Koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej - PZPN
Koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej - PZPN
Koordynacyjne zdolności motoryczne w piłce nożnej - PZPN
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
• Zdolność szybkiej reakcji – zdolność szybkiego wykonania całego,krótkotrwałego ruchu na znany lub nieznany wcześniej sygnał (optyczny,akustyczny, dotykowy, kinestetyczny) całym ciałem lub jego częścią (ręką, nogątułowiem)‣ momentalny strzał na bramkę po odbiciu siępiłki od słupka, obrońcy lub wypuszczeniu piłkiz rąk przez bramkarza;‣ szybkie podanie piłki do wybiegającego na„wolną pozycję” partnera;‣ szybki start do piłki;‣ natychmiastowe działanie obronne (odbiór lubwybicie piłki) w odpowiedzi na określony zwódprzeciwnika;‣ szybki zwód w polu karnym i strzał na bramkę;‣ Reagowanie bramkarz na strzały.