Narocni -236ivotné situace - Pf UJEP

nevyhnutnosti komunikácie ega a duše, niektoré za nevyhnutné pokladajú aj komunikáciuega a ducha, alebo duše a ducha. Ich poznanie je postavené na teórii a existencii uvedenýchtroch aspektov osobnosti: ega, duše a ducha. Ak jedinec žije len na úrovni ega, tedakomunikuje len so svojim egom, neumožňuje prejaviť sa duši a duchu, ako ďalšímapektom osobnosti jedinca. Z toho dôvodu nie je možné udržať vnútornú, psychologickú,ale ani biologickú rovnováhu osobnosti. To potom spôsobuje rôzne psychické problémya poruchy: depresie, úzkosť, pocity nešťastia, strata zmyslu bytia a podobne, ale ajpsychosomatické choroby, teda väčšinu všetkých chorôb, ktoré existujú.Ako riešenie z tejto situácie vidia akceptovanie existencie duše a ducha, rozvíjanieschopnosti s nimi komuikovať a akceptovanie ich potrieb a požadaviek. Ide o zložitýa nejednoduchý proces, pretože ego má tendenciu sa brániť voči výsostnú pozíciuv osobnosti a túži po absolútnom ovládnutí osobnosti jedinca. Z toho dôvodu ideo bolestivý proces.Prostriedky duševnej a duchovnej komunikácieExistuje množstvo techník – prostriedkov ako možno komunikovať s dušou a duchom.Východná veda vypracovala asi najznámejší a najprepracovanejší systém, ktorý sa nazývajoga. Poznáme aj ďaľie ako sú taichi, chi-kung a množstvo iných.Okrem priamej komunikácie existuje s nepriama komunikácia. Čínsky mudrci a neskôrvýchodná veda vypracovali asi najznámejší a najdokonalejsí systém, ktorý sa nazýva I-ting, kniha premien. Prostredníctvom toho systému je možné komunikovať s duchodvnýmsvetom i s vlastnou dušou. Vo východnej vede má tento systém nesmiernu vážnosťa venuje sa mu množstvo vedeckých disciplín.Náboženstvá a šamanizmus vypracovali hlavne systém meditácií alebo motlitieba rituálov, prostredníctvom ktorých je možné dostať sa do odlíšneho stavu vedomiaa v tomto stave nadviazať komunikáciu aj s vlastnou dušou aj s duchovným svetom.Západná psychológia, hlavne psychoanalýza a neopsychoanalýza tiež vypracovalarôzne metódy komunikácie s dušou i duchovnom: najznámejšie sú analýza snov, spontánnekreslenie, hypnóza a regresia, holotropné dýchanie a mnohé iné.Erich Frommo duševnej resp.duchovnej komunikácii hovorí, že: „Poznať seba v tejto novejdimenzii, tretej dimenzii nevedomého života, znamená byť slobodný a prebudiť sa. Jeznáme, že väčšina z nás zpola spí, zatiaľčo veria, že bdejú. V skutočnosti sme bdelí lennatoľko, aby sme splnili úlohy nezbutné pre život...Avšak pre úlohu byť sám sebou, úlohu,ktorá prekračuje animálnu funkciu, pociťovania seba samého, pre úlohu, ktorá prekračujepúhe prevádzanie – byť strojom na kŕmenie a lásku-, potrebujeme iný vhľad než ten, ktorýstačí v polobdelom stave.“Fromm konštatuje, že každý výraz nášho tela je bezprostredným výrazom našej duše.V tomto smere je užitočné pozorovať naše telesné i biologické prejavy, pretože sú to44