14.11.2012 Views

humanitarna pomoć donjoneretvanskim seljacima

humanitarna pomoć donjoneretvanskim seljacima

humanitarna pomoć donjoneretvanskim seljacima

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

BROJ 18 24.03.2009.<br />

ME\UNARODNI DAN VODA<br />

Ljepotice Bosne i Hercegovine<br />

ZA NAJMLA\E PACIJENTE<br />

Centar za majku i dijete<br />

UNUTARNJIM ZADOVOLJSTVOM<br />

DO SEKSUALNOG UŽITKA<br />

Svijetu nedostaju orgazmi


Za najmlađe pacijente<br />

Centar za majku i d<br />

Obnovljena Pedijatrijska klinika na Jezeru dobila je prve pacijente nakon što je 15. marta sa lokaliteta Kliničkog centra Univerziteta u Sarajevu<br />

na Koševu preseljena na novi lokalitet Jezero. Podsjećamo, preseljenje u novu zgradu na Jezeru obavljeno je postepeno, a počelo je 24. februara.<br />

Nakon što su radnici unijeli namještaj, uslijedilo je postavljanje medicinske opreme. Mada su iz KCUS-a najavljivali kompletno preseljenje<br />

klinike za sedam dana, ono je moralo biti produženo zbog opremanja i instaliranja medicinske opreme, koja se morala pažljivo prenositi<br />

