ISIS - Januar 2012 - Zdravniška zbornica Slovenije
ISIS - Januar 2012 - Zdravniška zbornica Slovenije ISIS - Januar 2012 - Zdravniška zbornica Slovenije
Medicinadelavci in bolniki. Tokratno predavanje je prikazalo pomembnostin vpliv komunikacije med zdravstvenimi delavci na klinično praksoin osebno zadovoljstvo le-teh. V retrospektivni študiji vzrokovsmrti v bolnišnicah so napake v komunikaciji predstavljale vodilnivzrok, celo dvakrat pogostejši kot neustrezno strokovno znanje inusposobljenost zdravstvenega osebja. Osnovni namen komunikacijeje prenos podatkov. Komunikacija poteka na različnih ravneh:intrapersonalna (notranja, osebna), nebesedna, interpersonalna(medosebna), znotraj malih skupin, v delovni organizaciji in vširši javnosti. Med člani uspešnega zdravstvenega tima vladajospoštovanje, zaupanje in sodelovanje, saj imajo vsi člani skupencilj – izboljšanje zdravja bolnika. Pri njihovem delu prevladujeinterdisciplinarni pristop. Dobra veščina sporazumevanja zahtevavisoko stopnjo samozavedanja in prepoznavo svojega stila komunikacije.Obstajajo štirje stili komuniciranja: agresivni, pasivni,pasivno-agresivni in asertivni stil. Asertivni stil je najbolj zaželen.Tudi reševanje nastalih konfliktov med zdravstvenimi delavci izboljšanjihovo nadaljnjo komunikacijo. Vodilo dobre profesionalnekomunikacije: Z drugimi se sporazumevaj na način, kot bi želel, dase drugi sporazumevajo s teboj.Stresni dogodek (Damijan Perne): Zdravstveni delavci so privsakdanjem delu izpostavljeni številnim stresnim dogodkom. Trudijose pomagati drugim, torej bolnim, poškodovanim in njihovimsvojcem. V stiski, ki jo zdravstveni delavec doživlja ob hudemstresnem dogodku, pa večinoma ostane sam. Z namenom preprečevanjaakutnih stresnih reakcij in potravmatskih stresnih motenjpri zdravstvenih delavcih in drugih poklicnih skupinah (policisti,gasilci, vojaki) po kriznem dogodku se je razvil program, imenovan»CISM – Critical Incident Stress Management« (Obvladovanjestresa ob kritičnih dogodkih), ki ima dva dela. Prvi del se imenuje»CMB – Crisis Management Briefing«, ki je namenjen širšiskupini udeležencev stresnega dogodka in zajema posredovanjeinformacij o stresnem dogodku, psihološko razlago stresne reakcijeter posredovanje navodil za spoprijemanje s stresno reakcijo. Drugidel »CISD – Critical Incident Stress Debriefing« je namenjenreševalnemu osebju po kritičnem dogodku. Osebje naredi celovitoanalizo vseh vidikov kritičnega dogodka pod strokovnim – psihološkimnadzorom. CISD ima sedem faz: predstavitev situacije,izpostavljanje dejstev, seznanitev z razmišljanji članov tima ob temdogodku, njihovimi čustvi in reakcijami, prepoznava morebitnihsimptomov stresne reakcije, učenje najosnovnejših prijemov zarazreševanje le-teh, nudenje psihične podpore in večanje pripravljenostiza ponoven vstop v situacijo, ki se lahko razvije v kritičnidogodek. Zaradi stalne izpostavljenosti zdravstvenega osebja stresnimsituacijam so zelo pomembne tudi razbremenitvene skupine,ki potekajo redno enkrat tedensko v neogrožujočem in neobtožujočemvzdušju. Pričakovati je, da bo tovrstna pomoč v prihodnjemogoča tudi pri nas.Po sklopu zgoraj omenjenih