvo blage nervoze.
T: Šta je razlog tvog dolaska i šta očekuješ
od korišćenja Bahovih preparata?
K: Želim da se oslobodim ovog tegobnog
raspoloženja. Muče me okolnosti
u kojima živim, besparica i nemoć da to
promenim. Ne mogu da pomognem deci
finansijski. Muči me neizvesnost, stvari
su se otele kontroli i ja nemam uticaja i
ne znam šta nas čeka u budućnosti. Suprug
nas je doveo u ovu situaciju svojim
poslovanjem i ja sam jako ljuta na njega.
Stalno razmišljam o njegovim postupcima
i ponašanju i ne mogu da se oslobodim tih
misli. Znam da to nikuda ne vodi i da mi
to uopšte ne treba, ali ne mogu da prestanem
da se preslišavam.
T: Rekla si da si jako ljuta na svog supruga,
da li možeš da mi bolje objasniš to
tvoje osećanje ljutnje?
K: Shvatila sam da je on kukavica i da je
zahvaljujući tome i njegovim nedovršavanjem
poslova i došlo do ove situacije, u ko-
130 | Godišnjak Bahovih praktičara

joj se sada nalazi naša porodica. Nema hrabrosti
da se suoči sa teškoćama, nego stalno
beži. Sada ima i zdravstvenih problema i
umesto da vodi računa o sebi, on ne spava
dovoljno, u stanju je da ne jede ništa po ceo
dan, puno puši i neće da ode kod lekara…
uvek čeka da neko drugi završi posao za
njega. Strašno me nervira i u poslednje vreme
kad ga vidim ja ne mogu normalno da
pričam sa njim, odmah pobesnim, počnem
da ga napadam i naravno ili se posvađamo
ili se on povuče i ignoriše me.
T: Kako se osećaš povodom tih svojih
izliva ljutnje?
K: Uvek se pokajem posle toga. Znam da
time neću ništa rešiti, ali jednostavno više ne
mogu da se kontrolišem kad ga vidim, toliko
me nervira. Plašim se i da mu se nešto ne desi
i da me ostavi sa ovom nerazrešenom finansijskom
situacijom. Ja ne znam sve pojedinosti
vezano za poslove i dugove i bojim se da bi
mogli da ostanemo bez stana, deca treba da
završe fakultete… Ja ne bih umela da se snađem
sama.
T: Taj strah koji osećaš. Na šta je
usmeren?
K: Najviše strah kako ćemo da preživimo.
T: Koliko je intenzivan?
K: Nije toliko intenzivan, ali je stalno
negde prisutan.
T: Vratila bih se na tvoj osećaj ljutnje.
Imam utisak da si ljuta na svog supruga što
je na neki način izneverio tvoja očekivanja.
Da li imam dobar utisak?
K: Sada više nemam ona očekivanja koja
sam imala ranije, shvatila sam kakav je on u
stvari, da je kukavica i lenčuga i prihvatila
sam to tako. Ono što me nervira je da se
ja stvarno trudim da mu pomognem, mada
prvenstveno to radim zbog sebe, pošto sam
takva: ako mogu da pomognem ja ću pomoći
i ne mogu da budem ravnodušna ako
neko u mojoj blizini ima problem, ali on se
ponaša kao da mu je svejedno…
T: Da li bi ti značilo da primeti tvoj trud
bez obzira na sve što je uradio loše?
K: Da…, u stvari ne mogu da razumem
da ima više vremena i strpljenja za neke
tamo bezvezne likove, a ne za svoju porodicu
i neke ljude koji su mu bliski. I kad bolje razmislim
još uvek imam nadu, mada sve slabiju,
da će neko rešenje stići sa njegove strane.
T: Šta misliš šta bi ti bilo od pomoći u
ovoj situaciji?
K: Bilo bi dobro kad bih mogla da radim
i neki dopunski posao, ali uopšte nemam
ideju šta bi to moglo da bude. Mogla
bih eventualno da držim časove deci, ali je
situacija takva da ljudi nemaju para, a da
čistim po tuđim kućama stvarno ne mogu.
Sada da učim nešto novo nema šanse, niti
imam želju niti imam snage za to. Kada se
osvrnem unazad vidim da sam propustila
neke šanse, a mogla sam nešto da uradim i
imala sam svu moguću podršku…
Generacija 2013-15. | 131

T: Šta je to što je sprečilo da iskoristiš
te šanse?
K: Nedostatak samopouzdanja, ali i lenjost.
T: Da li i sada imaš taj problem?
K: Da, kada su u pitanju neke zahtevne
ili nepoznate situacije.
T: Šta za tebe znači nedostatak samopouzdanja?
K: To je strah da nisam dorasla tom zadatku
i da neću umeti da se izborim sa tim.
T: Pomenula si i lenjost kao prepreku u
prošlosti, da li imaš taj problem i sada?
K: Ne mogu da kažem da sam lenja,
sada više imam taj osećaj da mi je sve dosadno
i često me mrzi da nešto preduzmem.
Nekako nemam nikakve određene želje, ni
motivaciju, šta je trebalo proživela sam u
mladosti i sada više nemam želje da se nešto
previše angažujem. Čini mi se da su ovo
godine za smiraj, a ne za akciju.
N
Razni cvetovi došli su u obzir. Kod
osećanja straha u obzir su mogli da dođu
i Mimulus i Rock Rose, kao i Red Cestnut,
mada se blago provuklo i briga da nešto
neće umeti sama što je dalo naznaku
za Larch, možda Cerato. Kod teme očekivanja
od drugih došli su u obzir Chicory,
neravnopravan odgovor na uloženi trud
od supruga, ali pošto je očekivanje opštijeg
karaktera: uopšte na njegovo ponašanje
prema bliskom okruženju, a ne samo lično,
izbor je bio Willow. Larch je bio izbor bog
razmišljanja da neće umeti, a Cerato sam
u daljem razgovoru isključila kada je rekla
da imala svu moguću podršku, ali da nije
bilo neophodno. Tako je konačan izbor bio
White Cestnut zbog stalnog preslišavanja u
glavi; Cherry Plum, nemogućnost da savlada
izlive ljutnje mada je svesna da to nije
rešenje; Mimulus, lično utemeljen strah sa
fokusom na opstanak u datim okolnostima;
Willow, razočaranost u supruga koji je
svojim lošim potezima ugrozio i nju i celu
porodicu; Larch, zbog stava da neće nešto
umeti da se izbori; Wild Rose, zbog nedostatka
želja, nedostatka motivacije, „šta da
se radi godine su je stigle...“ i Wild Oat
zbog nedostatka ideje i vizije za neko praktično
rešenje.
Pričale smo o uzimanju preparata i dozi.
Rekla sam joj da se kapi doziraju 4 puta
dnevno po 4 kapi i to je minimalna doza
na dan da bi kapi imale efekat. Jedna doza
je 4kapi, ali se kapi mogu uzimati više od 4
puta na dan. Koliko puta će se uzeti zavisi
od toga da li postoji potreba za njima, odnosno,
ako ima potrebu može ih piti i više
puta dnevno. Kapi se stavljaju ispod jezika.
Ne mora se voditi računa da li će se uzimati
u jednakim vremenskim intervlima, već je i
to po potrebi, po osećaju.
132 | Godišnjak Bahovih praktičara

Naredni susret
Zbog nemogućnosti da se sretnemo,
kontaktirala me je telefonom. Bolje je raspoložena,
nema više preslišavanja u glavi,
nema straha, prihvata okolnosti takve kakve
su: više je ne opterećuju, ima svest da se
nije ništa promenilo i žao joj je zbog nekih
stvari, ali nema više one težine, i dalje nema
motivaciju ni ideju šta je to što bi mogla
da uradi. Ovakav rezultat negde ukazuje
na Gorse aspekte, tj da odsustvo nade, na
beznađe, pesimizam. Ako se ovo ispostavi
kao tačno, moraćemo prvo da se bavimo
baš tim aspektom, pesimizmom, kao značajnom
preprekom za svaku konstruktivnu
promenu.
Delovi iz jednog od završnih radova
Olivere Mišić, bahovog praktičara
Da zavolim sebe, da budem srećnija...
Je li to mnogo?
Klijentkinja ima 32 godine. Poželela je
da joj se vrate mir i snaga koje su poklekle
pred nepovoljnim uticajima lošeg iskustva
(rat, preseljenje, nemogućnost začeća...).
Na prvom susretu, iako me poznaje, bila je
vrlo nervozna. Vezuje kosu u rep i raspliće
je tokom celog razgovora. Vrti telefon u
ruci, brzo priča, smeje se nervozno...
T: LJ. jesi li čitala nešto o kapima?
K: Nisam, vidim promenu na tebi, verujem
ti. Ti ćeš mi objasniti.
T: Važi. Dr Bah je više od 70 godina
ustanovio jedan vrlo jednostavan sistem da
ljudima olakša život. On je svaki trenutak
svog istraživanja bio usmeren na čoveka,
kako se on oseća, ne na bolest. Smatrao je
da je čoveku potrebno nešto jednostavno
kao pomoć. Nešto za šta ne bi bilo potrebno
ništa kao preduslov za izlečenje, osim
volje. Dr Bach je bio lekar, bakteriolog,
homeopata. Pošto je i sam oboleo od kancera,
povukao se u prirodu i tu je svojim
čulima i osećajima birao biljke. Disao je sa
prirodom i pomno je posmatrao. Rezultat
su ove esencije koje vidiš. Ima ih 38 i to je
konačan broj. One pokrivaju bas sva emotivna
stanja. 39-ti je Rescue Remedy, koja
je kombinacija pet biljaka. Bahove kapi su
neagresivne, ne postoje štetni efekti i ne
možeš da se predoziraš. Deluju kao podrška
i pomoć onoliko koliko si spremna. Šta
Generacija 2013-15. | 133

misliš o kapima? Šta očekuješ danas da rešimo,
tj. da počnemo da rešavamo?
K: Očekujem, da mi se razbistri u glavi,
da zavolim sebe, da budem srećnija... Je li
to mnogo?
T: Naravno da nije.
K: A možda i jeste. Možda to ne može
da se reši.
T: Ja tvrdim, iz ličnog iskustva, da može.
Pitanje je da li ti to želiš?
K: Želim.
T: U redu. Zašto si na trenutak posumnjala,
kako se osećaš sada kada kažeš ŽE-
LIM?
K: Uplašeno. Bojim se da će iz mene
iskočiti nešto gadno. A ja to neću. Može
nekoga da povredi.
T: Šta je to „nešto“?
K: Ne znam.
T: Ima li oblik?
K: Smešno, ali ima. Crno, mračno.
T: Koje ga osećanje prati?
K: Strah.
T: Kada se javlja? U kojim situacijama?
K: Iznenada, nije podstaknuto nekim
događajem ili situacijom. Jednostavno...
iskoči. Možda kada razmišljam o nekoj bližoj
ili daljoj budućnosti.
T: Da li je to neka strepnja?
K: Upravo to, jeste. Ne mogu da isplivam
iz toga.
T: Da li to „nešto“ povređuje druge ili
tebe?
K: Mene... mislim, ne povređuje... strah
me je. Evo sada kada pričam shvatam da to, u
stvari, nema oblik, to je samo strah.
T: Da li te on prevazilazi, blokira?
K: Ponekad. Blokira, misliš na napad
panike?
T: Da, između ostalog. Na primer na
skali od 0 do 10, koliki je?
K: Što se tiče tog „nečeg“, taj strah mi
ne ide do 10, ali imam strah od petardi, na
primer, koji me blokira, deset je i počnem
da se gušim i da mi lupa srce.
T: Kada si prvi put osetila to gušenje?
K: Moram da se setim... mislim da je
to bilo kada su prvi put bombardovali moj
grad... hmm.
T: A kako si preživela bombardovanje u
Srbiji?
K: Ne pitaj, jedva. Svaki dan panika... i
lekovi, naravno.
T: Kako se osećaš u ovome trenutku?
K: Grozno, već mi lupa srce. Nadam se
da će mi kapi pomoći.
T: Pokušaj da se opustiš, videćeš da
hoće. Ovde imamo Aspen u esencijama
koji bi mogao da ti taj deo strepnje skloni
i da vratiš radost u život i poverenje, kao i
Rock Rose da ti smanji jačinu tog straha
od petardi. Strah neće nestati ali ćeš ti biti
sposobna da vladaš njime, pa ćeš i osetiti
koliko si u stvari jaka. Na početku si se
malo pokolebala oko razgovora. Jesi li inače
kolebljiva ili je to samo strah u pitanju?
134 | Godišnjak Bahovih praktičara