Kada smo pripremali ovaj broj Žene<br />

BiH , na obnovljenoj Pedijatrijskoj klinici<br />

Jezero u Sarajevu trajale su pripreme<br />

za zvanično otvaranje Klinike, koje je planirano<br />

25. marta. Bez obzira na velike obaveze oko<br />

priprema, uspjeli smo na par minuta, bukvalno<br />

oteti, direktoricu Pedijatrijske klinike KCUSa,<br />

prof. dr. Senku Mesihović-Dinarević.<br />

-Dobili smo nove aparate, te ćemo na taj način<br />

moći pružiti kvalitetne zdravstvene usluge djeci<br />

uzrasta od rođenja pa do punoljetnosti, međutim,<br />

još se čeka CT, i završetak radova na paviljonu<br />

za majke koji nam je prijeko potreban<br />

– objašnjava prof.dr. Mesihović-Dinarević. Ona<br />

dodaje kako su počeli i radovi na dijelu zgrade u<br />

kojem će biti smještena Dječija hirurgija.<br />

Prof.dr. Mesihović-Dinarević istakla je da će preseljenjem<br />

Klinike za ginekologiju koje je planirano<br />

za kraj godine, te završetkom radova na<br />

38<br />

PIŠE: Murisa Dučanović<br />

FOTO: Haris Čalkić<br />

Paviljonu za majke, biti zaokružena vizija izgradnje<br />

centra za majku i dijete, što ima svaka<br />

razvijena zemlja.<br />

Paviljon za majke<br />

Najčešći problem na koji su se ranije žalile majke<br />

najmlađih pacijenata bio je nedostatak kreveta.<br />

Neke su morale noći provoditi na stolicama<br />

ukoliko su željele biti sa svojom djecom. Humanitarnim<br />

koncertom Prijatelji od rođenja prikupljeno<br />

su sredstva za obnovu Paviljona za majke<br />

koji podrazumijeva male apartmane sa čajnom<br />

kuhinjom i igraonicom za djecu.<br />

-Majke su sada na klinici i bit će tu dok se<br />

ne izgradi paviljon za koji je i održan koncert<br />

Prijatelji od rođenja na inicijativu Halida<br />

Bešlića, kojem želimo brz oporavak, i<br />

ostalih muzičkih zvijezda. Pored njih riječi<br />

zahvale dugujemo i narodu Turske, Vladi<br />

KS sa ministrom Mustafom Cuplovom, Zavodu<br />

za zdravstveno osiguranje i drugima -<br />

navodi dr. Dinarević-Mesihović.<br />

15 . mart je kruna svih<br />

mojih napora i napora<br />

mojih kolega da se vratimo na<br />

lokalitet Jezero, stoga moram<br />

da zahvalim svim ljudima koji<br />

su pomogli da se ova klinika rekonstruiše<br />

– smatra prof. dr.<br />

Mesihović- Dinarević<br />

Kapacitet nove klinike je<br />

160 kreveta od kojih je 30<br />

intenzivne njege, 9 pedijatrijske<br />

i 20 kreveta neonatalne njege,<br />

čime je ova klinika postala jednom<br />

od najvećih na Kliničkom centru<br />

Univerziteta u Sarajevu. Zdravstvena<br />

zaštita u ovoj klinici sada<br />

je na svjetskom nivou, jer je klinika<br />

organizirana u dva dijela, hos-


ijete<br />

pitalni i poliklinički, sa deset<br />

odjeljenja, deset savjetovališta<br />

te dvije igraonice. U sklopu<br />

klinike postoje i dvije bolnice,<br />

čime je djeci smanjen broj<br />

dana provedenih u bolnici, a<br />

o zdravlju djece brine se 38<br />

specijaliziranih ljekara i 140<br />

medicinskih sestara zajedno<br />

sa ostalim osobljem.<br />

Ginekologija čeka na<br />

preseljenje zbog montaže<br />

opreme<br />

Preseljenje Klinike za ginekologiju<br />

planirano je krajem ove i početkom<br />

2010. godine. Posao preseljenja<br />

je vezan za montažu opreme<br />

,što je vrlo zahtjevan posao. Radi se<br />

o pet operacionih sala, porođajnim<br />

salama, intenzivnoj njezi i dijagnostičkom<br />

bloku.<br />

Građani donirali 137.116 hiljada KM<br />

Oko 5.000 ljudi kupovinom ulaznica za humanitarni<br />

koncert Prijatelji od rođenja pomoglo je obnovu<br />

i opremanje ove klinike. Ovim humanitarnim<br />

projektom prikupljeno je 137.116 maraka, i<br />

to putem poziva na humanitarne telefonske brojeve,<br />

prodajom ulaznica za koncert i donacijama<br />

građana i firmi.<br />

Osim Paviljona za majke koji se obnavlja sredstvima<br />

prikupljenim na humanitarnom koncertu, za<br />

rekonstrukciju ovog objekta utrošeno je oko 18.600.000 KM, od čega je Vlada Turske donirala<br />

6.200.000 KM, dok su ostalo budžetska sredstva.<br />

39


Istraživanja<br />

Unutarnjim zadovoljstvom do seksualnog užitka<br />

Svijetu nedostaju or<br />

Tako nam barem kazuju nova istraživanja<br />

koja su provedena u okviru<br />

Durexove studije seksualnog zadovoljstva,<br />

koja se bavila istraživanjem<br />

seksualnog ponašanja muškaraca i<br />

žena u cijelom svijetu. Ovo istraživanje<br />

je provedeno sa 26.000 ljudi<br />

u 26 zemalja, koji su bili ispitivani<br />

o ključnim gledištima njihovog seksualnog<br />

života: zdravlje, opće blagostanje,<br />

obrazovanje, uvjerenja, seks<br />

i veze, odnos prema seksu i socijalni<br />

uvjeti.<br />

Istraživanje je pokazalo da je 58%<br />

svjetske populacije koja obično postigne<br />

orgazam zadovoljno sa emocionalnim<br />

aspektima svog seksualnog<br />

života u usporedbi sa 29% onih<br />

koji rijetko dožive vrhunac.<br />

I ljudi koji redovno osjećaju “zemljotrese”<br />

kažu da je njihov odnos<br />

sa drugom polovicom snažan. Osam<br />

od 10 (77%) koji često imaju orgazme<br />

osjećaju se bliski svom parteru<br />

za vrijeme seksa – brojka koja pada<br />

na 54% za one kojima je teško postići<br />

vrhunac.<br />

Ljubavnici, ipak, ne osjećaju sve prednosti<br />

orgazma. Samo (57%) nas koji<br />

redovno svršavamo smo zadovoljni<br />

40<br />

Za psihičko i fizičko zdravlje:<br />

svojim psihičkim zdravljem.<br />

Ali neke od zemalja uživaju u blagodatima<br />

orgazma: 8 od 10 Nigerijaca<br />

(83%) i Meksikanaca (79%)<br />

koji redovno imaju orgazam imaju<br />

i odlično psihičko zdravlje. I visokih<br />

devet od 10 Meksikanaca (95%),<br />

•Rizik smrtnosti je 50% niži za muškarce koji su imali česte orgazme (dva<br />

ili više sedmično) nego za muškarce koji su isti imali manje od jednom<br />

mjesečno.<br />

• Druga istraživanja su pokazala pozitivno djelovanje orgazma na smanjenje srčanih<br />

bolesti i raka.<br />

• Orgazam smanjuje napetost jer oksitocin potiče osjećaj topline i opuštenosti.<br />

• Orgazam uzrokuje nagli porast oksitocina i endorfina, koji su prirodni analgetici i antidepresivi,<br />

i imaju umirujuće djelovanje te smanjuju stres.<br />

• Slabljenje migrena za više od 50% žena.<br />

• Česte ejakulacije mogu zaštiti muškarce od raka prostate.<br />

• Oksitocin, hormon koji djeluje na osjećaj intimnosti, skače na pet puta viši nivo od<br />

uobičajenog za vrijeme seksualnog vrhunca.<br />

...i orgazam kao rezultat masturbacije?<br />

· Jedna studija je pokazala da su 32% od 1. 866 žena koje masturbiraju to radile kako<br />

bi mogle lakše zaspati.<br />

· Orgazam može pomoći pri ublažavanju boli. Devet posto žena je izjavilo da su masturbirale<br />

kako bi smanjile bol od menstrualnih grčeva.<br />

· U još jednoj studiji, 39% od 2.632 žena koje su masturbirale su to činile kako bi se<br />

opustile.<br />

Brazilaca (88%), Kineza (86%),<br />

Španjolaca (88%) i Južnoafrikanaca<br />

(87%) koji redovito imaju orgazme<br />

osjećaju se izvrsno sa vlastitom<br />

seksualnošću.<br />

Dok 63% muškaraca gotovo uvijek<br />

postigne vrhunac za vrijeme<br />

O čemu žene šapuću<br />

Za postizanje vrhunca<br />

seksa, žene su ovdje zakinute – samo<br />

32% gotovo uvijek doživi orgazam.<br />

I oprostite dečki – nježniji<br />

spol lakše dođe do orgazma uz pomoć<br />

- masturbacije.<br />

No orgazmi se ne događaju često<br />

– samo 48% ljudi u svijetu uspijeva<br />

Durex Play O su razvile žene za žene, kao izravni odgovor na istraživanja koja<br />

