You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
28<br />
EM í Serbíu 2012<br />
Allt undir okkur sjálfum komið að standa okkur<br />
EM viðtal við Arnór Atlason<br />
„Það er alltaf sami spenningurinn í manni <strong>og</strong><br />
tilhlökkunin að taka þátt í þessu janúarmóti<br />
með íslenska landsliðinu. Ekkert nema gaman<br />
<strong>og</strong> mikil tilhlökkun. Það gefur manni alltaf svo<br />
mikið að hitta strákana, komast í stemninguna,<br />
koma heim til Íslands <strong>og</strong> ná tengingunni við<br />
landið. Þetta er í eðli sínu stórt ár sem við eigum<br />
framundan í landsliðinu, því við ætlum<br />
okkur að gera fína hluti á þessu móti <strong>og</strong> svo<br />
að komast á Ólympíuleikana. Við þurfum því<br />
að halda vel á spöðunum til þess að undirbúa<br />
okkur sem best fyrir þessi átök <strong>og</strong> ná markmiðunum<br />
okkar. Maður finnur alltaf strauminn frá<br />
íslensku þjóðinni þegar maður er hérna heima<br />
<strong>og</strong>, alltaf þegar nær dregur að hverju móti<br />
fyrir sig, hvað þetta fær mikla athygli fólksins<br />
í landinu <strong>og</strong> allflestir innstilltir á þetta. Þetta<br />
gefur okkur byr undir báða vængi. Nú er svo<br />
komið að þetta er undir okkur sjálfum komið<br />
að standa okkur <strong>og</strong> þess vegna þurfum við að<br />
haga að hlutunum í réttu samhengi <strong>og</strong> gefa<br />
okkur alla í þetta,“ segir Arnór Atlason sem er<br />
stoltur af því að vera fulltrúi þjóðarinnar sem<br />
leikmaður íslenska liðsins á stórmóti sem nær<br />
öll þjóðin er með hugann við.<br />
-Ef við horfum á riðilinn í ár, þá eru þetta<br />
mjög ólík lið sem þið eruð að fara að spila<br />
við?<br />
„Já, liðin eru ólík en það skiptir okkur ekki máli,<br />
heldur förum við bara <strong>og</strong> spilum okkar leik <strong>og</strong><br />
höfum trú á sjálfum okkur <strong>og</strong> okkar eigin getu.<br />
Fyrirfram séð ætti lið Króatíu að vera það erfiðasta<br />
í riðlinum, en það hefur einkennt Króatana<br />
svolítið að þeir verða alltaf betri <strong>og</strong> betri<br />
þegar líða fer á mótið. Að því séðu er kannski<br />
gott að byrja á þeim í fyrsta leik, auk þess sem<br />
við byrjum yfirleitt mjög vel á svona stórmótum.<br />
Við verðum vel undirbúnir fyrir leikinn<br />
gegn Króatíu, því gera má ráð fyrir því að þessi<br />
leikur skiptir miklu máli upp á framhaldið. Við<br />
ætlum okkur að komast áfram í milliriðilinn,<br />
það er fyrsta markmiðið, <strong>og</strong> þar sem má telja<br />
líklegt að Króatía komist þangað að öllu gefnu,<br />
þá kemur leikurinn við Króatíu til með að telja<br />
<strong>og</strong> skipta miklu máli þegar í milliriðilinn er komið.<br />
Þannig séð er þetta mjög mikilvægur leikur<br />
sem við byrjum á. Að spila svo við lið Slóveníu í<br />
Serbíu verður ekki talið okkur til tekna, því þeir<br />
eru hálfpartinn á heimavelli. Á móti kemur að<br />
Slóvenar hafa gengið í gegnum ýmislegt á síðustu<br />
árum <strong>og</strong> ekkert verið sérstaklega stöðugir<br />
á stórmótum að undanförnu. En þeir eru með<br />
þrusugott lið <strong>og</strong> eru að stimpla sig inn aftur<br />
enda mikil handboltaþjóð. Þetta verður hörkuleikur<br />
sem við komum til með að spila gegn<br />
Slóveníu, það er alveg á hreinu, en það er eitthvað<br />
sem er bara gaman. Að spila á móti þjóðum<br />