K: Ha, malo. Ja sam kao ringišpil. Meni
nikada nije dosadno. Hoću-neću, hormoni
mi skaču gore-dole.
T: Imaš problema da se odlučiš između
više stvari?
K: Uvek, pokušavam da nađem zlatno
rešenje, ama baš nikada nisam uspela u
tome. Uvek je ono drugo bolje.
T: Kada bih ti ja predložila rešenje?
K: Slaba vajda od toga... tebe bih prvu
eliminisala. (Smeh)
T: Ako želiš možemo staviti Scleranthus,
on će ti pomoći da vratiš prirodnu ravnotežu
i samim tim i unutrašnji mir?
K: Može.
T: Ne prihvataš pomoć i komentare?
K: Nije to, nego sam još i živčana, ne
mogu još i da slušam nekog, nemam vremena.
T: Još ako sam sporija od tebe?
K: Onda te stavim u katapult i... fijuuu...
Nikada, ama baš nikada u životu
nisam imala strpljenja za objašnjavanja,
tolerisanje sporosti. Ne volim čak ni tu
reč-sporo, polako.
T: (Pošto je LJ. već počela da pokazuje
da gubi strpljenje priveli smo razgovor kraju.)
Možda bi ti Impatiens prijao da stavimo.
On bi mogao tu tvoju naglost da smanji
na razumnu meru da i sama možeš izaći
sa sobom na kraj. Da ne mora sve odmah i
da ne pumpaš pritisak nepotrebno.
K: Svakako!
T: Da li smo nešto bitno izostavile danas?
K: Ništa, ovaj strah mi je iskočio i oduzeo
mi dosta energije. Dosta za danas.
LJ. sam predložila sledeću kombinaciju:
Aspen-za strepnju koju oseća kada razmišlja
o budućnosti i iracionalne strahove. Prvo
sam pomislila na CherryPlum, da se ona
plaši svog besa i gubitka kontrole, ali je vrlo
brzo rekla i da je to ipak strah i to ne jedan.
Rock Rose-za strah od pucanja koji nosi
kao „uspomenu“ na rat, sa napadima panike.
Scleranthus-za kolebanja, nemogućnost
odabira između više opcija i hromonskog
kolebanja; i očigledni Impatiens-nestrpljenje
i netolerancija sporosti.
Objasnila sam joj da ih koristi 4x4 kapi
najmanje, i još jednom rekla da ne može
da se predozira čak i ako nakapa nešto više
kapi. Doza se, ipak, povećava brojem uzimanja,
a ne brojem kapi. Dogovorile smo
obavezno da se čujemo za nedelju dana, a
za 15 da se vidimo na novoj konsultaciji.
Posle nedlju dana javila mi se, oduševljena,
i rekla kako se „nešto“ desilo i ona se
oseća odlično tako da su svi u okolini primetili
da ona sija.
Generacija 2013-15. | 135

Naredni razgovor
LJ. je došla vidno smirenija ali je bila
tiša nego inače i češće je obarala pogled.
T: Zdravo, LJ. Kako si?
K: Vrlo lepo, zaista. Mnogo sam smirenija
u glavi, osećam kao što sam ti i rekla,
da se nešto lepo desilo. Da će sve ovo biti
mnogo dobro.
T: Hoće, naravno. Ima li još nekih promena?
K: Pojačalo mi se osećanje nesigurnosti i
gađenja prema sebi.
T: Imala si to i ranije?
K: Ponekad, ali sada me baš obuzelo.
Telo mi je odvratno. Mrzim svoje pojedine
delove tela.
T: Kao što je?
K: Stomak. Ne vrši nikakvu funkciju!
T: Baš nikakvu?!
K: Hmmm... ali nisam trudna!
T: Kako se sada osećaš kada to izgovoriš?
K: Tužno, prljavo, krivica, griža savest.
T: A volela bi da bude-kako?
K: Da se opustim, mislim, stomak jeste
deo mene, ali ne mogu da oprostim i sebi
ni njemu sto je prazan. Trebalo bi da volim
svoje telo - ne mogu.
T: Koliko, na skali od 0 do 10, ta osećanja
nose vrednost?
K: Sve su oko 10. Jako, jako!
T: A samopouzdanje?
K: To ne znam šta je – nula!
T: Da se samo na trenutak vratim na termin
„prljavo“. Voliš li red i disciplinu?
K: Opsednuta sam time. Kada radim nivelacije,
odmor pravim kod okruglog broja
30,40... volim da postoji neki „moj“ red.
T: Da li ti to predstavlja teret?
K: Da, teret, ipak... pritisak... da nestanem
na 26-om broju na primer. Nije
to baš zabavno. Mogla bih se toga odreći
rado.
T: Zašto misliš da nemaš baš nimalo samopouzdanja?
Imaš li neki primer?
K: Da, treba da se izborim za bolju platu
ili radno mesto – ništa. Pričam ja o tome u
kući, ali kad izađem nema rezultata. Sve mislim
da ja to ne mogu i da je koleginica, na
primer, bolje uradila nešto. Bolje da ja ćutim,
i tako. Ni ne počnem, već se pokopam.
T: A trebalo bi da bude – kako?
K: Da lepo predložim sebe za neko bolje
mesto, platu. Da se izborim za neki slobodan
dan...
T: Šta misliš da bi bilo dobro? Koju veštinu,
sposobnosti da imaš?
K: Spremnost da kažem, hrabrosti malo,
ništa posebno ni spektakularno.
T: Možemo ubaciti Mimulus, esenciju
hrabrosti, ona će ti dati mišiće i snage da
preduzmeš nešto povodom stvari koje želiš.
Larch bi ti pomogao da vidiš koliko si,
kao osoba, vredna i velika. Ima li još nešto
136 | Godišnjak Bahovih praktičara

novo da si osetila ili osvestila, a da je važno?
Možda sada dok razgovaramo?
K: Najviše me muči ovo sada što sam
navela, i ta moja kolebljivost i naglost, od
prošlog puta.
Posle drugog susreta i razgovora, predložila
sam LJ. sledeću kombinaciju:
Crab Apple – za osećaj gađenja i zaprljanosti
koju oseća; Pine, krivica, griža savest
zbog nemogućnosti začeća. Ponudila sam i
Star of Bethlehem, tuga koju nije mnogo
pominjala, ali joj je zračila iz očiju; Mimulus,
da joj poneguje hrabrost i bude podrška
uz Larch, da samopouzdanju da krila. Scleranthus,
kolebljivost, za koju LJ. tvrdi da se
smanjila, ali da je još prisutna. Impatiens,
koji joj veoma prija i njena je dominantna
crta ličnosti.
LJ. je vidno promenila ponašanje, češće
sklanja kosu sa lica, koje je dugo krila.
Oblači garderobu koja joj više pristaje i ističe
više telo. Krenula je i na druge tretmane
koji mogu da pospeše začeće. Još uvek koristi
Bahove kapi.
sebe. Vraćam se u normalu, prihvatam polako
svoje telo, koje nije više samo „mašina“,
a sve i da jeste, mora da bude divno
mesto za moju bebu koju jako želim. Ne
nosim više široke stvari jer se gadim svog,
od hormona naduvanog, tela. Vraćam se,
još uvek polako, u ravnotežu, na mestu
na kom sam bila, samopouzdana, srećna, i
dobra sebi. Što duže koristim kapi, sve više
se ‘otkrivam’ i sve sam zadovoljnija. Hvala
svima.“
Delovi iz jednog od završnih radova
Sandre Vuletić, bahovog praktičara
Posle 8 meseci
LJ: „Srećna sam što sam počela da pijem
ove kapi. Pomak je fenomenalan, osećam
da je ovo bila prava stvar za mene. Osećam
se mnogo jače. Rvala sam se dugo sa svojim
osećanjima, polako počinjala da mrzim
Generacija 2013-15. | 137

Sanjino odrastanje
Sanja je učenik gimnazije. Devojka
skladne građe i odmerenih pokreta. Izgledalo
je da se oseća ugodno kad smo počeli
razgovor. Sanjina sestra uzima kapi, pa je
ona upućena u to kako se uzimaju. Objasnila
sam joj postupak, da moramo u razgovoru
otkriti koja je to prepreka u njoj koja
joj ne dozvoljava da dođe do željenog ponašanja
ili rezultata, pa da tu prepreku polako
rastvaramo kapima; kao i to da, ponekad
iza jedne prepreke ima još po neka koja se
vidi tek kad prethodnu otklonimo.
Sanja je direktno izložila svoj problem,
rečima da se boji da je opsesivno-kompulzivna,
da ima čudna ponašanja, repetitivne
radnje, čiji se broj uvećava i da joj nema
pomoći; da je takva odavno, da to nikome
ne smeta, osim njoj, niti iko pravi problem,
sve do nedavno, kada joj je dečko rekao da
će je ostaviti ukoliko nešto ne bude preduzela
da počne da rešava svoj problem. To je
bio povod da dođe kod mene.
Na osnovu razgovora koji smo vodile
predložila sam joj kombinaiju cvetova.
Kombinacija je određena sa ciljem da seSanji
olakšaju dve teške situacije, u vezi sa strahovima
za roditelje i u odnosima sa vršnjacima.
Bilo je potrebno smanjiti repetitivne misli
koje dođu pre nego što otpočinje radnju
treptanja, da bismo videle šta će se desiti ako
se misli prorede, da li će se i treptanje prorediti.
Drugi cvet je stavljen u kombinaciju
zbog brige za ukućane koja okupira dobar
deo njenog života, umanjujući u mnogome
mogućnost da živi produktivan, aktivan tinejdžerski
život. Mimulus za strahove koje
oseća. Mi smo u intervjuu uspele da se dotaknemo
tek samo nekih strahova. Njen telesni
stav i način govora ukazuju da tih strahova
ima više. Sanja je jako dobro reagovala
na to da ću njenom psu napraviti bočicu sa
Mimulusom, čini mi se da je stekla poverenje
i u preparate, koji mogu da deluju bez
racionalnog verovanja u njih, ali i u mene
kao praktičara koji je shvatio važnost tog psa
u njenom životu. Bio je potreban i cvet da se
prepusti poverenju u nešto više od nas, veću
inteligenciju i mudrost koja upravlja svemirom.
Aspen je indikovan i intenzitetom
njenih strahova, kao i potpunom nepredvidljivošću
pojave straha. Cerato za odsustvo
sopstvenog stava, koji bi bio primeren devetnaestogodišnjakinji
njene inteligencije. Za
preispitivanje o tome da li je dobro, ispravno
i onako kako drugima prija, postupila, naročito
u vršnjačkom okruženju, mada mi se
čini da je takav odnos i u porodici. Larch
zbog izraženog samopotcenjivanja u odnosu
sa vršnjacima i određene sputanosti kojom
138 | Godišnjak Bahovih praktičara

odiše njena pojava. Zbog nevrednovanja
svojih kvaliteta, nepoštovanja svog vremena,
potreba i, usled toga, sakrivanja u vezu sa
dečakom sa kojim joj je lepo, a izbegavanje,
povlačenje od drugih, čak bliskih prijatelja.
Preporučila sam Sanji da kapi uzima bar
4 puta dnevno, ali da ih, po potrebi uzima,
kad god se, u situaciji da je misli teraju na
treptanje, seti. Da moramo da vidimo da li,
kako i u kolikoj meri, kapi deluju na problem,
da bih joj mogla reći kako bi naš rad
mogao da izgleda na dalje.
Naredni susret
Sanja je na drugi susret došla tek posle
skoro tri meseca od prvog susreta. U međuvremenu
je njena majka izgubila posao i
umrla je baka, očeva majka, koja je sa njima
živela. Roditeji ne smatraju da Sanja ima
ikakav problem, pa njenu molbu da dođe
kod mene na kontrolu, nisu uzeli za ozbiljno.
Tek posle razgovora sa majkom, u kome
sam jasno rekla da u nekim slučajevima, a
od kojih je jedan svakako rad sa Sanjom, ne
mogu da prihvatim da radim sa klijentom
ukoliko nemam odgovor o tome kako tretman
deluje u roku u kom smo se dogovorili,Sanja
je došla na kontrolu.
T: Kako si od prošlog našeg susreta?
K: Dobro, manje sam se plašila. Imala
sam neke ideje o tome kako bih sve mogla
da se izborim sa strahom kad šetam psa.
Recimo, nosila sam neki put kutiju za njega,
on je mali pas, u koju bih mogla da ga
stavim, pa mu pit bul ne bi mogao ništa.
Posle mi je bilo glupo da nosim kutiju. Čitala
sam neke vesti o tome da su pit bulovi
nekoga napali, pa sam se plašila opet. Dok
sam pila kapi, bilo mi je bolje, posle je nakako
ostalo isto. Kad šetam psa, uplaši me
i šuštanje lišća, pomislim da je pit bul. Roditelji
me ismevaju zbog toga, ali ne mogu
tu ništa, prosto to tako pomislim.
T: Na onoj skali od 1 do 10, gde se nalazi
sada strah za psa?
K: Na 6-7.
T: Prošli put je bio na 8. Hoćeš li da
ponovo stavimo Mimulus, preparat koji je
delovao da se taj strah umanji, da bi se on
umanjivao na dalje?
K: Može, ali recimo ja se ne plašim psa
moje drugarice, i ona ima pit bula, ali njega
poznajem.
T: A čega se tačno plašiš?
K: Ima jedan pit bul u susedstvu, prema
njemu su jako okrutni. Teraju ga da visi zubima
okačen o drvo. On nije nikoga napao,
i kad ga šetaju, šetaju ga blizu sebe, ali se ja
plašim da će im se otrgnuti i da neće moći
da ga kontrolišu.
T: Koja bi osobina bila ona koja ti nedostaje
u toj situaciji?
Generacija 2013-15. | 139

