Narocni -236ivotné situace - Pf UJEP

Vo väčšine prípadov nie je dosiahnutie šťastia a sebarealizácie jednoduché.Najdôležitejší krok je pripustenie si, že nie sme tak spokojní a duševne vyrovnaní, ako bysme mohli alebo chceli byť. A potom je to odhodlanie uvedený stav zmeniť. Zmenanastáva pomaly. Zväčša len postupnými krokmi odhaľujeme svoje vnútro a dokážeme sapriamo pozrieť do hĺbky našej psychiky. Len postupne odbúravame zábrany, psychickébloky a nadobúdame dôveru v seba samého. Preto by nás nemalo odradiť komplikovanosťtejto cesty, dočasné neúspechy a nemali by sme podliehať ilúzie, že ak sa nám podariloodstrániť jeden problém budeme už úplne spokojní a vyrovnaní. Za celý život sa tohozväčša nahromadilo veľa, čo je treba odhaľovať, prekonávať, odbúravať a meniť. Väčšinaoblastí v našom živote sa môže zdať pri priamom pohľade primerane uspokojivá, napriektomu však môžeme mať ešte stále taký pocit, že nerealizujeme dostatočne svoje schopnostia že sme nespokojní.Životný postoj „Tu a teraz“Uznávaný americký psychológ Abraham Maslow veľa rokov skúmal správanie aprežívanie ľudí, ktorí boli od prírody šťastnými ľuďmi a dokázali byť vnútorne vyrovnaní,spokojní bez ohľadu na problémy, ktorým práve čelili a bez ohľadu na priazeň osudu.Mohlo by byť užitočné sa porovnať s týmito ľuďmi, ktorých Maslow nazvalsebaaktualizátormi, pretože sa za každých okolností snažili čo najlepšie využiť svojemocionálny a duševný potenciál a realizovať svoje potreby. Po porovnaní vlastností aspôsobov života sa zamyslime, čo nás s nimi spája a čo nie. Možno nás to inšpiruje kprehodnotenie niektorých postojov, spôsobov uvažovania a správania.Sebaaktualizátori:19