Časopis
Bubbleology
Bubbleology
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
R O Z H O V O R<br />
Ze soukromého<br />
archivu<br />
Od plenek k selfie<br />
s Tomášem Klusem<br />
Před nějakým časem jste se naplno<br />
pustil do posilování. Co byl ten počáteční<br />
impulz?<br />
Je to kvůli projektu Gladiátor, krátký film,<br />
pro který jsem se rozhodl trochu přeměnit.<br />
Kolik času cvičení věnujete?<br />
Cvičení a tréninkům bojových sportů<br />
věnuji pět dní v týdnu.<br />
Který sval je nejtěžší na vyposilování?<br />
Těžko říci, ale nohy se hojí nejdéle.<br />
Nehrozí, že propadnete kultu těla? Že<br />
se cvičení stane středobodem vašeho<br />
života a budete posedle studovat, jak<br />
ještě vylepšit svou postavu?<br />
Samozřejmě jako u všeho lze dělat věci<br />
stále lépe a touha po lepším výsledku<br />
může člověka ovládnout a pobláznit. Ale<br />
to je u všech sportů a záleží na vaší inteligenci<br />
a kde si vytyčíte hranice. A v tom<br />
stojím nohama na zemi.<br />
Hřeším pouze<br />
rýžovým chlebem<br />
s jogurtovou polevou.<br />
Mám přísnou dietu.<br />
Líbí se vám svaly u holek?<br />
Do určité míry ano, záleží na anatomii<br />
dané slečny.<br />
Se cvičením se úzce pojí i stravování.<br />
Jak moc se vám změnil jídelníček?<br />
Změnil se absolutně. Hřeším pouze,<br />
pokud mi to trenér dovolí, a většinou jde<br />
o rýžový chleba s jogurtovou polevou,<br />
takže nic extra. Jinak mám přísnou dietu.<br />
Jak na vaši proměnu reagovalo okolí?<br />
Co říkala třeba maminka?<br />
Mamka tyhle věci moc neřeší. Blízké okolí<br />
už mě zná a ví, že se vždy úplně ponořím<br />
do toho, čím zrovna žiju, a prožívají to se<br />
mnou.<br />
Začíná zima, vy jste v minulosti jezdil<br />
závodně na snowboardu. Kolikrát<br />
za sezonu se vám teď podaří dostat<br />
na svah?<br />
Zatím se moc nedařilo<br />
kvůli práci, ale<br />
tenhle rok to plánuji<br />
napravit.<br />
Odmala<br />
sportuje,<br />
závodil na<br />
snowboardu<br />
Když vidíte současné úspěchy českých<br />
snowboardistů včetně olympiády, není<br />
vám líto, že vám to neklaplo?<br />
Naopak jsem rád, že lidi, se kterými jsem<br />
jezdil, jsou dnes tak daleko, a přeji jim to<br />
a zároveň jsem rád, že dělám zas něco<br />
nového a také mě to baví a navíc hezky<br />
živí. •<br />
BEN CRISTOVAO se narodill<br />
ve znamení Blíženců, konkrétně<br />
8. 6. 1987 v Plzni. Maminka je rodilá<br />
Pražačka, tatínek pochází z Angoly.<br />
Má mladší sestru a bratra.<br />
V dětství to vypadalo, že z něj bude<br />
spíš nadějný snowboardista, vyhrál<br />
například Český pohár ve freestyle<br />
snowboardingu. Po úrazu se<br />
závoděním skončil.<br />
Studoval německé gymnázium<br />
a poté anglo-americkou<br />
vysokou školu, obor diplomacie<br />
a mezinárodní vztahy, studium pro<br />
vytíženost přerušil.<br />
V roce 2009 se dostal do finále<br />
soutěže Česko Slovenská<br />
SuperStar, kde vypadnul<br />
na sedmém místě.<br />
Vydal tři alba: Definitely Different<br />
(2010), Benny Cristo (2011)<br />
a Made in Czechoslovakia (2014)<br />
Soutěžní<br />
otázka:<br />
Kolik<br />
bubble<br />
tea vypil Ben<br />
během focení?<br />
Svoje tipy pište<br />
prostřednictvím<br />
formuláře do<br />
20. 12. 2014<br />
na stránce<br />
www.bubbleology.cz/souteze/<br />
Vyhrajte<br />
3× CD<br />
Made in<br />
Czechoslovakia<br />
Tera Na stě př třemi a už m stih<br />
zí@ l yně Na v tývé mste<br />
Pný ž hlášení Bgey <br />
šť stá≠k B<br />
Nejúspěšnější<br />
blogerky roku 2014<br />
Bubbleology bylo partnerem kategorie<br />
Life, ve které zvítězila Tereza Salte se<br />
svým blogem Tereza in Oslo. Češka, která<br />
se provdala do Norska, na něm píše nejen<br />
o životě v nové zemi, ale i o tom, co se jí honí<br />
hlavou, o cestování, jídle...<br />
Svůj , Bges Res, jí i N Mvá a Michæ<br />
Švá. L čy čé v katei Le.<br />
Za Zvá a P Fá<br />
z týmu B CZ/SK<br />
A K C E<br />
Aby ≠by těch žen c,<br />
hlášení zpíl Ben Cst<br />
10 BUBBLEOLOGY!<br />
11