Ž I V O T O S P R Á V Aalebo zničené zdravie v strednom alebopokročilom veku.Zdravie, fakty40 | rendez-vousSľubujeme vám, že nasledujúceminúty, strávené pri čítanítohto článku, budú možnotie najdôležitejšie vo vašom živote.Napriek tomu, že mámepre vás pripravené články ajdo ďalších vydaní tohto skveléhočasopisu, myslíme si, ženáš úvodný príspevok je prevás ten najdôležitejší.Chceme vám vysvetliť, prečo to tak cítime.Zo 100 ľudí, ktorí sa dnes dožijú dôchodku,je jeden človek úplne zdravýa bude si môcť svoj život užívať naplnoaž do konca života, zdravie piatich ľudíbude nezávislé od lekárskych a farmaceutickýchspoločností, pätnásť ľudíbude mať len mierne zdravotné ťažkostia asi osemdesiat ľudí bude obéznych.Budú mať kardiovaskulárne ochoreniaalebo iné choroby, veľa času stráviav čakárni lekára alebo v nemocnicia nebudú môcť prežiť svoj život podľavlastných predstáv. Do ktorej z týchtoskupín chcete patriť vy?Dnes si preto povieme o postojocha správaní víťazov v porovnaní sosprávaním ľudí, ktorí majú podlomenéCieľom tohto článku je vzbudiť vášzáujem o vlastné telo, pomôcť vámprebrať zodpovednosť za svoje zdraviea upozorniť vás na základné študijnémateriály a relevantné odkazy, ktorévám pomôžu v samoštúdiu.Bez vzdelávania v problematike zdraviaa prevencie to rozhodne nepôjde. To jenaša zlá správa pre vás, pretože všetkypotrebné zručnosti na uchovanie zdraviasú náročné na zapamätanie si i realizáciu.Dobrá správa ale je, že ak sa to razsprávne naučíte, môžete to s úspechompoužívať do konca svojho života.Fakty, štatistika a neprenosné chorobyverzus prasacia chrípka.Ako je možné, že na svete za prvých300 dní roku 2009 zomrelo na neprenosnéchoroby (to sú tie, ktoré si pestujemesami, napríklad srdcovo-cievne,obezitu, rakovinu a iné) skoro 30miliónov ľudí? Veď farmaceutické spoločnostia zdravotníctvo sú také skveléa lekári predpisujú iba lieky, ktoré súosvedčené a poisťovne vám ich radypreplatia. A všetci ľudia, ktorí zomreli,užívali lieky na predpis od lekára. Že bytu niečo nebolo v poriadku?Zatiaľ sa však veselo v médiách protežujepandémia prasacej chrípky, na ktorúzomrelo na celom svete za 300 dnítohto roka zatiaľ iba 8 000 ľudí (zdroj:USA Today). Áno, podľa médií musítebyť obozretný a hneď sa dať zaočkovať.Táto masívna kampaň prihralafarmaceutickým spoločnostiam len zoštátnej kasy USA 7 miliárd USD a u násna Slovensku sa vakcíny tiež nakupujúvo veľkom. Koľko stáli, to nevieme,no vieme, že majú negatívny dopadna vaše zdravie. Viac informácií nájdetena odborných webových stránkach
MUDr. Mercolu z USA (www.mercola.com).Lenže to, čo vás ohrozuje, je niekde úplneinde. Možno aj u vás doma vo vašichzásuvkách!Robert DuPont, pôsobiaci aj v Bielomdome, bývalý riaditeľ NárodnéhoInštitútu zneužívania liekov raz povedal,že: "Najväčšia a najrýchlejšie narastajúcačasť problému farmaceutickéhopriemyslu je v zneužívaní predpisovanialiekov". Ide o tie lieky, ktoré majúliečiť následky neprenosných chorôba pomáhajú vám "vyzdravieť".Štatistika o príčinách úmrtí však odhaľujeúplne iný obraz. Ľudia, zodpovedníza šírenie manipulatívnych správo hrozbe prasacej chrípky, by sa malizamyslieť nad touto štatistikou a vyhlásiťradšej pandemický level ohrozeniastupňa číslo 6 pre užívanie lekármipredpísaných liekov. V absolútnych číslachzabíjajú viac ľudí, ako kedy zabijeprasacia chrípka alebo iné choroby.Bohužiaľ akceptácia predpisovanýchliekov (tabletka na každý jeden príznak)a vzrastajúci marketing týchto liekovv ľuďoch len podporuje dojem, žeich môžu dostať jednoducho na vyžiadanieod lekára a potom po ich užití imbude dobre. Tabletky a lieky vždy zostanúlen chemickými preparátmi, ktorénie sú organizmu vlastné a odstraňujúlen dôsledky vzniknuté nesprávnymživotným štýlom (strava, životospráva,pohyb). Neriešia zdravotný problémod jeho podstaty! Pokiaľ nenájdetev sebe tajomstvo rovnováhy, žiadnelieky vám nikdy trvalo nepomôžu.Potravinársky, farmaceutický a zdravotníckypriemysel, dokonca aj médiachcú, aby ste boli chorý, tučný, zmätenýa psychicky podlomený. Znie to nehorázne,no je to holá pravda.Zdravý, zodpovedný, informovanýa svojprávny človek je neovládnuteľný,nemožno ho zmanipulovať a je ťažkého oklamať. Áno, sú tu experti a ľudiaaj z tých istých odvetví, ktorýmpatrí uznanie a česť za to, že chcú naopakprofitovať z toho, že vám poskytnúzdraviu prospešné služby, produktya servis. Škoda len, že je ich drvivámenšina. Wellness priemysel však užzačína naberať na svojej sile a jeho snehováguľa sa dávno spustila dole kopcomuž aj u nás na Slovensku.Čo svetoborné sme objavili?Vlastne nič. Rady, ktoré vám budemev nasledovných číslach časopisu odporúčať,tu vždy boli, sú, aj budú. Možnojediný rozdiel medzi nami a vami je ten,že my sa nimi každý deň riadime, profesionálnesa v nich zdokonaľujeme, súnašou vlastnou skúsenosťou a tiež skúsenosťounašich klientov. A práve s toutoskúsenosťou sa chceme s vami podeliť.Najskôr potrebujete informácie o sebe,mali by ste nastaviť zrkadlo svojmuživotnému štýlu, aby ste mohli zhodnotiťsvoju situáciu. Potom by ste malipripraviť pre seba program novéhooptimálneho životného štýlu, ktoréhosúčasťou sú pravidelné pohybové aktivity,vhodná výživa, dostatok spánkua regenerácie. Bodka. Znie to jednoducho- nie?To, čo by ste mali vedieť o sebe, o výžive,o životospráve a ako pracovaťs týmito informáciami, ako riešiť rôzneproblémy, to sa dozviete v nasledujúcichčíslach tohto časopisu. Ak by steale predsa nevedeli vydržať, môžete sibezplatne stiahnuť aj našu prvú slovenskúelektronickú knihu s názvom STOPracionálnej výžive na webovej stránkewww.manazerzdravia.comAutori článku:Vlado Zlatoš a Tina Turnerová,odborníci v oblasti prevenciezdravia, životosprávy a športu.Cieľomtohtočlánkuje vzbudiťvášzáujemo vlastnételo..a médiarendez-vous | 41