zbornik radova (.pdf 11,5 MB) - Hrvatsko društvo inženjera sigurnosti

zadnjih 10-tak godina poduzimaju se mjere za pobošljanje radnih uvjeta radnika. Čovjek svjestansvoje krhkosti traži sigurnost. Sigurnost postiže znanjem, sposobnošći, da se osjeća ugodno u svojojokolini. Država i organizacija pak snose najveću odgovornost u zaštiti radnika od stresa i mobbinga,ali nemalo puta u tome ne uspijevaju. Istraživanjem teme rada nastoji se ukazati na važnostpoznavanja prisutnosti pojave stresa i mobbinga na radnom mjestu. Kako bi se povratilo povjerenjeradnika u poštivanje njihovih ljudskih i radnih prava, te izbjeglo ugrožavanje zdravlja i sigurnosti onihkoji su potencijalne žrtve stresa i mobbinga, potrebno je unaprijediti zakonodavni sustav i osvijestitiorganizacije o rastu troškova i padu produktivnosti zbog pojave stresa i mobbinga u njihovoj radnojokolini.Stres i mobbing na radnom mjestu u Hrvatskoj nisu bili obuhvaćeni zakonskom regulativom, ali ćenovim Zakonom o zaštiti na radu biti profesionalne bolesti.ZAKLJUČAKPoznato je da je posao s ljudima najsloženiji i predstavlja značajan izvor stresa. Skrb za mentalnozdravlje radnika, a osobito vrlo stresnih zanimanja nije luksuz već profesionalna obveza. Prilikomprovoñenja zaštite na radu, primjenjuju se osnovna, posebna i priznata pravila koja imaju za svrhuosigurati sigurnost i zaštitu radnika od svih ugroza. Meñutim na stres i mobbing se ona ne mogu upotpunosti primjeniti. Stručnjak zaštite na radu prilikom provoñenja navedenih mjera ali i nastojanjada radnicima olakša provoñenje radnih zadataka u granicama svojih mogućnosti puno puta doživljavastres zbog povremenih barijera. Sve veća nesigurnost radnika na radnom mjestu uvjetovana situacijomda je sve veći broj nezaposlenih, teškoće nalaženjam novog posla radnike na mjestu opterećuje, kao iopterećenost izvršavanja radnih zadataka radnike dovodi u stanje stresa. Radni uvjeti u većinislučajeva nisu zadovoljavajući kao i organizacija rada takoñer često dovode do stresnih situacija.Stres je osoban doživljaj. Za svakog pojedinca je važno da zna odabrati i primijeniti načine suočavanjasa stresom koji odogovaraja njegovoj prirodi. Suočavanje sa stresom općenito se može odrediti kaonačin reagiranja na stresore (izvore stresa). Moguća je promjena izvora stresa, povlačenje pred stresomili prihvaćanje stresora. Djelotvorno suočavanje sa stresom podrazumijeva donošenje odluke opromjeni vlastitog ponašanja. Svaki pojedinac bi trebao voditi brigu o svojoj psihičkoj ravnoteži itjelesnom zdravlju, povremeno zastastati, pogledati samog sebe i provjeriti kako se zapravo osjeća naposlu. Stres na radnom mjestu može biti kronične ali akutne prirode. Iz dana u dan se dogaña da radnikne podnosi svoje suradnike, dobija sve više zaduženja, odnosno dolazi do pogoršavanja uvjeta rada.Zlostavljači – mobberi, mobbingom uništavaju tuñe živote, a sve počinje postupnim nagrizanjem psihekoje je prvo na udaru. Mnogi radnici se boje prijaviti poslodavca za mobbing zbog straha od otkazanego trpe do vlastitog sloma. Jedino pravo oružje borbe protiv mobbinga je prevencija, preventivni radna svestranoj profilaksi, na svjesnosti o ljudskim pravima svih sudionika u svijetu rada. Mobbing bitrebalo spriječiti u začetku. Prvenstveno treba raditi na informiranosti radnika, poslodavaca kao iodgovornih za upravljanje ljudskim potencijalima.U organizaciji koja se brine o svojim radnicima istaknuto mjesto treba imati sustavno planiranje iprovoñenje organizacijskih mjera za sprečavanje «mobbinga» i smanjivanje stesa na radnom mjestu.Takoñer bi svaki radnik trebao voditi higijenu uma, tijela i psihe, ukoliko vidi da se pojavljujusimptomi stresa (osjećaj umora, nezadovoljstva, tjeskobu ili ljutnju) zapisivati ih i pravovremenopotražiti stručnu liječničku pomoć, što se na žalost dogaña ali ponekad prekasno. Tek kad prepoznamopravi uzrok naših teškoća, možemo krenuti u odabir odgovarajućeg načina suočavnja sa stresom.Smjernice za izbjegavanje stresa i mobbinga: tehnike opuštanja, sport, tjelovježba, fizička aktivnost,yoga, aromaterapija, pravilna prehrana, pravilan odmor, izbjegavanje alhohola i cigareta.Sve ovo navedeno je samo trenutno rješenje. Žrtva stresa ili mobinga treba zacrtati nove ciljeve,osvijestliti svoje osnovne potrebe i vrijednosti u skladu sa svojim sposobnostima (uključujući i svojeslabe točke) i talente – postati proaktivan.618M&S 8(2013)