01.07.2015 Views

Ukážka z knihy - Eastone Books

Ukážka z knihy - Eastone Books

Ukážka z knihy - Eastone Books

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Prestrite na stôl<br />

Na jprv zjedzte žabu!<br />

1. Vezmite si teraz čistý hárok papiera a napíšte si<br />

desať cieľov, ktoré chcete dosiahnuť v nasledujúcom<br />

roku. Sformulujte ich tak, ako keby už uplynul rok a vaše<br />

ciele sa premenili na skutočnosť.<br />

Použite prítomný čas, optimistické formulácie a píšte v prvej<br />

osobe, aby ich vaša podvedomá myseľ okamžite prijala.<br />

Môžete napríklad napísať: „Zarábam x dolárov ročne“<br />

alebo „Vážim x kg“, prípadne „Mám také a také auto“.<br />

2. Zoznam si skontrolujte a zvoľte si jeden cieľ,<br />

ktorého dosiahnutie by mohlo najviac ovplyvniť váš<br />

život. Nech je to čokoľvek, zapíšte si ho na osobitný<br />

hárok papiera, stanovte si termín jeho dokončenia,<br />

vytvorte si plán, pustite sa do jeho realizácie a každý<br />

deň urobte niečo, čo vás priblíži k cieľu. Už samotné<br />

toto cvičenie môže zmeniť váš život!

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!