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挫 折 的 应 对挫 折 是 指 因 个 体 动 机 行 为 遭 到 阻 碍 而 体 验 到的 不 快 、 烦 恼 、 苦 闷 和 沮 丧 情 绪 。• 认 知 : 塞 翁 失 马 , 焉 知 祸 福• 社 会 支 持 : 三 个 臭 皮 匠 , 顶 个 诸 葛 亮• 心 理 防 御 : 升 华 、 幽 默 、 压 抑 ; 合 理 化 、 转 移 、 隔 离 等
1、 改 变 态 度当 代 最 伟 大 的 一 项 发 现 就 是 ,人 们 可 以 通 过 改 变 自 己 的 心 态 ,从 而 改 变 人 生 。威 廉 - 詹 姆 斯
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挫 折 的 应 对挫 折 是 指 因 个 体 动 机 行 为 遭 到 阻 碍 而 体 验 到的 不 快 、 烦 恼 、 苦 闷 和 沮 丧 情 绪 。• 认 知 : 塞 翁 失 马 , 焉 知 祸 福• 社 会 支 持 : 三 个 臭 皮 匠 , 顶 个 诸 葛 亮• 心 理 防 御 : 升 华 、 幽 默 、 压 抑 ; 合 理 化 、 转 移 、 隔 离 等