12.07.2015 Views

Iqra kuukiri nr.45 - Islam

Iqra kuukiri nr.45 - Islam

Iqra kuukiri nr.45 - Islam

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

Argaaniaõli raviomadusedfektsioone ning hoolitsed omanaha tervise eest.Selle kõrge mono- ja polüküllastumatarasvhapete sisaldusleevendab reuma ja südameveresoonkonnahaiguste sümptomeid. Happedneutraliseerivad vabu radikaale,kiirendavad vereringetja aktiveerivad hapnikuhulka veres ning kaitsevad sidekudet.Selle tulemusena paranevadajutöö ning maksa jaseedesüsteemi funktsioonid.Õli sisaldab ka suurtes kogustesvajalikku linoolhapet, misaitab tasakaalustada kolesteroolitaset veres.Teaduslikud uuringud onnäidanud, et see õli sisaldabfütosteroole, mis aitavad armidelefektiivselt taastuda. Eritisoovitatakse seda kasutadaprobleemse naha puhul ningneil, kel on tihti probleemeaknega.Argaaniaõli köögisSöödavat argaaniaõli saadakseröstitud seemnetest. Õliei tohi kuumutada! Kasutaseda alles siis, kui toit on valminud.Sellel on väga tugevmaitse, nii et ole selle lisamiselettevaatlik. Õli regulaarnekasutamine kaitseb rakke,blokeerib loomuliku vananemisprotsessi,tugevdabimmuunsüsteemi ja hoiabseedimise ideaalses tasakaalus.Enne selle kasutamahakkamist kontrolli, kas sullemeeldib selle maitse. Kui mitte,siis võid lisada veidi kõrvitsaõli.Õli kasutamine vannitoasArgaaniaõli saadakse röstimataseemnetest. Õli sobibkõikidele nahatüüpidele.Määri seda iga päev (soovitavaltõhtuti) ringjate liigutusteganahale. Võid seda kasutadaka juuksemaskina. Kui sinujuuksed on elutud, kuivad jakatkevad, määri õli üle tervepea. Jäta see pooleks tunnikspeale ning seejärel pese ja loputajuuksed hoolikalt. Pärastseda muutuvad juuksed läikivaks,terveks ja tugevaks.Õli hoolitseb talvel ka habrasteküünte ja katkiste huulteeest. Määri neile regulaarseltõli ning jäta see mõneks minutikspeale. Seda soovitataksekasutada eriti pärast pesemist.Nii toidad ja niisutadnahka ja muudad selle pringimaks.Argaaniaõli soovitatakseka tallaaluse paksu nahaeemaldamiseks või lõhenenudja kahjustatud naha eesthoolitsemiseks. Regulaarnekasutamine pehmendab janoorendab nahka.Määri nahale mõni tilk õli jamasseeri seda ringjate liigutustega,kuni see naha sisseimendub. Kui arvad, et sul oneriti kuiv nahk, korda protseduurimõned korrad. Erinevustmärkad juba peale esimest kasutuskorda,kuna nahk muutubpringimaks ja on rohkemniisutatud.32

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!