HIV ja suitsetamine
HIV ja suitsetamine
HIV ja suitsetamine
- No tags were found...
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
le väikestes kogustes nikotiini, kuni suitsunäl<strong>ja</strong>hoodlõppevad. Plaastreid müüakse apteegis käsimüügistvõi retsepti alusel.2. Nikotiininäts või -pastillid. See näts on nätsutamiseks<strong>ja</strong> pastillid lutsutamiseks siis, kui tekibsuitsunälg. Neid müüakse apteegis käsimüügistvõi retsepti alusel.RavimidZyban (bupropioon) võib aidata vähendada suitsunälga,närvilisust <strong>ja</strong> rahutust. Selle tableti <strong>ja</strong>oks onva<strong>ja</strong> arsti retsepti.NõustamineKui tarvitad antiretroviirusravimeid <strong>ja</strong> lähed arstivõi mõne teise meditsiinitööta<strong>ja</strong> vastuvõtule, võidneilt küsida nõu <strong>ja</strong> abi suitsetamise mahajätmiseks.Kui va<strong>ja</strong>, palu neil aidata leida nõusta<strong>ja</strong>. Tema annababi, mida va<strong>ja</strong>d suitsetamisest loobumiseks <strong>ja</strong> sellestotsusest kinni pidamiseks.Kui esimesel korral ei õnnestu, proovi uuestiKui sul ei õnnestu suitsetamisest loobuda esimesekorraga, tea, et sa pole ainuke. Paljud inimesed on
Change language