Vitamin-C-megaskorbicka-liecba.pdf - Zdravie.sk

Vitamín C a megaskorbická liečba – zabudnutý poklad 282 / 436
VIII. Ďalšie dôležité látky
Kapitola sa pokúsi:
• stručne predstaviť ďalšie dôležité látky, súvisiace s vitamínom C
• ukázať rámec ich úlohy v kombinovaných režimoch liečby
• dokresliť tápanie medicíny ohľadom vitamínov a stopových prvkov.
Táto kniha je venovaná predovšetkým vitamínu C. Jeho úloha a vplyv sú
v rámci ortomolekulárnej medicíny preskúmané asi najlepšie. Vitamín C
však v tele nefunguje izolovane, ale v dômyselných mechanizmoch,
ktorých sa zúčastňuje viacero dôležitých látok – vitamínov, enzýmov,
minerálov a stopových prvkov. Predstavíme si stručne najmä tie, ktoré
pôsobia synergicky s vitamínom C, zvyčajne ako súčasti antioxidačnej
sústavy. Navzájom sa podporujú, regenerujú a ich spoločný efekt je
omnoho väčší, než samostatný. Nedostatok ktoréhokoľvek z nich spôsobuje
oslabenie „antioxidačnej reťaze“ ako celku. Asi najvýznamnejšiu
antioxidačnú „pracovnú skupinu“ tvoria vitamíny C, E, kyselina lipoová a
glutatión. [196][1109][1110][1224][1433]s27,67
Výskum kombinovaného použitia týchto látok sa v podstate len rozbieha,
preto sú údaje pomerne skúpe, hoci v niektorých prípadoch veľmi sľubné.
Odkazy na niektoré štúdie [197][198] o ich účinkoch sú zhrnuté napríklad
v stanovisku ANH. [199]
Dá sa povedať, že aj konzervatívne autority súhlasia s užívaním bežných
multivitamínových doplnkov; vzhľadom ku obsahu vitamínov blízko úrovne
ODD, riziko užívania je veľmi malé, a možné prínosy ho vysoko prevyšujú.
[200]
Avšak ak chce niekto užívať výživové doplnky, predsa by sa mal najprv
dôkladne oboznámiť s ich účelom a spôsobom použitia. Ich užívanie je
najlepšie konzultovať s lekárom – odborníkom na výživové doplnky alebo
na ortomolekulárnu liečbu, najmä pri zamýšľaných dávkach vyšších než
ODD. Ak nie je k dispozícii žiadny odborník, pacient môže využiť dostupné
informácie k týmto doplnkom, ale svojho lekára treba o ich užívaní
v každom prípade aspoň informovať.
V tejto knihe nie je priestor na komplexné poňatie pôsobenia vitamínov a
stopových prvkov v ortomolekulárnej medicíne, a už vôbec nie na iné
nádejné prírodné prostriedky, ako je extrakt z olivových listov, oregánový
extrakt, extrakt z grepových jadierok (GSE), kokosový olej, kurkumín a
ďalších.
Kniha je zameraná na vitamín C, hoci na niektorých miestach sú uvedené
aj multinutričné postupy. Cieľom tejto kapitoly je preto doplniť aspoň
hrubý obraz fungovania týchto látok v systémoch tela a dať tak rámec pre
pochopenie zmyslu ich kombinovania, a možno vniesť trochu porozumenia
pre niektoré dôvody a/alebo empirické skúsenosti, stojace v pozadí
uvádzaných schém využitia, prípadne možno aj odrazovú platformu pre
úvahy ohľadom rozšírenia týchto schém, alebo dokonca odvodenia schém
pre ďalšie ochorenia, o ktorých kniha nepojednáva.