su pokazala da čak duplo više muškaraca (63%) nego žena (32%) redovito<br />

postiže vrhunac, i da 17% žena rijetko ili nikada imaju orgazme.<br />

Lansiran u februaru ove godine, bazira se na povećanju protoka krvi prema klitorisu,<br />

najosjetljivijem području ženinog tijela, stvarajući mnoštvo osjećaja od kojih je svaki<br />

dodir i svaki pokret sve prijatniji.<br />

Testiranje proizvoda je bilo impresivno: 79% žena<br />

koje su koristile Play O su postigle orgazam.<br />

• Orgazmi su posebni, ne samo zato što su blaženo<br />

i sretno osjećanje zadovoljstva. Znanstveno istraživanje<br />

je pokazalo da čine ljude sretnijima, zdravijima i<br />

opuštenijima. Bočica Durex Play O košta 27 KM.<br />

• Pošto su orgazmi pod utjecajem emocionalnih<br />

i fizičkih čimbenika, ljudi bi trebali odvojiti vrijeme<br />

za Play O trenutke. Osjećaj opuštenosti, priprema<br />

prostora i uključivanje partnera će povećati vjerojatnost<br />

postizanja vrhunca.


gazmi<br />

Praktični koraci za poboljšanje<br />

broja i intenziteta orgazama:<br />

• Masaža može biti učinkovita – 67% ljudi koji imaju<br />

redovite orgazme su iskoristili moć dodira u usporedbi<br />

s 51% onih koji ne doživljavaju vrhunac redovito.<br />

• Seksualne igračke kao što su vibratori povećavaju kvalitetu<br />

orgazama kod žena - oni koji ih koriste imaju veću vjerojatnost<br />

da budu zadovoljni jačinom svojih orgazama.<br />

• Odvajanje dovoljno vremena također može imati značajan<br />

učinak na kvalitetu orgazama. Ljudi koji su potpuno zadovoljni<br />

jačinom svojih orgazama potroše u prosjeku 3,9 minuta više na<br />

predigru od onih koji to nisu.<br />

• Moramo provoditi više vremena sa svojim partnerima– čak<br />

38% onih koji imaju redovite orgazme bi željeli provesti više dragocjenog<br />

vremena sa svojim partnerom.<br />

Dr. Kevan Wylie, specijalist za seksualno zdravlje, kaže: ”Dok orgazmi<br />

nisu smisao seksa, redovito postizanje orgazama sa kojima<br />

smo zadovoljni poboljšava naše emocionalno i opće blagostanje,<br />

kao što nas povezuje sa partnerom. Također može pomoći u smanjenju<br />

stresa, i idealno bi bilo kad bi ih ljudi redovito imali.<br />

Ako želite postići orgazam, važno je prepustiti se dobrim osjećajima<br />

koje doživljavate. Opuštanje je ključno – zato probajte smanjiti<br />

stres i provedite vrijeme u milovanju i dodirivanju partnera.<br />

I trebate imati vrijeme samo jedno za drugo, odvojeni od ostatka<br />

obitelji, te u spavaću sobu ne donosite svoje brige i probleme.<br />

Također je bitno povjerenje i komunikacija s vašim parterom.<br />

Bavite se njime i imajte kontakt očima. Nemojte se bojati reći što<br />

vam se sviđa a što ne sviđa u seksu, što bolje naučite jedno drugo<br />

o svojim potrebama, seks će postati bolji.<br />

Iz Durexa poručuju da je ovo istraživanje pokazalo da kvalitetan<br />

seksualni život pridonosi našem osjećaju zadovoljstva i<br />

zdravlju općenito te da orgazmi imaju važnu ulogu u postizanju<br />

spomenutog.<br />

svaki put postići orgazam kada vode ljubav.<br />

Talijani, Španjolci, Meksikanci i Južnoafrikanci imaju<br />

najveću stopu orgazama u svijetu i njih 66% svaki put<br />

doživi vrhunac kada vode ljubav. Brazilci bi nam isto<br />

tako mogli biti primjer kad se radi o postizanju orgazma<br />

sa njih 65% koji dožive orgazam skoro svaki put<br />

kada vode ljubav.<br />

Na suprotnoj strani se nalaze Kinezi i stanovnici Hong<br />

Konga (24%) koji imaju najmanju vjerojatnost da će<br />

postići orgazam, te iza njih slijede Japanci (27%).<br />

Zaista tužne statistike!<br />

Pokazalo se da orgazam nije samo vrhunac seksualnog<br />

užitka, on je rezultat i unutarnjeg zadovoljstva.<br />

Jednostavno, ako imate više orgazama, općenito ćete<br />

se bolje osjećati.<br />

M.N.<br />

Evo nas opet, dnevnik prošlomjesečne kupovine !<br />

DNEVNIK JEDNE<br />

SHOPPERKE<br />

Većina studija pokazuje da sreća često<br />

nema veze sa finansijskim statusom. Ljudi<br />

više cijene slobodno vrijeme, porodicu,<br />

