13.07.2015 Views

Koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej - PZPN

Koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej - PZPN

Koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej - PZPN

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

• Zdolność równowagi – zdolność utrzymania określonej pozycji statycznej(równowaga statyczna), a także zachowania określonego położenia podczasróżnorodnych działań ruchowych lub po ich zakończeniu (równowaga dynamiczna)‣ prowadzenie piłki w warunkach przeciwdziałaniaprzeciwnika;‣ przy walce o piłkę głową lub nogą w wyskoku;‣ przy uderzeniach i przyjęciach piłki z powietrzajedną nogą stojąc na drugiej;‣ podczas wykonywania ruchów zwodnych itd.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!