Dijagnostika u fitnesu
Dijagnostika u fitnesu
Dijagnostika u fitnesu
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Preporučeni parametri<br />
• Telesna masa i visina<br />
• Indeks telesne mase (Body Mass Index)<br />
• Odnos struk‐kukovi (Waist‐to‐Hip Ratio)<br />
• Obimi (cirkumferencije) ekstremiteta<br />
• Debljina kožnih nabora<br />
• Bioelektrična impedanca<br />
• Podvodno merenje težine ili BOD POD<br />
www.chess.edu.rs<br />
www.chess.edu.rs<br />
www.chess.edu.rs<br />
www.chess.edu.rs<br />
• za procenu stepena zdravstvenog rizika<br />
• kod gojaznih osoba dovoljno i samo merenje struka<br />
• povećan obima struka ‐ dva nivoa zdravstvenog rizika<br />
• kada je obim struka<br />
• kada je obim struka<br />
veći od 80 cm za žene<br />
veći od 94 cm za muškarce<br />
zdravstveni rizik je prisutan<br />
veći od 88 cm za žene<br />
veći od 102 cm za muškarce<br />
multipli zdravstveni problemi<br />
www.chess.edu.rs<br />
www.chess.edu.rs<br />
5