brOnzAni ten rAzgOvOr kAO klju^ POvjerenjA i usPjehA PrObleMi ...
brOnzAni ten rAzgOvOr kAO klju^ POvjerenjA i usPjehA PrObleMi ...
brOnzAni ten rAzgOvOr kAO klju^ POvjerenjA i usPjehA PrObleMi ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ecept za uspjeh<br />
Teme koje su obuhvaćene u ovogodišnjim brošurama<br />
podijeljene prema uzrastu su slijedeće:<br />
VI razred osnovne škole:<br />
- Promjene u pubertetu (rast<br />
tijela, grudi, znojenje i neprijatan<br />
miris tijela, bubuljice, masna kosa,<br />
dlake na tijelu)<br />
- Menstruacija i vaginalni<br />
sekret<br />
- Zdravo tijelo (vježbanje,<br />
zdrava hrana, njega kože, zuba,<br />
kose)<br />
- Ženska zaštita u toku menstruacije<br />
i između menstruacija<br />
- Pitanja i odgovori<br />
- Rječnik<br />
- Menstrualni kalendar<br />
I razred srednje škole:<br />
- Pubertet (prilagođavanje<br />
promjenama - rast tijela, grudi,<br />
znojenje i neprijatan miris tijela,<br />
bubuljice, masna kosa, dlake na<br />
tijelu)<br />
- Menstruacija i vaginalni<br />
sekret<br />
- Dobar osjećaj spolja i iznutra<br />
(vježbanje, zdrava ishrana, pravilna<br />
njega kože, zuba, kose)<br />
- Osjećaj se odlično i budi zaštićena<br />
(menstrulna zaštita, dnevna<br />
zaštita)<br />
- Menstrualni bolovi i predmenstrualni<br />
sindrom<br />
- Posjeta ginekologu (bris grlića<br />
materice, interni pregled, pregled<br />
grudi)<br />
- Infekcije i bolesti (najčešće<br />
infekcije i simptomi)<br />
- Seksualno prenosive bolesti<br />
(objašnjenje i simptomi)<br />
- Pitanja i odgovori<br />
- Rječnik<br />
- Menstrualni kalendar<br />
III razred srednje škole:<br />
- Pravilna ishrana<br />
- Svježa voda<br />
- Budi aktivna (vježbe)<br />
- Masaža<br />
- Savršena koža (šta su akne,<br />
kako ih spriječiti, kako ih liječiti)<br />
- Njega kože<br />
- Njega ruku i stopala<br />
- Blistav osmijeh (zdravi zubi,<br />
karijes, paste za zube)<br />
- Predmenstrualni sindrom<br />
(simptomi, šta je uzrok, ko doživljava<br />
PMS, šta učiniti)<br />
- PMS rješenje (ishrana,<br />
vježbanje)<br />
- Grudi (vodi brigu o grudima,<br />
kako provjeravati grudi, na<br />
šta obratiti pažnju, samostalna<br />
kontrola grudi)<br />
- Papanikolau test (vaginalni<br />
sekret, posjeta ginekologu)<br />
- Menstrualna zaštita (šta da<br />
koristim, higijena, ulošci)<br />
- Svakodnevna zaštita (sekret,<br />
dnevni ulošci)<br />
- Menstrualni kalendar<br />
nimanju fizioterapeut i već šest godina<br />
radi kao moderator na projektu edukacije<br />
djevojčica šestog razreda.<br />
- Mislim da je projekat jako uspje-<br />
šan, pozitivan i vrlo interesantan.<br />
Kada kažem pozitivan, mislim na<br />
to da sam iza sebe izvela više generacija,<br />
te da ovaj projakt traje i danas.<br />
Imamo pozitivne reakcije škole,<br />
djece, roditelja, pristižu nam pisma<br />
podrške i pohvale. Dok šetam gradom,<br />
bivše djevojčice, sada djevoj-<br />
ke me prepoznaju i pozdravljaju.<br />
Dakle, upamtile su osobu koja je,<br />
možda prva, sa njima razgovarala<br />
o ovom, za njih, važnom događaju.<br />
To me zaista čini sretnom. Znači<br />
da sam uspjela ostvariti sami cilj<br />
ovog projekta. U okviru ovog projekta,<br />
radim na teritoriji cijele BiH.<br />
Edukacija se organizuje u drugom<br />
polugodištu školske godine. Svake<br />