predavanj so sledile diskusijske skupine.Na njih smo udeleženci v manjših skupinah predavateljempostavljali vprašanja, izrazili svoja mnenja in dileme na obravnavaneteme.Motivacijski intervju(Maja Rus Makovec):Odvisnost ima lastne(bolezenske) zakone, ki sov nasprotju z razmišljanjiin vedenji nezasvojenihPSIHOTERAPEVTSKIljudi. Je bolezen motivacije.Terapevt moraza vsakdanjo rabo VSAKDANJO RABO 3Psihoterapevtski ukrepiUKREPI ZAbiti sposoben realističnooceniti zmožnost svojihbolnikov. V terepavtskemprocesu veča bolnikovoambivalentnost do spremembez namenom, daPsihiatričnaBegunje,bolnišnica18. in 19. novemberBegunje2011bolnik nato naredi dovoljveliko spremembo vedenja.Faze spreminjanja odvisniškega vedenja so: prekontemplacija,kontemplacija, priprava, akcija, vzdrževanje in zaključna faza. Zaučinkovito pomoč je potrebno ugotoviti, v kateri fazi pripravljenostiza spremembo je bolnik. Novost motivacijskega intervjujaje v proaktivnem pristopu k motivaciji bolnika. Uporaben je v faziprekontemplacije ter kontemplacije. Primeren je za slabo motiviranebolnike. Motivacijski intervju upošteva štiri principe: izražanjeempatije, razvijanje diskrepance med bolnikovim vedenjem innjegovimi zakritimi vrednotami, prepoznavanje in razumevanjebolnikovih odporov ter spodbujanje samoučinkovitosti. Raziskavauporabe ene seanse motivacijskega intervjuja na začetku obravnavebolnika z odvisnostjo je prikazala zmanjšanje izpada bolnikov s 75na 50 odstotkov, medtem ko posredovanje informacij o zdravljenjuni zmanjšalo izpada bolnikov iz obravnave.Sproščanje (Ljubica Kovač Vouk): V življenju so nas učili predvsemdelati, zelo malo informacij smo dobili o pomembnosti innačinih sproščanja. Skoraj vsakdo je v današnjem svetu izpostavljenkroničnemu stresu. Posledice se lahko izrazijo na čustvenem področju,npr. z razvojem anksioznih motenj, ali telesni ravni s spremenjenimdelovanjem organizma in posledično psihosomatskimiobolenji. Uporabljanje učinkovitega sproščanja zmanjša ali celoprepreči predhodno omenjene težave. Za počitek in sproščanje sopotrebna navodila. Sproščanje je učinkovita oblika samozavedanja,ki posamezniku omogoča obvladovanje telesnih simptomov in povečujeučinkovitost kognitnivnih funkcij. Najpogosteje uporabljenetehnike sproščanja so: čuječnost, različne dihalne tehnike, postopnomišično sproščanje po Jacobsonu, hitro mišično sproščanje, imaginacija(vodeno predstavljanje) in vizualizacija. Tehnike sproščanjaso pomemben del zdravljenja vseh anksioznih motenj. Za učenjein utrjevanje tehnik sproščanja je potreben čas. Le redna uporabasprostitvenih tehnik je učinkovita pri zmanjševanju napetosti intesnobnosti v telesu.Sledile so delavnice s praktičnimi nasveti o uporabi motivacijskegaintervjuja pri bolnikih z odvisnostjo od psihotropnih snovi in tehnikahsproščanja. Že med predavanjem in nato še na delavnici smodobili tudi lastno izkušnjo sproščanja. Z novimi znanji, izkušnjamiin sproščeni smo odšli novim izzivom naproti.PSIHOTERAPEVTSKI UKREPI ZA VSAKDANJO RABO 372 Revija ISIS - Januar 2012
