Full text of thesis - Masarykova univerzita

ezprostredné). Kontrolovaný coping (označovaný aj kontrolované odpovede) vysvetľuje akovedomú, zámernú snahu o usmernenie kognitívnych, emocionálnych, behaviorálnych, alebofyziologických reakcií na stres, smerujúcich k regulácii buď samotného zdroja stresu, alebojedincových reakcií naň (Compas et al., 2001). Naopak, automatické reakcie sú považované zaokamžité, rýchle, spontánne reaktívne ako emocionálne (fyziologické), tak behaviorálne, alebokognitívne odpovede, ktoré sú mimo vôle jedinca. Na ich pozadí stojí temperament, preto ich jedinecnekontroluje, nepoužíva ich úmyselne. Ich podstatou je okamžitá pripravenosť konať na základeemocionálneho popudu (Skinner & Zimmer-Gembeck, 2007). Tieto dve základné skupiny odpovedí(kontrolované ↔ automatické) reprezentujú prvý základný stupeň duálneho modelu zvládania.Ďalej sú diferencované do viacerých úrovní. Na druhej úrovni sú kontrolované a automatickéodpovede členené na príklonové (engagement) a odklonové (disengagement) odpovede. Príklonovéreakcie zastupujú snahy jedinca o priblíženie sa zdroju stresu, naopak odklonové reprezentujúvyhýbanie sa mu. Samotné kontrolované odpovede sú ešte na tretej úrovni rozdelené naprimárne/sekundárne zvládacie stratégie. Primárne kontrolované zvládacie stratégie predstavujúreakcie zamerané buď na aktívnu zmenu stresora (riešenie problému), alebo na reguláciu stresomvyvolaných emócií (emocionálna regulácia, prejavenie emócií). Naopak, sekundárne kontrolovanéstratégie zvládania zastupujú snahy jedinca o zmenu pohľadu na stresor pomocou akceptácie,kognitívnej reštrukturácie, alebo pozitívneho myslenia, čím sa môže jedinec lepšie adaptovať nanekontrolované aspekty stresora.Obrázok 5 Duálny model zvládania (podľa Connor-Smith, Compas, Wadsworth,Thomsen, &Saltzman, 2000)58