Koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej - PZPN

Koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej - PZPN Koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej - PZPN

13.07.2015 Views

• Zdolność sprzężenia (łączenia) ruchów – zdolność łączeniaoddzielnych ruchów i działań w całościowe kombinacje ruchowe‣ przyjęcie piłki – prowadzenie – uderzeniena bramkę;‣ odbiór piłki – zwód – podanie itp.

• Zdolność orientacji przestrzennej – zdolność dokładnego określeniapołożenia ciała i jego zmian w stosunku do punktu odniesienia (boisko, piłka,partnerzy, przeciwnicy) oraz zdolność wykonywania ruchu w odpowiednimkierunku‣ wykonanie prowadzenie piłki, zwodu z piłką wwolną przestrzeń między przeciwnikami;‣ prowadzenie, przyjęcie piłki z równoczesnąobserwacją działań partnerów i przeciwników;‣ podanie piłki do partnera wybiegającego nawolną pozycję;‣ orientacja w położeniu ciała i skierowanie piłki wodpowiednim kierunku przy strzałach na bramkęwykonywanych nogami, głową;‣ określenie położenia ciała przy przyjęciu piłki;‣ przyjęcie piłki na „wolne pole”.

• Zdolność orientacji przestrzennej – zdolność dokładnego określeniapołożenia ciała i jego zmian w stosunku do punktu odniesienia (boisko, piłka,partnerzy, przeciwnicy) oraz zdolność wykonywania ruchu w odpowiednimkierunku‣ wykonanie prowadzenie piłki, zwodu z piłką wwolną przestrzeń między przeciwnikami;‣ prowadzenie, przyjęcie piłki z równoczesnąobserwacją działań partnerów i przeciwników;‣ podanie piłki do partnera wybiegającego nawolną pozycję;‣ orientacja w położeniu ciała i skierowanie piłki wodpowiednim kierunku przy strzałach na bramkęwykonywanych nogami, głową;‣ określenie położenia ciała przy przyjęciu piłki;‣ przyjęcie piłki na „wolne pole”.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!