университет - University of Lincoln

Азии, в Австралии и в России. Укажем основные принципы и задачи танцевально-двигательнойтерапии 108 :1. Тело и психика связаны нераздельно и оказываютпостоянное взаимное влияние друг на друга.Описании. Тело - зеркало души, а движение - это выражениечеловеческого "Я". Делая более гибким тело, мыделаем более гибкой и душу, и наоборот. Стереотипы,являющиеся порождением воспитания, культуры, воплощаютсяв нашем теле. У нас есть ограничения, страхии нереализованные желания, и тело также выражаетих; но человек – это субъект развития и у него всегдаесть возможность движения.Задача терапии - достичь самоосознавания, исследуяреакции тела и его действия.Упражнение«падение на доверии»Встав спиной к однокурснику исложив руки на груди, доверьтесьстоящему сзади и упадитепрямо на него. Это не страшно,ведь вы - одна команда. Упражнениеформирует чувстводоверия, высвобождает скрытыересурсы.2. Танец - это коммуникация.Описание. Осуществляется на трёх уровнях: с самим собой,с другими людьми и с миром.Задача терапии - формирование безопасного пространства,терапевтических отношений, чтобы, анализируяотношения с терапевтом и/или с другими людьми,если это групповая работа, человек мог бы найтиболее эффективные способы взаимодействия в окружающейего среде.3. Холистический принцип.Описание. Принцип целостности, где триада мысличувства-поведениерассматривается как единое целое иизменения в одном аспекте влекут изменения в двухдругих.Задача терапии - найти способ соответствия друг другумыслей, чувств и действия. Часто человек думает одно,чувствует другое, а делает третье, что является отражениемкакого-то внутреннего конфликта. Здесь исследуется,как мысль, чувство и движение могут выражатькакое-то одно содержание, а также анализируется, что вличной истории привело к такому разделению внутри,т.е. к потере внутренней целостности.Упражнение «Знакомство»Придумать движения на каждыйслог своего имени. Затемподойти к членам группы и показатьдвижения, сопровождаяэто произнесением своегоимени. Таким образом осуществляетсязнакомство и отождествлениезвуковых и двигательныхритмов с личностьюучастника группы.Упражнение «Кооперация»Исходное положение: стоя лицомдруг к другу, взяться за руки,носки обуви партнеров соприкасаются.Потом одновременноследует сесть и встать.Затем выполняется то же самое,но уже всей группой. Упражнениеразвивает целостностьв движениях, синхронность,способствует пониманиютого, что сбой в движении одногоиз участников приводит кнарушению во всей группе.108 Бирюкова И.В. Танцевально-двигательная терапия: тело как зеркало души // Журнал практическойпсихологии и психоанализа. 2001. № 1-2.157