godine, bez obzira što sam sada<br />
već iskusni moderator, moram<br />
ići na edukaciju, dopunjavati znanje,<br />
dopunjavati i razmjenjivati<br />
informacije.<br />
Inače, ovaj program se uspješno spro-<br />
veo u Bosni i Hercegovini proteklih<br />
šest školskih godina. Program se provodi<br />
u II polugodištu školske godine<br />
u osnovnim i srednjim školama na<br />
području Bosne i Hercegovine. Obuhvata<br />
uzraste djevojčica koje pohađaju<br />
šeste razrede osnovnih škola, te djevojaka<br />
prvih i trećih razreda srednjih<br />
škola. Osmišljen je da pomogne školama<br />
u obradi važne teme o psihofizičkim<br />
promjenama koje se događaju<br />
djevojčicama i dječacima ulaskom<br />
u pubertet. Ovaj program nudi mla-<br />
dima sredstva i izvore znanja o pubertetu<br />
na pristupačan i praktičan način.<br />
O uspješnosti programa može govoriti<br />
i činjenica da se sprovodi u više od<br />
trideset zemalja i da je ocijenjen kao<br />
veoma koristan. Program se sastoji od<br />
predavanja koje drže mlade žene sa<br />
medicinskim obrazovanjem. Trenutno<br />
u okviru programa djeluju 22 moderatora<br />
te određeni broj supervizora.<br />
Predavanja se sastoje od značajnih<br />
obavješ<strong>ten</strong>ja o psihofizičkom razvoju<br />
djece u pubertetu i daje pozitivan<br />
doprinos vaspitanju mladih, posebno<br />
u oblasti lične higijene.<br />
- Imamo brošure, slajdove, tokom<br />
predavanja govorimo o promjenama<br />
u pubertetu, šta se dešava sa tijelom,<br />
ističemo najznačajnije promjene,<br />
kako se razvijaju, pojava<br />
prve menstruacije. Sve te teme izazivaju<br />
osjećaj stida i smijeha kod djevojčica.<br />
Ipak je to šesti razred, kada<br />
su emocije uzburkane, kada ima raznih<br />
raspoloženja, ima razdražljivih<br />
i tužnih. Najčešća pitanja djevojčica<br />
je šta je menstruacija, kada prestaje,<br />
smiju li se kupati za vrijeme menstruacije.<br />
Pokušavamo im objasniti<br />
da je to normalna pojava zdravog<br />
tijela. Dakle, kroz neku normalnu<br />
komunikaciju, opuštaju se, čak traže<br />
još časova. Sama činjenica da me<br />
prepoznaju na ulici je vhunac onoga<br />
što sam uradila, odnosno šta ova<br />
edukacija tim djevojčicama znači -<br />
rekla nam je Elida Faiković.<br />
Prema njenom dosadašnjem iskustvu,<br />
djevojčice još uvijek nemaju<br />
razvijenu komunikaciju sa roditeljima.<br />
Roditelji ili nemaju vremena ili<br />
nisu dovoljno informisani ili ne znaju<br />
pristupiti svojoj djeci.<br />
- Danas, za razliku od ranije, dje-<br />
vojčice ipak imaju mogućnost da<br />
razgovaraju, da saznaju, evo kroz<br />
ovu edukaciju. Kroz generacije koje<br />
sam ja provela djeca se mijenjaju.<br />
Nijedna generacija nije ista, ali<br />
su oni svi ipak djeca u pubertetu i<br />
traže korisne i zanimljive informacije<br />
-<br />
istakla je gđa. Faiković.<br />
Čemu ovaj tekst i u ovo vrijeme, za-<br />
pitat ćete se! Pa, razlog je jednostavan:<br />
pred nama je ljetni odmor! A, ako već<br />
nemate vremena za djecu tokom radnih<br />
obaveza, nametnutog tempa moderne<br />
žene, domaćice i majke, onda se<br />
barem potrudite da tokom odmora odvojite<br />
vrijeme za igru i razgovor sa djecom.<br />
Ne samo o ovoj temi.<br />
•<br />
Prilog o ljepoti modi i zdravlju<br />
ŽENA<br />
bosne i hercegovine<br />
43