выпуск №8 - Медицинский портал Челябинска bz74.ru

ЭТО ИНТЕРЕСНОСтоматологи рекомендуютотказаться от сладкой газировкии переключиться на чайЛимонная кислота в фруктовых газированныхнапитках приводит к эрозиизубной эмали и потере зуба. В среднем вобычной банке безалкогольной содовойсодержится 17 чайных ложек сахара.Дантисты настоятельно советуют отказатьсяот потребления газировки, заменивеё чаем - этот напиток наоборотоказывает самое благоприятное влияниена состояние зубной ткани. Помимоприятного вкуса, все виды чая обладаютмножеством преимуществ для здоровья- чай богат натуральными антиоксидантами,борющимися с раком, диабетом исердечно-сосудистыми расстройствами.Врачи сравнили временные и долгосрочныеэффекты зелёного и чёрногочая и содовой и апельсинового сока назубную эмаль. У чая не было зафиксированоникаких эрозионных свойств, вотличие от газированных и сладких напитков.Зелёный чай оказался полезнеечёрного из-за высоких концентрацийприродных флавоноидов - питательныхвеществ, помогающих справиться с воспалительнымипроцессами. Однако медикипредупреждают, что необходимопить чай без добавления молока, лимонаи сахара, поскольку такое сочетаниес антиокислителями понижает их действие.Кроме того, холодный чай, доступныйдля продажи в бутылках, не несётникакой пользы для зубов, так как тожеобогащён лимонной кислотой и большимколичеством сахара, предупреждаютспециалисты.ст матология53