druženje. U vrhu ljestvice sretnih ljudi su<br />

Skandinavci, posebno Šveđani i Norvežani<br />

a među njima, zamisite i Kosovari.<br />

Moj nedavni boravak u Prištini bio je prepun<br />

iznenađenja. Grad koji raste strahovitm<br />

brzinom sada ima između pet i šest stotina<br />

hiljada stanovnika. Na svakom uglu je<br />

gradilište. Donacije međunarodne zajednice<br />

grade puteve i otvaraju radna mjesta. Ipak,<br />

nezaposlenost je još uvijek visoka oko 55<br />

%. Život običnih ljudi prosječan, možda<br />

čak i skroman. S druge strane, vile i luksuz.<br />

Situacija vrlo slična našoj izuzev jedne<br />

stvari- sreće. Bez obzira kojem socijalnom<br />

sloju pripadaju ljudi se tamo čine tako<br />

sretnim. Prva stvar koja te dočeka<br />

kada izađeš iz aviona je<br />

nepojmljiv osjećaj sreće, en-<br />

tuzijazma... potrebe ljudi da<br />

ti pomognu, da ti se obrate,<br />

ukratko da budu ljubazni. To<br />

je neka zarazna sreća koja te<br />

nakon par minuta natjera da<br />

se osjećas dobro, da odbaciš<br />

predrasude i da uživaš u dru-<br />

ženju s tim ljudima. To je sreća kakvu<br />

ja ovdje više ne prepoznajem. Ne u nama.<br />

Naspram nje mi izgledamo kao stari cinici<br />

koje je najviše iscrpio vlastititi cinizam.<br />

Je li moguće da smo stvarno zaboravili šta<br />

znači dobro se osjećati i natjerati druge da<br />

se dobro osjećaju. Vjerovatno će i Kosovari<br />

imati svoj trenutak osvještenja kao i mi.<br />

A do tada neka uživaju.<br />

Elem, mene je ta njihova sreća toliko preplavila<br />

da sam po prvi put uživala više u<br />

druženju nego u shoppingu (ja nisam najbolji<br />

predstavnik uzorka za istraživanja pomenuta<br />

na početku). Ipak, stigla sam malo<br />

”proviriti” u prodavnice. Situacija kao<br />

i svugdje u regionu. Dosta robe iz Kine,<br />

ponešto iz Italije. Ono što je ”classy” veoma<br />

je skupo, skuplje nego u BiH. Nema<br />

velikih shopping molova (bar ne onakvih<br />

sa svim karakteristikama mola). Od svih<br />

prodavnica izdvojila bih one u etno styleu<br />

kao vrlo interesantne posebno za detalje<br />

i modne dodatke.<br />

Prije odlaska u Prištinu imala sam vrlo interesantna<br />

iskustva sa servisima u našoj zemlji.<br />

U ovom slučaju pridjev interesantan bi mogao<br />

opisati horor koji vam se može desiti u<br />

nekoj od lokalnih banaka. Naprimjer:<br />

*<br />

Unicredit banka, Titova ulica Ako ste slučajno<br />

razmišljali o tome da otvorite račun<br />

za firmu u ovoj banci nemojte se začuditi<br />

ako vas iz nje izbace- izbacivači. I to o direktno<br />

sa ” hiljaditog” šaltera koji ste u ovoj<br />

banci obigrali. Dakle procedura je ovakva.<br />

Dodjete u banku na šalter: ” Dobar dan”-<br />

”Dobar dan”. ”Želim da otvorim prelazni<br />

račun za firmu”. Odgovor: ”Otiđite na šalter<br />

3”. Na šalteru 3 kažu da oni pojma nemaju<br />

pa onda vas pošalju na šalter 5. Sa šaltera<br />

5 vas upute na sprat kod neke kvazišefice<br />

koja vas prvo upita ko vas je poslao. Pa<br />

kada odgovorite ko vas je poslao, onda vas<br />

ona uputi da ponovo siđete dole ali ovaj put<br />

na šalter 4. Za njim sjedi službenik koji vas<br />

ljutito sasluša i kaže kako on ne može<br />

u svoj softver ubaciti sve potrebne<br />

podatke te vas uredno<br />

vrati do kancelarije kvazišefice.<br />

Kada vas ugleda ona<br />

se prvo naljuti što ste se vratili.<br />

Kada smo pokazali najmanji<br />

znak nervoze zbog ovakvog<br />

tretmana izderala se na<br />

nas. I tu nam je negdje bio i<br />

kraj- pored nas se stvorila gorila<br />

nakon čega nam nije preostalo nista<br />

nego da dostojansteno napustimo objekat.<br />

Meni se čini da je i ova jedna tačka za lošu<br />

praksu kompliment.<br />

**<br />

Saloni auta - Toyota, Ford/ Volvo ... Ako<br />

ste se konačno odlučili da od svoje crkavice<br />

zamijenite staro za novo auto misleći da<br />

će globalna recesija uticati ako ne na cijene<br />

a onda bar na uslugu i povoljnije aranžmane<br />