eins <strong>og</strong> Króatíu <strong>og</strong> Slóveníu, sem eru með<br />
mjög blóðheit lið frá fornu fari, <strong>og</strong> það í Serbíu,<br />
verður alveg sérstaklega gaman,“ segir Arnór.<br />
-Svo spilum við líka við Norðmennina <strong>og</strong><br />
vilja þeir ekki alltaf vinna okkur eins <strong>og</strong> við<br />
viljum alltaf vinna Danina?<br />
„Jú, algjörlega <strong>og</strong> sem betur fer hefur þeim<br />
ekkert gengið alltof vel að náð því að sigra<br />
okkur. Við vitum það að þegar við spilum við<br />
Noreg, þá þýðir það ekkert annað en hörkuleikur,<br />
blóð, sviti <strong>og</strong> tár. Það er alveg á hreinu<br />
að hvorugt liðið vill tapa þessum innbyrðisleik<br />
<strong>og</strong> allt gefið til þess að ná fram sigri. Það hjálpar<br />
okkur kannski aðeins að það eru forföll í<br />
hópnum hjá þeim, en þeir eru með mjög gott<br />
lið <strong>og</strong> breiðan hóp. Ef litið er á það með hvaða<br />
liðum þeir eru að spila, þá segir það sína sögu.<br />
Það eru nokkrir leikmenn þarna sem hafa verið<br />
okkur frekar erfiðir í gegnum tíðina, þetta eru<br />
heimsklassa leikmenn, en við verðum tilbúnir<br />
að mæta þeim eins <strong>og</strong> vera ber. Þessir sterku<br />
leikmenn norska liðsins geta átt mjög misjafna<br />
leiki, geta hitt á alveg toppleik þar sem að allt<br />
gengur upp <strong>og</strong> svo dottið niður þess á milli.<br />
Það verður forvitnilegt að sjá hvernig Norðmönnum<br />
tekst upp á móti okkur <strong>og</strong> á hvernig<br />
dag þeir hitta.“<br />
„Það kemur ekkert annað til greina hjá okkur<br />
en að komast upp úr riðlinum <strong>og</strong> við förum<br />
í hvern einasta leik til þess að vinna hann.<br />
Við gerum okkur grein fyrir þýðingu þess að<br />
standa sig vel í riðlinum upp á framhaldið. Ef<br />
við spjörum okkur ekki vel í riðlakeppninni <strong>og</strong><br />
tökum ekki mikið af stigum með okkur þangað,<br />
þá minnka möguleikar okkar verulega á<br />
því að ná góðum árangri á þessu móti, því í<br />
milliriðlinum bíða okkar þvílíkir mótherjar. Við<br />
verðum því að fara með sem flest stig áfram<br />
til þess að eiga einhverja möguleika í milliriðlinum,“<br />
segir Arnór Atlason þegar við fórum að<br />
velta því fyrir okkur hvað riðillinn væri tvísýnn<br />
<strong>og</strong> að allt gæti gerst. Ekkert lið virðist öruggt<br />
með það að komast áfram.<br />
-Hvaða lið heldur þú að verði í milliriðlinum?<br />
„Það er voðalega erfitt að segja. EM er svo<br />
svakalega sterkt mót <strong>og</strong> öll liðin eru líkleg til<br />
þess að geta spjarað sig. Þó hægt sé að bóka<br />
að Frakkar <strong>og</strong> Spánverjar verði í milliriðlinum,<br />
liðin sem lentu í fyrsta <strong>og</strong> þriðja sæti á síðasta<br />
heimsmeistaramóti, þá getur allt gerst á svona<br />
sterku móti. Rússar <strong>og</strong> Ungverjar eru með<br />
mjög góð lið <strong>og</strong> aldrei að vita hvað þau koma<br />
til með að gera. Við erum klárlega í erfiðari<br />
helmingnum á þessu móti svona fljótt á litið,<br />
þ.e. að milliriðillinn úr riðlum C <strong>og</strong> D er sterkari<br />
en hin milliriðillinn. Annars eru öll liðin góð á<br />
EM <strong>og</strong> allir geta unnið alla eins <strong>og</strong> við ræddum<br />
um áðan. Það er fyrst <strong>og</strong> síðast okkar að standa<br />
okkur, hafa trú á okkur <strong>og</strong> ná þeim markmiðum<br />
