Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
KLUBIRAAMAT7erihindklubiraamatuostjale69.-Joogasinu jaoksTara FraserTegemist on praktilise ja terviklikukaunite illustratsioonidegateejuhiga joogasse, mis kajastabviimasel ajal jooga õpetamise vallastoimunud arenguid - rõhuasetustkiirest elutempost tingitud stressileevendamisele, aga samuti terviklikkulähenemisviisi, kus jooga onkombineeritud mõistliku elustiiliga,eriti selles osas, mis puudutabtoitumist ja meditatsiooni.Üle 200 värvifoto aitavad arusaada põhilistest asanatest (asenditest)ning nende põhjal koostatudharjutuste seeriatest. Autor selgitabpõhitõed lahti lihtsas arusaadavaskeeles.Tavahind 234Kirjastus Varrak144 lk, pehme köideKOOD 15040www.serk.ee 04.2009 03.2009