выпуск №10 - Медицинский портал Челябинска bz74.ru

медицина
Когда роды позади
Рождение ребенка – это праздник и огромная радость для всей семьи.
Родные, знакомые любуются малышом, пытаются определить, на кого
он похож, приносят подарки. Но для новоиспеченной мамы этот период
очень сложен и в физиологическом, и в психологическом плане.
Восстановление после родов – это непростой и длительный процесс.
Ведь роды – сильнейший стресс для
женщины, даже если они проходят без
осложнений и заканчиваются рождением
здорового, долгожданного ребенка. Происходит
полная и резкая перестройка
гормонального фона. В это время женщина
постепенно привыкает ухаживать за
ребенком, знакомится с педиатром, который
будет его наблюдать, женщине надо
приспособиться к новому режиму своей
жизни, к процессу кормления. Заботясь о
малыше, женщина после родов не должна
забывать о своем здоровье, и при
малейшем недомогании ей необходимо
немедленно обращаться за помощью к
специалистам. Напомним, что речь идет
не только о физическом здоровье, но и о
психологическом.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
И. В. Енборисова, врач акушер-гинеколог клиники современной
медицины и эстетической хирургии «VERA»
После родов наступает сложный период восстановления. Кормление
грудью – самое гармоничное общение мамы и малыша.
Грудное вскармливание должно быть комфортным для обеих
сторон. Чем чаще мама будет прикладывать к груди, тем быстрее
процесс кормления станет легким. Не спешите сбросить вес
после родов. Стремление быстро прийти в форму может лишить
малыша грудного вскармливания. Процесс физиологического
возвращения в прежние формы занимает от 3 до 12 месяцев, в
зависимости от стартовых показателей. Пешие прогулки, занятия
йогой помогут восстановить тело и психоэмоциональное
состояние молодой мамы. Не забывайте, что вы не только мама, но и любимая женщина.
Перед возобновлением сексуальных отношений покажитесь гинекологу. Вести половую
жизнь можно после окончания послеродовых выделений, но не раньше 6 недель после
родов. Врач поможет подобрать метод предохранения от возможной беременности.
КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА
Алюшкина Наталья, директор Медицинского Центра
«ФОРМУЛА ЗДОРОВЬЯ»
12
С рождением малыша прибавилось забот, но это не повод забывать
о своей внешности. Если период лактации закончен –
самое время заняться собой! Сейчас, когда на фитнес не остается
времени, вернуть былые формы поможет ультразвуковая
липосакция. Этот безоперационный метод похудения действует
мягко и не требует предварительной подготовки. Жировые
клетки в проблемной зоне разрушаются и выводятся из организма
естественным путем. Прессотерапия поможет справиться
с отечностью и варикозом. Процедура обладает глубоким расслабляющим
эффектом. В зрелом возрасте способность кожи
к восстановлению уже не та, что раньше. Элос-технологии омолаживают кожу изнутри,
провоцируя активную выработку коллагена. Кожа становится более упругой и подтянутой,
сглаживаются растяжки и целлюлит. Современная эстетическая медицина позволяет
женщине оставаться привлекательной и желанной после родов. Воспользуйтесь ее
достижениями!