sem við ætlum okkur,“ segir Arnór Atlason<br />
<strong>og</strong> er bjartsýnn á gengi íslenska liðsins í Serbíu,<br />
en segir að liðið verði að halda vöku sinni, annars<br />
geti brugðið til beggja vona.<br />
Sterkur<br />
leikur<br />
Hvernig fara leikirnir?<br />
Ísland - Slóvenía<br />
H V Í TA H Ú S I Ð / S Í A / A c t a v i s 1 1 2 1 6 1<br />
Ásbjörn<br />
Sveinbjörnsson:<br />
Guðríður Guðjónsdóttir:<br />
Ingi Þór Guðmundsson:<br />
L<strong>og</strong>i Geirsson:<br />
Ásbjörn Sveinbjörnsson: Snúinn leikur þar sem íslenska liðið leiðir með þremur mörkum<br />
allan leikinn <strong>og</strong> landar síðan fimm marka sigri, 30:25, <strong>og</strong> sigrar í riðlinum.<br />
Guðríður Guðjónsdóttir: Þeir eiga 2-3 heimsklassa leikmenn en annars er þetta lið sem<br />
við eigum að klára á venjulegum degi. Þeir spila venjulega „aggressíva“ vörn sem hentar<br />
okkur ágætlega. Sigur 35 - 29.<br />
Ingi Þór Guðmundsson: Síðasti leikur Íslands í riðlakeppninni er við Slóveníu <strong>og</strong> unnum<br />
við þá í æfingamóti í Danmörku rétt fyrir EM <strong>og</strong> reikna ég með jöfnum leik en íslenskum<br />
sigri, en þetta gæti þó endað með óvæntu jafntefli, 35 - 34 fyrir Ísland.<br />
L<strong>og</strong>i Geirsson: Jafntefli 27 - 27. Slóvenar ætla að selja sig dýrt <strong>og</strong> spila sterka vörn <strong>og</strong> agaðan<br />
sóknarleik með einn besta miðjumann í heimi. Þessi leikur getur dottið hvoru megin<br />
sem er.<br />
Páll Ólafsson: Siggi Sveins: Valdimar Grímsson<br />
Páll Ólafsson: Þetta verður „töff“ leikur, eins <strong>og</strong> reyndar allir leikir í þessari keppni. Eftir<br />
góða byrjun í mótinu er erfitt að fylgja því eftir. En ég hef bullandi trú á okkar mönnum.<br />
Við vinnum þennan leik eftir mikla baráttu <strong>og</strong> mikil læti. Það verður mikil barátta í þessum<br />
leik <strong>og</strong> gæti hann kostað okkur eitthvað síðar í keppninni.<br />
Siggi Sveins: Þetta er lykilleikur upp á framhaldið en við þurfum sigur til að fara áfram<br />
með 2 - 4 stig. Slóvenarnir eru með gott lið en hafa kannski ekki náð saman, eins <strong>og</strong> svo<br />
oft með þennan blóðheita þjóðflokk. Aftur á móti um leið <strong>og</strong> þeir fá „blod pa tannen“, þá<br />
geta þeir verið erfiðari en andskotinn. Þetta er skyldusigur fyrir okkar menn <strong>og</strong> allir verða<br />
að gera sér grein fyrir því <strong>og</strong> gefa allt af sér í þessum leik. Guðmundur verður að nota alla<br />
leikmenn liðsins, því framhaldið er enginn barnaleikur.<br />
Valdimar Grímsson: Eins <strong>og</strong> alltaf verður þessi leikur mikil barrátta um það hverjir komast<br />
áfram <strong>og</strong> reikna ég með að þessi leikur endi 31-31.<br />
Íbúfen ®<br />
– Bólgueyðandi <strong>og</strong> verkjastillandi<br />
Notkunarsvið: Íbúfen inniheldur íbúprófen sem er bólgueyðandi, verkjastillandi <strong>og</strong> hitalækkandi lyf. Íbúfen tilheyrir flokki lyfja sem kölluð eru NSAID lyf (bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar). Íbúfen er notað við<br />
vægum til meðal miklum verkjum eins <strong>og</strong> höfuðverk, mígreni, tannpínu, tíðaverkjum <strong>og</strong> hita. Ekki má taka Íbúfen: Þeir sem hafa ofnæmi fyrir íbúprófeni, öðrum skyldum lyfjum eða einhverju hjálparefnanna. Þeir sem<br />
