全文下载 - 北京心理危机研究与干预中心

“ 别 被 自 己 伤 害 ”• 如 果 一 个 人 对 我 的 实 际 态 度 比 我 希 望 他 对 我 的态 度 差 , 我 就 会 认 为 自 己 受 到 了 他 的 伤 害• 比 如 我 希 望 一 个 人 喜 欢 我 , 但 实 际 上 他 却 对 我不 好 , 那 我 就 会 感 到 受 到 了 伤 害•• 而 一 个 我 不 在 乎 的 人 , 我 对 于 他 对 我 的 态度 没 有 任 何 希 望 , 他 无 论 怎 么 对 我 , 都 不会 跟 我 的 希 望 发 生 冲 突 , 所 以 我 绝 不 会 受到 他 的 伤 害