K: Mislim samopouzdanje, jer ga ja nemam,
a mislim da se i moj pas unervozi od
mene kad ga ja šetam. On kao da se manje
boji kako smo mu davali kapi u vodu, postao
je i još više prgav. Mislim da nije nervozan
kad ga šeta neko drugi. Moj je pas ni sa
kim se ne druži, prgav je i bojim se da će izazavati
pit bula. Smislila sam nekoliko stvari
otkako sam bila kod vas: molim druge da ga
šetaju; izađem prvo da proverim da li je taj
pit bul napolju, pa ako nije, onda šetam psa;
ne idem dalje od parkića ispred kuće; idem
sa dečkom, jer se on ne plaši. Ali zapravo ne
znam šta da radim, nijedna ta stvar nije ono
što bih ja volela da uradim, a ne mogu da
smislim šta je to što bih volela.
T: Šta sad osećaš dok mi ovo pričaš?
K: Nerviram se, nemam više ideje šta da
uradim, ne vidim rešenje, ne mogu da shvatim
takve ljude. Ja bih ih kaznila, što tako
opasnom psu ne stavljaju brnjicu. Ali ne
mogu ja da ih kaznim i ne znam šta da radim.
Važno mi je da to razrešim. Volim da
šetam psa i lepo bi bilo da ga šetam bez straha.
Ne znam šta da radim i to me nervira.
T: A šta bi bilo osećanje iza tog nerviranja?
K: Ne znam, nekako osećam da ne znam
šta bih radila. Kao da ne vidim šta bi moglo
da se uradi. Možda zbunjenost?
T: Postoji jedan Bahov preparat, zove se
Wild Oat, koji nam pomaže da pronađemo
put kada nam je važno da uradimo nešto,
kada vidimo svrhu da nešto treba da uradimo,
smislimo, izmislimo, pronađemo neki
novi put, a ne znamo gde da ga tražimo.
Da li bi želela da to stavimo u kombinaciju,
pa da vidimo da li će ti pomoći da rasčvoriš
problem koji te očigledno svakodnevno
muči? Ovaj preparat bi mogao da ti pomogne
i u drugim situacijama u kojima ne vidiš
koji je baš tvoj put, poput toga da te
sada očekuje izbor fakulteta.
K: Da, vredelo bi da smislim nešto novo
dok šetam psa. Da, bilo bi lepo da se odlučim
na koji bih fakultet išla, za koji prijemni
da se spremam.
T: Šta se od prošlog sustreta dešavalo u
vezi sa treptanjem?
K: Prve 2-3 nedelje je bilo bolje, poboljšavalo
se stalno, sad se opet pogoršalo.
T: Šta se u međuvremenu dešavalo sa i
osećanjima koja su prethodila treptanju po
ćoškovima kupatila?
K: Pa, u jednom momentu, kao da je
skoro skroz prestao strah za roditelje kad
su u kući. Ali se ipak plašim kad nisu kod
kuće. Plašim se jasno saobraćajne nesreće.
Najmanje se plašim za Nanu, maminu
mamu, mada je to čudno, jer je ona
najstarija, ali ona i najviše pazi. Mama se
ponaša kao da joj nije važno da se pazi, ja
to ne radim, jer osećam ogroman strah od
pretrčavanja ulice. A tata, njemu su slušalice
stalno u ušima, sluša muziku, i zato
me strah za njega. Kad nisam od kuće, zovem
ih često. Ja nikada nisam sama kod
kuće, plašim se da budem sama kod kuće.
140 | Godišnjak Bahovih praktičara

Ja sam valjda tako rasla, nisam kao druga
deca, meni je mama sve dopuštala, nisam
morala da jedva čekam da oni odu od kuće
da bih nešto radila, pa sam se navikla da su
kod kuće i nikada mi ne smeta što su kod
kuće, smeta mi kad nisu. Pre neki dan sam
čekala tatu jedan sat ispred kuće da ne bih
bila sama kod kuće. Pre se to nije dešavalo,
jer je u kući uvek bila baka, njegova
mama. Mada je to čudno, baka je bila u
kolicima, i nije ona mogla da me zaštiti,
ali se ja nisam plašila da budem sa njom
kod kuće.
T: A šta se dešavalo sa mislima?
K: Skoro da su prestale, ali onda kao da
ih se sama setim, pa ih pozovem. I kažem
sebi: Hajde Sanja, šta ti je teško da za nečiji
život trepćeš po ćoškovima, što si sebična,
što si mrzovoljna, što ti je teško.
T: Dakle, strah za roditelje se nekako
kao umanjio, misli su se proredile, ali ih ti
zoveš nazad, da ne bi bilo da ne mariš za
roditelje? Možeš li da mi kažeš koje osećanje
stoji tu između tih umirenih misli,
kada misli ne dolaze same i tog trenutka
kada ih prizoveš i počneš sebi da govoriš
da ne budeš lenja i sebična?
K: Osećam se sebična, kriva što sam lenja,
što ne mislim na njih dovoljno, možda?
N
T: Da li bi pomoglo kad bismo ti dali
preparat kojim bi se rastvorila ta krivica?
Da prestaneš da osuđuješ sebe što si takva
kakva jesi, što nisi kao oni, što te ne prihvataju?
Da prestaneš kad si srećna sebe da namerno
dovodiš u jadno stanje, da izmišljaš
opasnosti za svoje bližnje i aktiviraš Nemca
koji se protiv tih opasnosti bori tako što
pravi problem i tera te u opesesivno-kompulzivne
radnje?
K: Da, to mi se sviđa, ja stvarno nisam
kao taj Nemac.
T: Ok, taj se preparat zove Pine, i on
nam pomaže da uživamo u životu koji nam
je dat, bez krivice, pomaže nam da se ne
odričemo tek tako sreće koja nam je data.
A predložila bih ti još jedan preparat. Zove
se Walnut. On nam pomaže da napravimo
oko sebe neki, kao pojas zaštite. Kao neki
svoj prostor, veće dvorište oko sebe. Da pomerimo
kapije na koje drugi ulaze podalje
od sebe, pa kad drugi krenu u naše dvorište,
da umemo da reagujemo pre nego što nas
povrede. Da se nekako skockaš i shvatiš šta
ti se desilo, zašto je neko reagovao kako je
reagovao, pre nego što to uđe u tebe u vidu
povrede. Šta misliš?
K: Da, to bi bilo dobro, da se ne pitam
šta sam sad opet uradila i čime sam zaslužila
neku reakciju. Da se ne plašim kad su samo
ljubomorni na mene.
Generacija 2013-15. | 141

T: Mimulus, koji je bio i u prošloj kombinaciji
i koji smo rekli da ćemo ostaviti i
u ovoj, jer je umanjio razne strahove, on će
delovati i na ovaj strah od ljubomore, zapravo
strah od reakcije dece koja nisu imala
tako lepo detinjstvo kao tvoje, kao i na
strah od pasa koji su mučeni. Trebala bi da
se pojavi veća odlučnost da se zauzmeš za
ono što je lepo u tvom životu. Prati to, pa
ćemo pričati sledeći put.
K: Mislim da bi mi to prijalo.
T: On što je meni zanimljivo, je da smo
otkrili da u tebi čuči taj Nemac, koji će
uskoro, nadam se, ostati bez posla kojim se
do sada bavio. Možda da malo razmisliš gde
bi mogla da ga uposliš. Postoji li neki deo
tvog života u kome bi bilo pametno uvesti
neku disciplinu? Nešto u školi gde nisi dovoljno
istrajna i uporna? Pa da ga zaposlimo
da radi nešto baš korisno?
K: (uz osmeh)..Sviđa mi je ta ideja.
T: Dobro, danas smo baš puno toga uradile
i baš sam zadovoljna kako je razgovor
tekao, napravila si popriličan napredak od
prošlog puta, bez obzira na pauzu koja je
bila.
N
Strahovi koje je klijentkinja imala su se
umanjili u prvo vreme u kome je uzimala
kapi, a zatim se nisu vratili na stari nivo.
Počela je da razmatra načine da doskoči
svojim strahovima, onim o kojima je bila
slobodnija da priča, dakle i da ih i sagledava,
vezanim za psa, što mislim da je dobar
pomak. Repetitivne misli koje je prve
opažala kod sebe, misli da se roditeljima
ne desi nešto loše, koje su je nagonile na
treptanje, koje umanjuje njenu efikasnost
u normalnom životu, smirile su se. Počela
su da se otkrivaju osećanja koja stoje ispod
tih misli, kroz pojavu novih misli, koje ona
zove glasovima, koje joj prebacuju krivicu i
teraju na samodisciplinovanje treptanjem,
čini se, spustili smo se sloj niže. Ti su glasovi,
sasvim sigurno postojali i ranije, samo
ih je bilo lepše zamaskirati mislima o brizi
za roditelje. Ohrabrujuće je da je trend porasta
treptanja zaustavljen.
Priča, koja je počela o psu i njegovim
strahovima u šetnji, preko priče o njenim
strahovima od nevaspitanih pasa, povezana
sa pričom o strahu od ljubomore dece sa
detinjstvom težim od njenog, ili opterećene
okolnostima u kojima sada žive, čini
se logičnim raspletom velikih problema sa
vršnjacima koje je podosta konfuzno opisivala
u prvom razgovoru. Kombinacija koja
joj je data na ovom susretu bi trebala da
pomogne da se ovaj proces koji je započeo
nastavi.
Delovi iz jednog od završnih radova
Kate Vuletić, bahovog praktičara
142 | Godišnjak Bahovih praktičara

Pa najpre, ja ne verujem u brak
Devojka ima nešto preko 30 godina.
Njen problem je dilema i neodlučnost oko
sudbonosnog ‘da’. Od ranije je poznajem,
topla je i požrtvovana, borbena ali i plašljiva
osoba. Sada mi odaje utisak jedne
zabrinute i odsutne osobe. Širokih, gotovo
raskolačenih očiju. Nestrpljivo sama započinje
razgovor i prilično glasno priča kao da
se svadja samnom ili sa sobom. To mi ukazuje
na jedno akutno stanje.
T: Prvo bih te pitala, šta ti očekuješ od
ove metode? Šta očekuješ da postignemo?
K: Pa nadam se da ću se malo smiriti i
lakše i trezvenije doneti neke odluke.
T: To je sasvim realno i moguće samo ne
bi trebalo da se osloniš samo na esencije u
tom smislu da su one neki čarobni napitak
koji bismo svi mi ponekad voleli da imamo.
E da čujemo sada o čemu bi volela da
razgovaramo?
K: Uh, imam veliku dilemu. A tiče se
D*****. Došao je taj trenutak kada moram
konačno da odlučim za sebe šta ću i kako
ću dalje. Već par godina unazad odlazim
u Grčku da radim sezonski. Druge godine
sam upoznala D***** i od tada smo zajedno.
Nisam ja mnogo pridavala značaj našoj
vezi, kada smo zajedno tamo onda smo
zajedno i ok nam je, dobar je zaista prema
meni i mislim da mi je velika pomoć. E sad
mimo toga mi smo jako različiti i postoje
stvari kod njega koje mene izludjuju. Prošle
godine ja sam imala problem da radim
tamo bez papira i sada je takva situacija da
je jedini način da nas dvoje budemo zajedno
i dalje, ako se venčamo kako bih ja dobila
papire i dozvolu za rad.
T: Šta tebe sprečava da se venčaš?
K: Pa najpre ja ne verujem u brak, ja zaista
sebe ne vidim u braku i mislila sam da
se nikada neću udati.
T: Šta za tebe predstavlja brak ?
K: Apsolutno ništa.
T: Pa čak ni mogućnost da radiš tamo i
bolje zaradiš?
K: Pa da, u ovom slučaju bih to dobila.
Ali malo mi je to nekako sebično. Ja ne bih
volela da se udajem samo zbog papira.
T: Da li ti voliš D******? Postoje li tu
neke emocije?
K: Mislim da je D***** jako dobra
osoba, ja ne znam da li mogu da kažem
da ga volim ali mi daje neku sigurnost, i
isto tako mislim da bi bio jako dobar otac.
Stvar je u tome što to nije samo udaja za
njega već i za njegov dug od 100000 eura
koji su napravili on i njegov glupi brat kao
i većina glupih Grka koji su odmah po
ulasku u EU pozajmili silne pare od bana-
Generacija 2013-15. | 143