Forum mladihnevroznanstvenikov LjubljanaKlara Tostovršnik, Nadja Jarc22. septembra 2011 je na Medicinski fakulteti v Ljubljanipotekal 1. Forum mladih nevroznanstvenikov (Young NeuroscientistsForum Ljubljana; YNFL '11). YNFL '11 je biluvodni dogodek v Sinapsino nevroznanstveno konferenco 2011(SiNAPSA Neuroscience Conference 2011; SNC '11), ki je bilaedino letošnje nevroznanstveno srečanje, podprto s strani Zvezeevropskih nevroznanstvenih društev (Federation of EuropeanNeuroscience Societies; FENS).YNFL '11 je bil namenjen vsem dodiplomskim in podiplomskimštudentom, ki jih zanima raziskovanje živčevja in se v svetunevroznanosti šele uveljavljajo. Forum je bil namreč enkratna priložnost,da svojim mednarodnim vrstnikom in pomembnim tujimraziskovalcem predstavijo rezultate svojega raziskovanja. Polegtega so mladi lahko prisluhnili tudi trem predavanjem o aktualnihtemah iz sveta nevroznanosti, ki so jih imeli priznani strokovnjakis tega področja. Pomemben del YNFL '11 pa je bil zagotovo tudidružabni program, ki se je začel na otvoritveni večer materinskekonference SNC '11.Forum mladih nevroznanstvenikov so organizirali Nadja Jarc, dr.med., specializantka nevrologije na Nevrološki kliniki v Ljubljani,Matej Markota, dr. med, podiplomski študent v McLean Hospitalv Bostonu, Massachusetts, ZDA, Miha Pelko, dipl. fizik, podiplomskištudent računske nevroznanosti v Freiburgu in Edinburgu,ter Simon Brezovar, dipl. psiholog, podiplomski študent psihologijev Ljubljani. Mladi organizacijsko-programski ekipi paso pomembno pomagali in jih izkušeno usmerjali organizatorjiSinapsine nevroznanstvene konference (SNC '11).Forum mladih nevroznanstvenikovso odprli nagovori članice organizacijskegain programskega odboraYNFL '11 Nadje Jarc, predsedniceorganizacijskega odbora Sinapsinenevroznanstvene konference prof. dr.Maje Bresjanac ter nagovor dekanaMedicinske fakultete v Ljubljaniprof. dr. Dušana Šuputa. Poudariliso vlogo mladih znanstvenikov inznanstvenic na področju nevroznanostiin pomen nevroznanosti same.Po odprtju so sledile dopoldanskepredstavitve plakatov. Med slednjimiso se zvrstili tako domači kot tujimladi raziskovalci na raznolikihpodročjih: elektrofiziološke raziskavestimulacije vagalnega živca pri prašičih,raziskave človeškega gena stefinaMedicinaB v progresivnih klonično-toničnih epileptičnih napadih, primerbolnika s taupatijo možganskega debla s progresivno bulbarno paralizo,patofiziološke raziskave zgodnjih zapletov v akutni spinalnitravmi, vpliv Mozartove sonate K. 448 na sposobnosti vizualnepozornosti, elektrofiziološke raziskave vpliva čustev na kognitivnesposobnosti izvajanja prostorsko-temporalnih nalog in raziskavauporabe elektrokortikograma v možgansko-strojnih vmesnikih(angl. BMI; Brain Machine Interface).Dopoldanskemu delu predstavitev plakatov je sledilo okrepčilo,nato pa se je začel predavateljski del Foruma. Dr. Colin Blakemorez Univerze v Oxfordu je skušal odgovoriti na vprašanje, zakajposvetiti življenje nevroznanosti. S predavanjem je skušal opozoriti,da je današnja znanost vse pogosteje usmerjena v sedanjost in dazanimanje za nevroznanost ne vodi vedno do nevroznanstvenekariere. Eden od razlogov za to naj bi bilo stanje na finančnemtrgu, ki ni naklonjeno znanosti. V svojem predavanju je posebejizpostavil nekatere