Sama świadomość nie wystarczy - Sayadaw U Tejaniya

gdy chce zrozumieć obiekty, uczucia, reakcje emocjonalne i jak one wszystkie
oddziałują wzajemnie na siebie, nie będzie dłużej senny.
Osobom, które sporo praktykują często zdarza się, że wzrasta w nich samādhi,
jednak mądrość nie dogania. Powinniśmy starać się badać, oraz używać naszej
mądrości. Gdy tylko osiągniemy już pewien stopień samādhi, gdy zdamy sobie
sprawę z poziomu spokoju i równowagi umysłu, powinniśmy zadać sobie kilka
pytań. Czy jasno i wyraźnie zdaję sobie sprawę z tego co dzieje się w umyśle? Co
umysł wie na temat obiektu i umysłu?
Jogin: To by oznaczało stworzenie z umysłu obiektu naszej świadomości.
SUT: Tak. Nie tylko starasz się być świadomym tego, że umysł jest uspokojony, ale
także świadomym umysłu, który uświadamia sobie ten spokój. Nie wystarczy
pozostawać z obiektem czy doświadczeniem, musisz poznać umysł, który jest
świadomy tego obiektu czy doświadczenia. Świadomość będzie stawać się coraz
silniejsza, jeśli będziemy jej uważni i ciągle będziemy rozpoznawać jej obecność.
Jeśli zamiast tego będziemy patrzeć na samādhi i zapomnimy o świadomości, stanie
się ona coraz słabsza i nie będziemy jej mogli rozpoznawać.
Co robisz gdy doświadczasz spokojnych stanów?
Jogin: Zazwyczaj pozostaję w nich i zaczynam się w nich zrelaksować.
Poprzedniego dnia jednak zwróciłem swoją uwagę na to co dzieje się w umyśle.
Chciałem dowiedzieć się czy są tam obecne jakiekolwiek zanieczyszczenia. Nie
dostrzegałem żadnego, ale w tym momencie przyszła do mnie myśl, że po prostu
nie mogę dostrzec tych bardziej subtelnych skaz. Wtedy pomyślałem o bliskim
krewnym, z którym miałem trudne przejścia i natychmiast mogłem dostrzec
mnóstwo silnych skaz i zanieczyszczeń.
SUT: Czy wtedy czułeś się śpiący?
Jogin: Nie.
SUT: Umysł zaczyna przysypiać tylko wtedy gdy przestaje pracować. Kiedy jest
on cichy i spokojny, wtedy jest gotowy do badań. Niekoniecznie trzeba używać w
tym celu myślenia konceptualnego. Możesz po prostu zacząć obserwować jak
dokładnie działa umysł. Czy wiesz czym jest świadomość? Czy nadal jest obecna?
Czy uważność jest statyczna czy powstaje na nowo z każdą chwilą? Nie ma potrzeby
doszukiwania się konkretnych odpowiedzi. Przedstaw sobie tylko takie pytania,
dając umysłowi coś, nad czym będzie mógł popracować, coś co wzbudzi w nim
zainteresowanie tym co się dzieje.
~~~ ☸ ~~~
30