ka i sad… (Ustaje sa stolice,nervozno šeta
po sobi)
Ja ne mogu da verujem da čovek može
biti tako glup!! A još više me izludjuje što
je on potpuno opušten po tom pitanju.
Ja ne bih mogla da spavam noću. Sada on
svakog meseca odplaćuje dug odvajajućipo
500 eura od svoje plate. On i njegov glupi
brat su od tih para kupili zemljište i izgradili
kao neki objekat sa namerom da otvore
restoran na najgorem mestu i pri tom nisu
ni završili sve, tako da sada taj objekat stoji
prazan i neiskorišćen i niko neće ni da ga
kupi a sve su pare spiskali na gluposti, te
kupi jedan motor pa 5 pari patika…. Debili!!
Uh, kada počnem da mislim o tome ja
poludim. Zadavila bih ga!!! I ja sad treba da
rintam ceo život kako bih odplatila njegov
dug?
T: Da li bi ti bilo lakše da se upustiš u
celu priču takvu kakva jeste, kada bi ti neko
rekao da je moguće kupiti sve to što su napravili
i tako vratili ceo ili bar deo duga koji
ima?
K: Ma, probao je on to da proda ali
džaba kad su pametnjakovići izabrali jako
loše mesto za restoran, pa mislim možda
se nešto tu i promeni s obzirom da su sada
izabrali novog predsenika ali Grčka sigurno
neće izaći iz EU. Pa de, kad su se toliko
zadužili, nema šanse da ih puste tako lako.
T: Da li ti imaš jasnu sliku po pitanju
tvog životnog puta?
K: Da, htela bih da zaradim novac najpre
u ugostiteljstvu, i onda bih otvorila svoju
prodavnicu u starom gradu, prevezla bih
svoje mašine i konačno počela da se bavim
dizajnom odeće.
T: Šta ti misliš šta je potrebno da ostvariš
taj svoj cilj?
K: Pa jedno 100000 eura da se otarasim
duga.
T: Ajmo sada realno da razgovaramo…
K: Pa nisam više realna, teško mi je da se
saberem. Joooooj moram nekako da ostanem
pribrana, ne mogu ni da spavam normalno.
T: A kako to spavaš?
K: Imam često neke košmare koji me
potpuno oduzmu, probudim se i dugo
ostanem budna nakon tih snova.
T: Reci mi kako se osećaš poodom njegovih
poteza?
K: Ma ja sam najviše besna!! Moram nekako
da se smirim.
N
Nije bilo lako razgovarati s njom ovako
besnom. Naš izbor preparata za ovu situaciju
je Holly i Beech zato što je vidno razdražljiva,
neprijateljski raspoložena i potpuno
nespremna da sagleda razloge druge strane
i zbog toga što koristi izraze poput “glup,
debil…” . Heather je predložen kako se ne
144 | Godišnjak Bahovih praktičara

i fokusirala samo na sosptvene interese i
tako preuveličala svoj problem…
T: Ok, ponudiću ti sada jednu kombinaciju,
predlađem da je uzimaš bar 6 puta
dnevno po 4 kapi ispod jezika, a po potrebi
možeš Ih koristiti i češće. Najpre ćemo ti
staviti Holly, obzirom da sama definišeš da
si besna, a ovaj preparat će umiriti tu goruću
energiju zbog koje nisi mirna i dopustiće
da tvoje biće postane ponovo ispunjeno i
vodjeno i ljubavlju. Treba biti praktičan i u
ovoj situaciji razmišljati hladnom glavom,
pribrano, u čemu ti bes nikako ne bi pomogao.
Sledeći preparat Beech će ti omogućiti
da situaciju možeš da sagledaš iz tudjih cipela,
konkretno iz njegovih cipela, daće ti
više tolerancije da razumeš njegove postupke
i razmišljanja. Heather će, u ovom kontekstu,
sprečiti da postaneš okupirana samo
ovim problemom zbog čega tada ne bi mogla
da sagledaš širu sliku, a zbog toga ne
bi mogla da doneseš konstruktivne odluke.
Rock Rose nam daje mirniji san eliminišući
košmarne snove ispunjene stravom i takodje
nam vraća poverenje da nedoživljene
životne testove možemo mirnije rešiti tako
da ono bude najbolje po nas. Dodala bih ti
Schleranthus, preparat će svoje uticaj pokazati
kada svi predhodni obrade svoj deo zadatka.
Kada postaneš mirnija i tolerantnija
lako ćeš se odlučiti izmedju dva ili više izbora.
Mimulus, uz podršku Cherry Plum-a
podržaće razuman izbor kojem bi trebalo
da ostaneš dosledna, izbalansiraće vezu izmedju
misli i osećanja pa ćeš razumeti bolje
svoja osećanja i motivaciju.
Naredni susret
Tokom ovih mesec dana, čule smo se telefonom
i iz telefonskih razgovora saznala
sam da je odlučila da se uda i tih dana je
sebi šila haljinu za taj dogadjaj. Kada smo
se videle, delovala je dosta trezvenije, nije
bila nervozna kao prošli put i bila je nasmejana,
što mi je bilo posebno drago.
T: Veoma je bitno da mi opišeš razliku
izmedju ova dva susreta, imaš li neki uvid u
svoju promenu? Da li je nastala neka promena?
K: Da, cela ona konfuzija i panika je
prošla, sad je to nekako prošlo i esencije su
me zaista dosta smirile. Ne brinu me više
isti razlozi. Odlučila sam da se upustim u tu
priču pa ćemo videti kako će naša zajednica
funkcionisati. Uostalom , ne donosim neku
odluku od životne važnosti, pa iako to sve
ne bude funkcinisalo moći ću da se razvedem,
ne udajem se za muslimana. Tako da
sam sada po pitanju D***** i udaje nekako
potpuno ravnodušna.
T: Da li ti smeta ta ravnodušnost?
K: Možda malo, volela bih da se više radujem,
ne znam kako će sve to izgledati.
Generacija 2013-15. | 145

T: Dobro, reci mi šta te sada brine?
K: Trebaće mi nešto, neka energija da
istrajem u svemu što sam zamislila. Ja
imam plan da kada dobijem papire, te papire
iskoristim i za odlazak u neku drugu
zemlju gde ću moći više da zaradim, i
htela bih i D***** da povedem sa sobom.
Njemu je potreban siguran posao kako bi
uopšte krenuo samnom. Sve ću ja to morati
da nam obezbedim. Mislim da sam
postavila sebi veliki zadatak i sada me brine
kako ću ja sve to izneti. Mnogo o tome
razmišljam. Konstantno o tome razmišljam,
uopšte me razmišljanje ne napušta
ni jednog trenutka.
T: Da li bi mogla da proceniš svoju brigu
na skali od 1 – 10?
K: 9.
T: To je dosta jako, kako spavaš noću, da
li se nešto tu pomenilo?
K: i dalje sanjam ružne snove, zapravo
ceo život sanjam neke bezveze stvari.
T: Kažeš da ti je potrebna energija, šta
je to za tebe?
K: Pa ne znam, trebaće mi nešto da ostanem
pribrana, i fokusirana na svoj plan.
Brinem se da u nekom trenutku ne odustanem
od svega i batalim sve.
T: Kakav je to trenutak zbog koga bi
mogla da batališ sve?
K: Ja sam stalno u svom svetu i svojim
planovima. Neke nikad ne sprovedem. A
isto mi je potrebna neka pokretačka energija,
kada sredim papire i kada bude došao
trenutak početka mog rada, brine me kako
ću početi zato što ja sada već godinu i po
dana nisam radila i potpuno sam se ulenjila.
N
Podrška za sadašnju fazu bila bi:
T: Wild Rose bi trebalo da smanji tvoju
lenjost i ravnodušnost a poveća radoznalost
i želju da što pre kreneš stazom koju izabereš.
Hornbeam će ti doneti jednu inicijativu
uz pomoć koje ćeš lakše početi da radiš.
Stavićemo preparat Walnut, biće dosta
novina na koje je potrebno da se adaptiraš.
U periodu adaptacije, čovek je ranjiv i podložan
uticajima drugih. Orah će smanjiti
preosetljivost, pa te spoljašnji uticaji neće
ometati tokom puta kojim budeš koračala.
Elm je podrška za naše epizode krize samopouzdaja,
kada nam se čini da bi nas situacija
ili zadatak koji je pred nama mogao
prevazići. Clematis daje uzemljenje i fokus
kako ne bi dosta vremena potrošila samo
razmišljajući bez delanja. White Chestnut
će umiriti tvoj um tako što će umiriti postojeće
neprekidne naproduktivne misli.
Delovi iz jednog od završnih radova
Milice Talić, bahovog praktičara
146 | Godišnjak Bahovih praktičara

Prebukirana svakodnevica
Poslije lakše saobraćajne nezgode klijentkinja
ima intenzivan strah od vožnje, a
neophodno je da, zbog velikog broja obaveza,
ponovo počne da vozi. Ima povremene
epizode mračnog raspoloženja koje su
počele da se pojavljuju zadnjih nekoliko
mjeseci. Odlaže obaveze vezane za diplomski
ispit, a samim tim i realizaciju planova
vezanih za posao. Povremeno osjeća veliki
psihički pritisak i dešava se da “plane”, posle
čega se osjeća loše.
Ovo su dijelovi našeg razgovora:
T: KS., kako bi definisala svoj problem?
K: Imam dosta obaveza i veliko olakšanje
bi mi bilo kad bih ponovo vozila. Prije pola
godine sam imala lakšu saobraćajnu nezgodu
– ja sam vozila, niko nije povrijedjen, a i kola
nijesu mnogo oštećena, ali od tada imam jak
strah od vožnje. I zbog toga više ne vozim.
T: Šta je to što te najviše plaši?
K: Plašim se da bi opet mogla da se desi
neka nezgoda i da se povrijedim.
T: Na skali od 0 do 10, koliki procjenjuješ
da je tvoj strah?
K. Bogami jaka 8, možda čak i više.
T: Da li je taj strah parališući?
K: Uf. Jeste.Oduzmem se. Ta nezgoda
me toliko istraumirala da me užasane i
sama pomisao na to da se opet nadjem za
volanom. (Dok priča, i na njenom lica se
vidi užas).
T: Postoji preparat koji nam vraća hrabrost
i razboritost. Korišćenjem ovog preparata,
intenzitet straha se smanjuje, prestane
da nas preplavljuje i parališe, na kraju nestaje.
Još jedan preparat bi ti pomogao da prevazidješ
posledice traume koju je kod tebe
izazvala saobraćajna nezgoda i povratiš ravnotežu.
Da li bi ovo bio dobar izbor za tebe?
K: Da. Zvuči mi odlično. Radujem se da
ću odmah moći da počnem da ih koristim.
T: KS., ima li još nešto što ti predstavlja
problem?
K: Da. U zadnjih nekoliko mjeseci mi se
dešava da povemeno upadnem u neko depresivno
raspoloženje, koje je vrlo neprijatno.
T: Koje misli i osjećanja su prisutni tada?
K: Osjećam se kao da mi je neko navukao
vreću na glavu i sa mrakom je došla i
neka praznina. Jako neprijatan osjećaj nekakvog
besmisla.
T: Da li promjeni raspoloženja prethodi
neka situacija koja bi mogla biti povezana sa
njom?
K: Ne. Samo tako naidje. Kao da je
neko uključio prekidač i prebacio me na
drugi kanal.
Generacija 2013-15. | 147

T: Šta je to što ti radiš ili bi mogla da uradiš
da prevazdješ takvo raspoloženje?
K: Znaš, tad mi se čini da baš ništa nema
nikakvog smisla i da ni ja ni niko to ne može
da promjeni. Šta god mislim ili radim, ništa
ne može da potisne i izbriše osjećaj besmisla.
Uh, mnogo neprijatno stanje.
T: KS., postoji preparat koji se zove Mustrad,
koristi se za iznenadne napade mračnog
raspoloženja nepoznatog uzroka, što je,
rekla bih kod tebe slučaj.
K: Da, baš tako. Dolazi i odlazi ničim
izazvano.
T: Mustrad pomaže da se broj i intenzitet
epizoda smanji, a onda i potpuno eliminiše.
K: Obećavajuće. Ima još par stvari o kojim
bih htjela da popričamo. Da li je to u
redu?
T: Naravno. Tu smo da razgovaramo o
svemu što za tebe predstavlja probleme i da
zajedno pokušamo da nadjemo rešenja za
njihovo prevazilaženje.
K: Imam malo problema sa motivacijom.
Ostao mi je samo diplomski ispit, ali nikako
da ga završim i diplomiram.
T: Šta misliš šta je to što te sprečava da
predješ i tu poslednju stepenicu?
K: Kao da me je stigao neki umor.
T: Umor od svakodnevnih, konkretnih
obaveza i situacija?
K: Ne bih rekla. Od same pomisli da
treba da radim na diplomskom ja se umorim.
Zakažem sastanak sa sobom i kad dodje
vrijeme «iskrsne» nešto važnije. Jednostavno
me mrzi da krenem s tim. Kad krenem onda
ja to lagano i brzo završim.
T: Iskoristićemo cvet graba. To je preparat
koji bi te motivisao da započneš sa radom
i eliminisao kočnice koje su te držale u mjestu.
Tako bi tvoj diplomski mogao uskoro
biti završen. Živahan um i jasne i bistre misli
su ono što nam daje ovaj preparat.
K: Bogme, treba mi. Ubaciće me u prvu
brzinu i onda ja idem dalje. Svidja mi se.
N
K: Ponekad kad imam dosta obaveza i
hoću da sve stignem, desi mi se, recimo, da
naletim na gomilu razbacanih igračaka po
dnevnoj sobi i potpuno pobjesnim. Jednom
sam bacala igračke po sobi na sve strane.
Uplašim se da neću moći da se zaustavim i
da bih mogla da udarim i povrijedim neko
od djece.
T: Kako se osjećaš kad se bijes stiša?
K: Loše. Stid me je. Zar se tako ponaša
normalna odrasla osoba i majka troje djece?
Znam da moram da se kontrolišem, ali mi
ponekad stvari izmaknu kontroli. Reci mi
da ima nešto što pomaže u ovakvim situacijama.
T: Naravno da ima. Preparati pokrivaju
sva poznata mentalna i emotivna stanja i dr
Bah je za sve to pronašao rešenje. Cherry
Plum je preparat koji će ti pomoći da uspo-
148 | Godišnjak Bahovih praktičara

