olimp - Hrvatski Olimpijski Odbor

se trebale diviti buduće generacije
športaša.
Ovdje smo malo otškrinuli vrata prema
jednom području koje, iz dana u
dan, postaje sve zanimljivije unutar
svjetskih znanstvenih krugova. U budućnosti
će vjerojatno daljnje istraživanje
tog područja stvoriti nove znanstvene
paradigme.
Elektromagnetska i subatomska
aktivnost čovjekovog unutarnjeg prostora,
kako bi rekli kvantni teoretičari,
ili biokemijska razina organizma, rečeno
jezikom medicine, itekako je ovisna
o našim misaonim procesima. Poput
nekih naroda koji sebe smatraju izrazito
pobožnim i duhovnim, bez obzira
što je čitava njihova povijest prožeta
ratovima, sukobima i osvetama, tako i
razni pojedinci i društvene grupe sve
rade po receptu, a zapravo im ništa ne
ide od ruke.
U smislu svega navedenog, šport
je itekako značajan medij u smislu
razvoja mentalne snage društva. Najjednostavnijim
rječnikom rečeno - ako
će osnovni prioritet športa biti razvoj
osviještenog društva, budući športaši
učit će se prihvaćati uspjehe i neuspjehe,
razvijat će svoje mentalne
vještine i naučit će da je put do uspjeha
upravo neovisnost od uspjeha.
U tom scenariju možda će naziv
nastavnog predmeta tjelesna i zdravstvena
kultura konačno dobiti svoj
pravi smisao, kao i krilatica zdrav duh
u zdravom tijelu. •
LITERATURA:
1. Bandler, Richard: NLP – ostvarite život kakav
želite, Zagreb, VBZ, 2012.
2. Mladenović, Dragana ; Vrsaljko Jelena: NLP :
uvod u osobni rast i razvoj, Zagreb, Kigen, 2009.
3. Beaver, Diana: NLP neurolingvističko programiranje
za opušteno učenje : kako učiti brže i učikonvitije,
Zagreb, Veble commerce, 2004.
4. McDermott, Ian ; Jago, Wendy: NLP učitelj :
cjelovit vodič za osobnu dobrobit i profesionalni
uspjeh, Zagreb, Alinea, 2007.
5. O’Connor, Joseph ; Seymour, John: NLP uvod
za neurolingvističko programiranje: psihološke
vještine razumijevanja i utjecaja na ljude, Zagreb,
Teledisk, 2009.
6. Orloff-Tschekorsky, Tatjana: Mentalni trening u
glazbenom obrazovanju : mentalni sustav Orloff,
Zagreb, Music play, 1996.
7. Orlick, Terry: Mentalni trening za sportaše,
Zagreb, Gopal, 2005.
8. Besser-siegmund, Cora: Moć pozitivnih misli :
mentalni trening, Zagreb, Mozaik knjiga, 2002.
9. Jagot, Paul-Clement: Autosugestija : praktična
metoda, Zemun, Arion, 1989., str. 152.
10. Vuk, M.: Autosugestija : Popularni prikaz Coveo-ove
metode liječenja autosugestijom, Zagreb,
Jugoslavenska štampa, 1939.
11. Bukovina, Stjepan: Sugestija, autosugestija,
hipnoza, autohipnoza, Zagreb, S. Bukovina, 1988.
• Summary ←
In modern sports, where the
physical fitness of athlete’s
organism has almost reached its
maximum, an important factor
that affects the outcome of the
sports competition is the mental
readiness of the athlete. Efficient
management of his own mind,
that is, consciously directing the
entire mental energy on what
he is actually doing, focus and
concentration on the present
moment - is what an athlete of
high mental readiness does.
The basic fact of mental readiness
is man’s thought. Positive thought
results in positive response
of the emotions, favorable
biochemical reactions of the
body and in greater physical
efficiency. Negative thought, of
course, causes the opposite effect,
affecting not only the outcome
of the competition, but also
the overall health profile of an
athlete.
One of the basic things in mental
preparation is the ability to
accept not only the beautiful
sports or life situations but also
the others. If a person learns to
accept and continues to develop
mental skills in order to get
dominance over someone or
something similar, the growth
of his success will be followed by
the growth of his subconscious
aggression that certainly does not
lead in the right direction sports
and Olympic movement.
Olimp 46 - Ožujak 2013
27 Olimp