u domaćim salonima auta, grdno<br />

ste se prevarili. U ovim salonima definitivno<br />

to nikada nećete doživjeti.<br />

***<br />

Sportina na uglu Titove. Brendirana roba,<br />

posebno dobar izbor za mušku populaciju.<br />

Sezonska roba korektno snižena. Prodavačice<br />

ljubazne, usluga brza. Posebno dobar<br />

izbor odjeće koju potpisuje Cavalli.<br />

****<br />

Salon Nicole- Powerplate sprava koju bih<br />

svakako preporučila za one koji žele vježbati<br />

ali nemaju vremena. S tim što se prije<br />

odluke trebate konsultovati s ljekarom.<br />

Ako pored odluke da vježbate uživate u neformalnoj,<br />

bolje rečeno otkačenoj atmosferi<br />

bez nekih fancy trikova, posjetite ovaj<br />

prostor. Sa.L.<br />

41


Međunarodni dan voda<br />

Ljepotice Bosne i Hercegovine<br />

Jedno od najvećih bogatstava Bosne i Hercegovine je – voda! To potvrđuju i podaci Svjetskog instituta za prirodne resurse (World Resources Institute) iz 2001. godine<br />

koji govore da su ukupni godišnji obnovljivi vodeni resursi u BiH (riječni tokovi i dopunjavanje podzemnih voda) u 2000. bili preko dva puta veći od evropskog<br />

prosjeka, a skoro 15 puta veći od ukupnih mađarskih resursa (WRI, 2000). Ali, ni ti resursi nisu neiscrpni. Rijeke i jezera se zagađuju tečnim otpadnim vodama koje<br />

se u njih ispuštaju uglavnom bez ikakvog prečiščavanja. Naročito su ugrožene rijeka Bosna i njene pritoke, čija korita često služe i kao deponije otpada. Poseban problem<br />

predstavlja zagađivanje podzemnih voda koje su glavni i najkvalitetniji izvor vode za piće. Vode Bosne i Hercegovine izložene su iznimnim pritiscima, i svjedoci<br />

smo svakodnevnog nepažljivog ponašanja i građana i preduzeća, što dovodi do povećanja stepena zagađenosti voda. Cijena zagađene vode je previsoka.<br />

Budući da male stvari pokreću svijet, svako od nas može dati svoj doprinos u očuvanju vodnih resursa. Zato vas i podsjećamo na naše ljepotice!<br />

42<br />

Jedna i jedina<br />

U rijeci Uni, prema podacima ovdašnjih<br />

ribolovnih društava, živi 28 različitih vrsta<br />

riba koje mogu doseći i preko 30 kilograma<br />

težine. Pored rijeke raste i gotovo dvije<br />

stotine različitih vrsta ljekovitih biljaka<br />

a jedna rijetka biljka “Unska zvončica” je<br />

upravo dobila ime po rijeci Uni.<br />

Rijeka Bosna je duga 273 km, duboka je 1-3 m (u virovima dostiže dubinu i do 10m) a<br />

široka 35-170m. Najviše je sužena između Maglaja i Doboja. Obale su joj visoke od 1,5<br />

do 6m, a djelomično su obrasle šumom i žbunjem. Na više mjesta pravi slapove i brzake.<br />

Prosječan pad joj iznosi 1,48 m/km, a srednja količina proticanja vode oko 100 m3/s.<br />

Drina je rijeka u istočnoj Bo-<br />

sni i Hercegovini koja svo-<br />

jim donjim tokom čini prirodnu<br />

granicu između Bosne<br />

i Srbije. Srbije<br />

Spajanjem<br />

crnogorskih rijeka<br />

Tare i Pive na Šćepan Polju<br />

nastaje rijeka Drina. U Bosni<br />

i Hercegovini je jedino<br />

rijeka Sava veća od nje. Drina<br />

je ujedino najveća pritoka<br />

rijeke Save. Svojim tokom<br />

od oko 340 kilometara prolazi<br />

kroz mnogobrojna mjesta u<br />

Bosni i Hercegovini<br />

S nadaleko poznatim splavarenjem<br />

Drinom započelo se<br />

koncem 19. stoljeća, kada su<br />

u donjem toku Drine krstarili<br />

i austrougarski parobrodi.<br />

U prošlosti, voda rijeke je korištena<br />

i za rad poznatih drinskih<br />

vodenica. Ranije se, prije<br />

izgradnje hidrocentrala na<br />

Drini, moglo putovati svezanim<br />

balvanima potopljenim<br />

u vodu cijelom dužinom njenog<br />

toka.<br />

Vrbas rijeka i pritoka Save u zapadnom dijelu Bosne i Hercegovine, dugačka oko 250 km, s površinom<br />

sliva oko 5900 km2. Nastaje od dva vrela na Zec-Planini (ogranak Vranice). Rijeka Vrbas<br />

usjeca kompozitnu dolinu, prolazeći kroz Skopaljsku kotlinu, Vinacku klisuru, Jajačku kotlinu, ka-<br />

njonsku dolinu Tjesno, Banjolučku kotlinu, , a donjim tokom preko svoje makroplavine Lijevče po- polje.<br />