staviš kontrolu nad svojim emocijama i postupcima
i da tvoje emocije i razum budu
dobro uskladjeni.
Dvije nedjelje kasnije
KS je nasmijana i raspoložena za razgovor.
K: Mislim su ove kapi ozbiljno shvatile
svoj zadatak. Šalim se malo, ali stvarno je sve
krenulo na bolje.Prvo stah. Manji je nego
što je bio prije nego sto sam počela da koristim
kapi.
T: U odnosu na jaku 8-cu od prethodnog
puta, koliki je sad intenzitet straha?
K: Pa, recimo 4. Lakše ga podnosim, brže
prodje i osjećam se bolje. Doduše, bila je jedna
situacija, pošto sam počela pomalo da vozim,
da je bio mnogo intenzivniji.
T: Znači li to da ti je Rock Rose i dalje
potreban?
K: Uh. Da. Sigurno mi treba.
T: Slažem se da treba nastaviti s njim. Sve
dok se na onoj našoj skali ne spustimo do
nule ili jedan. Ima li još nekih promjena u
odnosu na naš prošli susret?
K: O, ima. Moram da se pohvalim da
sam počela da radim na diplomskom. Čak
sam i termin dogovorila, kako bih sebe dodatno
motivisala. Radim punom parom.
T: Bravo za tebe i Hornbeam. Znači li to
da ti ovaj preparat više neće biti potreban?
K: Mislim da mi ne treba. Sad kad sam
počela sa radom, nema više zaustavljanja.
Da i htjela sam da kažem da nijesam
imala ni jedan nalet lošeg raspoloženja.
Ali, pošto je prošlo samo dvije nedjelje
ja bih voljela da nastavim da uzimam taj
preparat za za svaki slučaj. Mogu?
T: Koliko česte su bile epizode depresivnog
raspoloženja?
K: Kako kad. Nekad poslije pet dana,
nekad poslije dvadeset dana. Zato nijesam
sigurna da se neće ponoviti.
T: Onda nastavljamo sa Mustradom.
Tvoj osjećaj i potreba je najbolji pokazatelj.
Šta je sa bijesom?
K: Nijesam imala neki ispad, ali sam
osjetila par puta kako mi kipi u glavi samo
što ne prekipi. Onda sam češće pila kapi i
prošlo je.
T: To znači da za Cherry Plum ima i dalje
posla. Šta ti misliš o tome?
K: Da. On mi je, sigurno, i dalje potreban.
T: KS., prilikom našeg prvog susreta sam
pomenula da preparati djeluju tako što sloj
po sloj skidaju naše probleme djelujući prvo
na one koji su najizraženiji i otkrivajući, ako
ih ima, one koji se nalaze ispod i kojih možda
u početku nijesmo svjesni. Je li se, možda,
kod tebe u ovih dvije nedjelje pojavilo neko
novo osjećanje, nešto što doživljavaš kao
problem ili prepreku?
K: Nema ništa novo.
Generacija 2013-15. | 149

T: U redu. Onda možemo da završimo
za danas. Doziranje ostaje isto kao što smo
dogovorili prošlog puta. Vidimo se za tri nedjelje.
Telefonski razgovor
KS. se javila prije dogovorenog termina.
Očekivala sam da se,u medjuvremenu, pojavio
neki novi problem ili da je ostala bez
kapi. Nije. Kaže da je imala potrebu da mi
javi da je počela da vozi sama. Strah je potpuno
nestao. Nije imala ni jednu epizodu
mračnog raspoloženja. Jedino još nije sasavim
zadovoljna time kako se u nekom situacijama
kontroliše. Ali o tome kad se sledeći
put budemo vidjele.
Delovi iz jednog od završnih radova
Žane Burić, bahovog praktičara
Traumatsko iskustvo sa
saobraćajnom nesrećom
Klijent ima 35 godina. Nervozan, nemirno
cupka nogom, užurban. Već dugo
osjeća nervozu i nemir koji je u poslednje
vreme kulminirao u panične napade. Poslije
važnih uvodnih informacija o konceptu
dr Baha započeli smo razgovor.
T: Koji je razlog vašeg dolaska? Kako biste
definisali svoj problem?
K: Mnogo sam nervozan. U mene uđe
nemir, osjećam kao da ću eksplodirati i onda
ne mogu da dišem, fali mi vazduha, znojim
se… Srce mi se uzlupa toliko da pomislim
da ću dobiti infarkt…
T: Koje osjećanje se tada aktivira?
K: Strah, koji inače, često osećam. Mislim
da je to normalno da se čovjek boji .
Dok sam bio u ratu ja sam se strašno bojao i
bio sam svjesan svoga straha… Mislim da su
drugi lagali kada su govorili da se ne boje, jer
si lud ako se ne bojiš.
T: Koliki je taj strah u poslednje vreme,
na skali od 1 do 10?
K: Ogroman, 10! To je nepodnošljivo.
Imam osjećaj da ću umrijeti, strašno…
T: Kako reagujete u toj situaciji?
K: Uspaničim se, nervozno se šetkam,
izađem napolje ako mogu ili otvorim prozor,
jer mi fali vazduha. Srce mi udara kao
ludo, dlanovi mi se znoje…
T: Da li se desilo nešto u vašem životu
što smatrate da bi mogao biti razlog vašeg
stanja?
150 | Godišnjak Bahovih praktičara

K: Imao sam saobraćajnu nesreću. Od
tada se ne osjećam dobro, ali mi nikad do
sada nije bilo ovoliko loše… Sve mi je gore
i gore…U sudaru je povređen taj čovjek, on
je izazvao sudar…
T: Kako ste se osjećali tada?
K: Bio sam u šoku i van sebe. Nisam
mogao vjerovati šta me je snašlo. Danima
sam bio u čudu… Znao sam da se odvezem
na mjesto udesa I da samo sjedim u kolima.
T: Kako se osjećate sada dok pričate o
tome?
K: Prošlo je sada, ali postoji određena
doza neprijatnosti koja je ostala…
T: Da li uznemirenosti i strahu koje opisujete
prethode razmišljanja o tome udesu?
K: Ne, ne. Taj nemir i strah dođu iznenada,
nemaju veze sa mojim razmišljanjem.
To i jeste strašno i svaki put je sve
gore, jer dolaze i odlaze kad im je volja, a
to mi stvara sve veći strah, jer ne znam kad
mi se to može ponovo desiti, ne možeš se
pripremiti…
T: Shvatam da je ova situacija jako
uznemiravajuća za vas. Anksioznost o kojoj
govorite je “alarmni sistem” koji služi
da nam obezbedi zaštitu kada smo realno
ugroženi, međutim može se desiti da se on
javi u situacijama kada nismo objektivno
u opasnosti. Ukoliko nismo na svom putu
ili ukoliko nam je nametnut životni stil
koji nije naš, možemo dugo osjećati nezadovoljstvo,
neraspoloženje, nemir ili tugu,
a ovakva traumatična iskustva kao što je
vaše djeluju kao okidač. Simptomi anksioznih
napada uvijek iznova izgledaju jednako
strašno i nesavladivo ostavljajući sve
dublji strah u duši od ponavljanja simptoma
i zato ćemo se fokusirati na njih, pokušaćemo
da “gasimo požar”. Kasnije bi
bilo poželjno da istražimo šta vas je dovelo
do toga da vam se ovo dešava, odnosno da
tražimo uzrok ovog požara.
Kombinacija koju vam namjeravam ponuditi
smanjila bi i postepeno eliminisala
preplavljujući osjećaj straha i panike kako
bi razum oslobodile emocija koje ga sputavaju
i plaše. Nećete imati osjećaj bespomoćnosti
i gubitka kontrole, jer ćete moći
reagovati pribrano i primjerenije situaciji, a
samim tim simptomi neće izgledati strašno
i nesavladivo i njihov intenzitet će biti sve
slabiji.
Da li vam ovo zvuči kao rešenje za vašu
trenutnu situaciju?
K: Naravno. Meni je najvažnije da prestanu
ovi napadi panike koji mi se dešavaju,
pa ćemo poslije raditi dalje…
T: Bahove kapi su individualni vid terapije
I za svaku osobu se priprema posebna
kombinacija. U jednoj flašici se može naći
do 7 cvjetnih esencija od ukupno 38 koliko
ih je dr.Bah ustanovio svojim sistemom.
To potvrđuje upravo taj individualni pristup
problemima svakog čovjeka ponaosob
o kome dr.Bah govori, jer je ogroman broj
Generacija 2013-15. | 151

kombinacija koje je moguće napraviti. Vašu
kombinaciju bi sačinjavali cvetovi koji će
vam pomoći da se izborite sa vašom preteranom
osetljivošću, koja ume da se pretvori u
strah i anksioznost. On stvara u nama novu
ravnotežu koja nam dopušta da se hrabro
suočimo sa svim životnim izazovima. Kada
prihvatimo i osvestimo svoje strahove oni
nemaju više parališuću moć, kadri smo da
se na razuman način nosimo sa njima i da
im se suprostavimo hrabrošću.
Eliminisaće iznenadne napade anksioznosti,
slutnje da će se nešto strašno desiti,
treperenja.
Sprečiti nastajanja panike, „završnog
udarca“ ovog neprijatnog stanja u kome se
nalazite. Smanjiće broj napada panike i povećati
vremenski interval između dva napada
panike do potpune eliminacije napada.
Pomoći da povratite kontrolu nad sobom.
Oslanjam se na Vaš komentar „To i
jeste strašno i svaki put je sve gore, jer dolaze
i odlaze kad im je volja , a to mi stvara sve
veći strah, jer ne znam kad mi se to može
ponovo desiti, ne možeš se pripremiti…“ i
predpostavljam da bi Vam značilo da povratite
kontrolu nad sobom.
Svakako treba očistiti, eliminisati sve
emotivne, mentalne i fizičke posledice traumatskog
iskustva vezano za saobraćajnu
nesreću. Prethodna traumatska iskustva
značajno utiču na naše reakcije i doživljaje
u budućim situacijama koje imaju nešto zajedničko
sa situacijama koje smo već iskusili.
Moja preporuka je da terapiju uzimate
6 puta dnevno po 4 kapi. Vjerujem da ćete
imati potrebu i za češćim uzimanjem kapi,
što vam svakako neće škoditi. Da li smatrate
da bi vam ova kombinacija cvetnih
esencija bila adekvatna podrška u trenutnoj
situaciji?
K: Mislim da je u redu.
Klijentu sam napravila dve upotrebne flašice
računajući da će uzimanje kapi biti intenzivnije
i s obzirom da je nagovjestio da neće
biti u mogućnosti da dođe na kontrolu za 2
nedjelje (kako sam mu predložila), jer će tada
biti na službenom putu.
Četiri nedelje kasnije
Napredak je bio očigledan. Klijent djeluje
mnogo opuštenije, zadovoljnije i veselije.
T: Kako ste?
K: Mnogo, mnogo bolje.
T: Da li se osjećaj straha i napetosti koji
ste imali smanjio od kada koristite kapi?
Koliki je njegov intenzitet sada, na skali od
1 do 10?
K: Znatno je manji, gotovo da ga i ne
osjećam. Možda 2 do 3, ali samo kad mi se
152 | Godišnjak Bahovih praktičara

javi... da mi je neko pričao ne bih mu povjerovao
da će im djelovanje biti ovako efikasno.
Iskreno, nisam očekivao... Supruga mi kaže
da sam mnogo smireniji, a i sam primjećujem
da ne reagujem toliko burno kao ranije.
T: Da li je svojstveno vašoj prirodi da
reagujete preterano?
K: Često umem tako da reagujem…
T: Kako se osjećate kasnije, kada Vas
„prođe“...
K: Bude mi krivo, vidim da ne treba
tako, ali se ne mogu kontrolisati u tom momentu,
bude jače od mene…
T: Šta vas sprečava da kontrolišete svoju
reakciju? Koji osećaj se tada javlja?
K: Budem toliko van sebe, bjesan, da ni
ne razmišljam kako će to izgledati nekom
sa strane, a iskreno, bude mi lakše kad se
ispraznim, jedino što nekad u afektu kažem
što ne mislim, pa mi poslije bude krivo…
T: Da li bi vam u takvim situacijama
značilo da taj emotivni pritisak koji osjećate
bude sveden na onu meru koju možete
kontrolisati?
K: Naravno.
T: U tome vam mogu pomoći cvjetne
esencije dr Baha. Da smanjuje unutrašnju
tenziju u situacijama koje nas preplavljuju,
gdje smo u opasnosti da ne reagujemo razumno
zbog intenziteta naših emocija i pritiska
koji nastaje. Da ljutnja i bes koju ponekad
osetite ne bude jedini način na koji
pokazujete da ste nezadovoljni. Da budete
spremniji na kompromise, strpljiviji i nežniji,
da vas učini više prijateljskim i sposobnijim
da volite i sebe i druge. Šta je najčešće
provokacija za takvu reakciju?
K: Iznerviram se recimo kad neko ispred
mene polako vozi. Moram odmah da pretičem
ili mu sviram. Na poslu me nervira
kad razvlače posao cjeli dan… Ja sam šef i
dobijem od nadređenih plan šta treba da se
uradi. Kažem ljudima šta da rade, a oni bi
to razvlačili cjeli dan, iako znam za koliko
vremena se taj posao može odraditi…
T: Šta vam nedostaje u takvim situacijama?
Koja vještina?
K: Strpljenja, svakako. Iritira me kad
neko nešto rasteže i sporo radi. Ili ga radi ili
ga nemoj raditi!
T: Da li je užurbanost i nestrpljenje od
uvijek odlika vašeg karaktera?
K: Jeste, kao mali bio sam jako nemiran.
U školi me učiteljica uvjek opominjala, jer
bi ja prvi završio I onda smetao ostalima.
Sada me opominje žena, stalno mi govori
da usporim, da ne jurim uvjek negdje…
T: Da li sada postoji još neko stanje ili
misao koja vas ometa da budete u ravnoteži?
N
T: .... Ta užurbanost i nestrpljenje, velika
aktivnost i nemir stvaraju pritisak koji
je nekad teško izdržati, jer nastaje problem
Generacija 2013-15. | 153

