Učebné osnovy z TV pre 1. až 9. ročník osobitnej školy (pdf) - Infovek

IX. Plávanie-----Cieľ: Osvojenie plaveckých pohybových zručností.Orientácia a potápanie vo vode.Skoky do vody po nohách.Splývanie na mieste i v pohybe v oboch polohách.Dýchanie do vody v kľude i v pohybe.Nácvik jedného plaveckého spôsobu s cieľom preplávať 25 m.X. TuristikaCieľ: Rozšírenie a zdokonaľovanie lokomočných cvičení (chôdza, beh, lezenie, skoky,hádzanie), poskytovanie prvej pomoci. Formovanie kladného vzťahu k aktívnej ochraneprírody.-----Chôdza a beh v teréne k cieľu vzdialenému 1,5 až 2 km. Prekonávanie terénnychprekážok. Vybiehanie a zbiehanie krátkeho svahu. Preliezanie a podliezanie prekážky.Cvičenie rovnováhy na prírodných prekážkach. Dvíhanie a nosenie ľahkýchpredmetov.Hádzanie, vrhanie predmetu do diaľky, do výšky, na cieľ. Preťahovanie vo dvojiciacha pretláčanie v skupinách.Ošetrovanie povrchových poranení.Prenášanie ranených.Základné spôsoby orientácie v prírode.