Pritoke Vrbasa su: Vrbanja, Pliva, Ugar i druge.<br />

Neretva je najduža i najveća rijeka u istočnom jadranskom<br />

slivu. Neretva izvire na nadmorskoj visini od 1.095<br />

metara ispod planina Zelengore i Lebršnik u BiH i protječe<br />

u dužini od 203 km, da bi posljednjih 22 km tekla kroz<br />

Hrvatsku.Neretva od izvora prema ušću teče od jugoistoka<br />

prema sjeverozapadu, tvoreći tako i sjevernu stranicu<br />

Hercegovine. Nedaleko od Konjica i Ramskog kraja<br />

skreće prema jugu, i teče u smjeru od sjevera prema<br />

jugu.Njene pritoke u gornjem toku su Repešnica, Rakitnica<br />

i Ljuta sa desne, te Lađanica, Župski Krupac, Bukovica<br />

i Bijela s lijeve strane. Tu su još i Krupac, Trešanica,<br />

Idbarčica (Baščica), Kraljuščica i Neretvica.U svom gornjem<br />

toku, sve do Čapljine, Neretva je kanjonska rijeka,<br />

a zapadno od Konjica ulijeva se u akumulacijsko jezero<br />

Jablanica. Od morske obale do Metkovića (20km) Nere-<br />

tva je plovna, od<br />

Opuzena se dijeli na dvanaest rukava-<br />

ca koji čine njezinu<br />

deltu, a u Jadransko more utječe u<br />

blizini<br />

Rogotina i Ploča.


KAKO DA SMANJITE POTROŠNJU VODE<br />

Provjerite da li voda u wc školjci curi<br />

Nemojte koristiti WC kao kantu za opuške<br />

ili maramice<br />

Svaki put kada pustite vodu za opuškom cigarete,<br />

maramicom ili drugim komadićima smeća,<br />

protraćite nekoliko litara vode. Osim toga,<br />

ako možete, kupite manji rezervoar za vodu u<br />

wc-u i tako ćete uštedjeti prilikom svakog puštanja<br />

vode.<br />

Praktikujte kratko tuširanje<br />

Jedan od načina da smanjite potrošnju vode jeste<br />

da vodu zatvorite dok se sapunjate, a zatim je<br />

ponovo otvorite da se saperete. Četverominutno<br />

tuširanje potroši oko 70 litara vode.<br />

Zatvorite vodu dok perete zube - nema potrebe<br />

da voda stalno teče<br />

Britvicu tokom brijanja ispirite u lavabou<br />

koji ste napunili sa nekoliko centimetara<br />

vode<br />

6. Provjerite ispravnost česmi – kapanje može<br />

potrošiti i 50 litara vode dnevno. Ako iz<br />

slavine ističu samo dvije kapi vode u jednoj sekundi,<br />

godišnje će biti neupotrijebljeno ili bačeno<br />

oko 6 hiljada litara najdragocjenije tekućine<br />

na Zemlji.<br />

Puštajte mašine za veš i suđe samo kad<br />

su pune, a kada suđe perete na ruke nemojte<br />

pustiti da voda stalno teče punim<br />

kapacitetom<br />

Baštu zalijevajte samo kada je to<br />

potrebno<br />

Dobar način da provjerite da li vaš travnjak treba<br />

zalijevanje jeste da stanete na travu. Ako se<br />

trava odmah uspravi kad se sklonite, zalijevanje<br />

nije potrebno. Ako trava ostane pri zemlji, onda<br />

ju je potrebno zaliti. Ako pustite da trava naraste<br />

nešto više (oko 10 cm), to će pomoći zadržavanju<br />

vlage u tlu.<br />

Dobro natopite travnjak<br />

Kada zalijevate baštu, radite to dovoljno dugo<br />

da voda dođe do korijena gdje je i najviše<br />

potrebna. Ako vodu koristite samo za prskanje,<br />

ona će brzo ispariti, a sistemi korijenja postajaće<br />

sve plići.<br />

Baštu zalijevajte u hladnijim periodima<br />

dana; izbjegavajte zalijevanje kada je<br />

vjetrovito<br />

U bašti zasadite žbunje koje ne traži puno<br />

vode<br />

Stavite sloj lišća i trave oko drveća i drugih<br />

biljaka, jer to sprečava isparavanje vlage<br />

i rast korova<br />

Kada perete auto, vodu iz crijeva koristite<br />

samo za sapiranje<br />

Za redovno čišćenje prilaza koristite metlu,<br />

a ne crijevo.<br />

Biser u hercegovačkom kršu!<br />

Modrozelene vode rijeke Trebižat, koje mirno teku kamenitom Hercegovinom,<br />

u mjestu Studenci kod Ljubuškog obrušavaju se s visine od oko 30 metara, stvarajući<br />

teško opisivu prirodnu ljepotu slapova Kravice, prirodnog fenomena nadaleko<br />

poznatog, te možda najljepšeg i najvrednijeg dara prirode Hercegovini.<br />

Slapovi su široki oko 150 metara.<br />

Rakitnica je tipična planinska rijeka koja se duboko usjekla između planine Bjelašnice<br />

sa desne strane i Visočice sa lijeve strane, praveći niz bizarnih kanjona, brzaka,<br />

slapova, vodopada i mirnih bazena što predstavlja neponovljivu turističku<br />

atrakciju. Radi svoje jedinstvene ljepote i nepristupačnosti Rakitnica je veliki izazov<br />

za planirare, alpiniste, ribiče kao i mnoge ljubitelje čistih prirodnih ambijenata.<br />

