Ratownictwo GÃ³rnicze 2010_3.indd - Centralna Stacja Ratownictwa ...

More documents

Recommendations

Info

NR 3/2010 korek na ulicy, zepsuty pilot od telewizora, czy też pierwsze zmarszczki (albo kolejne). Tak, jakby punktowanie kłód pod nogami było naszym życiowym celem. A spróbujmy wykorzystać nasz czas na poszukiwanie plusów, optymizmu, drobnych radości. Warto dołożyć wszelkich starań, aby uczynić się szczęśliwymi ludźmi. Nikt tego za nas nie zrobi. Zatem zaczynamy. Bo, jak mówił Horace Greely „aby coś zrobić trzeba zacząć”. Proponuję pobawić się z samym sobą w grę „coś dobrego”. Oto kilka pomysłów: • Powstrzymaj się od narzekania przez dwa (a jak ci dobrze pójdzie to przez kolejne dni); potraktuj każdą marudną myśl, jak natrętną muchę, którą trzeba natychmiast przepędzić. Absolutnie nie zastanawiaj się nad jej zasadnością, nie analizuj – po prostu przez te dni narzekanie jest zakazane. Jeżeli trudno ci to przychodzi RATOWNICTWO GÓRNICZE NR 60 postanów, że za te dwa dni zrobisz dzień przerwy i ponarzekasz sobie za wszystkie czasy. • Znajdź trzy cechy twojego wyglądu. Stań przed lustrem i popatrz na siebie. Nie zastanawiaj się, co możesz poprawić, co było kiedyś piękne, a już nie jest. Po prostu skup się i znajdź to, co teraz jest w tobie atrakcyjne i ciekawe. • Dostrzegaj codziennie trzy pozytywne zachowania domowników, szefa, kolegi z pracy (oczywiście każdego z osobna) i powtórz w myślach każde „odkrycie” dwukrotnie. Czasem szukanie może być trudne, ale pamiętaj, że takie szczegóły jak czyjś uśmiech, czy kanapki z dżemem na kolację to też plus. Nie skupiaj się na wielkich sprawach, nasze życie składa się przecież z drobiazgów. • Myśl i mów „chcę” zamiast „muszę”, „nie chcę” zamiast „nie mogę”. Zobaczysz, jak szybko poczujesz się ROK XV panem swojego życia. Nie musisz chodzić do pracy, po prostu chcesz mieć wypłatę na koncie. To tylko pomysły na początek. Wybierz kilka (albo wszystkie) z tych zadań i zacznij grać. Nie mów, że spróbujesz, powiedz sobie, że zrobisz. Od dziś, od zaraz. To działa! A może masz swój sposób na swoje szczęście? Pielęgnuj go więc i zarażaj innych. Najważniejsze to chcieć być szczęśliwym i uwierzyć, że to zależy od nas samych. A reszta przyjdzie łatwo. ,,Uważaj na swoje myśli, stają się słowami... Uważaj na swoje słowa, stają się czynami... Uważaj na swoje czyny, stają się nawykami... Uważaj na swoje 28nawyki, stają się charakterem... Uważaj na swój charakter, on staje się Twoim losem.” Frank Outlaw DZIAŁAĆ NA WYSOKOŚCIACH Centralna Stacja Ratownictwa Górniczego S.A. zorganizowała kurs podstawowy dla ratowników górniczych, kandydatów na członków zastępów specjalistycznych do prac w wyrobiskach pionowych lub o dużym nachyleniu. Niektóre bowiem kopalnie zgłaszały zapotrzebowanie na ratowników górniczych o specjalistycznym przeszkoleniu wysokościowym. Kurs odbył się w dniach 10 do 21 maja br. w obiektach OSRG w Bytomiu i CSRG S.A. oraz w podziemiach – a dokładniej w nadsięwłomie w Kopalni Zabytkowej Węgla Kamiennego „Guido” w Zabrzu. W szkoleniu udział wzięło 14 ratowników górniczych z kopalń „Mysłowice-Wesoła” i „Pniówek” oraz ratownicy z CSRG S.A. Zajęcia PIOTR DZIACKO OSRG Bytom prowadzili instruktorzy ratownictwa wysokościowego z Górskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego i Centralnej Stacji Ratownictwa Górniczego S.A. Uczestnicy musieli zapoznać się z nomenklaturą używaną przez ratowników wysokościowych, opanować budowę i posługiwanie się podstawowym sprzętem alpinistycznym oraz sprzętem specjalistycznym będącym na wyposażeniu Specjalistycznej Grupy Ratownictwa Wysokościowego przy CSRG S.A. W trakcie zajęć kursanci ćwiczyli różne warianty akcji ratowniczych do których scenariusze zostały napisane przez instruktorów. Zadania do wykonania nie były prostymi, a dodając do tego opady deszczu 28 Zajęcia w CSRG S.A. /Fot: P. Dziacko/
i panujący chłód, kursanci musieli włożyć w ich poprawne wykonanie sporo wysiłku i serca. Kurs zakończył się egzaminem sprawdzającym. Kandydat na ratownika wysokościowego musiał się wykazać znajomością takich zagadnień jak: rodzaje i budowa lin, zasady budowy stanowisk asekuracyjnych i ratowniczych, asekuracji i autoratowania, pierwszej pomocy przedmedycznej oraz wielu innych związanych z działaniami na wysokościach przy pomocy sprzętu alpinistycznego. Egzamin obejmował również część praktyczną. Kandydat w określonym czasie samodzielnie wykonywał zadanie przygotowane przez komisję egzaminacyjną. Mimo niesprzyjających warunków atmosferycznych wszyscy kandydaci zaliczyli egzamin z wynikiem dobrym, a tym samym zostali ratownikami wysokościowymi. Witamy ich w naszych szeregach i życzymy powodzenia - co by nie mówić – w niełatwej pracy. Do zobaczenia na ćwiczeniach i na kursie okresowym za 3 lata. Aparat typu PSS 7000 Zajęcia w ZKWK „Guido” w Zabrzu. /Fot. M.Rybicki/ Zajęcia w OSRG Bytom. /Fot: M. Rybicki/ Zajęcia w ZKWK „Guido”. /Fot. M.Rybicki/ Zajęcia w „Guido”. /Fot: M. Rybicki/ Zajęcia z trójnogiem. /Fot: M. Rybicki/ Kursanci podczas zajęć. /Fot: M. Rybicki/ Kursanci po zajęciach w „Guido”. /Fot: M. Rybicki/
Page 1 and 2: ISSN 1426-3092 Nr 3 (60) wrzesieñ
Page 3 and 4: ROK XV RATOWNICTWO GÓRNICZE NR 60
Page 19 and 20: 1300 Górnicze Urz¹dzenie Py³owe
Page 21 and 22: PUMAR HYDRAULIKA Sp. z o.o. Produku
Page 37: ROK XV RATOWNICTWO GÓRNICZE NR 60

Ratownictwo GÃ³rnicze 2010_3.indd - Centralna Stacja Ratownictwa ...

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?