PRZEPISY KAJAK POLO ICF - Polski ZwiÄ zek Kajakowy
PRZEPISY KAJAK POLO ICF - Polski ZwiÄ zek Kajakowy
PRZEPISY KAJAK POLO ICF - Polski ZwiÄ zek Kajakowy
- No tags were found...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Przepisy Kajak Polo1.9. PRZESZKADZANIE / TRZYMANIEJedna ręka do góry z zaciśniętą pięścią przez okres 2sekund a następnie wskazanie, gdzie ma mieć miejscestrzał wolny. Druga ręka wskazuje kierunek gry.1.10. NIEPRZEPISOWE TRZYMANIETrzymanie zaciśniętej pięści przy biodrze przez okres2 sekund, a następnie wskazanie, gdzie ma miećmiejsce strzał wolny. Druga ręka wskazuje kierunekgry.1.11. 5 SEKUNDJedna ręka trzymana na wysokości głowy i rytmiczneuderzenie z dłonią skierowaną w przód . Rozłożeniepalców przez okres 2 sekund a następnie wskazanie,gdzie ma mieć miejsce strzał wolny. Druga rękawskazuje kierunek gry.1.12. NIEPRZEPISOWE UŻYCIE WIOSŁAGórna ręka pokazuje kierunek gry i rytmiczne uderzaw bok drugiej ręki przez okres 2 sekund a następniewskazuje, gdzie ma mieć miejsce strzał wolny.58