Svojim tokom od 30 kilometara ne protiče kroz naseljena mjesta a voda je<br />

pitka od izvora do ušća i bogata protočnom i mekousnom pastrmkom (endem)<br />

. Najatraktivniji dio toka ove rijeke se nalazi između mosta na saobraćajnici Lukomir-Bobovica<br />

do Lučice (Bajrina koliba) . To je tok rijeke od 4-5 kilometara sa<br />

padom od oko 300 metara i brojnim slapovima i vodopadima<br />

22. mart Međunarodni dan voda<br />

43


Geološka raznolikost<br />

Na širem prostoru vodopada Skakavac evidentirani su mnogi geomorfološki<br />

fenomeni, kao što su stijene, pećine, klisure, kanjoni i karstne<br />

konfiguracije. Svakako najveću vrijednost ovom prostoru daje<br />

vodopad Skakavac, koji je visine 98 m, te se ubraja među najveće vodopade<br />

u Bosni i Hercegovini.<br />

Posmatrano sa hidrogeološkog aspekta , ovo područje je specifično<br />

po nakupinama sedre, koja se nalazi uz korito potoka Skakavac, što<br />

ukazuje da je u geološkoj prošlosti kroz dolinu potoka proticala znatno<br />

veća količina vode od sadašnje.<br />

Područje vodopada “Skakavac” nalazi se u istočnom dijelu Centralne<br />

Bosne, a sjeveroistočno od Sarajevsko – Zeničkog bazena i Sarajevske<br />

kotline.<br />

Ovo područje je nedvojbeno uključeno u III kategoriju zaštićenih područja,<br />

odnosno spomenik prirode, zaštićenu zonu namijenjenu uglavnom<br />

za konzervaciju specifičnih prirodnih obilježja.<br />

Zajedničke vodezajedničke<br />

mogućnosti<br />

Svjetski dan voda obilježava<br />

se svake godine 22. marta.<br />

Obilježavanje ovog dana<br />

određeno je usvanjanjem rezolucije Generalne<br />

skupštine Ujedinjenih naroda u<br />

decembru 1992 godine. Već 1993 godine<br />

prvi put je obilježen, a s vremenom je<br />

značaj ovoga praznika rastao.<br />

UN želi podsjetiti na važnost zaštite vode i<br />

nedostatak vode za piće u mnogim zemljama<br />

svjeta, jer oko milijardu ljudi u svijetu nema<br />

pristup sigurnoj pitkoj vodi.<br />

Zato je Skupština Ujedinjenih nacija na<br />

58. sjednici održanoj u decembru 2003.<br />

godine proglasila period od 2005. -2015.<br />

za međunarodnu dekadu za akciju ‘’Voda<br />

za život’’, a za početak dekade je usvojen<br />

Svjetski dan voda 22. mart 2005. godine.<br />

U poruci generalnog sekretara Ujedinjenih<br />

nacija Ban Ki-muna povodom Međunarodnog<br />

dana voda jasno je naglašeno<br />

da je nedostatak političke volje jedan od<br />

glavnih razloga neispunjavanja osnovnih<br />

principa upravljanja otpadnim vodama.<br />

On je naglasio da u uslovima kada svakih<br />

20 sekundi umre jedno dijete zbog nehigijenskih<br />

uslova u kojima živi 2.6 milijardi<br />

ljudi širom svijeta. To dovodi do broja od<br />

1.5 miliona prekinutih mladih života zbog<br />

nečega što znamo kako da spriječimo. Loše<br />

upravljanje otpadnim vodama zajedno sa<br />

nedostatkom sigurne vode za piće i neodgovarajućih<br />

higijenskih uslova, pridonosi<br />

velikom broju smrtnih slučajeva.<br />

Ove, 2009., te tema obilježavanja dana<br />

vode je “zajedničke vode - zajedničke mogućnosti<br />

“, sa posebnim fokusom na prekogranične<br />

vode.<br />

Kažu da sve što je lijepo ima kraj . A, kraj jedne od<br />

naših ljepotica upravo možete vidjeti ovdje,gdje<br />

je voda najmirnija. Naši susjedi su u stilu maškara<br />

, kaka vim je bio cijeli broj, tragikomično pisali o<br />

ovom vrlo ozbiljnom problemu. Zato ga i objavljujemo<br />

kao upozorenje da, ako ne vodimo računa<br />

o našim ljepoticama- to počnemo! One će nam<br />

to višestruko uzvratiti ! Dovoljno je da se vratite<br />

na predhodne strane- uvjerićete se!<br />

Faksimil iz specijalnog broja Metkovskog<br />

vjesnika , biltena grada Metković,<br />

posvećenog ovogodišnjim maškarama<br />

N<br />

VVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVV<br />

Vjesnik<br />

Vjesnik<br />

metkovski<br />

Tranzitni vodotoci<br />

Vode sa šest od ukupno osam većih slivnih područja u Bosni<br />

