UÄebné osnovy z TV pre 1. až 9. roÄnÃk osobitnej Å¡koly (pdf) - Infovek
UÄebné osnovy z TV pre 1. až 9. roÄnÃk osobitnej Å¡koly (pdf) - Infovek UÄebné osnovy z TV pre 1. až 9. roÄnÃk osobitnej Å¡koly (pdf) - Infovek
pohyblivosti, pružnosti, ohybnosti a priestorovej orientácie a tým k dosiahnutiu optimálnejtelesnej kondície a zvýšeniu telesnej zdatnosti. Poskytovanie dopomoci a záchrany.UčivoŠpecifické poznatky-----Zásady správneho držania tela.Zásady správnej techniky pohybov švihových, vodených hmitov a výdrží.Cvičenia bez náčinia, s krátkou tyčou, s plnou loptou a malými činkami (500 g), skrátkym švihadlom, so švédskou lavičkou, cvičenia na rebrinách, šplh na tyči, šplhanies prírazom, šplh na lane (dĺžka max. 5 m).Rýchly beh na vzdialenosť 60 m.Beh na vytrvalosť, beh striedavý až do 12 min. prekážková dráha.IV. Drobné a prípravné pohybové hryVýchovno-vzdelávacie cielePrispieť k rozvoju pohybových schopností a zručností, k celkovému telesnému rozvojua k zvýšeniu telesnej zdatnosti. Osvojiť si pravidlá a organizáciu najtypickejších pohybovýchhier. Formovať kladné osobné vlastnosti a postoje pri hre.UčivoŠpecifické poznatky- Základné pravidlá pohybových hier.- Zásady úrazovej zábrany.Drobné pohybové hry - bežecké, skokanské, loptové, štafetové, hry s náčiním, bez náčinia,prekážkové hry.Prípravné pohybové hry -gymnastické, atletické, hravé.V. Športová gymnastikaVýchovno-vzdelávacie cieleOsvojiť si špeciálne zručnosti obsiahnuté v učive. Prispieť k rozvoju koordinácie,dynamickej a výbušnej sily, rýchlosti pohybov, rovnováhy, pohyblivosti, pružnosti, ohybnostia priestorovej orientácie. Uplatňovať estetický pohybový prejav a správne držanie tela pricvičení. Zvládnuť poskytovanie dopomoci a záchrany pri cvičení.UčivoŠpecifické poznatky- Zásady organizácie práce a bezpečného cvičenia.- Zásady pre poskytovanie dopomoci a záchrany.
Akrobacia- Kotúľ vpred, vzad.- Kolíska vzad z rôznych postojov a polôh.- Stoj na lopatkách.- Stoj na rukách pri opore.- Premet stranou (vľavo, vpravo).- Skoky na mieste.- Skoky z miesta.- Preskoky (s použitím pružného mostíka alebo trampolínky).- Nácvik odrazu.- Skok jednoduchý.- Roznožka.- Výskok do vzporu drepmo na debne.Trampolínka- Cvičenie obratnosti a rovnováhy.- Výskoky.- Zoskoky.Kladina - výška 1 m- Chôdza.- So sprievodným pohybom paží, s obratmi.- Rovnovážne polohy v postojoch.- Zoskoky - priamy a prehnutý.Jazda na bicykli- Cvičenie rovnováhy a obratnosti.- Nácvik pomalej a rýchlej jazdy.VI. Rytmická gymnastikaVýchovno-vzdelávacie cieleOsvojiť si špeciálne zručnosti a schopnosti, ktoré vyplývajú zo stanoveného učiva.Prispieť k rozvoju všeobecnej koordinácie, pohyblivosti pružnosti, ohybnosti, rovnováhy,zmyslu pre zmeny tempa, priestorovej orientácie a pohybového vyjadrenia rytmu, tempa adynamiky hudobného sprievodu.UčivoPohybové činnosti----Technika cvičenia základných pohybov.Chôdza, poklus, tanečné kroky, skoky, obraty, ktoré sú primerané pohybovejvyspelosti žiakov.Technika cvičenia z hľadiska princípov správneho držania tela.Osvojenie tanečného kroku polky, valčíka.
- Page 1 and 2: Učebné osnovypre 1. až 9. ročn
- Page 3 and 4: Vyrovnávacie, uvoľňovacie, kompe
- Page 5 and 6: ---Chôdza, beh, lezenie so sprievo
- Page 7 and 8: 3. - 4. ročník(3 hodiny týždenn
- Page 9 and 10: V. AkrobacieCieľ: Rozvíjanie špe
- Page 11: 5. ročník(3 hodiny týždenne, 99
- Page 15 and 16: --Hádzanie a vrhanie predmetov do
- Page 17 and 18: Kladina - výška 1 m- Obmeny chôd
- Page 19 and 20: ------Sánkovanie, bobovanie.Zozná
- Page 21 and 22: - Zoskok zákmihom.Kladina (alebo l
- Page 23 and 24: Odporúčané netradičné pohybov
pohyblivosti, pružnosti, ohybnosti a priestorovej orientácie a tým k dosiahnutiu optimálnejtelesnej kondície a zvýšeniu telesnej zdatnosti. Poskytovanie dopomoci a záchrany.UčivoŠpecifické poznatky-----Zásady správneho držania tela.Zásady správnej techniky pohybov švihových, vodených hmitov a výdrží.Cvičenia bez náčinia, s krátkou tyčou, s plnou loptou a malými činkami (500 g), skrátkym švihadlom, so švédskou lavičkou, cvičenia na rebrinách, šplh na tyči, šplhanies prírazom, šplh na lane (dĺžka max. 5 m).Rýchly beh na vzdialenosť 60 m.Beh na vytrvalosť, beh striedavý až do 12 min. <strong>pre</strong>kážková dráha.IV. Drobné a prípravné pohybové hryVýchovno-vzdelávacie cielePrispieť k rozvoju pohybových schopností a zručností, k celkovému telesnému rozvojua k zvýšeniu telesnej zdatnosti. Osvojiť si pravidlá a organizáciu najtypickejších pohybovýchhier. Formovať kladné osobné vlastnosti a postoje pri hre.UčivoŠpecifické poznatky- Základné pravidlá pohybových hier.- Zásady úrazovej zábrany.Drobné pohybové hry - bežecké, skokanské, loptové, štafetové, hry s náčiním, bez náčinia,<strong>pre</strong>kážkové hry.Prípravné pohybové hry -gymnastické, atletické, hravé.V. Športová gymnastikaVýchovno-vzdelávacie cieleOsvojiť si špeciálne zručnosti obsiahnuté v učive. Prispieť k rozvoju koordinácie,dynamickej a výbušnej sily, rýchlosti pohybov, rovnováhy, pohyblivosti, pružnosti, ohybnostia priestorovej orientácie. Uplatňovať estetický pohybový <strong>pre</strong>jav a správne držanie tela pricvičení. Zvládnuť poskytovanie dopomoci a záchrany pri cvičení.UčivoŠpecifické poznatky- Zásady organizácie práce a bezpečného cvičenia.- Zásady <strong>pre</strong> poskytovanie dopomoci a záchrany.
Change language