da se ta brzina prilagodi drugima i različitim
situacijama. Ponekad je neophodno
smanjiti tempo zbog uklapanja sa ostalima
pogotovo kad je neka akcija u pitanju.
Brzina je korisna, ali samo onda kada nije
sama sebi svrha, već kad se koristi razumno
i usklađeno. Iz tog razloga smatram da bi
bilo dobro da zadrži svoje mjesto i u ovoj
kombinaciji.
K: Kako ste mi objasnili, mislim da je to
sve za sada što se tiče i teme i esencija. Da li
da I dalje uzimam 6 puta dnevno?
T: Mislim da je dovoljno 4 puta po 4
kapi, ali ukoliko vaš unutarnji osjećaj kaže
više, slobodno ga poslušajte…
Razgovor sa klijentom je bio opušten i
konstruktivan. Bio je zadovoljan postignutim
učinkom Bahovih kapi i sa punim povjerenjem
u metodu dr. Baha želi da nastavi
terapiju. Djelovanje kapi je izuzetno pomoglo
oslobađanju od straha i anksioznosti
koje su ga kod prvog susreta preplavljivale
i bili prepreka u sagledavanju problema
i opuštenoj komunikaciji sa terapeutom.
Napredak je očigledan, a ogleda se u klijentovoj
smirenosti i pribranosti tokom
razgovora, sve većoj jasnoći u sagledavanju
svojih razmišljanja i emotivnih reakcija;
prepoznavanju reakcija koje se javljaju u
originalnim situacijama. Uočljiva je velika
želja i spremnost klijenta da pomogne sebi
i razreši probleme koji su prepreka stanju
harmonije.
Delovi iz jednog od završnih radova
Sanje Savatović, bahovog praktičara
154 | Godišnjak Bahovih praktičara

Problemi sa familijom supruga
Klijent je žena 40-tih godina, vrlo prijatnog
izgleda. Udata je, ima dvoje djece.
Vodi svoj privatni posao.
T: Moja obaveza kao Bachovog praktičara
je da Vas upoznam sa konceptom
dr Bacha. Dr Bach je smatrao da je uzrok
naših tegoba neravnoteža na mentalnom
planu. Bachove kapi pokrivaju stanja kao
što su strahovi, nesigurnost, usamljenost,
preosjetljivost, očaj, itd. Postoji i kombinacija
Rescue Remedy za hitne, akutne situacije...
Da bi imali potpunu korist od ovih
kapi, potrebno je da osvjestite unutrašnje
blokade, a ja ću Vam pomoći pitanjima.
Tako ćemo zajedno da dođemo do rješenja
problema, odnosno do kombinacije kapi
koja je za Vas odgovarajuća. Bachove kapi
pomažu na suptilan način da razvijemo ili
poboljšamo naše sposobnosti. Isto tako pomažu
u situacijama panike, šoka.
N
T: Koji je to problem koji prvo želite da
rješite?
K: Imam vlastiti posao koji jako volim.
To je frizersko-kozmetički salon koji veoma
uspješno vodim. Moji problemi su vezani
za porodicu. Tačnije, moju porodicu i porodicu
moga muža. Stalno se preispitujem
da li sam kriva za nešto što se desilo. Da li
sam tome doprinijela. Ovo je mom mužu
drugi brak, pa ima dosta problema sa te
strane.
T: Šta bi Vam pomoglo da prevaziđete
tu situaciju?
K: Kad bih barem imala samopouzdanje
kao u poslu. Tu nemam ni problema, ni dilema.
Čitala sam na internetu da se kapima
može pomoći kod sticanja samopouzdanja.
Željela bih da to probam.
T: Da li je nedostatak samopouzdanja
trenutna situacija?
K: Ne, to traje godinama, ali samo kada
su u pitanju porodični problemi. Samo u
komunikaciji sa njima imam problem.
Mene muževa porodica nikada nije prihvatila
iako nisam bila razlog njegovog razvoda.
Sve što im činim ili poklanjam oni ne
cijene i ne primjećuju. Kao da se nije dogodilo.
T: Kakva ste Vi osoba? Da li volite da
pomažete, da činite usluge? Čak i ako to od
Vas niko ne traži?
K: Da, drago mi je da ljude oko sebe
obradujem, da ih razveselim, iznenadim.
Pošto oni to ne primjećuju, ponekad mi se
čini da pretjerujem. Onda prestanem pa se
opet vratim na staro nakon nekog vremena.
Generacija 2013-15. | 155

Uvijek se pitam da li sam ja negdje pogriješila.
Možda je trebalo da tražim i ja više pažnje
za sebe, ali naravno, od početka našeg
poznanstva.
T: Rekli ste da se preispitujete da li ste za
nešto krivi ili ne.
K: Kada analiziram te situacije ne mogu
da nađem razlog, pa pomislim možda je
problem u meni. Ni moj muž kao da to ne
primjećuje, pa kao da me ni on ne razumije.
Možda zato to sve teže podnosim. Značilo
bi mi da on bude uz mene, na mojoj
strani, da me zaštiti. Da nekako između nas
napravi granicu... Da budem sa njima ravnopravna,
da se ne ustručavam i povlačim.
T: Šta Vas spriječava da budete ravnopravni
u toj komunikaciji? Neko osjećanje?
Možda strah?
K: Ne bih to definisala kao strah. Kao
da imam osjećaj inferiornosti.
N
Klijentkinja je u početku intervjua bila
opuštena, ali kako je razgovor odmicao primjećivala
sam nervozu u njenom glasu i pokretima.
Te situacije su za nju veoma stresne
čak i pri samoj pomisli na njih. Ona je na
susret došla sa nekim informacijama o Bachovim
kapima pa je očekivala pomoć u vezi
samopouzdanja. U toku razgovora sam testirala
Elm da vidim da li je to trenutna kriza
samopouzdanja, što se pokazalo da nije.
Gentian nije dao rezultat jer ona ne pomišlja
da odustane pred preprekom zvanom
porodični odnosi. Oak je eliminisan jer se
ona ipak žali, nezadovoljna je. Jeste uporna,
ali to nije preko njenih granica. Zato smo
zaključile da je Larch odgovarajući preparat
za njen problem nedostatka samopouzdanja.
Ona ima osobine Centaury, jer je stalno
na usluzi, stalno čini drugima. Nije izrazila
želju da i njoj neko za uzvrat, ugađa pa je
Chicory isključena.
Te porodične situacije se već godinama
ponavljaju, pa je predložen Chestnut Bud,
da ne ponavlja stalno iste greške i da počne
da vrednuje iskustvo kojeg sa ovim situacijama
ima i previše.
Što se tiče osjećaja krivice, ona ga ima.
Dok priča o problemima, ima jedan ton u
glasu koji ukazuje da postoji i ovo osjećanje.
Na kraju, mislim da bi Walnut bio za
nju dobra zaštita od vanjskih uticaja. Tim
više što ta zaštita ne dolazi odakle je ona
očekuje, od muža. Testirala sam osjećaj
straha , ali ga nisam utvrdila.
Tako je finalna kombinacija sadržavala
pet preparata, sa slijedećim obrazloženjem:
Ova kombinacija sadrži preparat Larch
za nedostatak samopouzdanja. Pomoći će
Vam da probate da uđete u situaciju koja
je za Vas uznemiravajuća i ne brinete hoćete
li uspjeti ili ne. Važno je da probate.
Samopouzdanje se stiče iskustvom. Drugi
156 | Godišnjak Bahovih praktičara

preparat će Vas izvući iz zamke krivice, da
biste stvari vidjeli u pravoj perspektivi. Da
vidite šta je Vaša stvarna odgovornost, a
šta odgovornost drugih. Slijedeći cvijet će
pomoći da nađete mjeru u davanju; neće
promijeniti Vašu želju i spremnost da pomognete,
ali ćete moći da postavite granice,
mjeru, šta dati, koliko, na koji način, kako
ne bi ispalo da je to davanje uzaludno, čak
kontraproduktivno u Vašoj situaciji, i da
Vas niko ne bi iskorištavao . Chestnut Bud
pomaže da se obrati pažnja na ponovljene
greške i da Vas podsjeti da ne ponovite istu
situaciju. Isto ponašanje uvijek vodi istom
rezultatu. Walnut će Vam dati i zaštitu od
spoljnih uticaja. Imaćete osjećaj tampon
zone od Vas, prema dešavanjima u Vašoj
okolini. A daće Vam i podršku u svim promjenama
koje smo sada planirali.
Da li mislite da je to kombinacija koja je
sada za Vas odgovarajuća?
K: Mislim da ću imati koristi od ove
kombinacije.
T: Predložila bih Vam da uzimate najmanje
6 x 4 kapi dnevno .Kapi stavljate
pod jezik. Ako se desi, a ja verujem da hoće,
da osjetite potrebu da ih uzmete i više od 6
puta, slobodno to uradite. Kapi se ne mogu
predozirati. Svaki put uzmite 4 kapi. Inače,
minimalna doza je četiri uzimanja po četiri
kapi.
Naredni susret
T: Kako se osjećate sada, nakon prvog
susreta? Da li se nešto promijenilo?
K: Čini mi se da je najveća promjena u
tome što se više ne trudim da svima ugodim.
To sam najprije primjetila u odnosu
drugih prema meni. Kao da se čude gdje
je nestala sva moja potrebe da im činim i
budem na raspolaganju. A meni je sve lakše
da ih odbijem. Drago mi je zbog toga.
Nekako sam se rasteretila.
T: Da li je smanjen osjećaj krivice?
K: Jeste. Nekako,čim sam prestala svima
da udovoljavam, nisam toliko razmišljala o
svojoj krivici. Drugačije posmatram ljude
oko sebe, pa vidim i ono što prije nisam.
Tako vidim i da nisam ja kriva za sve što
sam mislila.
T: Šta se dešava sa samopouzdanjem?
K: Tu ne mogu da primjetim neki veći
pomak. Javljaju mi se trenuci samopouzdanja,
ali ne traju dugo. Zato se tako dobro
osjećam u svojoj tampon zoni , kao da
sam u nekoj izolaciji. To mi baš prija, jer
me čuva od raznih uticaja koji mi nisu dali
mira.
T: Doživljaj samopouzdanja stiče se življenjem
života, iskustvom i suočavanjem sa
izazovom. Vi svoje samopouzdanje u odnosu
sa njima tek formirate. A za to treba
vrijeme… Kada smo prošli put razgovarali,
naveli ste da imate problem vezan i za svo-
Generacija 2013-15. | 157

ju porodicu. Tada nismo o tome detaljnije
razgovarali. Da li je tu bilo promjena?
K: To su moji problemi od djetinjstva,
koje ja svjesno potiskujem jer su mi jako
bolni.
T: Da li želite da o njima sada govorite?
Ako osvjestite problem, lakše je doći do
rješenja.
K: Da, sada kad sam vidjela u čemu se
sastoji intervju, lakše mi je da to izbacim
iz sebe. Moji roditelji su dugo radili u inostranstvu,
pa sam odrasla sa tetkom. Ona je
zaista jedna divna žena, puna ljubavi. Moja
majka, njena sestra, je uvek bila sebična i
okrenuta samo sebi. Takva je i danas. Od
mene zahtjeva mnogo toga, a ja, opet, iako
ne želim, ne mogu ništa da joj odbijem.
T: Kakva osjećanja imate sada, dok o
tome govorite?
K: Ljuta sam na samu sebe.
T: Da li je ta ljutnja jačeg intenziteta?
Kolika je na skali od 0-10?
K: Negdje oko 7. Malo sam se iznervirala
dok govorim o tome. Nekako su mi
pomiješana osjećanja ljutnje i nedostatka
samopouzdanja da joj se suprotstavim. Sve
sto želi od mene ona traži na jedan grub i
hladan način. A od moje desete godine me
je tretirala kao Pepeljugu. Pogotovo otkako
se ponovo udala i rodila kćerku. Ja se sa sestrom
dobro slažem, a sa majkom nikako.
T: Da li imate neke traume iz tog vremena?
K: Da, koliko hoćete.
T: Šta očekujete od Bahovih kapi vezano
za ovaj problem? Kako da Vam pomognu?
K: Kad bih mogla da se riješim tih trauma,vjerovatno
bih se bolje slagala sa majkom.
Ne bih osjećala toliki stres svaki put
kada kontaktiramo. Zato što kad vidim
nju, vidim svoje djetinjstvo i sve njene nepravde.
T: Koje osjećanje Vam sada, dok pričate
o tome, preovladava?
K: Velika povrijeđenost, tuga.
T: Predložiću slijedeću kombinaciju
preparata, pa ćemo se dogovoriti da li je
Vama to u redu?
Što se tiče izbora Bachovih kapi, ja bih
ostavila Larch, jer je samopouzdanje još
uvek potrebno da se učvrsti. Walnut u kombinaciji,
čini Vam veliku podršku, pa bih
ga ostavila. Dodala bih Star of Bethlehem i
Rock Rose za čišćenje posljedica traume iz
prošlosti. Star of Bethlehem će da Vas podrži
u tuzi,da Vas razumije. Da utješi. U kombinaciju
bih uvrstila i Willow, jer ste preživjeli
nešto što vas je pogodilo i posljedice
osećate i sada. Ovaj preparat pomaže da se
razlikuje nečija greška od loše namjere. Ako
je majčno ponašanje bilo greška, bićete u
stanju da pređete preko toga, oprostite i nađete
svoj mir.
Doziranje je isto kao prethodni put:
najmanje 6x4 kapi dnevno,pod jezik. Po
158 | Godišnjak Bahovih praktičara

