Tervis ja terviseteadlikkus läbi toitumis - Tervise Arengu Instituut
Tervis ja terviseteadlikkus läbi toitumis - Tervise Arengu Instituut
Tervis ja terviseteadlikkus läbi toitumis - Tervise Arengu Instituut
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
SISSEJUHATUS<br />
Mitte keegi pole sündinud teadmisega,<br />
kuidas teha elus tervislikke valikuid –<br />
süüa mitmekesiselt, tasakaalustatult <strong>ja</strong><br />
vastavalt individuaalsetele va<strong>ja</strong>dustele.<br />
See on oskus, mida peab õppima.<br />
Nii kodud kui ka õppeasutused<br />
saavad toetada tervisliku <strong>toitumis</strong>e<br />
põhimõtete omaksvõtmist läbi<br />
tervislike valikute pakkumise, eakohase<br />
õpetuse <strong>ja</strong> praktilise tegevuse.<br />
Käesolevasse raamatusse on koondatud<br />
paremik tervislikku <strong>toitumis</strong>t<br />
edendavatest mängudest, mis laekusid<br />
2006. aastal <strong>Tervis</strong>e <strong>Arengu</strong> Instituudi<br />
poolt algatatud ideekonkursile “<strong>Tervis</strong><br />
<strong>ja</strong> <strong>terviseteadlikkus</strong> läbi <strong>toitumis</strong>- <strong>ja</strong><br />
liikumismängude”.<br />
Ideekonkursi eesmärgiks oli suunata<br />
õpeta<strong>ja</strong>id, lapsevanemaid <strong>ja</strong> lapsi enam<br />
mõtlema oma igapäevaste valikute,<br />
s.h <strong>toitumis</strong>valikute, käitumisviiside<br />
<strong>ja</strong> tegevuste üle, mis mõjutavad nii<br />
täiskasvanute kui laste tervist <strong>ja</strong> heaolu<br />
ning ergutavad laste, lapsevanemate<br />
<strong>ja</strong> lasteasutuste vahelist positiivset<br />
tegevust. Mängude koostamise<br />
põhimõteteks olid tingimused, mis<br />
aitavad täiendada või parandada laste<br />
teadmisi <strong>ja</strong> oskusi tervislike toidu- <strong>ja</strong><br />
<strong>toitumis</strong>valikute tegemisel, kujundada<br />
positiivset suhtumist söömisse <strong>ja</strong><br />
toiduga seonduvasse üldisemalt,<br />
edendada laste kehalist aktiivsust ning<br />
kujundada laste sotsiaalseid oskusi.<br />
Mänge hindas <strong>Tervis</strong>e <strong>Arengu</strong><br />
Instituudi spetsialistidest <strong>ja</strong><br />
ekspertidest koosnev žürii viie<br />
kriteeriumi alusel kolmes erinevas<br />
kategoorias:<br />
I Kategooria – tervislikku <strong>toitumis</strong>t<br />
kujundavad <strong>ja</strong> kinnistavad<br />
lauamängud (didaktilised <strong>ja</strong><br />
arenduslikud mõtlemisemängud);<br />
II Kategooria – tervislikku <strong>toitumis</strong>t<br />
<strong>ja</strong> aktiivset liikumist kujundavad <strong>ja</strong><br />
kinnistavad liikumismängud;<br />
III Kategooria – muud tegevused<br />
<strong>ja</strong> mängud (dramatiseeringud,<br />
laulumängud, pereüritused jt).<br />
Žürii andis väl<strong>ja</strong> peaauhinna mängule<br />
“Terve <strong>ja</strong> kiire”, mille on koostanud<br />
Tartu lasteaia “Krõll” logopeed Tiina<br />
Teidearu. Tulenevalt <strong>ja</strong>gunenud<br />
kategooriatest <strong>ja</strong> laekunud mängude<br />
vanuseastmetest, anti väl<strong>ja</strong> ka kuus<br />
üllatusauhinda:<br />
I kategooriasse kvalifitseerunud<br />
lauamängude hulgast valis žürii<br />
parimaks:<br />
• “Toidupüramiidi mängu”,<br />
mille koostasid Katrin Käbi <strong>ja</strong><br />
Helle Küttis Tallinna “Lepatriinu”<br />
lasteaiast.<br />
II kategooriasse kvalifitseerunud<br />
liikumismängudele:<br />
• “Rõõmsa lapse terviserada”<br />
– autorid: Aita Arund <strong>ja</strong><br />
Tea Nõmme Kõrveküla<br />
lasteaiast Tartumaalt;<br />
• “Terve süda” – autorid:<br />
Mare Robal <strong>ja</strong> IIB rühma<br />
4-5 aastased lapsed Tallinna<br />
“Lepatriinu” lasteaiast;<br />
• “Vali õige” – autorid:<br />
<strong>Tervis</strong>t Edendava Lasteaia<br />
meeskond Vil<strong>ja</strong>ndi lasteaiast<br />
“Krõll”.<br />
III kategooriasse kvalifitseerunud<br />
muude tegevuste hulgast tõsteti esile<br />
Võru lasteaia “Sõleke” esinda<strong>ja</strong> Kersti<br />
Otsa kavandatud üritust:<br />
• “Perepidu – ole terve”, mis<br />
eristus teistest esitatud<br />
mängudest <strong>ja</strong> tegevustest<br />
vanemate aktiivse kaasamise<br />
poolest.<br />
Märgiti ära ka kõige väiksematele,<br />
sõimelastele suunatud mäng:<br />
• “Köögivil<strong>ja</strong>de kor<strong>ja</strong>mine”,<br />
mille autor on Olga Savik<br />
Tartu lasteaiast “Krõll”.<br />
Eestimaa lasteaedade <strong>ja</strong> lasteaedalgkoolide<br />
väärtuslikud kogemused <strong>ja</strong><br />
huvitavad ideed tervisliku <strong>toitumis</strong>e<br />
<strong>ja</strong> liikumise teema käsitlemisel läbi<br />
mängu on loodetavasti eeskujuks<br />
kõigile, kes igapäevaselt hoolivad laste<br />
heaolust <strong>ja</strong> tervisest.<br />
<strong>Tervis</strong>e <strong>Arengu</strong> <strong>Instituut</strong> tänab kõiki<br />
konkursil osalenuid huvitavate ideede<br />
eest <strong>ja</strong> soovib edaspidiseks loovat<br />
mõtlemist teemakohaste mängude<br />
nuputamisel <strong>ja</strong> rakendamisel.<br />
Lugupidamisega<br />
Liana Varava<br />
<strong>Tervis</strong>e <strong>Arengu</strong> <strong>Instituut</strong><br />
Tagli Pitsi<br />
<strong>Tervis</strong>e <strong>Arengu</strong> <strong>Instituut</strong><br />
Leila O<strong>ja</strong><br />
<strong>Tervis</strong>e <strong>Arengu</strong> <strong>Instituut</strong><br />
4
Change language