pobierz pdf - Prestiz Magazyn szczeciÅski
pobierz pdf - Prestiz Magazyn szczeciÅski pobierz pdf - Prestiz Magazyn szczeciÅski
Zdrowie i urodaRozmowa, która leczyIZABELA MAGIERA-JARZEMBEKZ pomocy psychologów korzysta coraz więcej osób. Wprawdzie brakuje nam jeszcze co nieco do Amerykanów, gdzie prawie każdy ma osobistegopsychoterapeutę, ale i tak zmiana jest zauważalna.REKLAMAczym jest psychoterapia?To sposób leczenia,który ma nacelu przyniesienieulgi w psychicznymcierpieniu. Psychoterapianie dostarczaprzepisów anirad, lecz pomaga porządkować,rozumieć nasz świat wewnętrzny.– Coraz więcej Polaków korzystaz psychoterapii, uznając jąza coś zwyczajnego. Duża liczbaosób korzystających z tego typupomocy nie świadczy o chorobiespołeczeństwa, lecz o jego zdrowiu– uważa Justyna Bągorska,Gwiazdy u psychoterapeutyZnani ludzie nie wstydzą się mówićo tym, że korzystali z pomocy psychoterapeutów.W USA otwarcie opowiadalio tym m.in. Brad Pitt, Liza Minelli, HaleBerry czy Oprah Winfrey. W Polsce mówienieo chodzeniu do psychoterapeutywciąż jest rzadkością. Do korzystaniaz pomocy psychoterapeutów przyznałysię m.in. piosenkarki Kasia Kowalskai Kora, aktorzy Krzysztof Majchrzaki Małgorzata Potocka oraz dziennikarzi prezenter Krzysztof Ibisz.psychoterapeuta. – Jednak modyjeszcze w Polsce nie ma, bo dlaprzeciętnego człowieka wizytaw gabinecie terapeuty jest poprostu zbyt kosztowna – dodaje.W naszym kraju z pomocypsychoterapeutów korzystanajczęściej klasa średnia. Są tozazwyczaj osoby z wyższym wykształceniem,w średnim wieku.Wedłud badań CBOS w Polscetakiej pomocy szuka około 2procent Polaków, wśród nich jestwięcej kobiet niż mężczyzn. Dlaporównania w Stanach Zjednoczonychjest ponad 7 procentspołeczeństwa.Maja, wizażystka ze Szczecinachciała zmienić swoje relacjez otoczeniem i lepiej zrozumiećsiebie. Zdecydowała się na psychoterapię.– W pewnym momenciedotarło do mnie, że mojeżycie idzie w niewłaściwym kierunku– opowiada. – Szukałamakceptacji w każdym związku, niemiałam poczucia własnej wartości.Moja terapia trwała pół roku.Nie było łatwo, efekty zaczęłamzauważać dopiero po trzech miesiącach.Teraz jestem bardziejspokojna, zdystansowana dosiebie i otoczenia, nauczyłam sięsłuchać innych – wspomina.Innym powodem dla któregoszukamy pomocy psychoterapeutysą depresje. Lekarze szacują,że stany depresyjne dotykająokoło 15 procent Polaków,a liczba ta ciągle rośnie.– Przyczyny są oczywiste: bezrobocie,ciągły stres, częste zmianypracy czy miejsca zamieszkania.Ludzie nie wytrzymująnapięcia – tłumaczy Justyna Bągorska.– O trzydziestolatkachmówi się, że to pokolenie depresyjne.Żyją szybko, w ogromnymstresie, który często leczą alkoholemczy innymi używkami. Takzaczynają się problemy. Częstojest tak, że oczekują od terapeutynatychmiastowych rozwiązań,ale ich nie dostaną. To chyba rysnaszych czasów, chcemy miećkonkretne recepty. Najlepiejszybko i w pigułce – mówi.Agnieszka, nauczycielka, oddwóch lat zmaga się z depresją.– Zazwyczaj ten stan przychodziniespodziewanie. Budzę się nadranem i wiem, że znowu mniedopadł. Jakby nagle zmienił sięświat i wszystko wskoczyło na złetory. Nie mam ochoty wstawać,a myśl, że będę musiała stanąćprzed lustrem, ubrać się i wyjśćdo pracy napełnia mnie fizycznąodrazą – opowiada. – Dopókinie doświadczyłam tego, myślałam,że depresja to wydumanyproblem, zabawka dla znudzonychżyciem, nawet moda. Terazwiem, że to choroba jak każdainna z którą trzeba walczyć lekamii psychoterapią – dodaje.