potrebi i više puta dnevno. Da li Vam je razumljiva
ova kombinacija? Da li ima nešto
što smo propustili a Vama je važno?
K: Ovo mi je sasvim dovoljno. Mislim
da sam već uspjela više nego što sam očekivala.
Osjećam da polako preuzimam kontrolu
nad samom sobom. Znam da za sve
treba vrijeme.
Mislim da će u budućim susretima biti
potrebno ponovo obratiti pažnju na nedostatak
samopouzdanja, dok ne stekne dovoljno
iskustava koja ce podići njeno samopouzdanje.
Treba da pratimo i posljedice traume. Ja
ne znam o kakvoj traumi se radi, jer klijent
to nije saopštio, ali mislim da će to uskoro
učiniti.Tada će biti sigurnije u kom pravcu
da se deluje na posledice.
Delovi iz jednog od završnih radova
Žane Marić, bahovog praktičara
Gluvarenje
Ovo je momak od 20g. Požalio se na
umor i nervozu. Otvoren je i napet. Svestan
da ima problem, teško mu je da ga definiše.
Posle uvodnih rečenica, započeli smo razgovor.
T: Kaži mi šta je tvoj najveći problem?
K: Moj najveći problem je umor, osećam
se umorno kao kada sam imao mononukleozu.
Ujutro kada se probudim traži
mi organizam još da spavam. Ne mogu
ujutro da počnem dan. Nervozan, mrzovoljan.
Neraspoložen. Iznerviram se u sekundi.
T: Ok, od kada si u ovakvom stanju?
K: Od oktobra prošle godine, tada sam
krenuo na fakultet.
T: Šta je bio problem na fakultetu?
K: Matematika, ne razumem kakve
veze ima matematika sa poljoprivredom.
Jednostavno me to što sam učio nije zanimalo.
Ove godine nisam upisao neki
drugi fakultet. Moja mama ima završen
fakultet i očekuje od mene da ga završim.
Smatra da ću tako lakše naći posao.
Međutim moja mama ne radi ono što je
završila.
T: Pa čime ti želiš da se baviš?
K: Ne znam. Ne znam koje bih zanimanje
izabrao. Ne znam da li uopšte da
Generacija 2013-15. | 159

studiram, niti koji fakultet. Voleo bih samo
da budem radan i da obezbedim svojoj budućoj
porodici normalan život. Moj tata je
sam sebi prvi, sebičan i lenj. Ne bih voleo
da budem takav.
T: Kako se ti osećaš povodom svega
ovoga?
K: Nervozan sam, planem u sekundi
izgubim kontrolu. Oko sitnica pravim problem.
To je zato što postoji tenzija u porodici.
To je beznadežna situacija. Kod kuće
se osećam umoran, kada izađem napolje
odmah mi je bolje.
T: Objasni to ’beznadežan’.
K: Tonem u crnu rupu. Majka i sestra
ne veruju u mene. One misle da ću biti isti
kao tata, a ja ne mogu da im dokažem da to
neće biti tako. Onda postanem nervozan.
T: Da li ti veruješ u sebe?
K: Možda ja ne verujem u sebe. Ne
znam ni čime bih mogao da se bavim u životu.
T: Šta misliš da ti treba da uradiš da bi
se situacija popravila?
K: Treba da upišem fakultet, ali ne
znam koji. Poljoprivredu sam upisao zbog
mame, to je nju uspunilo.
T: Šta misliš da bi tebe ispunilo?
K: Da počnem da radim. Ja i sada pomažem
mami, ali bih hteo negde da radim
i da za Novu godinu vodim devojku u Budimpeštu.
Voleo bih da u narednom periodu
smislim čime bih voleo da se bavim u
životu. Mislim da bi mi to mnogo pomoglo
i da bi onda i nervoza i umor nestali.
T: Ok. Mislim da sam razumela tvoj
problem. Ja bih ti dala kao terapiju Bahove
cvetne esencije .... Bahovih cvetnih esencija
ima 38, ti ćeš dobiti kombinaciju od
nekoliko preparata koja najbolje pokriva
tvoje trenutno stanje. Ja sam samo tvoj pomoćnik
da samostalno prepoznaš prepreke
ka unutrašnjem miru. Sada ću ti predložiti
kombinaciju, ali želim da vidim da li se ti
sa tim slažeš. Dala bih ti Wild Oat, jer će ti
pomoći da pronađeš ideju čime bi stvarno
ti voleo da se baviš u životu. Da li smatraš
da je to nešto što tebi treba?
K: Da.
T: Sledeća esencija bi ti pomogla da započneš
dan. Da dobiješ inicijativu da ustaneš
ujutro iz kreveta i kreneš u bilo koje
aktivnosti. Da li ti je to OK?
K: Jeste.
T: Sledeća bi ti pomogla da situaciju
u porodici ne gledaš beznadežnom. Ako ti
uspeš da napraviš promenu svojim ponašanjem
i atmosfera u kući će se sigurno menjati,
bez obzira na tatino ponašalje. OK?
K: Da.
T: I poslednja esencija u ovoj kombinaciji
bi ti pomogla da povratiš kontrolu nad
svojim postupcima i oslobodiš se impulsivnog
ponašanja, da tvoji postupci postanu
razumniji i svrsishodniji.
160 | Godišnjak Bahovih praktičara

Kapi se uzimaju po potrebi, a najmanje
4x4 kapi dnevno. Kad god u toku dana osetiš
nadolazeću nervozu, napetost, navalu neprijateljstva
koje bi moglo rezultirati izlivom
besa, tada uzmi kapi u kratkom intervalu,
na minut, ili na 5 minuta, sve do olakšanja.
Ako se budeš oslonio na svoj unutrašnji glas,
to će biti najbolja dnevna doza. Zbog količine
nervoze koju pominješ, ja bih preporučila
da kapi uzmeš i vise od 5, 6 puta dnevno.
Naredni kontakt
Bio je to telefonski poziv od mame. Nije
bilo realne prilike da se sretnemo na konsultaciji,
pa smo uradili ono što je bilo moguće.
Majka je telefonom prenela ono što se sada
događa. Dogovor je bio da mu posaljem još
jednu bočicu prethodno odabranih esencija
i da dođe na kontrolu kada potroši sve.
Mama je komentarisala: M. je mnogo
bolje. Počeo je ujutro da ustaje u normalno
vreme i ide sa mnom. Mnogo je raspoloženiji.
Više pomaže po kući. Preuzeo je deo mog
posla i dobija od mene deo plate.
Skoro dva meseca kasnije
T: Ćao, kako si?
K: Sve je mnogo bolje. Počeo sam da
radim dva posla, preuzeo sam deo maminog
posla i plus radim jedan manji posao.
Meni se čini da sam bolje, čini mi se da sam
ispunjeniji.
T: Šta je sa umorom?
K: Umor više uopšte nemam. Počeo
sam da ispunjavam život, a umora je bilo
sve manje. Sada kada ustanem popijem čaj
i počnem da radim. Krenuo sam prepodne
i na jogu.
T: Kakva je sada situacija u kući?
K: Sada smo mama, sestra i ja jedna ekipa.
Počeo sam sa sestrom čak i da izlazim.
Mnogo se bolje osećam u našem krugu trojke.
Nas troje mnogo više pričamo nego ranije.
T: Da li smatraš da je tvoja promena
doprinela promeni u kući?
K: Da, neverovatno... hahaha. Tata je
tu, ali me ne nervira više toliko, on mi je
podstrek da ne budem kao on.
T: Da li i dalje gledaš da je situacija u
kući beznadežna?
K: Ne. Ja imam moj život. Mama i tata
treba da vide šta će sa svojim. To nije moj
problem.
T: Da li je ovo što radiš nešto što želiš
inače da radiš u životu?
K: Ne, ovo je privremeno dok ne odlučim
šta hoću da studiram.
T: Da li si se odlučio oko studija?
K: Ne, ni dalje ne znam šta bi to bilo.
T: Prošli put si pričao o nervozi i kako
lako planeš, da li je to i dalje aktuelno?
Generacija 2013-15. | 161

K: Ne, mnogo sam smireniji, ali imam
još nešto o čemu prošli put nisam pričao.
Svi mi kažu da sam hipohondar. Mene čim
nešto zaboli, ja znam da nešto sa mnom
nije u redu. Onda se uplašim. Bojim se da
ne umrem. Oko običnog ujeda komarca, ja
se uspaničim da je to ujed krpelja. Pravim
problem oko najmanje promene na telu.
Ne želim da umrem.
T: Kojeg intenziteta je tvoj strah na skali
od 1 do 5?
K: Ja mislim svih 5. Potpuno se uspaničim...
izgubim kontrolu. Bojim se da će
još više boleti. Toliko će me boleti da ću
prestati da dišem i umreću u tim bolovima.
T: Ok, mislim da sam te razumela. Tebi
treba neka Bahova cvetna esencija koja će
ublažiti toliki strah koji osećaš?
K: Da.
T: Ok, onda bi za tebe bila dobra opcija
biljkica koja bi ti ublažila tu paniku i strah
od smrti. Da te oslobodi tog osećaja da ćeš
umreti od bola. Kada se čovek oslobodi
straha onda mnogo lakše podnosi svaki bol.
K: Da skroz mi je OK.
Jedna od narednih konsultacija,
5 meseci nakon prvog susreta
T: Kako si?
K: Nemam devojku više, inače sam super.
Trebalo bi da budem zadovoljan svojim
životom. Radim taj svoj poslić i plus sa mamom.
Počeo sam da čitam knjige ponovo.
Sada sam zadovoljan sa svime. Nema više
onog smaranja. Ispralilo je sve to. Imam
mnoštvo ideja. Razmišljam da upišem književnost,
lingvistiku ili bi možda mogao da
se bavim pisanjem, na primer, scenarija. Ne
znam još, ali kao da je počelo situacija da se
kristališe. Sada mi je cilj da smislim šta ću i
gde ću, ne želim i ovu godinu da pauziram.
N
Ovaj momak je iz jednog uspavanog,
depresivnog stanja izašao već u prvih mesec
dana. On je bio tipični klinac koji je napustio
fakultet, koji ne radi ništa i spava do
podne. Kada je došao prvi put bio je vidno
nervozan, tražio je čašu vode jer mu se usta
suše. Bilo mu je neprijatno. Došao je na maminu
inicijativu. Posle mesec dana njegova
majka je rekla da su promene vidne, da je
mnogo vedriji i vredniji. Kada je došao na
prvu kontrolu već je bio sinuo. Na drugoj
konsultaciji je bio super, ali on kao da i dalje
ne može sebe da pronađe u nekom akademskom
svetu odraslih, iako je izuzetno inteligentan.
Nastavićemo da se viđamo.
Delovi iz jednog od završnih radova
Tijane Ružić, bahovog praktičara
162 | Godišnjak Bahovih praktičara

Zbog čega si odustala?
Klijentkinja u četrdesetim. Želi da radi
pedikir i manikir. Završila je pre par godina
kurs, počela da radi, ali je odustala.
Očekuje da joj Bahove kapi pomognu da
podigne samopouzdanje i da se oslobodi
perfekcionizma i straha da nešto neće dobro
uraditi, sa ciljem da bi se pokrenula i
počela da radi.
Deluje potpuno bezbojno (izrazito bleda,
mršava svetlih očiju i kose, bez imalo
šminke) i blago apatično. Dok priča, smirena
je, jasno odgovara, povremeno se smeje.
Ne pokazuje znake lošeg raspoloženja.
T: Da li si nekada koristila Bahove kapi?
K: Ne, ali znam kako deluju iz sestrine
priče.
T: Ja ću ti na početku reći par reči o
njima. Bahove kapi su cvetne esencije koje
nam pomažu da postignemo mentalnu i
emotivnu ravnotežu. Kada imamo unutrašnju
ravnotežu, osim što se dobro osećamo,
lakše preduzimamo konkretne korake
koji će nam pomoći da dovedemo u red
različite oblasti našeg života. To su energetski
preparati, što znači da ne izazivaju
nikakvu hemijsku reakciju u organizmu.
Samim tim ne mogu izazvati ni alergijsku,
niti bilo kakvu drugu negativnu reakciju.
Možeš ih koristiti bez obzira da li piješ
neke lekove. Šta je ono što ti očekuješ od
Bahovih kapi?
K: Želela bih da popravim samopouzdanje.
Ceo život nemam samopouzdanja. Još
dok sam bila dete mama me je stalno kritikovala.
Nikada nije bilo dovoljno dobro
ono što uradim. Tata je bio druga krajnost.
On me je štitio od svega i uvek govorio da
ja ne moram ništa da radim dok je on živ.
Sve što je mogao radio je umesto mene.
Sada imam problem u poslu. Sećaš se da
sam pre dve godine počela da radim manikir,
pa sam prestala.
T: Zbog čega si odustala?
K: Zbog toga što sam se stalno plašila da
ću pogrešiti i nikad nisam bila zadovoljna
onim što uradim.
T: Kako se osećaš kada nešto uradiš i zaključiš
da nije dovoljno dobro?
K: Grize me savest.
T: Da li budeš besna na sebe?
K: Ne, nego mi je neprijatno. Osećam
se krivom jer je trebalo bolje da uradim
i plašim se da će mušterije biti nezadovoljne.
T: Kada težimo savršenstvu, ponekad uz
želju da sve uradimo savršeno ide i želja da
sve oko nas bude i savršeno čisto. Da li se
prepoznaješ i u tome?
Generacija 2013-15. | 163