znane osebnosti s področja nevrologije, katerihspoznanja imajo vpliv še danes. Kot enega izmed takih je predstavilThomasa Willisa (1621–1675), ki je v Cereberi Anatome (1664)prvi prikazal ilustracijo človeških možganov. Dr. Blakemore jezastavil tudi drzno vprašanje – Je nevroznanost resnično znanost?;Obstajajo glavna vprašanja tudi v nevroznanosti?; Kateri so ključnielementi, ki so za nas najpomembnejši? – Sinapse, nevroni, žile?Mladim poslušalcem Foruma je položil na srce, naj ima mladinevroznanstvenik pred očmi vedno sledeče: naj se posveti raziskovanju,a naj ne bo razočaran, če bo pristal drugje, kot pričakuje;naj ne izgubi stika s preteklostjo; razmišlja multidisciplinarno inRevija ISIS - Januar 201273
- Page 21 and 22: Slovenska mreža za promocijo zdrav
- Page 23 and 24: Zdr avstvoLiteratura1. Farkaš-Lain
- Page 25 and 26: Ocena tveganja dejavnikov iz okolja
- Page 27 and 28: Zdr avstvoNamen programa je izbolj
- Page 29 and 30: Zdr avstvoPetkov celodnevni, zelo n
- Page 31 and 32: Zdr avstvobivanja in vsem nam usoje
- Page 33 and 34: Kratek intervju: Jurij GorjancMarja
- Page 35 and 36: IntervjuMed delom v helikopterju (f
- Page 37 and 38: IntervjuBolniki so precej ozavešč
- Page 39 and 40: Medicinska LjubljanaŠlajmer v srcu
- Page 41 and 42: iz zgodovine medicineobiski srbskih
- Page 43 and 44: Prof. dr. Zvonka Zupanič Slavecpre
- Page 45 and 46: ZanimivoV letu 2011 sta v komisiji
- Page 47 and 48: ZanimivoAubry v mestu čutiti živa
- Page 49 and 50: ZanimivoGlavni vhod v medicinsko fa
- Page 51 and 52: Uspešno uvajanje endoskopskegaendo
- Page 53 and 54: Medicinapo posegu ter posledično d
- Page 55 and 56: Medicina• promovirati zdrav živl
- Page 57 and 58: Medicinain gradnje katerega koli od
- Page 59 and 60: Medicinain rešitve. Standardne so
- Page 61 and 62: MedicinaOpisani so številni primer
- Page 63 and 64: MedicinaPredavatelji Leon Meglič,
- Page 65 and 66: MedicinaUvodno predavanje zadnjega
- Page 67 and 68: Medicinaseveda v sodelovanju s pris
- Page 69 and 70: le-tega po urotraktu. Pri rentgensk
- Page 71: Medicinaslovenski maloštevilnosti
- Page 75 and 76: MedicinaIdeja o tekmovanju se je po
- Page 77 and 78: Sestanek skupineATOME v BukareštiM
- Page 79 and 80: MedicinaIz podatkov o predpisanih a
- Page 81 and 82: Medicina• organizacija enot za zd
- Page 83 and 84: Interna medicinaPo šestih letih je
- Page 85 and 86: Obletnicajugoslovanskega združenja
- Page 87 and 88: Tomaž Ogris: Anisja. Prisilnadelav
- Page 89 and 90: Walter Isaacson: Steve JobsS knjiž
- Page 91 and 92: maksimalno izkoristiti ugodne okoli
- Page 93 and 94: S knjižne policejo znova prevzela
- Page 95 and 96: Strokovna srečanjaENOTNA PRIJAVNIC
- Page 97 and 98: Strokovna srečanjajanuar 201220. o
- Page 99 and 100: Strokovna srečanjafebruar 201210.-
- Page 101 and 102: Strokovna srečanjamarec 20121. ob
- Page 103 and 104: Strokovna srečanjamarec 201223.-24
- Page 105 and 106: Strokovna srečanjaUredništvu revi
- Page 107 and 108: Zdravniki v prostem časuPovezanost
- Page 109 and 110: Zdravniki v prostem časuŠtudentka
- Page 111 and 112: Nokturno naRimski cestiAndrej RantO
- Page 113 and 114: Zdravniki v prostem časutri koče,