D O D A T E K B E Z P Ł A T N YDOM OD A DO ZSTYLNOWOCZESNYKONTRATRYDYCYJNYZGRANY DUETłazienka i kuchniaEkskluzywneosiedle czystylowadzielnica?listopad 2010 r.OSTROŻNIEPOŻĄDANIE!PRZECENIONEprzecenyFinezyjnywieczórTriumfalnypowrót tapeti zasłonZimowaelegancjaWIELKI ŚWIATw twoim domu!DodatkispecjalneJuż w marcukolejny dodatekPrestiż Dom od A do Z
- Page 6 and 7: miesięcznikbezpłatnyw w w. m a g
- Page 8 and 9: Rozmowy w pociągukażdąJoanna Osi
- Page 11: sGangSKA w SzczecinieSkambomambo ju
- Page 15 and 16: Temat z okładkiLuty 2011 / PRESTI
- Page 17 and 18: Temat z okładkiKinga Kasprzakur. 1
- Page 20 and 21: LudzieL u b i ępatrzeć na ludziMa
- Page 22 and 23: Ludziełowie drogi między San Fran
- Page 24 and 25: DZIA¸KI BUDOWLANEw granicach obsza
- Page 27 and 28: Mikrogeneracja czyli źródło ener
- Page 29 and 30: PodróżePrzełącz się na „chil
- Page 31 and 32: PodróżePowitanieAfrykiFoto: Grzeg
- Page 33 and 34: Podróżenia - wspomina Skorny. - W
- Page 36 and 37: MotoryzacjaCzym jeżdżę?Nadchodzi
- Page 38: MotoryzacjaTyczka i pióroJunak "Ma
- Page 41 and 42: DesignPrestiżowe wnętrzeRóże, a
- Page 43 and 44: DesignLuty 2011 / PRESTIŻ / 43
- Page 45 and 46: Designmateriały takie jak naturaln
- Page 47 and 48: Styl życiaNiebezpieczne zabawyAnet
- Page 49 and 50: REKLAMAuczestnictwa dobrze wyszkolo
- Page 51 and 52: Bądź fit tej wiosny!Zdrowie i uro
- Page 53: Wielkanoc - wiosna w SpaMarena Well
- Page 57 and 58: Zdrowie i urodaPalac kolorówZimnac
- Page 59: Zdrowie i urodaLuty 2011 / PRESTIŻ
- Page 63 and 64: ModaLuty 2011 / PRESTIŻ / 63
- Page 65 and 66: ModaLuty 2011 / PRESTIŻ / 65
- Page 67 and 68: ModaLuty 2011 / PRESTIŻ / 67
- Page 69 and 70: ModaFilm z kulisów sesji na www.ma
- Page 71 and 72: Tęsknota za mielonymz marchewkąSz
- Page 73 and 74: KulturaOcenafoto: materiały prasow
- Page 75 and 76: sztuka stawia bardzo aktualnepytani
- Page 77 and 78: KulturaBud-Gryf z energią…Ostatk
- Page 79 and 80: As serwisowyZgodnie z tradycją, ta
- Page 81 and 82: KAWIARNIA /RESTAURACJASzczecin, Ale
- Page 83 and 84: Kronika PrestiżuOd lewej: Jerzy Un
- Page 85 and 86: Foto: Włodzimierz PiątekpChłopsk
- Page 87: HOLDA, UL. GDAŃSKA 7, SZCZECIN, TE
D O D A T E K B E Z P Ł A T N YDOM OD A DO ZSTYLNOWOCZESNYKONTRATRYDYCYJNYZGRANY DUETłazienka i kuchniaEkskluzywneosiedle czystylowadzielnica?listopad 2010 r.OSTROŻNIEPOŻĄDANIE!PRZECENIONEprzecenyFinezyjnywieczórTriumfalnypowrót tapeti zasłonZimowaelegancjaWIELKI ŚWIATw twoim domu!DodatkispecjalneJuż w marcukolejny dodatekPrestiż Dom od A do Z