fengið hafa ofnæmisviðbrögð eins <strong>og</strong> astma, nefrennsli, útbrot með kláða eða ef varir, andlit, tunga eða háls hafa bólgnað upp eftir að hafa tekið íbúprófen eða skyld lyf. Þeir sem þjáðst hafa af sárum eða blæðingum í<br />
maga eða smáþörmum (skeifugörn) í tengslum við fyrri notkun bólgueyðandi verkjalyfja, þjást núna af sárum eða blæðingum í maga eða smáþörmum (skeifugörn) eða hafa áður þjáðst af slíku, tvisvar eða oftar, með<br />
alvarleg lifrar-, nýrna-, eða hjartavandamál (kransæðasjúkdómar meðtaldir), þeir sem þjást af umtalsverðum vökvaskorti (vegna uppkasta, niðurgangs eða of lítillar vökvaneyslu), eru með einhverjar blæðingar<br />
(blæðingar í heila meðtaldar), eru með sjúkdóm af óþekktum uppruna sem leiðir til óeðlilegrar myndunar blóðfrumna. Sérstök varnaðarorð: Þeir sem eru með rauða úlfa (SLE) eða aðra sjálfsnæmissjúkdóma, arfgengan<br />
sjúkdóm sem hefur áhrif á blóðrauða, hem<strong>og</strong>lóbín (purpuraveiki), langvarandi bólgusjúkdóma í þörmum eins <strong>og</strong> bólgur í ristli með sárum (sáraristilbólgu), bólgur í meltingarvegi (Crohn´s) eða aðra maga- eða þarmasjúkdóma,<br />
truflanir á blóðfrumnamyndun, vandamál tengd blóðstorknun, ofnæmi, ofnæmiskvef, astma, langvarandi bólgur í nefslímhúð, kinnbeinaholum, kokeitlum eða langvarandi teppusjúkdóma í öndunarvegi,<br />
blóðrásarkvilla í slagæðum handleggja <strong>og</strong> fóta, lifrar-, nýrna- eða hjartavandamál eða háan blóðþrýsting, nýkomnir úr meiriháttar skurðaðgerð ættu ekki að nota lyfið. Meðganga/brjóstagjöf: Íbúprófen má ekki taka<br />
á síðustu 3 mánuðum meðgöngu. Aðeins ætti að nota Íbúfen á fyrstu 6 mánuðum meðgöngu í samráði við lækni <strong>og</strong> ef það er algerlega nauðsynlegt. Íbúprófen getur gert konum erfiðara með að verða þungaðar. Þessi<br />
áhrif ganga til baka þegar hætt er að taka lyfið. Íbúprófen berst í brjóstamjólk í litlum mæli <strong>og</strong> brjóstagjöf þarf yfirleitt ekki að hætta meðan á skammtíma meðferð stendur. Ef lengri tíma meðferð er áætluð, ætti að meta<br />
hvort hætta eigi brjóstagjöf. Aukaverkanir: Svartar, tjörukenndar hægðir eða blóðlituð uppköst (sár í meltingarvegi með blæðingum), brjóstsviði, kviðverkir,<br />
meltingartruflanir, truflanir í meltingarfærum s.s. niðurgangur, ógleði, uppköst, vindgangur <strong>og</strong> harðlífi, sáramyndun í meltingarvegi með eða án rofs, þarmabólga<br />
<strong>og</strong> versnandi bólga í ristli <strong>og</strong> meltingarvegi (Crohn´s) <strong>og</strong> pokamyndun í digurgirni (rof eða fistlar), smásæjar blæðingar frá þörmum sem geta leitt til blóðleysis, sára<br />
<strong>og</strong> bólgu í munni, höfuðverkur, syfja, svimi, sundl, þreyta, æsingur, svefnleysi <strong>og</strong> viðkvæmni. Skammtastærðir: Fullorðnir <strong>og</strong> unglingar eldri en 12 ára (≥ 40 kg):<br />
200-400 mg sem einn skammtur eða 3-4 sinnum á dag með 4-6 klst. millibili. Hámarks dagsskammtur er 1200 mg. Börn 6-9 ára (20-29 kg): 200 mg, 1-3 sinnum á<br />
dag á 4-6 klst. fresti eftir þörfum. Hámarks skammtur er 600 mg á dag. Börn 10-12 ára (30-40 kg): 200 mg, 1-4 sinnum á dag á 4-6 klst. fresti eftir þörfum. Hámarks<br />
skammtur er 800 mg á dag. Sjá nánar í fylgiseðli. Börn 12 ára <strong>og</strong> yngri eiga ekki að nota Íbúfen nema í samráði við lækni. Lyfið er ekki ætlað börnum yngri<br />
en 6 ára. Lesið vandlega leiðbeiningar sem fylgja lyfinu. Nóvember 2011.