K: Ooo, tu si me baš pogodila. Sve mora
da bude sterilno i pod konac. (smeje se)
T: Da li bi želela da se oslobodiš toga? To
ne znači da ćeš postati neuredna, nego da ćeš
moći da olabaviš pritisak koji sada sebi praviš
do granice koja je tebi udobna.
K: Volela bih da mi ne smeta toliko ako
nije baš uvek sve besprekorno čisto.
T: Ako bi ti kapi pomogle da imaš samopouzdanja,
da se ne plašiš da ćeš pogrešiti
i da ne moraš sve da uradiš savršeno,
da li bi ti još nešto bilo potrebno da bi se
pokrenula i počela da radiš?
K: E kad bi još imala neke kapi za lenjost...
(smeje se)
T: Ima i to.
K: Stvarno? Obavezno i njih stavi.
T: Da li ti je teško samo da počneš da
radiš, pa kad kreneš, nemaš problem da završiš
započeto?
K: Ne, nema veze s početkom. Generalno
se „razvlačim“ kada radim.
T: Da li lako odustaješ ako naiđeš na
prepreke ili ako ne uspeš iz prvog pokušaja?
K: Nije baš da odustanem, ali kao da
pokušavam radi reda. To sam primetila na
fakultetu. Ispite koje nisam uspela odmah
da položim, polagala sam po nekoliko
puta, ali sam samo prvi put ozbiljno učila.
Posle sam izlazila ponovo na ispite, ali sam
vrlo malo učila za njih. Kao da sam izlazila
radi reda.
T: S obzirom da si već pokušavala da radiš
manikir, da li misliš da bi ti bila dobra
podrška esencija koja će te podstaći da sa
jednakim entuzijazmom kreneš u novi pokušaj
kao i prvi put i da ne odustaneš tako
lako?
K: Da, to bi bilo dobro.
T: Da li ima još nešto što bi ti bilo važno
u ovom trenutku?
K: Ako bi moglo nešto da se ne nerviram
u salonu.
T: Zbog čega se nerviraš?
K: Imamo neku novu radnicu koja me
„zalepi na plafon“ koliko me izvuče iz takta.
Mada ona sve nervira.
T: Šta te konkretno kod nje nervira?
K: Ima neke jako glupe komentare, a i
ne ponaša se baš kako treba.
T: Kako se ti osećaš zbog toga?
K: Pa mene generalno nervira tuđa glupost,
a to što od nje čujem je vrhunac gluposti.
T: Da li to shvataš lično?
K: Ne. Ne kaže ona ništa meni, nego zakaže
mušteriji feniranje kod devojke koja je
tog dana slobodna iako zna da ova ne radi,
vuče na silu traku iz kase, pa je pokvarila itd.
T: Da li bi ti više tolerancije pomoglo da
podneseš njene ispade obzirom ne možeš
da utičeš?
K: Da.
T: Dobro. Predlažem kombinaciju Bahovih
kapi koja će ti pomoći da podigneš
164 | Godišnjak Bahovih praktičara

samopouzdanje i da eliminišeš strah od
greške, kao i osećaj krivice ako ne uradiš
sve savršeno. Podići će ti i radni elan, tako
da očekujem da ćeš do sledećeg susreta već
preduzeti neke konkretne korake po pitanju
posla. Takođe ćeš biti pošteđena nerviranja
oko ispada nove koleginice. Da li ti to
zvuči kao dobra podrška?
K: Zvuči odlično.
T: Kapi se koriste najmanje 4 puta
dnevno po 4 kapi. To znači da možeš da
ih popiješ i češće. Zapravo treba da ih piješ
po osećaju, kad god ih se setiš. Nije
bitno da kapi uzimaš u jednakim vremenskim
intervalima, nego kao što rekoh, po
osećaju.
Kada ti kapi budu pri kraju, javi mi se.
Razgovori se obavljaju svake 2-3 nedelje i
onda korigujemo prethodnu kombinaciju.
Ove kapi će pomoći da se skine gornji sloj,
kao kada bi ljuštila glavicu luka. Posle toga
ćemo videti šta je ispod njega i na čemu još
treba raditi. Koliko dugo ćemo se viđati zavisi
od toga šta ti budeš želela da postigneš
kapima.
Naredni susret,
dve nedelje kasnije
Klijentkinja je vesela i nasmejana. Prvi
put je vidim našminkanu.
T: Baš ti lepo stoji kada se našminkaš.
Zašto to ne radiš češće?
K: Šminkanje mi se uvek činilo kao nepotrebno
gubljenje vremena i bilo mi je naporno.
Sad me prvi put u životu ne mrzi da
se našminkam. Radim to skoro svaki dan.
Svi me pitaju šta mi se desilo.
T: Da li si primetila još neke promene
od našeg prošlog susreta do danas?
K: Jesam, i ja i svi oko mene.
T: Kakve?
K: Mnogo manje se nerviram i ne razmišljam
da li ću pogrešiti. Radim po ceo
dan, ne zaustavljam se i super se osećam.
Svi me zezaju: „Odmori Ivana. Nemoj da
preteruješ, nisi navikla.“ (smeje se)
T: Šta radiš?
K: Ono što sam i do sada radila u salonu,
ali sam sada radila i neka feniranja.
Bila je gužva i devojke nisu mogle da stignu
sve da urade. Ranije se ne bih usudila,
a sada sam bez razmišljanja pristala da i to
uradim.
T: I kako si se osećala kada si uradila ta
feniranja?
K: Super. Videla sam da je moglo i malko
bolje, ali su mušterije bile zadovoljne, pa
i ja sa njima. Nisam se plašila da li ću ja to
moći i dobro je ispalo.
T: Da li si počela da radiš manikir?
K: Još nisam počela da radim s mušterijama,
ali sam počela da vežbam na radnicama
u salonu. Treba mi malo vremena
Generacija 2013-15. | 165

da se podsetim. Napravila sam veliku pauzu.
T: Kako ti se čini, da li ćeš imati neki
problem da počneš da radiš i da naplatiš
svoj rad?
K: Ne, neću. Trenutno sestra i ja sređujemo
drugi salon, pa ću u njemu imati sto
za manikir. To će biti za nekih mesec dana,
a dotle ću vežbati i uraditi nokte ako neko
baš traži. Imam i dosta obaveza oko uređenja
tog novog salona, pa i ne bih imala
mnogo vremena sada to da radim.
T: Dobro. Da li si primetila neku negativnu
promenu?
K: Malo besnim.
T: U kojim situacijama?
K: U istim onim u kojima sam se i pre
nervirala zbog radnice. Baš je čudno. U suštini
je moj unutrašnji doživljaj mnogo manji.
Uopšte se ne iznerviram u sebi toliko
koliko bih pre, ali sada „planem“. Mada me
brzo prođe.
T: Sećaš se da smo pričale o tome da ćemo
tek videti šta ćemo naći kada skinemo gornji
sloj. Moguće je da sada, kako si dobila više
samopouzdanja, ispoljavaš i bes koji je i ranije
postojao, ali je bio potisnut. Zato ćemo ti
svako ostaviti još esenciju za toleranciju, ali
ću ti ponuditi i esenciju koja će ukloniti taj
bes. Šta bi u ovom trenutku još želela?
K: Volela bih da pijem još malo one kapi
koje sam pila do sada. Super se osećam s
njima, pa da ’utvrdim gradivo’.
T: Dobro. Hajde samo da proverimo šta
ti od njih još treba, a šta možemo da izbacimo.
Da li da ostavimo esenciju za samopouzdanje?
K: Da.
T: A za strah od greške?
K: Ostavi za svaki slučaj i to.
T: Da li ti treba esencija koja će ti pomoći
da ne odustaneš ako ne bude sve išlo
glatko?
K: Obavezno.
T: Da li još uvek osećaš krivicu ako ne
uradiš savršeno?
K: Ne, to mi ne treba.
T: A da li još uvek previše insistiraš na
čistoći?
K: Još malo. Neka ta ostane.
T: Da li ti još treba esencija protiv lenjosti?
K: Ostavi mi i nju.
T: S obzirom da želiš da ti samo jednu
esenciju izbacim, a jednu novu smo dodali,
bočica ti je kao i prošli put napunjena preporučenim
maksimalnim brojem esencija.
Da li ti treba neka nova esencija za nešto
što bi ti bilo prioritetnije od ovog što smo
nabrojale?
K: Ne. Sledeći put možemo da se pozabavimo
mojim skoro nepostojećim ljubavnim
životom. Sada mi je ovo važnije.
T: Dobro. Ova nova kombinacija će
dodatno poraditi na istim stvarima kao i
prošla: jačanju samopouzdanja i sposob-
166 | Godišnjak Bahovih praktičara

nosti da istraješ bez obzira na prepreke,
eliminisanju straha od greške, buđenju volje
i entuzijazma, povećanju tolerancije, ali
i eliminisanju besa. Pićeš ih kao i prethodne:
svaki put kada ih se setiš, ali najmanje
4 puta po 4 kapi.
Dva i po meseca kasnije
„Ne znam šta ove kapi rade, ali znam da
rade. Super se osećam. Sve što radim u salonu,
bez obzira da li je manikir, kosa ili depilacija,
odradim profesionalno. Fokusirana
sam na ono što radim bez nekog naprezanja
i sa lakoćom kao da to radim već sto godina.
Ne nerviram se ako vidim neku sitnu
grešku koju niko osim mene neće primetiti,
ali znam kako ću sledeći put to uraditi bolje.
Ranije sam se na početku rada osećala
kao na robiji jer sam se stalno brinula da ne
pogrešim. Popravila sam komunikaciju sa
drugima i postala fina i ljubazna. Ne vređa
me više tuđi stav.“
Delovi iz jednog od završnih radova
Zorice Ilievski, bahovog praktičara
Generacija 2013-15. | 167

O edukaciji i savetovalištu
Edukacija o karakteristikama Metode dr Baha i primeni metode se kontinuirano obavlja.
Školu bahovih praktičara mogu pohađati svi zainteresovani. Metoda je jednostavna i
svako može da je nauči. Zato polaznici naše škole mogu biti i laici. Posle prvog stepena
obuke polaznici usvoje svo znanje o indikacijama za upotrebu Bahovih cvetnih esencija
(kojih ima 39 i taj broj preparata je konačan) i to znanje uspešno mogu da koriste za lično
zdravlje i zdravlje svojih ukućana i prijatelja.
Metod dr Baha je “Psihologija na dlanu”. Bazični obuka je divna prilika da upoznate
sebe i svoje bliske osobe. Da sa lakoćom prepoznate svoja negativna emotivna stanja i da
imate rešenja kako da ih eliminišete. Uz Bahove kapi rastemo i razvijamo se kao ličnosti.
Cilj ovih promena je da budemo autentični, spontani i vešti u komunikaciji sa samim
sobom i sa drugima koji nas okružuju. Da se dobro osećamo u svojoj koži i u okruženju.
Za one koji profesionalno pružaju pomoć drugima, posle Bazične sledi i Napredna
obuka. Ukupno trajanje obuke je 15 meseci. U tom periodu polaznici imaju dovoljno
mogućnosti da definišu blokade unutar sebe zbog kojih reaguju neadekvatno ili nedosraslo
provokaciji, izazovu; prepoznaju one blokade zbog kojih je njima podnošenje neke situacije
teže nego što je drugima. Obukom, takođe, razviju veštinu profesionalnog pristupa
klijentima praktikujući metodu dr Baha.
Škola počinje svakog oktobra, a detalje o strukturi nastave, udžbenicima, domaćim zadacima
i obavezama možete videti na sajtu savetovališta Jazz koje organizuje obuku, www.
jazzord.com
U proteklih nekoliko godina, savetovalište Jazz objavilo je i nekoliko publikacija.
Među njima su udžbenik “Bahovi cvetni preparati” koji je prošle godine objavljen i na
engleskom jeziku, kao i nekoliko brošura i priručnika o ADHD-u i bahovim cvetnim
esencijama. Brošure i priručnici su dostupni za besplatno čitanje na sajtu savetovališta.
Generacija 2013-15. | 169