Tu można pobraÄ program konferencji w formacie "pdf" - Uniwersytet ...
Tu można pobraÄ program konferencji w formacie "pdf" - Uniwersytet ... Tu można pobraÄ program konferencji w formacie "pdf" - Uniwersytet ...
Monika Guszkowska 11 Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego, WarszawaZakład PsychologiiR Aktywność ruchowa a stany emocjonalne kobiet ciężarnychW okresie ciąży istotnie zmniejsza się aktywność fizyczna kobiet, pomimo iż współcześnie zalecasię, aby zdrowe kobiety ciężarne podejmowały systematyczne ćwiczenia fizyczne o umiarkowanejintensywności. Istnieje potwierdzony wynikami badań związek między aktywnością fizyczną isamopoczuciem psychicznym, korzyści w sferze emocjonalnej obserwuje się już po jednej sesji zajęćruchowych. Celem prezentowanych badań było określenie zmian zachodzących po jednorazowychćwiczeniach fizycznych w stanach emocjonalnych kobiet ciężarnych oraz ustalenie ich osobowościowychuwarunkowań.Badaniami objęto 39 kobiet w wieku 20-35 lat uczestniczących w zajęciach ruchowych dlaciężarnych „Aktywne 9 miesięcy”. Zastosowano standardowe kwestionariusze psychologiczne: InwentarzStanu i Cechy Lęku, Profil Nastrojów (POMS) diagnozujący siedem stanów nastroju, InwentarzOsobowości NEO-FFI oraz ankietę własną. Pomiaru stanów emocjonalnych dokonywano bezpośrednioprzed i po zajęciach ruchowych.Wyniki wskazują na istotną poprawę samopoczucia psychicznego w zakresie wszystkichmierzonych stanów emocjonalnych, zwłaszcza stanu lęku i napięcia. Cechy osobowości pozwalająprzewidywać wielkość zmiany stanów emocjonalnych; głównym czynnikiem determinującym wielkośćzmiany jest skłonność do reagowania lękiem. Ćwiczenia fizyczne mogą stanowić skuteczny sposóbpoprawy samopoczucia psychicznego kobiet ciężarnych.34
Monika Guszkowska 11 Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego, WarszawaZakład PsychologiiR Psychologia aktywności ruchowej - bliżej psychologii zdrowia czy psychologiisportu?Celem prezentacji jest przedstawienie podstaw i ram teoretycznych, problemów badawczych iimplikacji praktycznych psychologii aktywności ruchowej (ang. psychology of physical activity; exercisepsychology), traktowanej najczęściej jako subdyscyplina psychologii sportu oraz jej znaczących związkówz psychologią zdrowia. Psychologia aktywności ruchowej stanowi samodzielną dyscyplinę naukową, w jejpoczątkach najbliżej związaną z psychologią sportu. Dyscyplina ta zajmuje się psychologicznymimechanizmami leżącymi u podstaw rekreacyjnej aktywności ruchowej oraz czynnikami warunkującymi jejpodejmowanie oraz wpływem ćwiczeń fizycznych na sferę psychiczną. Aspekty praktyczne dotycząsposobów podnoszenia poziomu aktywności ruchowej poprzez interwencje ukierunkowane zarówno najednostki jak i całe społeczności. Ze względu na istotne różnice między treningiem sportowym a tzw.treningiem zdrowotnym w opisie tej formy aktywności ruchowej bardziej przydatne okazują się teorie imodele zaczerpnięte z psychologii zdrowia niż psychologii sportu. Aktywność ruchowa jest przecieżistotną składową prozdrowotnego stylu życia. W prezentacji zostaną przedstawione związki psychologiiaktywności ruchowej zarówno z psychologią sportu jak i psychologią zdrowia.35
- Page 1: VII Ogólnopolska Konferencja Nauko
- Page 4 and 5: VII Ogólnopolska Konferencja Nauko
- Page 7 and 8: P R O G R A M R A M O W YPIĄ TEK 1