- Page 115 and 116: Sproščeno druženje udeležencev
- Page 117 and 118: Prednovoletni DunajTomaž RottZdrav
- Page 119 and 120: Camino - s kolesom v KomposteloPavl
- Page 121 and 122: »Nehvaležen bolnik imaneustrezneg
Medicinadelavci in bolniki. Tokratno predavanje je prikazalo pomembnostin vpliv komunikacije med zdravstvenimi delavci na klinično praksoin osebno zadovoljstvo le-teh. V retrospektivni študiji vzrokovsmrti v bolnišnicah so napake v komunikaciji predstavljale vodilnivzrok, celo dvakrat pogostejši kot neustrezno strokovno znanje inusposobljenost zdravstvenega osebja. Osnovni namen komunikacijeje prenos podatkov. Komunikacija poteka na različnih ravneh:intrapersonalna (notranja, osebna), nebesedna, interpersonalna(medosebna), znotraj malih skupin, v delovni organizaciji in vširši javnosti. Med člani uspešnega zdravstvenega tima vladajospoštovanje, zaupanje in sodelovanje, saj imajo vsi člani skupencilj – izboljšanje zdravja bolnika. Pri njihovem delu prevladujeinterdisciplinarni pristop. Dobra veščina sporazumevanja zahtevavisoko stopnjo samozavedanja in prepoznavo svojega stila komunikacije.Obstajajo štirje stili komuniciranja: agresivni, pasivni,pasivno-agresivni in asertivni stil. Asertivni stil je najbolj zaželen.Tudi reševanje nastalih konfliktov med zdravstvenimi delavci izboljšanjihovo nadaljnjo komunikacijo. Vodilo dobre profesionalnekomunikacije: Z drugimi se sporazumevaj na način, kot bi želel, dase drugi sporazumevajo s teboj.Stresni dogodek (Damijan Perne): Zdravstveni delavci so privsakdanjem delu izpostavljeni številnim stresnim dogodkom. Trudijose pomagati drugim, torej bolnim, poškodovanim in njihovimsvojcem. V stiski, ki jo zdravstveni delavec doživlja ob hudemstresnem dogodku, pa večinoma ostane sam. Z namenom preprečevanjaakutnih stresnih reakcij in potravmatskih stresnih motenjpri zdravstvenih delavcih in drugih poklicnih skupinah (policisti,gasilci, vojaki) po kriznem dogodku se je razvil program, imenovan»CISM – Critical Incident Stress Management« (Obvladovanjestresa ob kritičnih dogodkih), ki ima dva dela. Prvi del se imenuje»CMB – Crisis Management Briefing«, ki je namenjen širšiskupini udeležencev stresnega dogodka in zajema posredovanjeinformacij o stresnem dogodku, psihološko razlago stresne reakcijeter posredovanje navodil za spoprijemanje s stresno reakcijo. Drugidel »CISD – Critical Incident Stress Debriefing« je namenjenreševalnemu osebju po kritičnem dogodku. Osebje naredi celovitoanalizo vseh vidikov kritičnega dogodka pod strokovnim – psihološkimnadzorom. CISD ima sedem faz: predstavitev situacije,izpostavljanje dejstev, seznanitev z razmišljanji članov tima ob temdogodku, njihovimi čustvi in reakcijami, prepoznava morebitnihsimptomov stresne reakcije, učenje najosnovnejših prijemov zarazreševanje le-teh, nudenje psihične podpore in večanje pripravljenostiza ponoven vstop v situacijo, ki se lahko razvije v kritičnidogodek. Zaradi stalne izpostavljenosti zdravstvenega osebja stresnimsituacijam so zelo pomembne tudi razbremenitvene skupine,ki potekajo redno enkrat tedensko v neogrožujočem in neobtožujočemvzdušju. Pričakovati je, da