pobierz nowy numer w wersji pdf - EUROSTYL Nowe Spojrzenie

More documents

Recommendations

Info

Zdrowie & SPA ARTYKUŁ SPONSOROWANY Pij zdrow¹ wodê z minera³ami Woda, tak jak pożywienie, powinna dostarczać cennych składników odżywczych. Powinniśmy wycisnąć z niej, co się da – wapń, magnez, potas. Ludzie pijący dużo wody bogatej w minerały (czyli wodę mineralną) nie mają problemów z utrzymaniem prawidłowego poziomu tych pierwiastków w organizmie. Woda źródlana dostarcza ich w niewielkim stopniu. Właśnie o tym rozmawialiśmy z profesorem Krzysztofem Grabowskim z Wrocławskiej Akademii Medycznej Panie Profesorze, wody mineralne często są naturalnie nasycone dwutlenkiem węgla, czyli delikatnie gazowane (np. Staropolanka). A co z teorią, że woda niegazowana jest zdrowsza od gazowanej To oczywiście tylko mit. Woda gazowana nie szkodzi, a tylko w niektórych przypadkach należy jej unikać z określonych powodów zdrowotnych (przy nadkwasocie, zaburzeniach trawienia, przy chorobie gardła i strun głosowych). Nie tylko nie szkodzi, ale pod względem mikrobiologicznym jest zdrowsza od niegazowanej. W obecności „bąbelków”, które obniżają pH wody, nie rozwijają się bakterie, które mogą wywoływać różne choroby. Jakie jeszcze korzyści dla organizmu może przynieść picie gazowanej wody mineralnej Uwalniany z gazowanej wody mineralnej dwutlenek działa na kubki smakowe znajdujące się w jamie ustnej, co orzeźwia i pobudza apetyt i zwiększa jednocześnie czynność wydzielniczą żołądka. Wszystko to razem ułatwia trawienie spożytych pokarmów. Dodatkowo znajdujące się w wodzie mineralnej elektrolity jak: sód, potas, wapń i magnez wpływają na czynność perystaltyczną jelit, co jednocześnie zapobiega zaparciom. Należy dodać również, że woda gazowana oprócz wymienionych własności bardzo dobrze gasi pragnienie. Wodę z bąbelkami warto pić również po wysiłku, bo m.in. ułatwia wydzielanie moczu, z którym wydalane są toksyny. Czyli wody mineralne, również gazowane, są dobrą formą dostarczania do organizmu niezbędnych dla organizmu minerałów Zdecydowanie tak. Pamiętać należy jedynie o różnicy między wodą mineralną, a wodą źródlaną. Musimy wyrobić w sobie nawyk sprawdzania zawartości opakowania i wiedzieć, co kupujemy. Między butelką wody mineralnej a źródlanej jest zdecydowana różnica: po wypiciu butelki wody źródlanej w organizmie nie zostanie nic z pożytecznych składników mineralnych. Wody źródlane to wody o śladowej ilości składników mineralnych, a im mniej w wodzie minerałów, tym wartość zdrowotna mniejsza. Natomiast z butelki wody mineralnej z dużą zawartością minerałów pozostanie ich odpowiednia ilość. W okresie zimowym powinniśmy pić więcej czy mniej niż zazwyczaj W zimie, zwłaszcza w czasie mrozów, zapotrzebowanie na wodę wzrasta, podobnie jak latem. Powinniśmy pić zatem dużo wody, również gazowanej. Zmusi to nasz przewód pokarmowy, wątrobę i trzustkę do zwiększonej pracy. W takiej sytuacji bardziej korzystne dla naszego organizmu jest popijanie posiłków i gaszenie pragnienia gazowaną wodą mineralną. Może to być Staropolanka, która produkowana jest w różnych wersjach w zależności od stopnia nasycenia dwutlenkiem węgla. Dla osób z chorobą refluksową przełyku, chorobą wrzodową żołądka, nadkwaśnością i nieżytem żołądka polecam wodę leczniczą Wielka Pieniawa. W składzie tej wody znajduje się wodorowęglan wapniowy mający zdolność zobojętniania kwaśnej treści żołądkowej, co likwiduje uciążliwe objawy pieczenia za mostkiem i w nadbrzuszu, określane jako zgaga. Naturalny dwutlenek węgla obecny w niewielkiej ilości w wodzie Wielka Pieniawa pobudza dodatkowo czynność perystaltyczną żołądka, przyspiesza jego opróżnianie, co pośrednio ułatwia również wypróżnianie. Pamiętajmy! Organizm człowieka zbudowany jest w 70 proc. z wody. Znaczenie jej dla naszego ustroju potwierdza fakt, że bez jedzenia możemy żyć do miesiąca, natomiast bez wody tylko kilka dni. 54
MINERAŁY Z GÓR STOŁOWYCH Unikalne formy skalne Gór Stołowych nasycają Staropolankę minerałami, dzięki którym możesz prowadzić w pełni aktywny tryb życia. Pijemy wody na co dzień, ale czy świadomie wybieramy tę najlepszą dla zdrowia Marka Staropolanka to gwarancja odpowiedniego składu minerałów oraz najwyższej jakości produktów. Pijąc Staropolankę wykorzystasz każdy dzień... Naturalna woda mineralna prosto z Uzdrowiska Polanica-Zdrój 55 www.staropolanka.pl
Page 1 and 2:
11/2009, cena 5,90 zł (w tym 7% VA
Page 3 and 4: SAHRA RONDO LAZORA WAVE DANCER WWW.
Page 6 and 7: 10 PASJE 22 Biathlon Tomasz Sikora
Page 8: Zajęci codziennymi sprawami, częs
Page 11 and 12: Katarzyna i Artur Trawińscy WWiele
Page 13 and 14: Katarzyna i Artur Trawińscy 13
Page 15: Judy Garland Wybitna interpretatork
Page 18 and 19: Postaci Naszym największym bogactw
Page 20 and 21: Kraj Opiewana w piosenkach i litera
Page 22 and 23: Pasje W drodze do Vancouver Foto: M
Page 24 and 25: Pasje Pokocha³am snowboard O fascy
Page 26 and 27: Historia marki Inna niż wszyscy. W
Page 28 and 29: Historia marki 28
Page 30 and 31: Ekskluzywne marki Eleganckie jak co
Page 32: Ekskluzywne marki Tańczące tuż n
Page 35 and 36: www.ariete.pl MICKEY MILANO bicolor
Page 37 and 38: Ekskluzywne marki KenzoPower - zapa
Page 39 and 40: E-MAIL MARKETING 39
Page 41 and 42: Viessmann trale grzewcze firmy Vies
Page 43 and 44: Krzysztof Przybył Można powiedzie
Page 45 and 46: Janusz Rajkowski Jak wiele podobnyc
Page 47 and 48: cena 3zł (w tym 7% VAT) Orkiestra
Page 49 and 50: Kultura Pasterze i wieśniacy nie p
Page 51 and 52: Zdrowie & SPA Kompozycja śmiała,
Page 56 and 57: Zdrowie & SPA RAK SZYJKI MACICY Czy
Page 58: Zdrowie & SPA Najważniejsza Aby ni
show all

pobierz nowy numer w wersji pdf - EUROSTYL Nowe Spojrzenie

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?