Nasa Kamay Mo ang Kapayapaan - eSkwela Naga City
Nasa Kamay Mo ang Kapayapaan - eSkwela Naga City
Nasa Kamay Mo ang Kapayapaan - eSkwela Naga City
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Mahalaga Ba <strong>ang</strong> Pagtitimpi?<br />
4<br />
ARALIN 1<br />
Dumarating <strong>ang</strong> kapayapaan sa mga taong may kontrol sa kanil<strong>ang</strong> mga<br />
pag-iisip.<br />
Naranasan mo na b<strong>ang</strong> nababalisa sa is<strong>ang</strong> bagay o sa is<strong>ang</strong> tao? Di ba kung<br />
nagsisimul<strong>ang</strong> sumama <strong>ang</strong> iyong loob, pakiramdam mo galit <strong>ang</strong> lahat na bagay<br />
at tao sa iyo?<br />
Ang ganitong sitwasyon ay nagiging sanhi ng hidwaan, di-pagkakasundo o<br />
pag-aaway. Kaya, mahalag<strong>ang</strong> matuto tayong magpigil ng init ng ulo at<br />
damdamin.<br />
Makatutulong <strong>ang</strong> araling ito sa pagtitimpi ng iyong damdamin. Matututo<br />
k<strong>ang</strong> magpigil ng iyong damdamin sa mga sitwasyong may mga hidwa<strong>ang</strong><br />
maaaring m<strong>ang</strong>yari.<br />
Pagkatapos mong pag-aralan <strong>ang</strong> araling ito, magagawa mo n<strong>ang</strong>:<br />
♦ ipaliwanag <strong>ang</strong> dahilan kung bakit kail<strong>ang</strong>an mong kontrolin <strong>ang</strong> init na<br />
iyong ulo; at<br />
♦ matukoy at maipaliwanag <strong>ang</strong> iba’t ib<strong>ang</strong> paraan ng pamamahala ng<br />
iyong damdamin.<br />
Pag-isipan Natin Ito<br />
Ang kawal<strong>ang</strong> kakayahan o kabiguan sa pagkontrol ng damdamin <strong>ang</strong><br />
nagiging dahilan ng mga pag-igting ng mga relasyon sa pagitan ng dalaw<strong>ang</strong><br />
tao, o kahit sa pagitan ng mga komunidad at bansa. Nagiging dahilan din ito ng<br />
pagkasira ng mga samahan sa pamilya, komunidad, bansa o kahit sa mundo.<br />
Sa pagsisimula ng aralin na ito, isipin na ikaw <strong>ang</strong> tao sa loob ng dyip na<br />
makikita sa susunod na pahina.
Change language