bo tovrstna pomoč v prihodnjemogoča tudi pri nas.Po sklopu zgoraj omenjenih predavanj so sledile diskusijske skupine.Na njih smo udeleženci v manjših skupinah predavateljempostavljali vprašanja, izrazili svoja mnenja in dileme na obravnavaneteme.Motivacijski intervju(Maja Rus Makovec):Odvisnost ima lastne(bolezenske) zakone, ki sov nasprotju z razmišljanjiin vedenji nezasvojenihPSIHOTERAPEVTSKIljudi. Je bolezen motivacije.Terapevt moraza vsakdanjo rabo VSAKDANJO RABO 3Psihoterapevtski ukrepiUKREPI ZAbiti sposoben realističnooceniti zmožnost svojihbolnikov. V terepavtskemprocesu veča bolnikovoambivalentnost do spremembez namenom, daPsihiatričnaBegunje,bolnišnica18. in 19. novemberBegunje2011bolnik nato naredi dovoljveliko spremembo vedenja.Faze spreminjanja odvisniškega vedenja so: prekontemplacija,kontemplacija, priprava, akcija, vzdrževanje in zaključna faza. Zaučinkovito pomoč je potrebno ugotoviti, v kateri fazi pripravljenostiza spremembo je bolnik. Novost motivacijskega intervjujaje v proaktivnem pristopu k motivaciji bolnika. Uporaben je v faziprekontemplacije ter kontemplacije. Primeren je za slabo motiviranebolnike. Motivacijski intervju upošteva štiri principe: izražanjeempatije, razvijanje diskrepance med bolnikovim vedenjem innjegovimi zakritimi vrednotami, prepoznavanje in razumevanjebolnikovih odporov ter spodbujanje samoučinkovitosti. Raziskavauporabe ene seanse motivacijskega intervjuja na začetku obravnavebolnika z odvisnostjo je prikazala zmanjšanje izpada bolnikov s 75na 50 odstotkov, medtem ko posredovanje informacij o zdravljenjuni zmanjšalo izpada bolnikov iz obravnave.Sproščanje (Ljubica Kovač Vouk): V življenju so nas učili predvsemdelati, zelo malo informacij smo dobili o pomembnosti innačinih sproščanja. Skoraj vsakdo je v današnjem svetu izpostavljenkroničnemu stresu. Posledice se lahko izrazijo na čustvenem področju,npr. z razvojem anksioznih motenj, ali telesni ravni s spremenjenimdelovanjem organizma in posledično psihosomatskimiobolenji. Uporabljanje učinkovitega sproščanja zmanjša ali celoprepreči predhodno omenjene težave. Za počitek in sproščanje sopotrebna navodila. Sproščanje je učinkovita oblika samozavedanja,ki posamezniku omogoča obvladovanje telesnih simptomov in povečujeučinkovitost kognitnivnih funkcij. Najpogosteje uporabljenetehnike sproščanja so: čuječnost, različne dihalne tehnike, postopnomišično sproščanje po Jacobsonu, hitro mišično sproščanje, imaginacija(vodeno predstavljanje) in vizualizacija. Tehnike sproščanjaso pomemben del zdravljenja vseh anksioznih motenj. Za učenjein utrjevanje tehnik sproščanja je potreben čas. Le redna uporabasprostitvenih tehnik je učinkovita pri zmanjševanju napetosti intesnobnosti v telesu.Sledile so delavnice s praktičnimi nasveti o uporabi motivacijskegaintervjuja pri bolnikih z odvisnostjo od psihotropnih snovi in tehnikahsproščanja. Že med predavanjem in nato še na delavnici smodobili tudi lastno izkušnjo sproščanja. Z novimi znanji, izkušnjamiin sproščeni smo odšli novim izzivom naproti.PSIHOTERAPEVTSKI UKREPI ZA VSAKDANJO RABO 372 Revija <strong>ISIS</strong> - <strong>Januar</strong> <strong>2012</strong>