- Page 9 and 10: SOBOTA 16 MAJA 200909.00 - 10.00 WY
- Page 11 and 12: 14.00 - 15.00 SESJA PLAKATOWA I (pr
- Page 13 and 14: SESJA REFERATOWA X: Z a c h o w a n
- Page 15: STRESZCZENIA WYSTĄPIEŃ *(porząde
- Page 18 and 19: Barbara Bętkowska-Korpała 1 , Jac
- Page 20 and 21: Anna Bilska 11 Stowarzyszenie Młod
- Page 22 and 23: Joanna Chacia, Marta Malinowska-Cie
- Page 24 and 25: Jan Chodkiewicz 11 Uniwersytet Łó
- Page 26 and 27: Roman Cieślak 1 , Charles C. Benig
- Page 28 and 29: Krzysztof Gerc 1 , Anna Ziółkowsk
- Page 30 and 31: Lucyna Golińska 11 Uniwersytet Ł
- Page 32 and 33: Ewa Gruszczyńska 11 Szkoła Wyższ
- Page 36 and 37: Anna Guziejewska 1 , Agnieszka Lewa
- Page 38 and 39: Ewa Gwozdecka-Wolniaszek 1 , Maciej
- Page 40 and 41: Irena Heszen 1 , Olga Waszkiewicz 1
- Page 42 and 43: Anna Jakubowska-Winecka 1 , Joanna
- Page 44 and 45: Karolina Janicka 11 Uniwersytet Ł
- Page 46 and 47: Magdalena Jelińska 11 Uniwersytet
- Page 48 and 49: Irena Jelonkiewicz 11 Instytut Psyc
- Page 50 and 51: Łukasz Kaczmarek 1 , Michał Ziark
- Page 52 and 53: Renata Kleszcz-Szczyrba 11 Uniwersy
- Page 54 and 55: Kamilla Komorowska 1 , Paweł Izdeb
- Page 56 and 57: Agnieszka Koster 1 , Małgorzata Bu
- Page 58 and 59: Aleksandra Kroemeke 11 Centrum Pomo
- Page 60 and 61: Aleksandra Kuhn-Dymecka 11 Instytut
- Page 62 and 63: Irena Leszczyńska 1 , Maria Jeżew
- Page 64 and 65: Alicja Lizurej 1 , Aneta Bartnicka1
- Page 66 and 67: Aleksandra Łuszczyńska 11 Szkoła
- Page 68 and 69: Maria Mikołajczyk 11 Akademia Wych
- Page 70 and 71: Barbara Mroziak 1 , Ewa Stępień 2
- Page 72 and 73: Nina Ogińska-Bulik 11 Uniwersytet
- Page 74 and 75: Piotr Oleś 11 Katolicki Uniwersyte
- Page 76 and 77: Tadeusz M. Ostrowski 11 Uniwersytet
- Page 78 and 79: Katarzyna Popiołek 1 , Agata Chudz
- Page 80 and 81: Krzysztof Puchalski 11 Instytut Med
- Page 82 and 83: Helena Sęk 1 , Maria Frydrychewicz
Monika Guszkowska 11 Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego, WarszawaZakład PsychologiiR Psychologia aktywności ruchowej - bliżej psychologii zdrowia czy psychologiisportu?Celem prezentacji jest przedstawienie podstaw i ram teoretycznych, problemów badawczych iimplikacji praktycznych psychologii aktywności ruchowej (ang. psychology of physical activity; exercisepsychology), traktowanej najczęściej jako subdyscyplina psychologii sportu oraz jej znaczących związkówz psychologią zdrowia. Psychologia aktywności ruchowej stanowi samodzielną dyscyplinę naukową, w jejpoczątkach najbliżej związaną z psychologią sportu. Dyscyplina ta zajmuje się psychologicznymimechanizmami leżącymi u podstaw rekreacyjnej aktywności ruchowej oraz czynnikami warunkującymi jejpodejmowanie oraz wpływem ćwiczeń fizycznych na sferę psychiczną. Aspekty praktyczne dotycząsposobów podnoszenia poziomu aktywności ruchowej poprzez interwencje ukierunkowane zarówno najednostki jak i całe społeczności. Ze względu na istotne różnice między treningiem sportowym a tzw.treningiem zdrowotnym w opisie tej formy aktywności ruchowej bardziej przydatne okazują się teorie imodele zaczerpnięte z psychologii zdrowia niż psychologii sportu. Aktywność ruchowa jest przecieżistotną składową prozdrowotnego stylu życia. W prezentacji zostaną przedstawione związki psychologiiaktywności ruchowej zarówno z psychologią sportu jak i psychologią zdrowia.35
Change language