i Hercegovini imaju prekogranični karakter (slivovi Une,<br />

Drine, Save, Neretve, Trebišnjice i Cetine). Rijeka Sava je veliki<br />

tranzitni vodotok za Bosnu i Hercegovinu, koji dotiče iz<br />

Slovenije i Hrvatske, drenira veći dio teritorije zemlje i nastavlja<br />

teči prema ušću u Dunav. Rijeka Drina dotiče u Bosnu<br />

i Hercegovinu iz Crne Gore, dok jedan dio voda sa naše<br />

teritorije otiče podzemnim putem u rijeku Cetinu u Hrvatskoj.<br />

Pet većih površinskih tokova izvire u Bosni i Hercegovini<br />

(Una, Vrbas, Bosna, Neretva i Trebišnjica). Zbog svog geografskog<br />

položaja na vododjelnici između Crnomorskog<br />

i Jadranskog sliva, Bosna i Hercegovina predstavlja izrazito<br />

„uzvodnu“ zemlju u odnosu na svoje komšije, Hrvatsku<br />

i Srbiju, a također i za Rumuniju i Bugarsku.<br />

18 petak, 20. velja�e 2009.<br />

maškarani<br />

IZ BOSNE I HERCEGOVINE SUSTIGLA<br />

ZA SUZE BRISAT<br />

HUMANITARNA POMO� DONJONERETVANSKIM SELJACIMA<br />

Devedesetdvogodišnju Baku Maru najviše je obradovao<br />

crno-bijeli televizor Rudi �ajavec.<br />

akon što Jambo u Saboru obu�u, a našla se tamo i pokoja<br />

nije uspio progurati otku- unutrašnja autoguma, tek toliko<br />

pnu cijenu mandarine od 3 kn, nek’ se na�e.<br />

pogo�enoj donjoneretvanskoj Na vijest o skorom prispijepoljoprivredi<br />

ubrzo je stigla �u humanitarne pomo�i mnogi<br />

<strong>humanitarna</strong> pomo� iz uzvodne Neretvani zaplovili su svojim<br />

nam Bosne i Hercegovine. trupicama uzvodno put Met-<br />

Prvim ve�im zimskim vokovi�a. Ve� prije je re�eno da<br />

dostajem Neretvom je u Met- se ne smiju koristiti la�e, samo<br />

kovi�, a i dalje nizvodno, iz trupe s maksimalno dva �lana<br />

Federacije Bosne i Hercegovi- posade, kako bi raspodjela hune<br />

stigla <strong>humanitarna</strong> pomo� manitarne pomo�i bila što pra-<br />

koja se sastojala od razli�itih vi�nija.<br />

artikala. Mnoge je, naro�ito za Naš izvjestitelj je na Lu�kom<br />

plinske krize, obradovao velik mostu u Metkovi�u do�ekao<br />

broj debala koja �e ugroženom najbrži dvojac koji je doveslao<br />

pu�anstvu pomo�i da se ogrije u Metkovi� i pomno ih pratio<br />

tijekom zime. Isto tako je važ- kako se ponašaju. Zaista, momno<br />

da je stiglo i na stotine tisu�a ci su bili fer. Uzeli su samo ono<br />

plasti�nih boca, za koje Repu- što im je trebalo i koliko im<br />

blika Hrvatska ispla�uje pola je trebalo. �ini se da je, ipak, nizvodno da pomo� doplovi do poljoprivredi u dolini Neretve.<br />

kn po komadu, što �e umno- knez Domagoj bio vitez, a ne njih – rekli su mu veselo. �ak i šire. Stižu vijesti da je dio<br />

gome ublažiti gubitke koje su drumski razbojnik, kako neki Na kraju, važno je pripome- pomo�i došao i do ribara koji u<br />

proizvo�a�i imali na mandarini. to danas žele prikazati. – Neka nuti kako je to bila samo prva Neretvanskome kanalu love sve<br />

Od drugih korisnih stvari spo- ostane i drugima koji nisu mla- u nizu akcija kojima �e naši manje ribe i sve teže prehranjumenut<br />

�emo još dje�je igra�ke, di i snažni kao mi pa �ekaju susjedi pomagati ugroženoj ju svoje brojne obitelji.<br />

–<br />

Vidin ja nika strka. Ne �ujen, ali vidin. Svi poskakali u trupe. A ja za<br />

njima. Vozila san ja trupu kad se oni nisu ni rodili. I tako, mi u �eki. Baš<br />

kao kad san sa svojin suborcima �eteresdruge minirala onaj talijanski<br />

gliboder na uš�u Neretve. Aha, evo ništo pliva. Ja za osti, priku�in ga<br />

i ubacin u trupu. Zamotano u nalijon samo tako. A ja, moj tunperin i<br />

reži, reži. Baš k’o oni Aleksandar šta ga je glumija mali Colin Farrell u<br />

onon � lmu. Ma da san birala ne bi bolje. Rudo!? Baš takoga smo moj<br />

pokonji Jure i ja kupili šesetpete kad smo prodali prvi sto kila mandarina<br />

– objašnjava baka Mara i nastavlja – Svaka in �ast kako su ga dobro<br />

obamotali u nalijon. Nianci kapi nije puš�alo.<br />

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!